السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أهلا وسهلا بحضرتك
الأم الذى تشعرين به هو غالبا بسبب إلتهاب شديد بالمعدة و علاج هذا الإلتهاب يعتمد على أمرين
-أولا العلاج الدوائي لمدة أسبوعين و هو عبارة عن
*أقراص ضد الحموضة مثل تريتوالس -كبسولات. الم في راس المعدة عند الجوع Archives - دار مسنين الهنا. Treato-Ulc Cap
كبسولة واحدة قبل الفطار ب1/4ساعة
*موتيليم أقراص Mtillium. tab
قرص قبل الاكل ب1/4ساعة
ثانيا اتباع بعض العادات الغذائية الصحية منها
-تجنب المشروبات التي تحتوي على كافيين مثل الشاي والقهوة والنسكافيه والمياه الغازية
-تجنب الأكل الحموضة مثل الطماطم و الليمون و البرتقال
-البعد عن الأغذية الحارة التي تحتوي على شطة و بهارات كثيرة
_الحرص على عدم الشعور بالجوع وذلك بتناول وجبات صغيرة على فترات متقاربة
-تجنب الأكل قبل النوم مباشرة (أخر وجبة قبل النوم بساعتين)
وهذه العادات مهمةجدا مثل العلاج الدوائي بل أكثر أهمية
وألف سلامة على حضرتك
الم المعدة عند الجوع قد يكون علامة على التهاب المعدة أو زيادة حامض المعدة. يفضل اتباع نظام غذائى صحى مع مضغ الاكل ببطء وتقسيم وجبات اليوم الى وجبات صغيرة والتخفيف من المنبهات والمشروبات الغازية وتناول آخر وجبة قبل النوم بساعتين.
- كيف تميز بين آلام المعدة وآلام القولون بسهولة؟ | مصراوى
- ألم الجوع
- الم في راس المعدة عند الجوع Archives - دار مسنين الهنا
- آلام الجوع: 7 أسباب وكيفية التخفيف منها - Ewizi
- جنـون الحــب .. مسجات
كيف تميز بين آلام المعدة وآلام القولون بسهولة؟ | مصراوى
تاريخ النشر: 2014-11-17 03:12:16
المجيب: د. وليد البدوي
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم. أعاني من ألم في البطن، وخاصة إذا كنت جائعا، أو إذا تناولت شيئا حارا، أو مشروبا غازيا، كما يوجد عندي سكر. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ علي حفظه الله. آلام الجوع: 7 أسباب وكيفية التخفيف منها - Ewizi. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
كنّا نتمنى أن تحدد مكان الألم بالنسبة للبطن، حيث أن الألم يتزامن مع حالة الجوع وخواء المعدة، فقد يكون علامة لإصابة تقرحية في المعدة أو الأثني عشر، أو لالتهاب معدة مزمن. وعندما يزداد الألم بتناول المشروبات الغازية فلأسباب عديدة، وهي: طبيعة المشروبات الغازية الكيميائية قلوية في الغالب، وعند وصولها لأعلى تحرض القلويات إفراز الحمض في المعدة، فإذا كان هناك إصابة تقرحية ستؤدي لإثارة الألم. إن الغازات تؤدي لتمدد المعدة الذي يثير ألما فيها، وخاصة بوجود مشاكل تقرحية، والضغط الذي تحدثه الغازات داخل جوف المعدة قد يؤدي لحدوث رجوع حامضي عند من يعاني من فتق حجابي، أو ضعف في الصمام المعدي المريئي. لا أعتقد أن ما تعانيه حالياً يتعلق بالداء السكري، ولو أن الداء السكري غير المضبوط يضعف من طبيعة ومقاومة الغشاء المخاطي للمعدة، كذلك يحدث في سياقه كسل في المعدة، ولكن الأعراض مختلفة وتزيد على الطعام.
ألم الجوع
اشبع الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية
تعتبر بعض الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية عالية الحجم ، مما يعني أنها تشغل حيزًا في المعدة ولكنها لا تساهم في زيادة الوزن. ستؤدي المعدة الممتلئة إلى انخفاض مستويات هرمون الجريلين ، مما يخفف من آلام الجوع. تشمل الأطعمة عالية الحجم ومنخفضة السعرات الحرارية ما يلي:
سلطة الخضار النيئة أو المطبوخة قليلاً على البخار حساء الخضار محلية الصنع عصائر خضراء
حافظ على رطوبتك
اشرب الماء طوال اليوم. استهدف شرب 8 أكواب يوميًا. قلل من المشروبات المدرة للبول ، مثل الكافيين والكحول ، التي تساهم في الجفاف. ألم الجوع. الحصول على قسط كاف من النوم
من المنطقي تجنب الرغبة الشديدة في تناول الطعام بسبب الحرمان من النوم من خلال إنشاء روتين للنوم. يساعد على الذهاب إلى الفراش والاستيقاظ في نفس الوقت كل يوم والهدف من النوم لمدة 7 إلى 9 ساعات كل ليلة. تدرب على الأكل اليقظ
عند تناول الطعام ، ركز على طعم وملمس كل قضمة. امضغ الطعام جيدًا. لا تشاهد التلفاز أثناء وجبات الطعام. استخدم المشتتات
يمكن لأي شخص أن يحاول تجاهل آلام الجوع إذا لم تكن قائمة على حاجة حقيقية للطعام. تشمل مصادر الإلهاء الفعالة ما يلي:
قراءة الرقص ممارسه الرياضه عمل التنشئة الاجتماعية
متى ترى الطبيب
استشر الطبيب إذا استمرت آلام الجوع بانتظام على الرغم من تناول وجبات متوازنة.
الم في راس المعدة عند الجوع Archives - دار مسنين الهنا
أنصح بإجراء تنظير هضمي علوي لفحص غشاء المعدة المخاطي، المريء، والاثني عشر، ويمكن البدء بالعلاج وهو: Esoprazol 20 mg مرتين يومياً، و Duspataline 200 mg مرتين يومياً. مع تمنياتي لك بالصحة والعافية. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
رومانيا صهبان
ماشاالله شغال صرف ادودية اللي يسمعك يقول انك خلاص حددت المرض
آلام الجوع: 7 أسباب وكيفية التخفيف منها - Ewizi
يتسبب الجوع بمعناه الشائع بين الناس، بفجائع منظورة وأخرى خفية، والجوع بحسب العلماء المعنيين هو الإحساس بالحاجة إلى الطعام وينشأ عن طريق مستقبلات في الكبد. ويبدأ إحساس الجوع بعد آخر وجبة طعام بعشر ساعات، وهو عبارة عن شعور غير مريح وينتهي هذا الإحساس المؤلم والمزعج في أغلب الأحيان بتناول الطعام. عندما يأكل الكائن الحي فإن الخلايا الدهنية تزيد إنتاج هرمون اللبيتين، مما يؤدى إلى ارتفاع مستواه في الدم فيقل إحساس الكائن الحي بالاحتياج للطعام، وبعد ساعات من التوقف عن الطعام فإن نسبة الهرمون تقل بطريقة كبيرة، مما يؤدى إلى ارتفاع نسبة هرمون الجيرلين والذي بدوره يعيد الإحساس بالحاجة إلى الطعام. أما آلام الجوع فتكون على شكل تقلصات في المعدة بعد آخر وجبة بمدة تتراوح بين 12-24 ساعة، ويستمر التقلص الواحد مدة تصل إلى 30 ثانية وتتلوه آلام الجوع لمدة 30-45 دقيقة ليختفي بعدها الجوع لمدة 30-150 دقيقة، ويؤدى الإحساس بالمشاعر الأخرى مثل الغضب والفرح إلى تثبيط الإحساس بالجوع، بمعنى أن شعور الغضب يلغي الإحساس بالجوع، وحتى الفرح يقوم بمهمة إلغاء الجوع أيضا. تصل آلام الجوع إلى أقصاها بعد 3 -4 أيام، ثم تضعف بعد ذلك ولكنها لا تختفى، وتكون تقلصات المعدة أقوى عند صغار السن من الشيوخ، فالمرحلة العمرية لها تدخل واضح في الإساس بالجوع وآلامه ونتائجه أيضا بحسب عمر الجائع.
أحدهم يذكر لنا هذه الحكاية مع الجوع فيقول: جلستُ عند واجهة المطعم حين الغروب، يفصلني عن صديقي طاولة لامعة، أضواء ساطعة بألوان فضية فوق رؤوس الزبائن، دفع صديقي قائمة الحساب مقدما، جلسنا بانتظار الطعام (لحوم متبّلة وخبز ساخن) تفوح منه رائحة التوابل الشهية، كان تعب النهار قد أحالنا إلى جسدين منهكين تماما بمعدتين فارغتين وجوع طاغٍ، وما أن وضع عامل المطعم صحن اللحم على الطاولة بيني وبين صديقي حتى فاجأتنا طفلة معدمة نحيفة يظهر على وجهها الفقر بقوة، وقبل أن نمدّ أيدينا على اللقمة الأولى قالت الطفلة: أعطِني لقمة من اللحم!. من حكايات الجوع المؤلمة
بسبب تعب النهار الطويل والجوع الذي فتك بنا، كان الجواب لا إنسانيّاً، حادّاً، غريباً، رفضتُ وصديقي أن نعطي الطفلة (لقمة لحم)، وأعطيتها ألف دينار بدلا من (اللقمة) وطلب منها صديقي أن تشتري طعاما بما أعطيناها من نقود!
144 طبيب
موجود حاليا للإجابة على سؤالك
هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك. ابتداءً من
ابدأ الان
5000 طبيب
يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
مصطلحات طبية مرتبطة بأمراض الجهاز الهضمي
التهاب الكبد اللالفي
التهاب الكبد د
القرحة الهضمية
الخراج الشرجي
التهاب القولون الاميبي
أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بأمراض الجهاز الهضمي
فيبيريزي
لاكساترول
ايبكلوزا
انتيفيو
دورافيت
×[. ::Colors::..... ::ألـوان::..... ::Colors::. ]× الجمعة أغسطس 31, 2007 10:26 am من طرف جنون الحب ×[. :: ألـوان::..... :: Colors::. ]×
صـباحكمـ ومسائكمـ بجميع ألوان الورود لقائنا هنا في مملكة الالوان
الألوان ضرورية في حياتنا اليومية و تؤثر علينا ولكل لون دلالته الخاصه ودوره المهم في حياتنا ونفسيتنا حيث أن الميل إلى بعض الألوان يرجع … [/. :8809] [ قراءة كاملة] تعاليق: 0 زوج يترك زوجتة في ماليزيا خوفاً من ضياع ثمن التذكره الجمعة أغسطس 31, 2007 4:27 am من طرف خنفوشي الفوشي ترك أحد السعوديين زوجته في ماليزيا واستقل الطائرة بعد أن تأخرت في دورة المياه؛ وذلك خوفا من ضياع قيمة التذكرة على حد قوله. جنـون الحــب .. مسجات. الزوج كان عيبه الوحيد (ظاهريا) عندما تقدم لأسرة الزوجة هو بخله الشديد وانكشف ذلك بعد أقل من أسبوعين من زواجهما. والقصة بدأت عندما قرر الزوجان قضاء أسبوع عسل في ماليزيا على حساب الزوجة المعلمة التي تكفلت بأغلب تكاليف الرحلة بعد أن كان الزوج يقترح قضاء الإجازة بالطائف.
جنـون الحــب .. مسجات
+23!!! ذبحهم غروري!!! chris brown احــــبج بوس Ki$$ AngeL_Eye السيلانيه عسوله عسل xمجروحـ؟؟ــهـ للأبــ؟؟ــx طفاستي اتعذبهم $. راعية التقويم. $ سماري دلع JusT. k! sS cutey.
p! nk g! rl المزاج: i will love u 4 ever موضوع: رد: يقولون.. يقولون الخميس أغسطس 07, 2008 4:42 am يــقولون هو كل شي بحيــاتي يــقولون _________________ انا انســـانـــه صعبــه وعنيــده ما أستحمـــل اسلوبـــكـ...!!