مجتمع رجيم /
الحمية و الرشاقة و الرجيم كتبت:
التخنانه
- سلام الله عليكم انا مابحبش الريجيمات علشان نبقي متفقين من الاول بحب الاعتدال والنظام في مواعيد الاكل والرياضة وجاب معايا نتيجه حلوه ماشاء الله لكن انا عارفه انه في بنات كتير وكتير قوي ما بيقتنعوا الا لما بيعملوا ريجيم فأنا جبتلكم الريجيم ده وهو ريجيم معقول وبيقص كما قال الطبيب 8 كيلو في 3 اسابيع هذا ريجيم معتمد من قبل الدكتور محمد رشيد الشمري وهو له عيادة معروفة في ابوظبي الريجيم بقي يا حلوات ويارب افيدكم الفطور
1. كوب عصير جريب فروت 2. شاي او قهوة بدون سكر وممكن تضيفي عليه حليب خالي او قليل الدسم
3. قطعة جبن قليل الدسم (4شرائح) او بيضة مسلوقة واحدة الغداء 1. سمك أو لحم بقري أو دجاج منزوع الجلد.. مشوي او مسلوق ( الكمية مفتوحة)
2. عصير جريب فروت
3. سلطة خضار
4. شوربة خضار العشاء 1. "الخارجية": انخفاض مخالفات المبتعثين بفضل التوعية. بيضة مسلوقة عدد اثنان
2. أو جبن قليل الدسم ( 80 جرام)
3. أو مورتدلا بقري أو دجاج تركي ( 4 شرائح)
4. أو تونة مخزونة بالماء
+ سلطة خضراء ( الكمية مفتوحة) ملاحظات مهمة جدا 1. جميع أنواع الزيوت والسمن ممنوعة تماما
2. يؤخذ شاي الاعشاب (royal) لتفادي الامساك
3.
أعضاء هيئة التدريس
وتستاهلين أحلى رفع لعيونج
وتستمر حمله أرفعيلي وأرفعلج
محشي ملفوف+ورق عنب+كبه+تبوله بس لبنــــــــات العيــــــــــــن
اتعانين من السمنه عيل الحل عندي
الدلكه المغربيه الاصليه وصابونتها للتبيض
زيت الحشيشه+الشامبو+البلسم ماله
بغيت وحدة اتسوي ثيمات او لوقو للمواليد
new baby
تراسلني عالخاص
2009-01-19, 20:58
#12
2009-06-25, 00:20
#13
ناويه اسير عنده
2009-06-25, 00:35
#14
نجمة فضية
انا انصحكم لا تاخذون ادويته
2009-07-14, 00:58
#15
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسمهايت
اذا الصحه تسمح بدويته انتي شوووو
روحي اي صيدليه وبتلقين الادويه
عالم غريييييب
الكل يتعالج عنده والكل ضعف حرام تخربون سمعت الريل
ريجيم معتمد من الدكتور محمد رشيد الشمري - مجتمع رجيم
شهادات التقدير مكتب المحامي البقمي
الامل ------ ينتج الامل
يجمع بين اخلاق المهنة واخلاق المسلم والتفاني في خدمة العملاء
وفقهم الله لكل خير - عبد ا التعامل الجميل والاسلوب الراقي مابدع
في مجال المحاماة - Nnm K محمي جيد جدا وله سمعه طيبه وقد عرفته شخصين يستحق التقدير - Moatasem N تم بعث الرسالة. سنردّ عليك قريبًا.
&Quot;الخارجية&Quot;: انخفاض مخالفات المبتعثين بفضل التوعية
مؤسس وأمين عام حزب التجديد الإسلامي والناطق الرسمي له. النشأة [ عدل]
ولد في مكة المكرمة يوم الجمعة الخامس عشر من ذي الحجة عام 1365 هجري اي بالميلادي تسعة نوفمبر 1946 للميلاد. والده هو الشيخ عبد الله بن سليمان المسعري أحد كبار علماء الدين في نجد الذين درسوا على يد الإمام محمد بن إبراهيم آل شيخ المفتي السابق، عمل مرشداً للحجاج بمكة وقاضياً في الباحة ثم وكيلاً لرئيس ديوان المظالم سابقا. ووالدته هي ابنة إمام الحرمين محمد عبد الرزاق حمزة الذي تسلم فترة من الزمن إمامة وخطابة الحرم النبوي الشريف و الحرم المكي. نشأ محمد المسعري في أول حياته في الحجاز بمكة المكرمة، تعلم العلوم الشرعية على يد عددٍ من العلماء، رافق والده الذي ابتعث لدراسة أصول الدين والفقه الإسلامي في مصر فدرس أول المرحلة الابتدائية هناك ثم عاد إلى المملكة بعد انقضاء بعثة والده التي استغرقت أربع سنوات فأكمل الابتدائية بعد عودته. ريجيم معتمد من الدكتور محمد رشيد الشمري - مجتمع رجيم. أكمل دراسته المتوسطة والثانوية في معهد العاصمة النموذجي بالرياض وكان متميزاً، اُبتعث عام 1963 لألمانيا للدراسة الجامعية، درس الفيزياء بجامعة فرانك فورت وأكمل دراساته العليا بنفس الجامعة وحصل على الدكتوراة في الفيزياء النووية.
محمد عبد العزبز التميمي أستاذ مساعد طرق تدريس عامة ووسائل سعودي على رأس العمل د. بدر عبد الله الحربي أستاذ مشارك طرق تدريس التربية الإسلامية سعودي عميد السنة التحضيرية د. ابراهيم عثمان حسن عثمان أستاذ مشارك طرق تدريس الرياضيات سوداني على رأس العمل د. نور الدين عيسى آدم علي أستاذ مساعد طرق تدريس الاجتماعيات سوداني على رأس العمل د. علي عيسى علي الشمري أستاذ مساعد طرق
تدريس اللغة العربية سعودي على رأس العمل د. عبد العزيز بن محمد بن مانع الشمري أستاذ مساعد طرق
تدريس اللغة العربية سعودي على رأس العمل د. عقاب صالح الرشيدي أستاذ مساعد طرق تدريس اللغة الإنجليزية سعودي على رأس العمل د. فيصل فهد محمد الشمري أستاذ مشارك طرق تدريس الحاسب سعودي على رأس العمل د. وافي متعب العردان أستاذ مساعد طرق تدريس عامة سعودي على رأس العمل د. منصور المصلح الجهني أستاذ مساعد طرق تدريس رياضيات على رأس العمل أ. زياد فهد التميمي محاضر طرق
تدريس التربية الإسلامية سعودي مبتعث أ. محمد عبيد الشمري محاضر تدريس اللغة الإنجليزية سعودي مبتعث أ.
ورود الصباح
رتم حياتنا أصبح في سرعة متزايدة، وضغوطات الحياة صارت أكبر من ذي قبل، لذلك فنحن نعيش في حياتنا نتمنى أن نحيا بسعادة، نحيا بحب، ولا شك أن ذلك نحصل عليه حين نكون بقرب أحبابنا وأصدقائنا، نسأل عنهم في شدتهم ونقف بجانبهم، وكذلك نشاركهم أفراحهم، فالحياة لاتحلو الا ونحن نشارك من نحب حلوها ومرها، ولأن أجمل ما في اليوم هو صباح مشرق ندي، نبدؤه بقرب الاحباب والاصدقاء عن طريق ارسال اجمل عبارات ورسائل في شكل صور صباحيات جميلة تكون اجمل اهداء في كل صباح رائع ومبهج. صور صباحيات عطرة
اجمل وأرق عبارات الصباح الندية لاجمل أصدقاء وأحباب على قلوبنا نستهل بها كل صباحاتنا العطرة اليكم اجمل مجموعة مختارة من صور صباحيات جميلة. صور متحركة صباح الخير.. فرحة وتفاؤل
اندى صباح
صباح الخير
وردة الصباح العطرة
صباح السعادة
أجمل صور الصباح
اروع الصباحات هي التي تبدأ بعبارات الصباح الجميلة فتكون احلى بداية ليومنا، أو يمكن أن تكون صور صباحيات جميلة نهديها لاحبابنا في بداية كل صباح جميل. صور تحيات الصباح أجمل 10 بوستات صباحية
صباح جميل
اجمل صباح
صباح الورد الصافي
احلى صباح الخير
صور ورود وتحيات للصباح
يستحق منا كل حبيب وصديق أن نقدم له أجمل تعبير عن حبنا وتقديرنا له وذلك باجمل صور صباحيات جميلة قمنا بجمعها واختيار أجمل صور صباحية معبرة.
صور صباحية جميلة للأحباب والاصدقاء للفيس والواتس
صباح الخير وادعية الصباح
بالطبع عندما نبدأ أي يوم في حياتنا بداية جميلة، فان ذلك سوف يجعل من هذا اليوم يوم مميز وجميل، سوف يجعل يومنا يمتلئ بالتفاؤل، يبدأ بالأمل، يبدأ بشيء نحبه، يبدأ بشيء يجعلنا سعداء، يبدأ بشيء يجعل من حولنا سعداء، ومن أجل الحصول على مثل هذه البدايات الجميلة لأيام حياتنا المتعاقبة، نحتاج لشيء سهل وبسيط، ليتكرر مع كل يوم في حياتنا، يتكرر بلا ملل، يتكرر ولكن مع بعض أو بالكثير من التجديد، فلا نشعر بالملل، وهناك الكثير من هذه البدايات، ومن أبسطها وأجملها هي أن نبدأ يومنا مع أجمل وأروع مجموعة من صور صباحية جميلة، لتكون أجمل بداية لنا كل صباح مع تلك المجموعة من صور صباحية جميلة. صور صباحية جديدة مميزة
اجمل الصور الصباحية التي يمكنك مشاركتها مع الاصدقاء على الفيس بوك، هي تلك الباقة المتنوعة من أجمل صور صباحية جميلة. صباح الخير
صباح الورد
صباح الفل
احلى صباح
أجدد صور صباحية 2020
اجمل الصباحات واشرقها حينما نستيقظ على رسالة صباحية من حبيب لنا، فكم تكون سعادتنا بهذا الاهتمام والحب، ولكي نبادل كل أحبتنا الاهتمام نرسل لهم صور صباحية جميلة كالتي جمعناها لكم هنا. صباح الهنا
اللهم صبح أحبتي بنور وجهك
صباح الورد على أجمل قلوب
لك الحمد ولك الشكر يارب
أجمل صور صباح الخير
اروع صور صباحية جميلة يمكنك ان تتبادلها مع كل الاحباب والاهل على رسائل الواتس اب او على الفيس بوك.
رسالة الصباح تشرق الشمس تحمل اشعتها رسائل صباحية من الاصدقاء والمتابعين تحمل دعوات جميلة وتبعث الأمل بان القادم أجمل نسأل الله ان يستجيب دعائهم ودعائنا. لقهوة الصباح عبق الذكريات القديمة صوت فيروز وضحكات الأصدقاء اتية من بعيد كناي حزين وأحلام الطفولة تنبعث من عمق الفنجان وتتبخر كأنها لم تكن. مهما كبرنا نظل ب حاجة ل شخص نشكو له وجعنا كي لا نموت اختناقًا افتقدنا الاصدقاء لذلك انا صديقة الصباح والورد وكوب قهوة. الصباح بقعة تورق فيها القلوب أملًا مع أمنيات الأصدقاء نرشفها ثقة بطيب النوايا. الأصدقاء الذين تختارهم لك الظروف أجمل بألف مرة من الذين تختارهم أنت احيانا عاجل الخير التفاؤل التسامح الوطن العيد. يضيء الله الصباح الجديد الحلم المدسوس الصوت الخافت القلب المتألم الأصدقاء يضيء الله أيامنا المغلقة بالتكرار. الاشياء الجميلة والاصدقاء الاوفياء والارواح التي تستحق هذا الصباح. بوستات صباح الخير 2019
اللهم بهذا الصباح اسعد قلوبنا بخبر جميل وأمنيات محققة صباح الفرح والنجاح. شكرًا لله حد البكاء لهذا الصباح، وقلوب الأصدقاء، وحديث الجنة، وصحة أمي، وكل الأشياء القادرة على إسعادي. صباح الامتنان للۄن السماء ضۄء الصباح رفقۃ الاصدقاء، ۄلګل الاشياء التي مڼ شأنها أڼ تمنحنا شعور أجمل أتركها تأتي كما كتبها الله لك.
صور ورسائل صباح الخير للاحباب 2020
أجمل صباح يمرني يبتدي فيك و اروع كلام أستعذبه من شفاتك. ويبقى الصباح حكايه جميله تطل علينا كل يوم صباح جميل ليوم اجمل. سلام على زارع الورد وقاطفه وحامله وبائعه ومشتريه سلام على مهديه والمهدى إليه صباح الخير. تمسك باﻷمل مهما کان حلمك مستحيل وأهمس لقلبك "إن الله علىٰ کل شيء قدير" سبحانه ميسر ومسهل الامور صباح الخير. صباح الخير طالما ان الأرض مازال فيها صداقه وشمس وبداية حب وأول دخول الشتاء، فهناك متسع للحياة. أستبعدت صباح الخير المعتاد أنا من عرفتك وأنا أقول صباحي إنت ياخيري وإختياري. الصباح اللي على صوتك بدا هو صباح الخير والباقي كلام
صباح الورود النضرة
تُعد الرسائل الصباحية التي تُرسل في كل صباح للأهل أو للأصدقاء أو للأحباب وسيلة من وسائل السعادة و السرور التي تدخل على النفس البشرية فتريحها و تطمئنها و هي وسيلة بسيطة لا تكلف الكثير من المال و لكنها تنشر السعادة بين الجميع و لا شك أنها خير لأن نشر السعادة و الفرح بين الناس خير. كما ذكر رسولنا الكريم عليه الصلاة والسلام أن الإبتسامة صدقة لذا فيجب التبسم في وجه الغير و تجنب العبوس و القنوط للأخرين و صلة الرحم بين الأقارب فهي من الأفضل الأعمال و أبسط الطرق لصلة الرحم هي إرسال عبارات و رسائل صباح الخير. نستعرض معكم فى هذا المقال من موقع الملخص ، أفضل عبارات صباح الخير مع أجمل صور رسائل للأهل و الأصدقاء و الأقارب بكلمات رقيقة تشمل مسجات وكلمات رقيقة صباحية مثل صباح الخير ، صباح الورد ، صباح الحب للحبيب الغالي من الاحبة والاهل والاصدقاء. عبارات صباح الخير مع أجمل رسائل للأهل و الأصدقاء و الأقارب:
صبحك الله بكل خير و بكل سعادة و جعل أيامك من أفضل الأيام و حملها بالخير و السعادة. أهدي هذا الصباح الجميل لخير الأحبة و الأصدقاء, جعله الله صباحاً مباركاً. صباح الإيمان و التقوى, صباح القلوب الملعقة بالله الواحد الأحد.
بوستات صباح الخير للأحباب والأصدقاء - مقال
وإن مر حكيك في صباحي الله يا حلو الكلام صباح الحب والشوق والغلا والسعادة. صباح الحب عند الصباح يحلو اللقاء بأشخاص احتلوا القلب تغلعلوا بالروح حتى أصبحوا جزءا منها تطيب قهوتي بذكراهم ولقاهم. لا تكن لقلبي زائرا كن محتلا مالكا ساكنا كن مستوطنا لاجئا كن ما تريد و لكن لاتذر قلبي لرياح الشوق هائما فإن قلبي بعد غزوات هدوءك أصبح ثائرا. جمال الصبح بكلمة منك يا أجمل بسمة صباح الحب سمة تطفي الشوق بلمة. صباح الورد صباح الشوق صباح الحب والرقه صباح خاص لكم وحدكم انتم تستحقونه. و نتمني في النهايه ان نكون قد حصلنا علي اعجابكم و نتمني لكم دوام الصحه و العافيه قد يهمك ايضا رسائل عتاب مكتوبة 2020
أرق و أجمل مسجات و ستوري الصباح.