مشاركة الشاشة: تقدر كمان تشارك شاشة الكمبيوتر الخاص بيك مثلاً فى الاجتماع.. ودي ميزة ممتازة جداً واللى بتكون اساسية سواء فى الشرح او فى عرض بعض التقارير المهمة فى الاجتماع.. وتقدر تختار عرض جزء محدد من الشاشة فقط.. وكمان موجود صبورة فى البرنامج تقدر تستخدمها وتشرح عليها بعض المفاهيم او المعادلات او اياً كان. طريقة دخول اجتماع فى زووم Zoom:
بكل سهولة بعد انشاء حساب على منصه زووم وتعرفك على الممزيات الاساسية وطريقة استخدام تقدر تدخل اجتماع عن طريق اللينك اللى بيتم ارساله من المستضيف او الشخص اللى انشيء الاجتماع..
في طريقة آخري وان مستضيف الاجتماع هيشارك معاك رقم اسمه ID.. هتدخل برنامج زووم وتضغط على Join او الانضمام وتكتب الرقم الخاص بالاجتماع. و الطريقة الثالثة والاخيرة للانضمام الى الاجتماع فى حالة عدو وجود انترنت بتكون عن طريق ارسال رسالة ليك على رقم فيها رقم بتتصل عليه وتقدر تدخل الاجتماع بدون اي انترنت.. دليل المساعدة | استخدام وظيفة الزوم. ودا فى حالة لو انت فى الطريق او في مكان لا يوجد فيه اي انترنت. طريقة انشاء اجتماع او غرفة على زووم zoom:
اسهل طريقة لعمل غرفة او اجتماع على زووم.. ادخل المنصه واضغط على New Meeting او اجتماع جديد وتقدر تبعت لينك الاجتماع الي الاشخاص اللى عايزهم ينضموا.. او الرقم الخاص بالاجتماع..
في طريقة آخري بعد عمل الاجتماع اضغط على دعوة او Invite واختار من الاصدقاء واضغط على ارسال الدعوة.
دليل المساعدة | استخدام وظيفة الزوم
ملحوظة آخري وهيا حالة المكرفون والكاميرة على التطبيق.. فعند دخول الاجتماع بتكون الحالة الافتراضية ان الميكرفون لا يعمل والكاميرا ايضاً و تقدر تغير الاعدادات دي اثناء اللاجتماع بسهولة.. ولكن لو عايز تغير الاعدادات الافتراضيه بمعني لما تبدأ اجتماع يكون الافتراضي مثلا ان المايك والكاميرا شغالين اتبع الخطوات التالية:
ادخل الي الاعدادت الخاصه بالتطبيق او البرنامج. اضغط على اعدادات الفيديو. قم بتغيير خيار Turn off my video when joining meetings. واختار اعدادات الصوت وكرر نفس الشىء على حسب اختيارك. شرح طريقة استخدام مزايا زووم Zoom:
احسن طريقة انك تعرف منصة زووم وتتعرف على المزايا الكثير الموجوده فى التطبيق هيا البدء فى استخدامه بدون اي اجتماعات.. بمعني انك تفتح المنصه او التطبيق وتضغط على Start New Meeting.. وهيكون انت الوحيد اللى فى الاجتماع ودا هيديك الحريه انك تجرب كل المزايا قبل ما تبدأ فى اجتماع حقيقي وهنكلم عن بعض المزايا اللى ممكن تجربها. تشغيل/ايقاف المايك والكاميرا: جرب تشغل المايك وتقفله دا فى حالات انك عايز تعمل كدا فى اجتماع حقيقي فلازم تبقي عارف الميزة دي ومنين تختارها وكمان جرب تقفل الكاميرة وتشغلها.. كل دا هيساعدك تتحكم فى الصوت والصورة لما تكلم حد فى الخلفية مثلا او تقوم من الاجتما تعمل حاجه وترجع بدون ما تزعج اي حد.
الرئيسية
/
word
مهارة استخدام خاصية zoom (تكبير وتصغير رؤية الملف) فى برنامج الوورد Microsoft word
خاصية الزووم zoom أو تكبير وتصغير رؤية الملف (ولا تؤثر خاصية تكبير وتصغير رؤية الملف على حجم الخط) وإنما تكبير وتصغير حجم الصفحة للرؤية وهذا لا يؤثر على طباعة الملف أو حجم الخط أو غير ذلك. ومن الممكن تكبير وتصغير رؤية الملف بأكثر من طريقة:-
1- عن طريق التبويب view ثم المجموعة zoom
نضغط على التبويب view فنجد
المجموعة zoom وهى
المجموعة group التى
تحتوى على جميع أوامر الخاصية zoom فى برنامج الوورد Microsoft
وعند الضغط على الخاصية zoom تظهر
نافذة zoom وبها
العديد من الأوامر ومن الخاصية Percent نستطيع التحكم فى نسبة zoom عن
طريق الضغط على السهم العلوى أو السفلي كما نحب. ومن ال خاصية page width (عرض الصفحة) يتم التحكم فى نسبة الزووم zoom بحيث
تكون نسبة الرؤية بمقدار عرض الصفحة كما هو موضح بالمثال
وعند الضغط على الخاصية text
width يتم
التحكم فى عرض النص بحيث يتم اظهار الرؤية بمقدار عرض النص بحيث لا تظهر هوامش
الصفحة اليمنى واليسرى وإنما النص فقط. عند الضغط على الأمر whole
page يتم
تصغير الرؤية بحيث يتم عرض الصفحة كاملة فى نافذة الوورد وهو ما يفيد برؤية عامة
للصفحة ولحدود الصفحة.
بعض العقاقير الخافِضة للكوليسترول. قد تقل فعالية دواء سيمفاستاتين (Zocor وFlolipid) عند تناوله مع عشبة القديس يوحنا. أدوية منع الحمل. قد يؤدي استخدام عشبة القديس يوحنا مع أدوية منع الحمل إلى حدوث النزيف الاختراقي بين الدورات الشهرية، أو نزيف غير منتظم، أو حمل غير مخطط له. وقد يلزم استخدام وسائل إضافية أو بديلة لتحديد النسل. ركائز السيتوكروم P450 1A2 (CYP1A2)، وركائز السيتوكروم P450 2B6 (CYP2B6)، وركائز السيتوكروم P450 2C19 (CYP2C19) وركائز السيتوكروم P450 2C9 (CYP2C9) وركائز السيتوكروم P450 3A4 (CYP3A4). لا تتناول عشبة القديس يوحنا إذا كنت تأخذ دواءً يتأثر بتلك الإنزيمات. ديكستروميثورفان. قد يزيد استخدام عشبة القديس يوحنا مع مسكنات السعال من خطورة تراكم مستويات مرتفعة من السيروتونين في جسمك. الديجوكسين (Lanoxin). قد تضعف فعالية هذا الدواء لعلاج أمراض القلب عند تناوله مع عشبة القديس يوحنا. فيكسوفينادين (Allegra Allergy). قد يتسبب استخدام عشبة القديس يوحنا مع مضادات الهيستامين في تراكم كميات كبيرة للغاية من الدواء في جسمك، مما يفاقم الآثار الجانبية المعتادة. الكيتامين (Ketalar). قد يقل التأثير التخديري للكيتامين عند تناوله مع عشبة القديس يوحنا.
عشبة القديس يوحنا للاكتئاب والتوتر - طبيب دوت كوم
المواد الفعالة في عشبة القديسين سنة 1525م اكتشف دكتور سويسري مزايا عشبة القديسين فيما يختص التوعكات النفسية، حين وجد أنها متضمنة العديد من المركبات العلاجية، وبالأخص مركبين أساسيين ينفذ استخلاصهما وإدخالهما في المنتجات الطبية وهما: – الهايبرسين مكون يميل إلى اللون الأخضر القاتم قابل للذوبان في المذيبات العضوي، ما ينتج عنه محلول باللون الأحمر يلقب انبعاثات إشعاعية ويتسم ذلك المكون بعدم تمكنه من دخول الألة المنفعل المركزي في الجسد، لذا مو يملك التمكنمن مداواة الاكتئاب لكن يعد من المركبات الأكبر تحسسًا للضوء، لذا يشارك في الحد من التوعكات السرطانية. الهايبروفين مكون ليست مستقر وليست ثابت ولا يقبل الذوبان في المذيبات العضوية، كما أنه يتهشم على نحو حثيث ريثما يتعرض للضوء أو الأكسجين لكن مع ذلك على ضد الهايبرسين فهو مسؤول عن الحد أن سقم الاكتئاب، حين يتميز بتمكنه من اختراق الألة المنفعل المركزي. مزايا عشبة القديسين التلطيف من أعراض الاكتئاب يبقى تأكيدات شديدة ترمز أن نبتة القديسين تعمل على الحد من أعراض الاكتئاب الخفيفة إلى المعتدلة، لما تضمه من مواصفات جهاد للاكتئاب شبيه سيرترالين (زولوفت)، فلوكستين (بروزاك)، سيتالوبرام (سيليكسا)، حين تتكلم قلة من الأبحاث إلى أن تناول عشبة سانت جون بمقدار 450 ملغ مرتين يوميًا على طوال إثنى عشر أسبوعًا، فإنه يؤثر على الوسواس القهري والرهاب الاجتماعي ويخفض من أعراضهم.
ثالثاً: لمعالجة الجروح والحروق والتقرحات الجلدية وتسريع التئامها، وهنا أظهرت إحدى الدراسات أن استخدام المرهم المصنوع من مستخلص عشبة القديس يوحنا في معالجة الحروق من الدرجتين الثانية والثالثة يمنع تكون التقرحات ويساعد على التئام الحروق بسرعة تساوي 3 أضعاف التئامها عند استخدام المستحضرات المعتادة. رابعاً: يلعب مركب الهايبرسين دورا في معالجة الأورام السرطانية، عن طريق آلية تدعى العلاج الضوئي، والتي يتم فيها استخدام مركب حساس للضوء؛ مثل الهايبرسين، بالإضافة إلى الضوء والأكسجين، حيث يتم إعطاء مريض السرطان مادة الهايبرسين، والتي ستتوزع في جميع أنحاء الجسم، ومن ثم يتم تسليط ضوء على مكان الورم السرطاني ليتحول عندها الهايبرسين الموجود هناك إلى مادة سامة تقتل الخلايا السرطانية وتدمرها. وهنا لن تتأثر بقية أجزاء الجسم السليمة لأن الضوء لم يصل إليها. خامساً: هنالك دراسات أظهرت بشكل مبدئي أن لمستخلص عشبة القديس يوحنا دورا في التخفيف من أعراض الإقلاع عن التدخين أو التوقف عن شرب الكحول، كما أنه يعمل كمضاد للفيروسات وقد يكون له دور في معالجة الإيدز أو الأمراض الفيروسية الأخرى كالانفلونزا، ولكن ما يزال الأمر بحاجة إلى مزيد من الدراسات.