هناك حالات تتشابه في تشخيصها مع الألياف الرحمية وأهمها كما ذكرنا سابقاً مرض البطانة الرحمية الهاجرة حيث تتداخل بطانة الرحم مع جدار الرحم مما يؤدي إلى زيادة في سماكة جدار الرحم وتضخم في الرحم وهذا يمكن ملاحظته من خلال فحص الالتراساوند في حين ترى الألياف كمناطق دائرية لها حدود واضحة، فقبل الانتقال للمرحلة العلاجية يجب أن يكون التشخيص قائماً على أساس من الثقة حيث تتحكم في العلاج عوامل منها: حجم الليف وموقعه من الرحم ومدى حدة الأعراض التي يسببها.
- الياف الرحم مشكلة؟ - عالم حواء
- تليف الرحم - أسباب وأعراض تليّف الرحم - الوَرم اللّيفي - مشفى الحكمة
- نصائح لمريضات تليف الرحم ونظام غذائي مُتنوّع وصحّي - مشفى الحكمة
- تناول الألياف وتقليل السكريات يحميك من دهون البطن – صحيفة البلاد
- مساعد بن سعود بن عبدالعزيز بن مساعد
- مساعد بن سعود بن عبدالعزيز رحمه الله
- عبدالله بن مساعد بن عبدالعزيز آل سعود
الياف الرحم مشكلة؟ - عالم حواء
زيادة الوزن والسمنة المفرطة من المشاكل التى يعانى منها الكثيرون وتزيد من خطر الاصابة بالأمراض المزمنة ومنها مرض القلب والسكر والضغط كما تعتبر دهون البطن والترهلات الزائدة من المشاكل المزعجة ايضا. وحسب ما ذكره موقع clevelandclinic أثبت الباحثون أن الدهون الزائدة حول أعضائنا تزيد من خطر الإصابة بأمراض التمثيل الغذائي ، بما في ذلك:
-مرض السكري. -مرض الكبد الدهني. -أمراض القلب وارتفاع نسبة الكوليسترول. -متلازمة تكيس المبايض. يزيد الوزن الزائد أيضًا من خطر الإصابة بانقطاع النفس النومي وآلام المفاصل وأشكال مختلفة من السرطان. نصائح لمريضات تليف الرحم ونظام غذائي مُتنوّع وصحّي - مشفى الحكمة. وهناك بعض النصائح تساعد على الحد من دهون البطن والوزن الزائد وهى:
التمرينات وتدريبات القوة
تساعد التمارين التي تزيد من معدل ضربات القلب وتجعلك تتعرق على إنقاص الوزن بشكل عام سواء كانت الدهون الحشوية أو الدهون الموجودة تحت الجلد، و تعمل التمارين الهوائية على حرق السعرات الحرارية بشكل عام وتساعدك على تقليل إجمالي الدهون في الجسم ، خاصةً إذا قمت بإجراء تغييرات في نظامك الغذائي في نفس الوقت. تقليل السكر والمشروبات ذات السعرات الحرارية العالية
يرتبط استهلاك الكثير من السكر المضاف بالوزن الزائد الذي من المحتمل أن يتراكم حول خصرك، المشروبات المحلاة بالسكر والإفراط في شرب عصير الفاكهة يزيد من خطر زيادة الوزن والدهون.
تليف الرحم - أسباب وأعراض تليّف الرحم - الوَرم اللّيفي - مشفى الحكمة
07:00 م
الإثنين 28 مارس 2022
كتبت- أسماء مرسي
القراصيا من أكثر أنواع الفواكه الجافة التي يحرص كثير من الأشخاص على شرائها وتواجدها على مائدة الإفطار في شهر رمضان، وذلك لمذاقها المميز، ولاحتوائها على عديد من الفوائد الصحية للجسم. فيما يلي، نذكر لكم الفوائد الصحية التي تعود على جسمك إذا تناولت حبة واحدة من القراصيا يوميا، وفقا لموقع "". - الحفاظ على صحة العين:
تعتبر القراصيا مصدرًا رائعًا لفيتامين أ ، وهو فيتامين ضروري لتحسين الرؤية، والوقاية من التنكس البقعي وإعتام عدسة العين. - مضادات الأكسدة:
تحتوي أيضا على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، والمنجنيز والحديد والفينولات النباتية التي تساعد على حماية أغشية الخلايا من أضرار الجذور الحرة. تناول الألياف وتقليل السكريات يحميك من دهون البطن – صحيفة البلاد. - تدعيم صحة القلب:
كونها غنية بالبوتاسيوم ، وهو معدن مهم يدعم صحة القلب، ويخفض ضغط الدم ويقلل من مخاطر حدوث مشاكل مثل الدوخة والنوبات القلبية والسكتة الدماغية. فرصة للشراء: تخفيضات تصل لـ 70%.. أكواد خصم على خزين رمضان والأطعمة والأجهزة الكهربائية والملابس
- تخفيف الإمساك:
تساهم القراصيا الجسم في هضم الطعام بشكل صحيح، وتخفيف الإمساك، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف والسوربيتول وهو السكر الطبيعي الموجود به، إضافة إلى أنه يعمل كملين لأنه يسحب الرطوبة إلى الجهاز الهضمي ويسهل حركة الأمعاء.
نصائح لمريضات تليف الرحم ونظام غذائي مُتنوّع وصحّي - مشفى الحكمة
- الوقاية من هشاشة العظام:
يساعد البوتاسيوم في دعم صحة العظام، والوقاية من هشاشة العظام لدى النساء بعد سن اليأس، وذلك لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهابات، لذا يوصى به بشدة للأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل. - تعزيز صحة الشعر:
تعتبر مصدرًا رائعًا للحديد، فيتامين ب وج، الضروريان لتعزيز نمو الشعر وتقويته من الجذور، إضافة إلى منع التقصف والتلف. - تحسين البشرة:
تساهم الفيتامينات والمعادن الموجودة في القراصيا في الحفاظ على بشرة صحية، وإبطاء عملية الشيخوخة وتأخير ظهور التجاعيد. لمتابعة كل ما يخص النصائح الطبية ومعرفة كيف تحافظ على صحتك الجسدية والنفسية.. اضغط هنا
تناول الألياف وتقليل السكريات يحميك من دهون البطن – صحيفة البلاد
ألياف الرحم
ألياف الرحم أو كما تُسمّى بالأورام الليفية الرحمية أو الأورام العضلية الملساء هي أورام غير سرطانية تظهر في الرحم عادةً خلال سنوات الإنجاب، وقد يترواح حجم هذه الأورام من نتوءات صغيرة، إلى كتل ضخمة ، يمكن أن تشوه الرحم وتضخمه، وقد تظهر هذه الأورام بصورة مفردة، أو على شكل تجمعات متعدّدة، وتجد الإشارة إلى أنّ ألياف الرحم لا ترتبط بزيادة خطر الإصابة بسرطان الرحم ، ولا يمكن أن تتطور أبدًا إلى سرطان.
العوامل البيئية: هناك العديد من العوامل البيئية التي تزيد احتمالية الإصابة بألياف الرحم ومن هذه العوامل:
بدء الحيض في سن مبكرة. استخدام حبوب منع الحمل. السمنة. نقص فيتامين د. اتباع نظام غذائي غني باللحوم الحمراء وقليل الخضار ، والفواكه، والألبان. شرب الكحول. تشخيص ألياف الرحم
يتم تشخيص ألياف الرحم عادةً بشكلٍ عَرَضي خلال فحص الحوض الروتيني، الذي يُظهر وجود خلل في شكل الرحم، وفي حال وجود أعراض تشير إلى وجود ألياف الرحم، فإنّ الطبيب يستعين بالفحوصات الآتية لتشخيص ألياف الرحم: [٤]
فحص الموجات فوق الصوتية: يُستخدم جهاز الموجات فوق الصوتية بتمريره فوق البطن أو وضعه داخل المهبل للحصول على صور للرحم، ومعرفة موقع ألياف الرحم. الفحوصات المخبرية: تتضمن الفحوصات المخبرية العد الدموي الشامل (بالإنجليزية: Complete blood count) للكشف عن وجود فقر الدم الحاصل بسبب فقدان الدم المزمن، كما يتضمن اختبارات الدم الأخرى لاستبعاد الاضطرابات النزفية أو مشاكل الغدة الدرقية. التصوير بالرنين المغناطيسي: (بالإنجليزية: Magnetic resonance imaging) تستخدم هذه الصورة لتحديد حجم وموقع الأورام الليفية، للمساعدة على اختيار العلاج المناسب.
كما كان في وداع الملك أصحاب الفضيلة والمعالي الوزراء، وكِبار قادة وضباط القوات المسلحة والحرس الوطني، والأمن العام، وعدد من المسؤولين. ويضم الوفد الرسمي المرافق لخادم الحرمين الشريفين كلاً من: الأمير سعود الفيصل وزير الخارجية، ووزير الدولة عضو مجلس الوزراء الدكتور مساعد بن محمد العيبان، ووزير المالية الدكتور إبراهيم بن عبدالعزيز العساف. مساعد بن سعود بن عبدالعزيز هلال. كما غادر في معية خادم الحرمين الشريفين، معالي رئيس المراسم الملكية محمد بن عبدالرحمن الطبيشي، ونائب رئيس الديوان الملكي خالد بن عبدالرحمن العيسى، ورئيس الحرس الملكي المكلف الفريق أول حمد بن محمد العوهلي، ورئيس الشؤون الخاصّة لخادم الحرمين الشريفين حازم بن مصطفى زقزوق، ومعالي مساعد السكرتير الخاص لخادم الحرمين الشريفين تميم بن عبدالعزيز السالم. حفظ الله خادم الحرمين الشريفين، في سفره وإقامته.
مساعد بن سعود بن عبدالعزيز بن مساعد
واس- الرياض: أعلن الديون الملكي أن خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، غادر - بحفظ الله ورعايته - إلى جمهورية مصر العربية، اليوم السبت، على رأس وفد المملكة؛ للمشاركة في مؤتمر القمة العربية في دورته السادسة والعشرين التي ستُعقد - بمشيئة الله - في شرم الشيخ.
مساعد بن سعود بن عبدالعزيز رحمه الله
وأردف: إن جامعة الباحة تقدم جهودًا مباركة، ومن خلال متابعتي المستمرة لكل أعمالها، لمست حرصها على أن تأخذ مكانتها العلمية والمعرفية، من خلال إعداد برامج معتمدة تتناسب مع متطلبات سوق العمل، وتهيئة الخريجين والخريجات وتزويدهم بتنوع معرفي وثقافي وفكري يُسهم في تحقيق طموحات القائمين على التعليم العالي بصفة خاصة والوطن بصفة عامة، وأتطلع من رئيس الجامعة دراسة إنشاء مكتب علاقات الطلاب بهدف ربط الخريجين بسوق العمل من حيث توفير الفرص الوظيفية والتغذية الراجعة لبرامج الجامعة لتتسق مع متطلبات وتطورات سوق العمل. وقدّم أمير المنطقة شكره للجهود النبيلة التي كانت خلف تميز الخريجين والخريجات طوال سنواتهم الدراسية، والشكر موصول لكل من أسهم وأشرف على تحصيلهم العلمي، وأثمن حرصكم واجتهادكم الذي تحصدون ثماره كل حين، وأثمن كذلك كل الجهود التي أسهمت في هذا النجاح المميز والتنظيم الجيد لهذا الاحتفال خصوصًا، كما أهنئ أولياء أمور الطلاب والطالبات خاصة، فهم من يستحقون التهنئة الصادقة على رعايتهم، وحسن تربيتهم وتوجيههم ودعمهم، وندرك حجم فرحتهم بما تحقق لفلذات أكبادهم. واختتم قائلاً: أرفع بالغ الشكر والامتنان لحكومتنا الرشيدة -أيدها الله- على ما توليه من اهتمام ورعاية كبيرين للتعليم وما دعمها لهذا الصرح العلمي الشامخ إلا تأكيد للاهتمام والرعاية، ونرى ثمرات ذلك الدعم ولله الحمد عاماً بعد عام.
عبدالله بن مساعد بن عبدالعزيز آل سعود
واس- الرياض: بحفظ الله ورعايته، وصل خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، الرياض اليوم قادماً من جمهورية مصر العربية، بعد أن رأس -أيده الله- وفد المملكة العربية السعودية المشارك في مؤتمر القمة العربية في دورته السادسة والعشرين، يرافقه الرئيس عبدربه منصور هادي رئيس الجمهورية اليمنية. مساعد بن سعود بن عبدالعزيز بن مساعد. ولدى وصوله -أيده الله- مطار قاعدة الرياض الجوية كان في استقباله عند باب الطائرة الأمير فيصل بن بندر بن عبدالعزيز أمير منطقة الرياض. وفي ساحة المطار كان في استقباله -رعاه الله- صاحب السمو الملكي الأمير مقرن بن عبدالعزيز آل سعود ولي العهد نائب رئيس مجلس الوزراء، وصاحب السمو الملكي الأمير محمد بن نايف بن عبدالعزيز ولي ولي العهد النائب الثاني لرئيس مجلس الوزراء وزير الداخلية. وفور دخول خادم الحرمين الشريفين والرئيس اليمني صالة التشريفات في المطار قوبلا بالتحية من الجميع.
وتورط عدد من الأمراء في السابق بجرائم متنوعة بما فيها القتل الذي تسبب العام الماضي بإعدام أحد الأمراء الشباب بعد إدانته في المحكمة بقتل صديقه خلال مشاجرة وقعت قبل سنوات.