مصدر الصورة موقع Freepik مقاسات المطبخ المثالي هو ما تبحثين عنه خلال تصميم ديكور منزلك لتشعري بالراحة في مطبخك وتتمكني من تحضير اشهى والذ الاطباق بتصميم عصري ومميز. كيفية تزين جدران مطبخك هو ما سبق وقدمناه لك في مقالات سابقة، وقد اخترنا اليوم ان نعرفك على مقاسات المطبخ المثالي في منزلك. بحسب احتياجاتك: من الضروري ان تحددي احتياجاتك الاساسية من المطبخ لتعرفي كيفية اختيار المقاسات المثالية له. كذلك، حددي ادوات المطبخ التي ستضعينها في المطبخ وحجمها لتعرفي المساحة التي ستأخذها. بحسب حجم جسمك: قد تتفاجأين من هذا المعيار، الا ان تصميم مطبخ يجب ان يتناسب مع حجم جسمك. مثلاً جرن غسل الصحون يجب ان يتلاءم مع طولك لتكوني مرتاحة خلال جلي الصحون و تتجنبي الم الظهر. تنسيق مثلث العمل: مثلث العمل بالنسبة للمرأة هو البراج والغاز والمغسلة. لذلك يجب تنسيق مكانها بطريقة تريح السيدة وتسهل عليها مهمة تحضير الطعام. كذلك، من الضروري ان تعرفي كيف تنسقين وحدات التخزين فيما بينها. طاولة الطعام: ان حجم طاولة الطعام في المطبخ يجب ان تتناسب مع عدد افراد الاسرة. من الضروري ان تختاري لها المكان المناسب في مطبخك بحيث لا تعوق تحركك.
- علاج فطريات اللسان في المنزل - الامنيات برس
العوامل التي تحدد احتياجات المستخدم ثانيًا المعدات
أما الثانية فهي المعدات للعوامل التي تحدد متطلبات المستخدم وتتمثل في أحجام المعدات وأنواعها، تخطيط المعدات، واستخدام الطاقة، والعلاقات الإنسانية. وهذا العامل مهم للغاية، بالإضافة إلى استخدام الطاقة فهو أمر بالغ الأهمية. مع السخانات جنبا بجنب. العوامل التي تحدد احتياجات المستخدم ثالثًا" خصائص المستخدمين
العوامل التي تحدد متطلبات المستخدم عن الشخص تتمثل في أبعاد المستخدم الحسية والمعرفية، ويمكن تلخيصها على نحو أبعاد المستخدم والجسم البشري نفسه، وتصميم مكونات أجهزة المطبخ وأدوات القياس والأساليب التي يستخدمها، وأنه عازم على استخدامه استنادًا إلى حجم الجسم ، والهدف هنا هو الأشخاص الذين يستخدمون أدوات أو مكونات المعدات لتجنب الشعور بأي إزعاج والتعب. طابور الإجراءات ومثلث العمل
الأسلحة الثلاثة لـ مثلث عمل المطبخ تتلخص في ثلاجة، ومغسلة وموقد. مع احتياجات الأشخاص إلى وحدات التخزين لتنظيم مثلث العمل وأدواته وإعداد وجبة وبالتالي هذه الخطوة تحفظ الطاقة البشرية. جزء لـ أدوات المطبخ وجزء للمستخدم
و هناك ثلاثة أجزاء رئيسية في المطبخ وهي الموقد والحوض مع وحدة التحضير للعمل، فاللطبخ جانب يتكون من الجهاز المناسب لإعداد الطعام وخدمة الأغراض، وعلى الجانب الآخر تأتي بالوعة الحوض.
10. لوحات فوق الأريكة..
إذا كنت تعلق اللوحات أو الإطارات فوق أريكة فإحرص أن يكون هناك فراغ 12- 20سم يبعد بين اللوحات وسطح الأريكة. 10 تصميمات غرف معيشة متميزة
إكتشف أفكار لمنازلكم
Loading admin actions …
ارتفاع العناصر الديكورية المختلفة حول المنزل لها أهمية كبيرة مثل رخامة المطبخ، الطاولة، النجفة، أو لوحة فنية، بخطأ بسيط يفقد الشئ وظيفته ويصبح أزمة في المستقبل، لذا فمعرفة الارتفاعات المناسبة والمختارة حسب المعايير الهندسية والانسانية بدقة مهم، وسنساعدك اليوم.. يجب مراعاة أن هناك بعض الحالات الشاذة لذلك يجب أن تستشير المتخصصين لعمل مجسمات تمكنك من تخيل التصميم النهائي والحصول على فكرة قبل الشروع في عمل هذه التصاميم. 1. سطح العمل في المطبخ
غالباً ما يكون سطح المطبخ على إرتفاع 90 سم. أما ارتفاع الجزيرة ذات المستويات المزدوجة فهو تقريباً 105سم. 2. كراسي البار..
أما كراسي (البار) لسطح المطبخ ذو الإرتفاع القياسي فيجب أن تكون ذات ارتفاع 60سم (من سطح الكرسي لسطح الأرضية) على الرغم من أن الارتفاعات الشائعة لكراسي البار هي 75سم إذا كان سطح المطبخ أعلى من المعتاد. 3. الشفاط الكهربائي..
يختلف أبعاد الشفاط حسب نوعه لكن الإرتفاع القياسي يكون 75-80 سم من سطح الموقد مع مراعاة إذا كان مستخدميه أطول، حتى لا يشكل خطورة عليهم لكن أن يكون على بعد مناسب بحيث يتخلص من كل الروائح بشكل عملي.
4. سطح خزانة الحوض..
الارتفاع القياسي لسطح الحمام هو 85 سم لتتناسب مع الحوض واستخدامه. 5. ارتفاع إضاءة حائط الحمام..
تكون الإضاءة في الحمام أفضل إذا كانت تأتي من مصدرين جانبين وليس مصدر واحد لتقليل الظلال. ويكون على ارتفاع 85-90 سم من سطح الحوض. 6. ارتفاع طاولات السفرة..
تكون طاولات السفرة أو طاولات الطعام دائماً على ارتفاع 75 سم. أما كرسي السفرة فيترواح ارتفاعه بين 42. 5 – 47. 5 سم، أما لو كان الكرسي ذو ذراعين يجب الحرص أن يدخل بشكل مريح تحت الطاولة. 7. ارتفاع الأرفف فوق المكتب
لوضع ارفف فوق المكتب وتوفير مساحة تخزينية لمساحة العمل فارتفاع 55-60 سم من سطح المكتب يعد ارتفاع مثالي. حيث أن هذا الإرتفاع يعطيك الفرصة لاستخدام الكمبيوتر ووضع إضاءة أسفل الرف بشكل عملي. 8. طاولات القهوة..
أغلب طاولات القهوة تكون على ارتفاع 45-50سم من سطح الأرض، لاستخدام مثالي نسبة للأريكة والكراسي. 9. ارتفاع اللوحات
عند تعليق لوحات فنية أو إطارات يجب أن تكون في نفس مستوى البصر وهو على بعد 140 – 150سم من الأرض. أما إذا كنت تعلق مجموعة من اللوحات الفنية أو الإطارات فيجب أن تراعي أن تكون نقطة المنتصف على مستوى البصر.
8 – تجنب التدخين:
يبطئ التبغ من عملية التئام الجروح ويهيج اللسان ، لذلك يجب تجنب التدخين أثناء الإصابة بقرح اللسان. أدوية علاج قرح اللسان:
إذا لم تكن العلاجات المنزلية فعالة ، فيُمكنك استخدام الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية والتي تشمل على الآتي:
1 – مُسكن الألم:
قد تُقلل مسكنات الألم التي تُصرف بدون وصفة طبية من الشعور بعدم الراحة في التهاب اللسان ، ويُمكن أن تساعد الأدية الغير الستيرويدية المضادة للالتهابات مثل الإيبوبرفين في تقليل الألم والتورم ، أما في حالة قرح اللسان الشديدة ، قد يصف الطبيب أدوية تحتوي على الكورتيزون لعلاج التورم والألم. علاج فطريات اللسان في المنزل - الامنيات برس. 2 – جل موضعي:
قد تُخفف المواد الهلامية الموضعية من آلام قرح اللسان عن طريق تخدير المنطقة. 3 – غسول الفم:
قد يصف الطبيب غسولاً للفم للتخفيف من قرح اللسان ، حيث أنها تحتوي على مكونات فعالة تسرع من الشفاء وتُقلل من الالتهابات وتمنع الإصابة بالعدوى. 4 – مكملات الفيتامينات الغذائية:
قد يؤدي نقص بعض الفيتامينات إلى زيادة مخاطر الإصابة بقرح اللسان ، ويُمكن للأشخاص الذين يعانون من نقص هذة الفيتامينات تناول المكملات الغذائية لتقليل هذا الخطر ولدعم جهاز المناعة لديهم.
علاج فطريات اللسان في المنزل - الامنيات برس
طرق تشخيص القلاع الفموي
يتم تشخيص مرض القلاع الفموي عند الذهاب إلى الطبيب لعلاج الحالة وعدم الوصول إلى مضاعفاتها عن طريق الآتي:
تؤخذ مسحة من حلق المصاب لمعرفة نوع الفطريات أو نوع البكتيريا المسبب للقلاع، ومن ثم إرسال العينة إلى المختبرات. الأشعة السينية عن طريق مادة الباريوم التي يتم تناولها عن طريق فم المريض للكشف عن أية بكتيريا أو فطريات موجودة في الجهاز الهضمي. إجراء تنظير داخلي للكشف عن أجهزة الجسم ومعرفة السبب الرئيسي المسبب للقلاع الفموي، ويتم إجراء التنظير الداخلي عن طريق إدخال أنبوب إلى الحلق موجودا به كاميرا لكي يتمكن الطبيب من رؤية كافة أجهزة الجسم عبر الأجهزة. ما هي مضاعفات الإصابة بالقلاع الفموي
عند الإصابة بمرض القلاع الفموي يجب أن يتم علاج المرض في بدايته بدل من تطور الحالة وحدوث بعض المضاعفات التي من ضمنها الآتي:
إصابة المريض ببعض الالتهابات في العظام والمفاصل. حدوث التهابات في غشاء القلب بسبب العدوى البكتيرية أو الفيروسية. الإصابة بالتهابات في المرئ. يمكن أن تتسرب الفطريات إلى باقي أعضاء الجسم مثل القلب أو الكبد. طرق الوقاية من مرض قلاع الفم
توجد بعض الإرشادات والنصائح العامة المتعلقة بمريض القلاع الفموي والتي من شأنها تخفيف حدة المرض، وتتضمن طرق الوقاية ما يأتي:
يجب أن يقوم المريض بالاهتمام بتنظيف أسنانه بشكل يومي باستخدام معجون الأسنان المكافح للتسوس والفطريات.
عدم لمس و لعق الشفاه. تجنب اختبار الجرح باليد. تفادي تناول الأطعمة الحارة والمحلاة؛ لتجنب جفاف البشرة وتأخير الالتئام. كيف يمكنك تجنب الإصابة بتشقق زوايا الفم؟ تقوية المناعة العامة. تجنب لعق الشفاه باستمرار. تناول كميات كبيرة من الماء. زيارة الطبيب في حال كانت أطقم الأسنان غير مُحكَمة. تناول الأغذية الغنية بالفيتامينات والمعادن، أو تناول المكملات الغذائية لها. احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية أقرأ أيضاً: أهم 10 ماسكات للبشرة الجافة فوائد الكولاجين للوجه ما هي أنواع البشرة ؟ تعرفي عليها تقشير البشرة بالكريستال تنظيف البشرة الدهنية