كوني قوية.. تعلمي كيفية مواجهة هجوم محتمل بالسكين
في كوني قوية.. الآن تستطيعين الرد على أي هجوم محتمل بالسكين
كيف ستكون ردة فعلك في حال تعرضتي لهجوم محتمل بالسكين؟.
- كوني قوية الشخصية لـ السندبااد
- كوني قوية الشخصية لـ amg
- كوني قوية الشخصية لـ ما تَهَاب
- كوني قوية الشخصية المتعلقة بالإساءة للطفل
- برنامج قعده رجاله حلقه مي عز الدين
كوني قوية الشخصية لـ السندبااد
6- أنت تعملين الآخرين كيف يتعاملون معك، فاحرصي على تلقينهم الأفكار والتصرفات الإيجابية، وأرسلي لهم الرسائل التي تفيد بأهميتك في الحياة، وأهمية أن يحترموك، عبري عن نفسك عبر فرض احترامك على الآخرين، وتأكدي أن كل فعل من الآخر هو رد فعل لما ينبع من مشاعرنا وسلوكياتنا. 7- ارفضي تنفيذ الأمور التي تكرهين القيام بها، و لا تتقبلي الإجبار، او إلغاء شخصيتك، عبري عنها بحرص، وأعلني احتياجاتك، وآرائك بصراحة لا تجرح الآخرين لكن تكفل لك كيانك، وتدافع عن حقك في التعبير. كوني قوية الشخصية المتعلقة بالإساءة للطفل. 8-عودي الآخرين على احترام وقتك، من وقت عمل، او راحة او غيره، فإن احتجت إلى راحة في ساعات العمل، لا تسمحي للآخرين بالتطفل عليه، وإن احتجت إلى وقت للدراسة او العمل، فخصص ذلك الوقت، احترامك لوقت راحتك أو عملك، هو احترامك لذاتك، وهذا يولد شعورا بالفخر في أعماقك، وشعورا بالاحترام لدى من حولك. 9-لا تسمحي لأحد أن يجبرك على تغيير قناعاتك، وعاداتك التي تجدين انها مثمرة، والتي تنبع من احتياجاتك وقناعاتك الشخصية، ولا تسمحي لهم بان يتدخلوا في صياغة عادات جديدة لا تمت لأهدافك الشخصية بصلة. 10-استمري في اتخاذ قراراتك بنفسك، ولا تجدي تحرجا في استشارة أولي الخبرة،او الناس الثقة، ولكن اجعلي القرار الأخير لك انت، وفق ما يناسبك، ويحفظ حقك ويخدم أهدافك، ثم سارعي إلى تنفيذ قراراتك ولا تترددي فالتردد مشين، ويسيء إلى ذاتك.
كوني قوية الشخصية لـ Amg
كوني صريحة كوني صريحة ولا تلتجأي للغش والكذب، ولا تحاولي تغيير حقيقة الأمور لأي سبب كان، كوني واقعية وتعايشي مع الحقيقة كيفما كانت. اصنعي أهدافا لك ضعي لنفسك أهداف واعملي عليها، ولا تتركي لنفسك وقت فراغ تشعرين فيه بأنك وحدانية ولا أحد معك. اكتفي بذاتك اكتفي بذاتك ولا تنتظري اكتمالك من أحد. وكوني ذات شخصية قوية لك مبادئ وتعرفين ما تريدين وما لا تريدين. خططي لأيامك خططي لأيامك ولمستقبلك وانشغلي بالأنشطة الاجتماعية التي ستعرفك على مجتمعك أكثر. كوني قوية الشخصية | اريد حلاً | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. اهتمي بمظهرك الخارجي اهتمي بمظهرك الخارجي لأن دوره مهم في زيادة جاذبيتك وسيساعدك ذلك على كسب ثقتك بنفسك. تجنبي الغضب تجنبي الغضب وتعاملي مع المواقف بهدوء وحاولي إيجاد طرق للتواصل مع الآخرين لحل الخلافات بينكم. لا تقللي من شأنك لا تقللي من شأن آراء الآخرين والاستخفاف بأفكارهم أبدا، أظهري اهتمامك واكسبي احترامهم واعطيهم فرصة للتحدث واستمعي إليهم باهتمام لأن هذا هو سلاحك لتحظي بإعجابهم وتقديرهم. لا تكثري من الضحك لا تكثري من الضحك لأن ذلك سيفقدك هيبتك، اعتدلي في الضحك ولا تبالغي. جاملي وامدحي الآخرين لكن بمحدودية وألا يزيد الأمر عن حده لأنك بذلك ستحصلين على شخصية لينة لا على شخصية قوية.
كوني قوية الشخصية لـ ما تَهَاب
ويقدم العمل دراما صعيدية في زمن قديم من وحى خيال المؤلف، وكشف البرومو مؤخرًا عن طبيعة الأحداث، سواء من ناحية الديكورات أو ملابس الشخصيات، حيث تدور قبل 100 عام من الآن عن صراع شقيقين على قلب امرأة. مسلسل "جزيرة غمام" تأليف عبدالرحيم كمال، وإخراج حسين المنباوى، وبطولة طارق لطفي، مي عزالدين، فتحى عبدالوهاب، أحمد أمين، رياض الخولي، عبدالعزيز مخيون، محمد جمعة، هبة عبدالغني، وظهور خاص للفنانة وفاء عامر، إضافة إلى عدد كبير من الفنانين الشباب وضيوف الشرف، بينما مدير التصوير إسلام عبدالسميع.
كوني قوية الشخصية المتعلقة بالإساءة للطفل
السبت 02/أبريل/2022 - 03:48 م
هبة عبد الغني
كشفت الفنانة هبة عبدالغني عن تفاصيل شخصيتها في مسلسل "جزيرة غمام"، الذي سيعرض بداية من اليوم السبت الأول من شهر رمضان لعام 2022، على شاشة قناة «الحياة» حيث تقدم في العمل شخصية "حسنة" زوجة "محارب" الشخصية التي يقدمها الفنان فتحي عبدالوهاب. كوني قويه - منتدى الملتقى الإخباري. وقالت هبة عبدالغني، في تصريحات صحفية لها، إنها تقدم في مسلسل "جزيرة غمام" دور سيدة صعيدية سليمة الفطرة، وهي أم وزوجة بسيطة جدا ولكنها قوية، متمنية أن يلقى العمل ردود فعل قوية مع عرض الحلقات الأولى منه حتى نهاية الشهر الكريم. وكشفت هبة عبدالغني عن صور من شكل الشخصية التي تقدمها في المسلسل، وذلك عن طريق بعض الصور التي تم التقاطها وقت تصوير دورها، والتي ظهرت فيها بشكل ولوك صعيدي ملفت، سواء من خلال الملابس أو الميك آب وغيرها، موجهة الشكر إلى فريق عمل تجهيز الشخصيات في المسلسل، من بينهم الكوافير محمد حافظ، وستايليست دكتورة سامية عبدالعزيز، إضافة إلى آية راضي الماكيرة الخاصة بها. يعرض مسلسل «جزيرة غمام» أولى حلقاته اليوم السبت على قناة «الحياة»، بطولة الفنان طارق لطفي وفتحي عبدالوهاب في تمام الساعة العاشرة والنصف مساء.
منقول عن الدكتورة ناعمة الهاشمي..
في الماضي كانت النساء الطرف الأضعف في المعادلة بين الجنسين، لاعتقاد بعضهم أنهن يُغلّبن العاطفة على العقل، لكن هذا ليس صحيحًا، في هذا المقال، نجيب سؤالك: كيف أكون شخصية قوية في المجتمع؟ وكيف تغيرين الصورة النمطية المأخوذة عنكِ. كيف أكون شخصية قوية؟ المرأة تمتلك مجموعة من العواطف والأفكار والخبرات التي تجعلها تواجه أي تحدٍ في حياتها، القوة العاطفية والعقلية التي تتمتعين بها، عزيزتي، ما تجعلك أكثر قابلية للتكيف مع أي بيئة، المشكلة أن عددًا قليلًا فقط هم من يفهمون هذا، وهم المحظوظون بما يكفي لاستمداد قوتهم منكِ وتعلم كيفية تسيير الأمور مثلكِ. كوني قوية الشخصية لـ amg. إذا كنتِ تعانين من ضعف الثقة بنفسك، اتبعي الخطوات التالية: حددي نقاط ضعفك وقوتك: تذكري دائمًا أن هناك جزءًا ضعيفًا منكِ ليس لكونك امرأة، ولكن لأنكِ إنسان، وكل إنسان مهما كان جنسه لديه نقاط ضعف ونقاط قوة. يمكنك أن تتعلمي كثيرًا من نقاط ضعفك قبل نقاط قوتك، واستخدميها لتكون بداية انطلاق نحو معرفة نفسك بشكل أفضل وعدم مقاومة الضعف فيها، التقبل ومعرفة النفس الحقيقية بكل جوانبها أول خطوة نحو شخصية قوية. لا تنظري إلى القوالب النمطية: مجتمعات كثيرة عدت النساء ضعيفات وأقل مرتبة من الرجال، لكنها ليست أمرًا يعوقك عن تحقيق ما تريدين أن تكوني عليه، لا تسمحي لهم بذلك.
وسيكون "قعدة رجالة" الأول من ضمن مجموعة من الأعمال الأصلية التي تعمل الشبكة على إنتاجها خلال العام الجاري، بالإضافة إلى المزيد من الإنتاجات المتفردة للأعوام المقبلة. برنامج قعده رجاله يوتيوب. وبهذه المناسبة، قالت رولا كرم، الرئيس التنفيذي بالإنابة للمحتوى في OSN: "يغمرنا الحماس لنطلاق الموسم الثالث من برنامج قعدة رجالة الذي تنتجه شبكة OSN ، والذي سيحمل أفكاراً جديدة عن الموسمين الماضيين مع مقدمين جدد من مشاهير عالمنا العربي. وسيكون البرنامج الخطوة الأولى ضمن مخطط الشبكة لإطلاق مجموعة من البرامج الجديدة والأصلية خلال العام الجاري. ويرسخ البرنامج المتميز رسالتنا الهادفة إلى توفير محتوى عربي ترفيهي فريد ومتجدد للمشاهدين في المنطقة". التواصل الإعلامي:
يمكنكم التواصل مع فريق العلاقات الإعلامية عبر البريد الإلكتروني
للاستفسارات العامة عن خدماتنا، يرجى زيارة صفحة تواصل معنا وسنكون بخدمتك!
برنامج قعده رجاله حلقه مي عز الدين
Dubai, UAE - سبتمبر 17, 2020 أعلنت OSN، شبكة البث الترفيهي الرائدة في منطقة الشرق الاوسط، عن إطلاق أول أعمالها الأصلية في المنطقة، المتمثل برؤية مختلفة لبرنامج "قعدة رجالة" في موسمه الثالث على OSN ياهلا الأولى وتطبيق OSN للمشاهدة أونلاين. وكان البرنامج قد حصد شعبية كبيرة بموسميه السابقين، ولكنه يعود اليوم مع OSN بشكل ومضمون متجددين بالكامل تماشياً مع رؤية OSN لعام 2020 لتقديم محتوى أصيل عالمي ومحلي بمعايير عالمية. قعدة رجالة | الحلقة الـ 6 الموسم الثاني | ريم مصطفى | الحلقة كاملة - YouTube. ومن المقرر بدء عرض البرنامج في 26 سبتمبر المقبل، مع ثلاثة مضيفين جدد من نخبة نجوم العالم العربي، هم قيس الشيخ نجيب، نيكولا معوض وخالد سليم ، حيث سيسضيفون في كل حلقة واحدة من ألمع نجمات الصف الأول بأسلوب دراماتيكي وأحياناً مشاغب، يستعرضون من خلاله وجهات نظر ذكورية تقليدية حول قضايا مختلفة للحصول على ردود فعل عفوية وجريئة في معظم الأحيان من الضيفات. وكان برنامج " قعدة رجالة" قد سجّل أكثر من 60 مليون مشاهدة على وسائل التواصل الاجتماعي في موسميه السابقين، ويتم إعداد الموسم الثالث منه لإسعاد جمهور الشبكة في المنطقة. تأتي هذه الخطوة ضمن جهود الشبكة الاستراتيجية لتطوير خدماتها بشكل يتناسب مع التغييرات الطارئة على المشهد الترفيهي في المنطقة سواء من ناحية الحاجة لتوفير محتوى محلي يتناغم مع ثقافة المنطقة ويلبي احتياجات جمهورها، أو لناحية توفير حلول مشاهدة مرنة تتلائم مع التطورات التقنية في هذا المجال.
غرد الفنان "إياد نصار"، عبر حسابه الشخصي على موقع "تويتر"، بعدة تغريدات أوضح فيها فكرة برنامج "قعدة رجالة"، الذي يقدمه حاليا على إحدى القنوات الفضائية المصرية الخاصة، ويشاركه فيه مكسيم خليل، وشريف سلامة. وكتب نصار "تجربة قعدة رجالة مبنية على شكل من أشكال الـtheatre in education، اختيار topic، ثم إحنا الممثلين بنتبنى أفكار شخصية معينة احنا ضد طريقة تفكيرها". وتابع: "بنتكلم بمنطق الشخصية ونظهر نقاط الضعف عندها، ويسمىteacher in role، يبدو أنك متبني أفكاره لكن الحقيقة العكس"، مضيفا: "النقاش يتم تحت ما يسمى بـexplore to explain". تجربة قعدة رجالة مبنيه على شكل من أشكال الtheatre in education،اختيار topic، ثم احنا الممثلين بنتبنى أفكار شخصيه معينه احنا ضد طريقة تفكيرها — Eyad Nassar (@EyadNassar) March 5, 2017
بنتكلم بمنطق الشخصية ونظهر نقاط الضعف عندها. ويسمى teacher in role…يبدو انك متبني افكاره لكن الحقيقه العكس. برنامج قعده رجاله حلقه مي عز الدين. #قعدة_رجالة — Eyad Nassar (@EyadNassar) March 5, 2017
والنقاش يتم تحت مايسمى ب explore to explain. #قعدة_رجالة — Eyad Nassar (@EyadNassar) March 5, 2017
"قعدة رجالة" هو برنامج ترفيهي يضم مجموعة من الفقرات المختلفة، يستضيف في كل حلقة نجمة من نجمات الوطن العربي حيث استضاف من قبل منى زكي، ودينا الشربيني، وأمينة خليل، وهند صبري، وشيرين رضا، وغيرهم من النجمات، وذلك تحت إشراف المخرج هيثم عزو.