هذه المقالة عن الشيخ بشير حسين النجفي. لتصفح عناوين مشابهة، انظر النجفي. بشير حسين النجفي
معلومات شخصية
الميلاد
سنة 1942 (العمر 79–80 سنة) جالاندهار ، الهند. الإقامة
النجف ، العراق. الشيخ بشير النجفي Archives - دائرة المعارف الحوزوية. الجنسية
الهند [1]
الحياة العملية
التعلّم
مدرسة جامع المنتظر، لاهور ، باكستان. مدارس حوزة النجف ، إيران. التلامذة المشهورون
هاشم محمد الشخص
المهنة
عالم عقيدة ، وكاتب ، وموظف ديني [لغات أخرى]
المواقع
الموقع
الموقع الرسمي لمكتب المرجع النجفي
تعديل مصدري - تعديل
بشير حسين بن صادق علي بن محمد إبراهيم بن عبد الله الجالاندهاري الهندي النجفي ( 1361 هـ - الآن) هو مرجع شيعي معاصر أصله من ولاية البنجاب بالهند ولكنه يعيش في النجف منذ فترة طويلة، ويعد من كبار القيادات الدينية الشيعية في العراق. ولادته ونشأته [ عدل]
ولد عام 1361 هـ (الموافق للعام 1942) في مدينة جالاندهار في الهند ( بالهندية: ਜਲੰਧਰ) في عائلة متدينة حيث أن جده كان من رجال الدين وكذلك والده، وله من الأشقاء:
منظور حسين: هو أخوه الأكبر، وهو رجل دين وخطيب ومُدرّس حوزوي ، وقد درس في مدينة قم ، وهو الآن المدير العام للمكتب المركزي لأخيه بشير حسين في لاهور ويشرف على سائر المكاتب التابعة له في الهند وباكستان.
- الشيخ بشير النجفي Archives - دائرة المعارف الحوزوية
- المرجع النجفي يعزي بوفاة العالم الجليل الشيخ مفيد الفقيه العاملي
- طريقة كسر ثبات الوزن الظاهري
- طريقة كسر ثبات الوزن الطبيعي
- طريقة كسر ثبات الوزن الصرفي لكلمة
- طريقة كسر ثبات الوزن المناسب للطول
الشيخ بشير النجفي Archives - دائرة المعارف الحوزوية
وكان أهمّ درس في البحث الخارج فقهاً وأصولاً حضره الشيخ المترجَم له فانتفع به وترقى في معارج العلوم الشرعية هو درس الإمام السيد أبو القاسم الموسوي الخوئي (رضوان الله عليه) زعيم الحوزة العلمية في عصره المتوفى سنة 1413 هجرية، فقد درس عنده دورة أصولية كاملة ـ ملفقةـ وأما في الفقه فقد حضر عنده من صلاة المسافر إلى أن انقطع السيد (طاب ثراه) عن التدريس بسبب حالته الصحية. ولِما يتمتع به شيخنا المترجم منْ مكانة علمية سامية ورصانةٍ فكرية بعيدة الغور فقد أحبَّ التدريس حد العشق فأكثر منه ابتداءً من (جامعة المنتظر) في باكستان إلى يومنا هذا في العديد من الفنون وعلى كل المستويات، وجملة من تلامذته الآن يحاضر في البحث الخارج على الأصول والفقه في مناطق مختلفة من العالم، وأصرَّ سماحته على عدم ذكر أسمائهم تواضعاً للعلم والعلماء. موقع الشيخ بشير النجفي. وباشر سماحته منذ خمسة وثلاثين عاماً أي من عام 1974م بإلقاء دروسه الراقية خارجاً فقهاً وأصولاً في الأماكن الآتية: 1ـ مدرسة دار الحكمة وهي مؤسّسة آية الله العظمى السيد محسن الطباطبائي الحكيم (طاب ثراه). 2ـ مدرسة دار العلم وهي مؤسسة آية الله العظمى السيد الخوئي (طاب ثراه). 3ـ المدرسة الشبرية.
المرجع النجفي يعزي بوفاة العالم الجليل الشيخ مفيد الفقيه العاملي
الكتب المرفوعة في شبكة الفكر لا تمثل رأي وتوجه الشبكة بالضرورة ولا تتحمل الشبكة مسؤولية ما فيها © 2010 - 2022
الملفات الصوتية: 3
الملفات الصوتية: 6
الملفات الصوتية: 1
الملفات الصوتية: 5
الملفات الصوتية: 10
الملفات الصوتية: 112
هناك العديد من الأشخاص ممن يطمحون لخسارة الوزن و هناك من يحقق ذلك سواء بالوسائل السهلة أو بالطريقة الشاقة. و لكن هناك بعض من الأشخاص يعانون من مشكلة ثبات الوزن. ما هو ثبات الوزن ؟
إن ثبات الوزن هى النقطة التى لا يقدر الفرد عن كسر حاجز وزنه فيها و هى فترة ثبات مملة. و تتميز هذه الفترة بأن الوزن يظل ثابتاً مهما يحاول الشخص من محاولات كثيرة لكسر هذا الثبات و التى غالباً ما تؤدى إلى الفشل إذا كانت تصرفات و طرق غير ممنهجة. هناك بعض الأشخاص الذين يتبعون نظاماً غذائياً معيناً يؤدى إلى إنقاص الوزن و لكن مع ثبات إسلوب الحياه مع إتباع الأنظمة الغذائية و ممارسة التمارين المملة التى لا تأتى مشكلة ثبات الوزن
كيف يصبح الجسم فى حالة ثبات للوزن ؟
علينا إيضاح أن جسم الإنسان فى غاية الذكاء كما أنه يعمل فى إتجاه غريزة البقاء بمعنى:
جسم الإنسان بطبيعته يقوم بتخزين الدهون لوقت الحاجة لذلك فأى طعام فائض عن الإحتياج لا يقوم الجسم بالتخلص منه بل يقوم بتخزينه ، و عند إتباع الإنسان لنظام غذائي صحى أو عدم تناول الدهون و السعرات الكافية. يقوم الجسم بحرق الدهون المخزنة لوقت الحاجة و التى تسبب لك مظهراً سيئاً. و لكن هناك ميزة و عيب فى جسم الإنسان يغفله العديد من الأشخاص و هو أنه عندما يستمر الشخص على نظام معيناً حتى و إن كان لا يوفى إحتياج السعرات فى الجسم فإن الجسم يعتاد على هذا النظام كما أنه يكيف نفسه على توفير أكبر طاقة بأقل سعرات لتخزين ما يتبقى.
طريقة كسر ثبات الوزن الظاهري
و بالنسبة للطاقة الزائدة فى الجسم فإنها تتحول إلى دهون إذا لم يتم حرقها لذلك فإن الكربوهيدرات يتم الإمتناع عنها لكسر ثبات الوزن فإذا كنت تعتاد على تناول الكربوهيدرات بنسبة بسيطة فعند الإمتناع عنها ستحصل على فرق كبير فى الطاقة. ما هى الكربوهيدرات ؟
إن الكربوهيدرات أحد العناصر الغذائية التى تتمثل فى أنواع من الأطعمة بنسبة كبيرة بينما توجد فى العديد من الأطعمة بنسبة قليلة ، أما بالنسبة لخطة الإمتناع عن الكربوهيدرات فإنها تعنى الإمتناع عن العناصر التى تحتوى على نسبة عالية من الكربوهيدرات و التى تتعدى ال 35% و تتمثل فى أنواع الأطعمة مثل:
الأرز الأبيض – الخبز الأبيض – المكرونة – الشعرية – البطاطس – البطاطا إلخ … و خلافه من أنواعها و يمكنك معرفة نسبة الكربوهيدرات فى نوع الطعام من خلال البرامج الصحية المتوفرة و المتاحة على الإنترنت و الهواتف الذكية. و إذا أردت الحصول على فعالية أكبر عليك تناول مكملات حرق الدهون لتساعدك أيضاً على كسر ثبات الوزن. الطريقة الثانية: قم بزيادة صعوبة التمرينات أو تكرارها:
إن التمرينات الرياضية من أكثر الوسائل المؤثرة على الوزن و شكله و توزيع الدهون بالجسم. يلجأ العديد من الأشخاص إلى أداء التمرينات الرياضية لخسارة الوزن ، إن هذه الطريقة جيدة و فعالة و لكن مع الإستمرار على نفس الروتين يتم التعود على السعرات المفقودة و تفقد التمرينات فعاليتها و بذلك يتم الثبات على الوزن و أحيانا الزيادة فى الوزن مع إسلوب الحياه الخاطئ.
طريقة كسر ثبات الوزن الطبيعي
و بالمثل مع أداء التمارين الرياضية فعندما يعتاد الجسم على روتين معين من الرياضة فيقوم بعمل حيل لأداء نفس الحركات بمجهود أقل لحرق سعرات حرارية أقل و هو عكس ما تريده تماما و ينافى الغرض الذى تهدف إليه أثناء أداء التمرينات. و هنا تأتى المشكلة و هى الركود و مع المحاولات المستميتة لإنقاص الوزن لا تحصل على النتيجة المرغوبة. سنقدم لك حلول لهذه المشكلة و سنريك الطريق لكسر ثبات الوزن فقط تابعوا معنا المقال التالي لنعرض أكثر الطرق الفعالة لذلك. إذا أردت إنقاص الوزن أو كسر ثبات الوزن إذن عليك أن تفكر بطريقة جديدة و مختلفة عن التى إعتاد عليها جسمك. سنقدم إليكم طرق و وسائل عليكم أن تستخدموا منها ما لم تجربوه مسبقاً حيث أن إتباع الطريقة الجديدة فى إنقاص الوزن ستقوم بإعطاء فعالية عالية و ستوفر عليك الحيرة و الإحباط الذى ستتعرض إليه بسبب عدم الحصول على النتيجة المأمولة. الطريقة الأولى: الإمتناع عن الكربوهيدرات:
و هى طريقة فعالة جداً لإنقاص الوزن حيث تكمن المشكلة الأساسية فى تناول العديد من الكربوهيدرات التى تؤثر على الوزن بصفة كبيرة. ما هو خطر الكربوهيدرات على الوزن ؟
إن الجسم يحتاج لكل العناصر الغذائية و بالنسبة للكربوهيدرات فإن الجسم يحتاجها بنسبة قليلة جداً لأنها توفر كمية كبيرة من الطاقة مع تناول كمية صغيرة.
طريقة كسر ثبات الوزن الصرفي لكلمة
★ ★ ★ ★ ★
اشترك لتصلك أهم الأخبار
قالت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، إن الاجهزة الموجودة في منطقة البطن، من المستحيل أن تقوم بواجبها على اكمل وجه، في ظل وجود الدهون المتراكمة في منطقة البطن، مشددة على ضرورة العمل على خفض الوزن حتى لا تسبب السمنة في الإصابة بالكثير من الامراض. ولفتت«سهيل»، خلال حوارها مع الإعلامية دينا رامز، ببرنامج «ست الستات»، المذاع على فضائية «صدى البلد»، مساء السبت، إلى ان هناك إمكانية لكسر ثبات الوزن من خلال تناول الخضروات والفاكهة لمدة يومين، وفي حال عدم القدرة على الاقتصار على تناول الخضروات، فمن الممكن تناول قطعة من اللحم مع الخضروات يوميًا، خاصة أن اللحوم تزيد من معدل الحرق ولفتت إلى ان مريض السمنة يخفض وزنه في البداية بشكل سريع، وهذا يرجع إلى أن الجسم يتخلص في البداية من الدهون الأحادية والثنائية، وبعد ذلك يجد صعوبة في التخلص من الدهون الثلاثية المتراكمة عل
المصرى اليوم
طريقة كسر ثبات الوزن المناسب للطول
الطريقة الخامسة: شرب الكثير من المياه و الشاى و القهوة:
إن الجفاف من أكثر الأشياء القاتلة لحرق الدهون فمع العطش يتم وضع الجسم فى حالة إنذار فيقوم بتخزين أى كمية من السوائل فى الجسم مما يسبب السيلوليت و خلافه من مشاكل التى تسببها المياه المخزنة بالجسم. لذلك عليك شرب كميات كبيرة من الماء و السوائل. بالنسبة للقهوة فتم إثبات أن الكافيين يسبب زيادة الحرق فى الجسم و تحفيز الجسم على الحركة لذلك فإن تناول الكافيين يساعد على زيادة الحرق و سيساعدك على كسر ثبات الوزن. الخلاصة:
عليك أن تتبع طريقة جديدة لم تكن تتبعها مسبقاً للحصول على النتيجة المطلوبة و هى إنقاص الوزن بطريقة فعالة. و عليك أيضاً إستخدام معيناً لزيادة فعالية هذه الطرق التى ذكرناها
إن منتج PhenQ هو المنتج المثالى لكسر ثبات الوزن حيث أنه يعمل على أكثر من طريقة فيقوم بكبح الشهية و زيادة معدل الحرق و ليس هذا فقط فإن المنتج يقوم أيضاً بمنع تخزين الدهون مرة أخرى لزيادة الفعالية. لقد تمت تجربة المنتج و لقد أعجب الكثيرين ممن يعانون من زيادة و ثبات الوزن. عليك طلب المنتج و مشاركتنا رأيك و النتيجة التى حصلت عليها. فوائد منتج PhenQ
حرق الدهون الزائدة فى الجسم
يعمل على فقدان الشهية
تحويل الدهون الى طاقه يستفيد منها الجسم
الحفاظ على العضلات الموجوده دون الاضرار بها
يقلل نسبة الكوليسترول فى الجسم
يقلل من نسبه الاصابه بامراض القلب
لانه منتج طبيعى 100% وكل مكوناته من المواد الطبيعيه البديله للمركبات الدوائيه.
منذ 9 سنوات
بواسطة
bant_albanfsj
2013-08-11
السلام عليكم انا عندي مشكله انه وزني ثابت يعني من قبل كان 80 سويت رجيم 3 شهور والحين صار 66 وابيه ينزل لين 59 او 56 وكل ما ينزل كيلو يرجع نفسس الوزن القلبي 66 ما يتغير ومشكلتي الثانيه اني اعاني من امسامك دايم واحيان اشرب المسهلات بس تركتهم والحين اشرب الينسون لانه يريحني … وانا عندي كروسترول وعندي مشاكل في القلب وضغط اتلدم دايم مرتفع ف ابي اعرف شو الرجيم المناسب لي …. شكرا