وتابع: "الهلال نفسه قدم عرض لجورج خلال شهر يناير الماضي، ولكنه رفضه العودة مرة أخرى لتدريب الفريق الأزرق". محامي جيسوس قال: "لاعبو الهلال أنفسهم طلبوا من رئيس النادي التعاقد مع جيسوس بعد علمهم بأنه رحل عن بنفيكا، وأيضًا بعد حسم رحيل ليوناردو جارديم، ولكن جورج لا يريد العودة للهلال". وكان جيسوس مدربًا لفريق نادي الهلال، خلال الفترة من 2018 إلى 2019، ولكنه رحل بعد قرار الإدارة برئاسة محمد بن فيصل وقتها، بالتعاقد مع الكرواتي زوران ماميتش. هل يقود جيسوس الهلال مجددًا؟ | صحيفة المواطن الإلكترونية. اقرأ أيضًا.. هل تعاقد النصر مع جيسوس؟ تضارب في الأخبار
هجوم على وليد الفراج؟.. رموز نصراوية لا تختلف
المريسل لشقيق حمد الله: لن أتراجع عما قلته وتقدم بشكوى لو أردت
رقم تاريخي لـ تشافي مع برشلونة - هاي كورة
كشف لويس ميجيل هنريكي؛ محامي المدرب البرتغالي جورج جيسوس، عن حقيقة ما تردد حول توقيعه لنادي النصر، وأيضًا تلقيه عرضًا من نادي الهلال من أجل تدريبه. جيسوس يقترب من تدريب النصر انتشرت بعض الأخبار أمس الخميس، عن توقيع نادي النصر مع جورج جيسوس من أجل تدريب الفريق الأصفر بداية من الموسم القادم ، وفقًا لما نشرته صحيفة "ريكورد" البرتغالية". وأكدت الصحيفة على أن جيسوس سيحصل على راتب ضخم جدًا من النصر، يُقدر بحوالي 10 ملايين دولار في السنة الواحدة. اختيارات المحررين موسم صفري يطرق الباب؟.. الهلال في مرحلة الشك! جحيم أنفيلد.. حتى قوات الدفاع الإسبانية لن تصمد أمام عبقرية كلوب! رقم تاريخي لـ تشافي مع برشلونة - هاي كورة. جول إنسايدر | حانة بيل المتخصصة في لعبة الجولف.. استثمار واستمتاع! يلا جول سعودي (16) | تحدي يوسف وبشار ونقاش ميسي ورونالدو
ولكن سرعان ما تم نفي كل هذه الأخبار من جانب مصادر داخل نادي النصر، لتتراجع الصحيفة البرتغالية هي الأخرى وتؤكد أنه لم يوقع ولكن هناك شبه اتفاق بين الطرفين. اقرأ التفاصيل
جورج جيسوس يرفض نادي الهلال خلال تصريحات لشبكة "سي إن إن" البرتغالية، قال لويس ميجيل: "ليس صحيحًا بأن جيسوس قام بالتوقيع لنادي النصر، ولكنه اقترب من تدريب الفريق الأصفر".
كشف حقيقة تعاقد النصر السعودي مع جورجي جيسوس - أخبار صحيفة الرؤية
هاي كورة – أعلن الاتحاد الانجليزي لكرة القدم عن المدربين المرشحين لجائزة مدرب الشهر (شهر مارس) في الدوري الممتاز. المرشحون للجائزة: يورجن كلوب مايكل أرتيتا أنطونيو كونتي توماس توخيل بريندان رودجرز. تصنيفات الخبر: ارتيتا • توخيل • رودجرز • كلوب • كونتي
هل يقود جيسوس الهلال مجددًا؟ | صحيفة المواطن الإلكترونية
وتابع المدرب البرتغالي: «توقيعي للنصر كذبة، أمتلك العديد من العروض لكني في الوقت الحالي لم أوقع مع أي نادٍ». يذكر أن النادي يرتبط كذلك بقوة بالتفكير في التعاقد مع المدرب الفرنسي رودي غارسيا المدير الفني السابق لنادي روما الإيطالي وكذلك آبيل فيريرا مدرب بالميراس البرازيلي.
الوطن سبورت | اليوم إعلان مدرب منتخب مصر الجديد 2022.. انقسام بين المحلي والأجنبي
مؤتمر صحفي في اتحاد الكرة لإعلان مدرب منتخب مصر الجديد 2022
جمال علام يتوسط حازم إمام وعامر حسين عضوا مجلس إدارة اتحاد الكرة
وسيعلن مجلس إدارة اتحاد الكرة برئاسة جمال علام، في المؤتمر الصحفي الذي سيعقد الرابعة عصر اليوم الثلاثاء، بمقر الجبلاية، عن مدرب منتخب مصر الجديد 2022، الذي سيتولى المهمة خلفاً للبرتغالي كارلوس كيروش. واتفق مسؤولو اتحاد الكرة، على إلغاء منصب مدير منتخب مصر خلال الفترة المقبلة، على أن يتولى حازم إمام أو محمد بركات مهمة الإشراف على المنتخب الأول.
كان لدي شعور بأننا بهذه النتيجة أضعنا فرصة، وينتابني شعور بأننا تركناهم على قيد الحياة».
يساعد في زيادة الوزن: نظراً لاحتوائه على السكر والبروتينات والفيتامينات، يساعد على زيادة الوزن بشكل منتظم. فوائد التمر للبشرة
تكمن أهمية التمر للبشرة في عدة أمور؛ حيث يُعدّ مجمعاً للمعادن و الفيتامينات في آن واحد، فيحتوي على فيتامين B5؛ وبالتالي فإنه يجدد خلايا البشرة الميتة و يسهم في حمايتها، كما أنه يحافظ على نعومة البشرة و رطوبتها و نعومتها. ويحفز على إنتاج الكولاجين لاحتوائه على فيتامين C، ويمكن استخدامه لتحسين مرونة الجلد وتعزيز نوعية الأنسجة المكونة له؛ و يسهم ذلك كله في حماية البشرة من التشققات المختلفة الناتجة عن الجفاف بسبب التعرض المباشر إلى أشعة الشمس. و له دور كبير أيضاً في مكافحة الآثار التي تصاحب مرحلة الشيخوخة المبكرة و يخلصها من الخطوط الرفيعة، والهالات السوداء، والندوب الناتجة عن الجروح أو حب الشباب وآثارها التي تبقى مَعْلَمًا في الجلد، كما يجعل البشرة نضرة و حيوية و يحافظ على نشاطها، ويخلص الجسم من السموم و الجراثيم، حيث أن التمر من المواد سهلة الامتصاص و الهضم، مما يجعل البشرة صافية و يعطيها إشراقة وبريق. ماسكات التمر للعناية بالبشرة
تتنوع ماسكات التمر التي يمكنك الاستعانة بها لخدمة جمالك، ومن أبرزها:
ماسك التمر والماء للعناية بالبشرة
قومي بنقع 7 حبات من التمر في وعاء من الماء الدافئ، وانتظريه إلى أن يصبح قوامه طرياً.
فوائد التمر للبشرة الدهنية
يُستخدم في علاج حب الشباب إذ أنه يعمل على تخليص الجسم من السموم الموجودة داخله. التناول المنتظم للتمر يساعد في نضارة البشرة ولمعانها وبالتالي تخليصها من الدهون الزائدة. يساعد على رطوبة البشرة ومن ثم تخليصها من الالتهابات التي تُسبب ظهور حب الشباب. يُدر البشرة كثير من الفيتامينات والمعادن الصحية التي تُعالج الحبوب الموجودة في البشرة. فوائد منقوع التمر للبشرة
ينصح الكثير من الأطباء بتناول التمر يومياً لأنه يساعد على حل الكثير من المشاكل وخاصةً مشاكل الهضم والبشرة والشعر ويساعد في تقوية العظام وغيرها الكثير ولمنقوع التمر كثير من الفوائد منها:
نعومة الجلد وترطيبه وحمايته من التشققات. سهولة توصيل المعادن والفيتامينات إلى طبقات الجلد في البشرة. يساعد في منع جفاف البشرة خاصةً في فصل الشتاء. يعالج تساقط الشعر. يُغذي طبقات الجلد الموجودة في البشرة. يجعل بشرتك ناعمة ويُعيد إليها الحيوية التي فقدتها. تجديد الخلايا التالفة في الجلد. تغذية وتنقية البشرة. قد يهمك ايضا التعرف على: فوائد نواة التمر للشعر الأبيض وشعر الأطفال وطرق استخدامها بالتفصيل
أقنعة من التمر لعلاج مشاكل البشرة
يوجد الكثير من الماسكات التي يمكن الاستعانة بها في معالجة بشرتك وإعادة حيويتها ونشاطها ومن هذه الأقنعة ما يلي:
ماسك التمر والحليب لتنظيف البشرة
عدد أربع ثمرات من التمر.
فوائد التمر للبشرة للتخسيس
البوتاسيوم الموجود به يساعد على الحفاظ على صحة القلب وسرعة ضرباته. وصفات من التمر للبشرة وصفة لتأخير ظهور التجاعيد يتم خلط ملعقة من القشطة مع نصف كوب من الحليب وخمس حبات من التمر في الخلاط الكهربائي. نضيف ملعقة من زيت جنين القمح وملعقة من زيت البرتقال ونخلط المكونات معاً. نضع الماسك على البشرة ونتركه لمدة ساعة كاملة ثم نغسله بالماء الفاتر. تكرر الوصفة أربع مرات في الأسبوع لأن هذا القناع يعمل على تجديد الخلايا وترطيب البشرة وتأخير ظهور علامات التقدم في العمر. وصفة لزيادة نضارة البشرة نقوم بوضع ملعقة كبيرة شوفان مطحون ناعم مع ملعقة من عصير الخيار وملعقة أخرى من العسل وثلاث حبات من التمر الطازج بدون نوى و ملعقة من زيت الليمون ونصف كوب من الحليب أو الزبادي. يضرب الخليط بأكمله في الخلاط الكهربائي ويوضع على الوجه ويترك ساعة. يتم غسل البشرة بالماء الدافئ للتخلص من الخلايا الميتة وهذا الماسك أيضاً يعمل على الترطيب ومعالجة الكلف وللحصول على نتائج جيدة يتم تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع. وصفة التمر والماء يتم نقع خمس حبات من التمر في كمية مناسبة من الماء الفاتر حتى يصبح القوام لين إلى حد ما ويمكن هرسه.
فوائد التمر للبشرة نوع واحد فقط
من المعروف أنّ الهرمونات تلعب دورًا مهمًّا في مظهر البشرة وشيخوختها، ويُعرف احتواء مستخلص نوى النخيل على هرمونات نباتية (phytohormones)، يعتقد أنّ لها مفعولًا وأثرًا مضادًّا للشيخوخة، كما قد يفيد هذا المُستخلص في تقليل التجاعيد كذلك، ولكن على الرّغم من ذلك، إلّا أنّ ما سبق من فوائد ما زال بحاجةٍ للمزيد من الأبحاث والدراسات العلمية الدّاعمة لصحته ودقّته [٣].
فوائد التمر للبشرة المختلطة
يمكن أن يسبب طفحًا جلديًّا ، قد تسبب الفاكهة المُجفّفة مثل التمر ظهور طفح جلدي؛ ولكن ليس بسبب التمر بحد ذاته، بل بسبب الكبريتيت المضاف له؛ وهو مادة كيميائية تضاف إلى الفواكه المُجفّفة كمادة حافظة، وواقية من البكتيريا الضارة، وقد تسبب هذه المادة الحافظة ألمًا في المعدة، وانتفاخًا، وإسهالًا لبعض الناس، والطفح الجلدي أيضًا. يمكن أن يسبب نوبات ربو ، يفتقر هذا الاستنتاج إلى الأبحاث العلمية المؤيدة له، ويمكن اعتبار قدرة التمر في إصابة بعض الأشخاص بالحساسية مؤشرًا على قدرته في إصابة بعض الأشخاص بنوبات الربو؛ وذلك لأنّ 80% من المصابين بالربو مصابين بحساسية المواد المنقولة بالهواء، مثل العفن الفطري المتواجد على سطح الفواكه المجففة كالتمر. قد يسبب اكتساب الوزن ، يُعدّ التمر غنيًّا بالألياف والسعرات الحرارية كذلك، وقد يحفّز اكتساب جسد الإنسان للوزن، إذ على وجه الدقة يحتوي جرام التمر الواحد على 2. 8 سعرة حرارية. الآثار الجانبية لاستهلاك الحليب
إليكِ عزيزتي بعض مخاطر استهلاك الحليب وتوضيحها كما يلي ذكره:
عدم تحمّل اللاكتوز ، وهو السكر المتواجد في في الحليب ومشتقاته، وينجم عدم تحمّل اللاكتوز عن قلة إنتاج جسد الإنسان لإنزيم اللاكتيز، وهو ما يسمى بإنزيم اللبن، كما أنه المسؤول عن تحطيم سكر الحليب إلى جلوكوز بحيث يسهل على الجسم امتصاصه، وعند حدوث ذلك ووصول اللاكتوز بشكل مباشر إلى القولون، تقوم البكتيريا بأداء هذه الوظيفة وتحطيمه إلى جلوكوز، ولكنّ هذه الخطوة ينتج عنها غازات، وانتفاخ، وإسهال، وغثيان، وعدم راحة في المعدة.
5 كأس حليب، وملعقة سميد، وملعقتين من العسل الخام. اغسلي التمر جيدًا، وتخلّصي من البذور، ثم اغسلي باطن التمر كذلك، وتأكّدي مسبقًا من شراء تمر معلّب جيّدًا. اغلي الحليب على نار هادئة مدّة 5 دقائق. انقعي التمر بالحليب لمدّة لا تقلّ عن نصف ساعة. اطحني التمر بالحليب في الخلاط إلى أن يصبح طري القوام، وتجنّبي الطحن التام له. أضيفي العسل الخام، والسميد إلى العجين في الخلاط، وامزجي المكونات سويًا حتى تحصلي على قوام ذو حبيبات متوسطة النعومة. طبقي القناع على بشرتكِ ورقبتكِ واتركيه 30 دقيقة. وحالمًا يجفّ القناع اغسلي يديكِ، وابدئي بتقشير بشرتكِ بحركة دائرية بطلف مدّة 5 دقائق. اغسلي القناع بالماء الفاتر، وجفّفي بشرتكِ عبر تربيت منشفتكِ عليها بلطف. المراجع
^ أ ب "Dates Facial Mask to Soften and Brighten your Skin", desiblitz, 2017-07-31, Retrieved 2020-11-20. Edited. ^ أ ب Debra Rose Wilson (2020-04-23), "Does Milk Have Any Benefits for Your Facial Skin When Applied Topically? ", healthline, Retrieved 2020-11-20. Edited. ↑ Ravi Teja Tadimalla (2020-05-26), "18 Evidence-Based Health Benefits Of Dates", stylecraze, Retrieved 2020-11-20.