نوع الحلويات شهير وصفات من خلال الطباخين العالميين, نقدمه لكم في تطبيق طريقة كيكة التمر, متضمن باقه مهمه لمقادير الوصفه وتحضريها وتقديمها بالتصميم الجذاب وسهل الاستخدام وهناك باقة متنوعة وجميلة جدا من الوصفات مثل طريقة كيكة التمر بلشوفان والتوفي والجوز والبهارات والصحية وغيرها الكثير, انه الابداع والاحتراف بكل ما تحمله الكلمه من معنى, تأكد انه سيفوتك الكثير اذا تجاهلته, الآن طريقة كيكة التمريمكنك الحصول عليها بروعاتك اللامحدودة ومهاراتك المخفيه. The type of sweets is famous and recipes by international chefs, we offer it to you in the application of the date cake method, including an important package for the ingredients of the recipe, preparing and presenting it with an attractive design and easy to use. With all the meaning of the word, be sure that you will miss a lot if you ignore it, now the method of date cake you can get with your unlimited ingenuity and hidden skills.
طريقة عمل كيكة التمر • زد
يحتوي التمر على نسبة عالية من السكر، لذا يُنصح مريض السكري بتناوله باعتدال، لتجنب ارتفاع مستوى السكر في الدم. كيكة التمر ومرضى القلب
يُنصح مريض القلب بتناول التمر، وتضمينه للنظام الغذائي المتناول بكمية مناسبة، للحفاظ على مؤشر كتلة الجسم طبيعيًّا، ولتقليل مستوى الكولسترول الكلي والضار والدهون الثلاثية في الدم، ولتجنب خطر الإصابة بالنوبة القلبية. كيكة التمر والنساء الحوامل
تجنبي الإفراط في تناول الوصفة فهي تُعد إحدى أطباق الحلويات الدسمة، لتتفادي خطر زيادة الوزن أو الإصابة بالسمنة أو الإصابة بالأمراض الصحية كسكري الحمل. لا تخافي من تناول التمر خلال فترة الحمل فلا توجد أي آثار سلبية مرتبطة بتناوله باعتدال، بل قد يُسهم تناوله على تعزيز الصحة العقلية للجنين، لكن احرصي على تناوله بكمية مناسبة لارتفاع محتواه بالسكر والسعرات الحرارية. السعرات الحرارية والقيم الغذائية لكيكة التمر للحصة الواحدة السعرات الحرارية 366 سعرة حرارية إجمالي الدهون 16. 5 غرام الدهون المشبعة 8. 3 غرام الكولسترول 61 ملليغرام الصوديوم 253 ملليغرام إجمالي الكربوهيدرات 53. طريقه.كيكه.التمر.بالشوفان. 8 غرام الألياف الغذائية 2. 3 غرام إجمالي السكر 36. 4 غرام البروتين 4.
كيكة التمر من أشهى أنواع الحلويات وأكثرها نفعًا للجسم وذلك بفضل التمر الموجود بداخلها. والعديد من المكونات المغذية الأخرى remove_red_eye 57 قارئ كيكة التمر من أشهى أنواع الحلويات وأكثرها نفعًا للجسم، وذلك بفضل التمر الموجود بداخلها فهو يمد الجسم بالكثير من العناصر المغذية والمفيدة. كذلك فإن هذه الكيكة يمكن عملها بعدة طرق مثل كيكة التمر بالقرفة، كيكة التمر بالجوز وكيكة التمر الهشة أيضًا. كيكة بالتمر والقرفة المكونات كوبان من الطحين الأبيض. رشة ملح. ملعقة بيكنج باودر. ½ ملعقة قرفة. ملعقة فانيلا. ½ كوب سكر. 100 غرام زبدة. كوب تمر مفروم. ½ كوب زبادي. 2 بيضة. طريقة التحضير نضع السكر والزبدة في الخلاط الكهربائي ونمزجهما معًا. ثم نضيف البيكنج باودر، القرفة، الملح، البيض، الزبادي والفانيلا ونحركهم بشكل جيد للحصول على خليط. ثم نضيف الطحين ونستمر بالخفق والتحريك للحصول على خليط متماسك. نضيف كوب التمر. ثم نضبط الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية. نسكب الخليط في القالب بعد دهنه بالزبدة. نضع القالب في الفرن مدة نصف ساعة. نقوم بتزيين وجه الكيكة بالسكر والقرفة ونتركه ليبرد. كيكة التمر والجوز المكونات 3 أكواب طحين.
أخبر طبيبك إذا كان الألم شديدًا أو لا يزول. قد يطرد الرحم اللولب الهرموني. يحدث هذا لحوالي 3 من كل 100 امرأة في السنة الأولى. نادرًا ما يؤد ي إدخال اللولب إلى ثقب الرحم. قد يتطلب هذا جراحة.
كل ما يخص اللولب الهرموني - موضوع عائلتي. ت شمل الآثار الجانبية المحتملة ما يلي:
النزيف غير المنتظم
تشمل الآثار الجانبية الأخرى المحتملة، ولكن غير المحتملة، حب الشباب، والصداع، وتغيرات الحالة المزاجية، وزيادة الوزن. أقل من 1 من كل 100 امرأة تستخدم اللولب الهرموني قد تحمل في عام من الاستخدام. مزايا إضافية
يمكن أن تقلل من نزيف الحيض الغزير، والدورات المؤلمة وفقر الدم. حتى لو كانت دورتك الشهرية طبيعية، فقد يقل النزيف. حوالي 70 من كل 100 امرأة تعاني من طمث أخف بعد الأشهر الثلاثة إلى الستة الأولى مع اللولب الهرموني " Mirena"
تتوقف الدورة الشهرية عند حوالي 20 امرأة من كل 100 امرأة. يقلل من خطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم.
فوائد ومخاطر اللولب الرحمي الهرموني
يعد اللولب الهرموني أحد طرق منع الحمل الشهيرة، فما العلاقة بين اللولب الهرموني والنزيف الرحمي؟ الإجابة في هذا المقال. تعرفوا في هذا المقال على العلاقة بين اللولب الهرموني والنزيف:
العلاقة بين اللولب الهرموني والنزيف
اللولب الهرموني هو لولب بلاستيكي على شكل الحرف T يوضع داخل الرحم ويقوم بإفراز هرمون البروجستين (Progestin) لتغيير طبيعة المخاط في عنق الرحم، إذ يجعله أسمك؛ مما يمنع الحيوانات المنوية من الوصول للبويضة، بالإضافة إلى ذلك يقوم اللولب الهرموني بتثبيط عمل المبايض من خلال إيقاف عملية الإباضة. إن العلاقة بين اللولب الهرموني والنزيف متعددة الجوانب؛ ولتوضيح العلاقة بشكل وافي هذه أبرز النقاط حول الموضوع:
إن استخدام اللولب الهرموني سيؤدي إلى حدوث اضطراب في الدورة الشهرية لدى النساء خلال الأشهر الستّ الأولى من الاستخدام، إذ قد تصبح الدورة غزيرة أو قد تصبح غير منتظمة ومتقطعة في هذه الفترة، ويجدر التنويه أنّ 20% من النساء اللواتي يستخدمن اللولب الهرموني ستنقطع عنهن الدوة الشهرية بعد حوالي سنة واحدة من الاستخدام. اللولب الهرموني - Afiyati - عافيتي. إن اللولب الهرموني يستخدم عادة في حالات غزارة الدورة الشهرية لدى النساء، إذ يقوم اللولب بإفراز هرمون البروجستين والذي يقوم بدوره بإحداث ضمور في بطانة الرحم، وبالتالي يؤدي إلى التقليل من غزارة الدورة الشهرية.
- تشعرين بآلام طمث حادة. - سبق أن تعرضتِ لطرد لولب رحمي آخر من الرحم. - إذا كان عمركِ أقل من 20 عامًا. - قمتِ بإدخال اللولب ميرينا في الرحم فورًا بعد الولادة أو الإجهاض. * كيفية ووقت وضع اللولب الهرموني
لا يشترط وقت محدد لوضع اللولب، حيث يمكن إدخاله في أي وقت أثناء فترة الحيض، ولكن إذا كنتِ تقومين بالرضاعة الطبيعية، أو تعانين من عدم انتظام الدورات الشهرية، أو لم تكوني تستخدمين وسيلة لتحديد النسل باستمرار، فقد تحتاجين لإجراء اختبار للحمل قبل وضع اللولب، كذلك إذا تم وضعه بعد أكثر من سبعة أيام من بداية الدورة الشهرية، فينبغي استخدام وسيلة احتياطية لمنع الحمل لمدة أسبوع واحد. فوائد ومخاطر اللولب الرحمي الهرموني. وقد يساعد تناول أدوية مضادة للالتهابات، مثل ايبوبروفين (أدفيل وموترين آي بي وغير ذلك)، قبل ساعة أو ساعتين من إجراء إدخال ميرينا ، في تقليل التشنجات. ستقوم الطبيبة بإدخال منظار طبي في المهبل، مع تنظيف المهبل وعنق الرحم بمحلول مطهر. وبعد ذلك، قد تستخدم أداة خاصة لقياس عمق تجويف الرحم. فيما بعد، تقوم بطي الذراعين الأفقيين للولب وتضعه في داخل أنبوب حامل، ثم يتم إدخال الأنبوب إلى قناة عنق الرحم ويوضع اللولب ميرينا بحرص في الرحم، وعند إزالة الأنبوب الحامل، يبقى اللولب في مكانه.
كل ما يخص اللولب الهرموني - موضوع عائلتي
قد يستخدم اللولب الهرموني في العديد من الأمراض والاضطرابات المتعلقة بالدورة الشهرية ومنها: الورم الليفي الرحمي (Uterine fibroids)، والانتباذ البطاني الرحمي (Endometriosis) والتي تسبب النزيف. نصائح للتعامل مع النزيف بعد تركيب اللولب الهرموني
لأنه من الصعب التنبؤ بطبيعة استجابة الجسم للولب، ولأن الجسم قد يستغرق عدة أسابيع قبل أن يتكيف مع اللولب، قد يحدث خلال الفترة الأولى من استخدام اللولب الهرموني مجموعة من التغييرات في الدورة الشهرية ومنها ما يأتي:
التنقيط (Spotting). عدم انتظام في الدورة الشهرية. غزارة دورة شهرية أكثر من المعتاد. وقد تستمر الانقباضات والتشنجات الرحمية والنزيف لمدة 3 - 6 أشهر، فهذا أمر متوقع ولا يجب على المريضة القلق حيال ذلك، إذ يمكنها تطبيق الكمادات الدافئة ووضعها على البطن للتخفيف من هذه الأعراض. ومع مرور الوقت يمكن للجسم التكيف مع اللولب الهرموني، حيث تخفّ حدّة النزيف وتقل مدة الدورة الشهرية. أعراض جانبية أخرى للولب الهرموني
هناك مجموعة من الأعراض الجانبية التي قد تحدث بسبب استخدام اللولب الهرموني بالإضافة للنزيف، ومنها:
اضطراب الدورة الشهرية وعدم انتظامها. ألم في منطقة الصدر وفي منطقة الحوض وفي منطقة الظهر.
الآثار السلبية لإزالة اللولب
أحياناً يحدث نزيف ومغص لدى المرأة عند إزالة اللولب أو بعده, كما أن بعض النساء يتناولن الأسبرين أو أي مسكن معتدل قبل عملية إزالة اللولب لتخفيف الألم. كما ينصح الأطباء المرأة بعدم القيام بالعلاقة الجنسية بشكل غير محمي قبل أسبوع من إزالة اللولب, لأن عملية الإباضة الحاصلة بعد إزالة اللولب قد تتسبب في الحمل إذا كانت النطاف لا تزال موجودة في الرحم, لأن النطاف قد تعيش في الرحم حتى خمسة أيام. إن عملية إزالة اللولب قد تبدو أمراً مرعباً بالنسبة للمرأة, لكنها ليست بتلك الصعوبة فهي سريعة، والألم المرافق لها قليل, ويجب أن تزيل المرأة اللولب بعد انتهاء مدة صلاحيته أو إذا رغبت المرأة بالحمل.
اللولب الهرموني - Afiyati - عافيتي
إمكانية استخدامه أثناء الرضاعة الطبيعية، ولكن يُفضّل الانتظار من 6 إلى 8 أسابيع بعد الولادة، وذلك لتقليل احتمالية تعرض الرحم للضرر. تقليل حاجتكِ إلى الامتناع عن ممارسة العلاقة الزوجية بهدف منع الحمل. عدم تسبّبه بأيّ آثار جانبية قد تترافق مع استخدام وسائل منع الحمل الأخرى والتي تحتوي على هرمون الإستروجين. غير مُكلف، فبعد وضعه للمرة الأولى لا يوجد أي تكاليف أخرى خلال مدة وضعه. [١]
استمرار مفعوله لمدة زمنية طويلة ما لم تتم إزالته. [١]
آمن عند عدم إمكانية استخدام حبوب منع الحمل لمخاطرها على بعض الفئات. [٥]
الآثار الجانبية للولب الهرموني معظم السيدات لا يعانين من وجود أي آثار جانبية أثناء استخدام اللولب الهرموني، كما أنّ هذه الآثار، في حال حدوثها، تزول في العادة بعد 3-6 شهور من وضعه، ومن هذه الآثار نذكر ما يلي: [٢] [٦]
عدم انتظام الدورة الشهرية لديكِ، حيثُ يُعد النزيف أو التبقّع المُتكرر أمراً شائعاً خلال الأشهر 6 الأولى من وضع اللولب، وبنهاية العام الأول من تركيب اللولب قد تحدث الدورة الشهرية بنزيفٍ أقل، أو قد تتوقف تمامًا. [٧]
احتمالية شعوركِ بمغص وتقلّصات خلال الأيام الأولى بعد وضع اللولب، والتي تُشبه في طبيعتها التقلّصات المُصاحبة للدورة الشهرية، وعادةً ما تختفي هذه الآلام بعد بضعة أيّام.
اللولب الهرموني عبارة عن أجهزة بلاستيكية على شكل حرف T تحتوي على هرمون البروجسترون. ي مكن اللولب الهرموني أن يمنع الحمل لمدة 3 إلى 5 سنوات. كيف يعمل؟
يثخن البروجسترون الطبقه المخاطيه في عنق الرحم. هذا يمنع الحيوانات المنوية من دخول الرحم. الحيوانات المنوية التي تدخل تكون أقل قدرة على تخصيب البويضة. تصبح بطانة الرحم أرق أيضًا. يمنع إطلاق البويضة الشهرية من المبيض (الإباضة) لدى بعض النساء. إيجابيات
وسيلة فعالة جدا لتحديد النسل. طويلة الأمد – من 3 إلى 5 سنوات ، حسب النوع. آمن إذا كنت مرضعة. مع اللولب الهرموني ذو الجرعات العالية، من المرجح أن تكون الدورة الشهرية أخف بكثير أو قد تتوقف. يمكن للطبيب إزالته في أي وقت إذا كنت ترغبين في الحمل. سلبيات
يُعد النزيف غير المنتظم أمرًا شائعًا في الأشهر الثلاثة إلى الستة الأولى. لا يوضع إذا كنت تعانين مع المشاكل الصحية التاليه:
مرض التهاب الحوض النشط
تاريخ الإصابة بسرطان الثدي
إذا كنت أنت أو شريكك مصابين بعدوى منقولة جنسيًا، فستحتاجين إلى تأخير الحصول على اللولب حتى اكتمال العلاج. المشاكل المحتملة:
بعض النزيف الخفيف والالم الخفيف مباشرة بعد إدخال اللولب.