جميعنا نتعرض للعديد من الضغوط التي تسبب لنا الضيق والكدر لذا سنحتاج إلى آيات قرآن للراحة النفسية
لأن التقرب من الله هو أولى الطرق التي تساعد على صلاح الحال، وتساعد على أن يكون الإنسان بحالة نفسية جيدة،
وفي الحقيقة نحن في حاجة إلى ذلك فلا يمكننا أن نحقق ما نريد في هذه الحياة سواء سعادة أو نجاح في الحياة ونحن بحالة نفسية سيئة،
فلا بد أن نتخطى حالة القلق والتوتر والاكتئاب والخوف وأي شعور سيء يجلب لنا طاقة سلبية تجعلنا عاجزين عن تحقيق ما نريد. آيات قرآن للراحة النفسية
اللجوء للآيات القرآنية خير وسيلة للوصول للراحة النفسية، لذا سنذكر العديد من الآيات التي تعين على ذلك:
الآية الأولى
بسم الله الرحمن الرحيم " الّذِينَ آمَنُواْ وَتَطْمَئِنّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللّهِ أَلاَ بِذِكْرِ اللّهِ تَطْمَئِنّ الْقُلُوبُ " (الرعد: 28)
يؤكد الله سبحانه وتعالى على المؤمنين أن ذكره واللجوء إليه حتمًا يريح القلب ويضفي على النفس الصفاء والطمأنينة. الآية الثانية
هُوَ الّذِيَ أَنزَلَ السّكِينَةَ فِي قُلُوبِ الْمُؤْمِنِينَ لِيَزْدَادُوَاْ إِيمَاناً مّعَ إِيمَانِهِمْ وَلِلّهِ جُنُودُ السّمَاوَاتِ وَالأرْضِ وَكَانَ اللّهُ عَلِيماً حَكِيماً " (الفتح: 4).
كيف تحصل على الراحة النفسية | المرسال
اللجوء الى الله تعالى بالعبادات والأدعية والأذكار وقراءة القرآن، علاج قوى وفعال من أجل التخلص من كل المشاعر السلبية، فعل القرآن دواء مهم وقوى من أجل راحة النفس وهدوء الروح. حيث ان القراءن الكريم والمداومة على قراءته تجعل الانسان يذهب الى حالة من الطمأنينة، وتشعر كأنها ساحر يمس نفس الانسان ويجعلها تشعر بأن الله معه، وأنه بلا شك بعد العسر سيأتى اليسر من الله تعالى. ولك أن تعلم أن النبي محمد صلى الله عليه وسلم، كان يدعو في مرضه من خلال العديد من الآيات من القرآن، التي تزيل الهم وتخرج الهم وتبعد الشعور بالضيق، وتملأ القلب فرح وسرور ونور الهى جميل، وكان الرسول يعلم تلك الآيات الى أصحابه.
بسم الله الرحمن الرحيم "هُوَ الّذِيَ أَنزَلَ السّكِينَةَ فِي قُلُوبِ الْمُؤْمِنِينَ لِيَزْدَادُوَاْ إِيمَاناً مّعَ إِيمَانِهِمْ وَلِلّهِ جُنُودُ السّمَاوَاتِ وَالأرْضِ وَكَانَ اللّهُ عَلِيماً حَكِيماً" صدق الله العظيم ،الآية 4 ،سورة الفتح
دعاء راحة البال:
اللهم اجعل قبري روضة من رياض الجنة ولا تجعله حفرة من حفر النار. اللّهم إني أعوذ بك من فتن الدنيا، اللّهم قوّ إيماننا ووحد كلمتنا وانصرنا على أعدائك أعداء الدين، اللهم شتت شملهم واجعل الدائرة عليهم، اللهم انصر إخواننا المسلمين في كل مكان. دعاء يريح القلب:
اللهم ارحم آبائنا وأمهاتنا واغفر لهما وتجاوز عن سيئاتهما وأدخلهم فسيح جناتك، وألحقنا بهما يا رب العالمين. اللهم بشرني بالخير كما بشرت يعقوب بيوسف وبشرني بالفرح كما بشّرت زكريا بيحيى.
يعتبر ورق السدر أو حتي فاكهته وهي النبق من العناصر الغذائية الهامة للسيدات الحوامل بسبب احتوائها علي الفيتامينات التي يحتاجها الجنين،
قد يتسبب في الشعور بالغثيان لدي بعض النساء نتيجة الإفراط في تناوله وهو أحد الأعراض الجانبية التي يجب توخي الحذر منها واستشارة الطبيب عند حدوثها. طريقة استخدام ورق السدر
من الممكن استخدام ورق السدر بعدة طرق للحصول علي أقصي استفادة منه ومن بين الطرق التي يتم تحضيره بها ما يلي:
إضافة أوراق السدر بعد طحنها في كوب من الماء المغلي ومن ثم تصفية المزيج بعدها وتناوله علي الريق وذلك عند علاج آلام الأسنان أو علاج ارتفاع درجة حرارة الجسم بصورة مفاجئة، أو لاستعادة حيوية الجسم لمن يعانون من الإرهاق والكسل الدائم. فضلًا عن استخدام منقوع ورق السدر المغلي في علاج الالتهابات التي قد تصيب الجسم بصفة عامة. فوائد شرب السدر وقت الدوره الشهريه. هناك بعض المصانع المتخصصة التي تقوم باستخلاص عسل السدر من أوراقه ويباع في المتاجر والمحلات وذلك لعلاج أمراض الجهاز التنفسي ومفيد للغاية لمن يعانون من الربو والأمراض الصدرية. لعلاج فروة الرأس وزيادة كثافة الشعر يتم وضع مطحون ورق السدر علي فروة الرأس. فوائد شرب السدر وقت الدورة
بسبب امتلاكه العديد من المركبات والمعادن فإن شرب ماء السدر وقت الدورة الشهرية من أفضل المشروبات التي يمكن تناولها وقت الدورة الشهرية بسبب تأثير خصائصه في تهدئة التقلصات والتشنجات التي تصيب الرحم أثناء نزولها.
فوائد شرب السدر وقت الدوره الرئويه
فضلا عن فوائده في زيادة انقباضات الرحم كما سبق وأن أشرنا وهو الأمر الذي يساعد النساء اللواتي يعانين من عدم انتظام في دورتهم الشهرية علي المجيء في ميعادها المحدد وضبط عمل الهرمونات الأنثوية. يعالج الالتهابات المهبلية والتناسلية لدي المرأة. يقوم بالقضاء علي الإرهاق والخمول الذي يصيب المرأة أثناء دورتها الشهرية وكذلك التجشؤ والانتفاخ الناتج عنها. فوائد شرب السدر للحسد
ليس هناك أية نصوص قرآنية تشير إلي أن ورق السدر يحمي من العين أو الحسد، ولكن هناك بعض الفقهاء الذين قد أشاروا إلي أن الرسول صلي الله عليه وسلم أوصي باستخدامه في التحصين من العين والتخلص من الحسد ويتم استخدامه في هذه الحالة عن طريق القيام بطحنه ومن ثم إضافة الماء عليه ومن بعدها القيام بقراءة بعض آيات الذكر الحكيم علي هذا المزيج ومن بعدها شرب كمية من هذا الماء وترك البعض منه للاغتسال به فيما بعد. فوائد شرب مغلي ورق السدر – لاينز. هناك من قاموا بتجربة شرب ماء السدر للوقاية من الحسد ولاحظوا علي أنفسهم الآتي:
يصبح الجسم بعدها نشيطًا بعدما كان يغلب عليه الكسل والخمول. النوم لساعات طويلة دون التعرض إلي كوابيس والاستمتاع بنوم هادئ. التخلص من الاكتئاب والأفكار السلبية.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يابنات عادي أشرب السدر من ثالث يوم الدورة ولا لازم من أول يوم ؟
وكم مرة في اليوم أستخدمه ؟
أرجوكم يابنات ساعدوني
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق. صحيفة المواطن الإلكترونية. تسجيل دخول
سدر................... وشرب ؟........................... ووقت الدوره ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ما اعرف تاكدي قبل كل شئ
العنيدة ريمم
الحنان999
جزاكم الله خير
فينكم يابنات محتاجة ردكم ضروري
ماعندي علم بس سمعت انه ينشرب عشان التابعه
سوي بحث بقوقل راح تحصلين اجابه
انا شربته رابع يوم للدورة لأني وصيت على سدر ورق وأول ماجاني خلطته وشربته بس مره وانت عادي اشربيه والا خليه للدورة الجاية وعلى فكرة يمكن يسبب لك نزيف انا طولت الدورة علي هالمره