يشبه القرع الأصفر كثيراً فاكهة البطيخ، فهو على شكل كرات كبيرة الحجم، ويعتبر الموطن الأصلي للقرع الأصفر هي قارة أمريكا الشمالية، وتعدّ بذور القرع الأصفر من المكسرات المنتشرة جداً والشهية. إليك أهم فوائد القرع الأصفر لصحة الإنسان:
يمدّ القرع الأصفر الجسم بالطاقة اللازمة حتى يقوم بوظائفه الأساسية. يعمل القرع الأصفر على تحسين صحة الجلد، كما أنه يعمل على مقاومة أشعة الشمس الضارة، ويقلل من علامات التقدم في السن. فوائد القرع الأصفر – مجلة الطبخ العربي. ينظم القرع الأصفر من حركة الأمعاء، بفضل غناه الكبير بالألياف، ويعمل على الشعور بالشبع لفترة طويلة، لهذا فهو مكون مهم لمن يلجئون لتخفيف أوزانهم، والعلاج من السمنة. يحسن القرع الأصفر من صحة القلب ويحافظ عليها، بسبب احتواءه على نسب ممتازة وعالية من عنصر البوتاسيوم. بسبب احتواء القرع الأصفر على فيتامين ج، فهو يعمل على علاج نزلات البرد، وله دور فعال في علاج الالتهابات بشكل عام مثال التهاب المفاصل. يعمل القرع الأصفر على الحد من الشعور بالصداع، ويعمل على تسكين الألم المرتبط بالأسنان أو اللثة، كما أنه له دور فعال في التخلص من مشكلة الغثيان عند الحوامل، وخاصة في فترة الصباح.
نبات القرع الأصفر: الفوائد والاستخدامات والأضرار | فنجان
شاهد فوائد القرع لجسم الإنسان | روائع - YouTube
فوائد القرع الأصفر – مجلة الطبخ العربي
هو ملين للطبيعة وفي كميات كبيرة يساعد على القيء و الاستفراغ بسبب مادة تسمى Melonemetin. 11. بذره طارد للدود و خاصة الدودة الوحيدة. 12. نبات القرع الأصفر: الفوائد والاستخدامات والأضرار | فنجان. يعالج امراض الجهاز البولي و مشاكل غدة البروستات. فوائد القرع
القرع ثمار كبيرة الحجم، يصل وزنها إلى عشرة كيلو جرامات أحيانا، تجود زراعته بالمناطق الحارة منها مصر، وله عدة أسماء يعرف بها: ففي مصر باسم القرع العسلي، أو الاستامبولي، أو التركي، وقد يسميه البعض بالقرع الأحمر، أو القرع المالطي،
يحتوي القرع على حوالي 90% من وزنه ماء - دهون - بروتين - نشويات - حديد - كالسيوم - ونسبة كبيرة من فيتامين أ و فيتامين ب و كثير من الاحماض النافعة للجسم
يعتبر اليقطين (القرع) بشكل عام من الأغذية اللذيذة والمفيدة لكثير من الحالات المرضية, فهو مسكن ومرطب وملين ومطهر للجسم. ولقد ذكرت كتب الطب القديمة أنه يغذي الجسم, ويوافق ضعاف المعدة, وماؤه يقطع العطش, ويذهب الصداع, ويلين الأمعاء, ويدر البول, ويسكن آلام المثانة؛ أي أنه كان يستخدم منذ القدم كغذاء ودواء لكثير من الأمراض. أما الدراسات الحديثة, فتشير إلى أن اليقطين يعد من الخضار الغنية بفيتامين "أ" وفيتامين "ب", ولهذا فهو يقلل من الإصابة بالأورام السرطانية, ويحافظ على النظر, وصحة الجلد, ونمو العظام والأسنان, كما أنه يحتوي على حمض اللوسين، والتيروزين، والبيوريزين, إضافة إلى احتوائه على كميات كبيرة من الماء.
فوائد القرع الأصفر | Jabal Channel
تعزيز صحة القلب: يحتوي القرع الأصفر على ما يكفي من العناصر الغذائية التي تحافظ على صحة القلب، ومنها البوتاسيوم الذي يُعرَف بأنّه يسهم في خفض مستوى ضغط الدم، وبالتالي التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى فيتامين ج وغيره من مضادات الأكسدة الذي يسهم في حماية الكولسترول الضار من الأكسدة ليسهم ذلك في حماية القلب من الجلطات. الوقاية من السرطان: يُعدّ السرطان من الأمراض الخبيثة التي تنمو فيه الخلايا بشكل غير طبيعيٍ، وتُنتِج الخلايا السرطانية الجذور الحرة، الأمر الذي له دور في زيادة سرعة انقسامها، ونظرًا لاحتواء القرع الأصفر على الكاروتين والذي يُعدّ مضادًا للأكسدة يسهم في معادلة آثار الجذور الحرة يعتقد أنّه يسهم في خفض خطر الإصابة بعدة أنواع من السرطان؛ ومنها: سرطان المعدة، وسرطان الحنجرة، وسرطان الثدي ، وسرطان البنكرياس. تعزيز صحة الجلد: لهذا القرع دور في تعزيز صحة الجلد وحمايته من خلال احتوائه على فيتامين أ، وفيتامين هـ، وفيتامين ج، واللوتين، والزيكسانثين ليحموا الجلد من الأشعة فوق البنفسجية؛ أي يعملون بمنزلة واقٍ من أِشعة شمس طبيعي، بالإضافة إلى دور فيتامين ج الذي يسهم في تحفيز الجسم لإنتاج الكولاجين (وهو المسؤول عن قوة الجلد وصحته).
صحة القولون
محتوى الألياف كبير في القرع الأصفر و هو ضروري لطرد السموم من الجسم و هو أحد المغذيات الهامة جدا لصحة القولون لأنه يشجع على انتظام حركة و حجم البراز. صحة البروستات
تبين ان القرع الأصفر يساعد في تخفيف أعراض تضخم البروستاتا الحميد أو BPH الذي يسبب ورم في البروستاتا ، مما يؤدي إلى صعوبات في الوظيفة البولية و الجنسية. صحة العيون
القرع الأصفر مرتفع بشكل خاص في تركيزات البيتا كاروتين و اللوتين. حيث يساعد اللوتين على منع الاصابة بإعتام عدسة العين و الضمور البقعي، الذي غالبا ما يؤدي إلى العمى. كوب من القرع الأصفر يوفر حوالي 135 ميكروغرام من البيتا كاروتين و 2. 400 ميكروجرام من اللوتين. صحة العظام
يحتوي الاسكواش الأصفر على مستويات عالية من المنغنيز و فيتامين C. يساعد المنغنيز في الحفاظ على بنية صحية للعظام، و امتصاص الكالسيوم، وانتاج الانزيمات، و بناء العظام, كما أنه يسهم في المحافظة على كثافة المعادن في العمود الفقري. يحتوي على فيتامين C يساعد على إنتاج الكولاجين، و هو أمر ضروري لبناء كتلة العظام، و المغنيسيوم لا غنى عنه لصحة المفاصل و العظام. الحديد، حمض الفوليك و الزنك و الفوسفور وجدت كذلك كلها في القرع الأصفر و هي جميهعا عوامل تساهم في الصحة المعدنية للعظام، و تساعد على الوقاية ضد مرض هشاشة العظام.
لا يُطلب من مستخدمي Twitter على جهاز الكمبيوتر إزالة أي أحرف من رابط الفيديو ويطلب منهم فقط الإضافة للحصول على عرض الأسعار بشكل صحيح. شكل رابط الفيديو المراد اقتباسه قبل التغريد وبعد إضافته يصبح كما في الشكل أدناه. انظر أيضًا: كيف أعرف من يقرأ تغريداتي
كيفية إعادة التغريد على تويتر
يتم إعادة نشر تغريدة من حسابنا الشخصي أو من أي حساب آخر على النحو التالي:
قم بتشغيل تطبيق Twitter على الهاتف. قم بتسجيل الدخول إلى حساب Twitter الخاص بك. ابحث عن التغريدة التي نريد إعادة تغريدها. جامع الآثار في السير ومولد المختار مج 8 - مكتبة نور. انقر فوق "إعادة تغريد" كما هو موضح في الشكل أدناه. اختر "إعادة التغريد" من خيارات Twitter إعادة التغريد أو اقتبس التغريدة كما هو موضح في الشكل أدناه. انتقل إلى الصفحة الشخصية للمستخدم واعرض التغريدة على الحساب الشخصي. إعادة التغريد التلقائي
تزيد طريقة الاقتباس في تويتر من شعبية الحساب الذي يتم الاقتباس منه ، حيث يؤدي القيام بذلك إلى زيادة فرصة ظهور المستخدم في نتائج البحث والاقتراحات ، ويزيد من رغبة الناس في معرفة سبب إعادة تغريد الحساب الآخرين مما يجعله منتشرًا. لشريحة أوسع من الجمهور ، من خلال استخدام بعض المواقع مثل tweet angels ، يتم اقتباس تغريداتنا تلقائيًا مقابل دفع اشتراك شهري والحصول على عضوية في الموقع ، بحيث يعمل الموقع على تقديم الخدمات التالية:
أعد تغريد 150 مستخدمًا لكل تغريدة.
طريقة الاقتباس في تويتر عربي
إنشاء حساب تطبيق تويتر
اذهب إلى واعثر على مربع التسجيل، أو اذهب مباشرة إلى. سيتم توجيهك عبر تجربة التسجيل لدينا ومطالبتك بإدخال معلومات مثل اسمك وعنوان بريدك الإلكترونيّ. إذا قدمت عنوان بريد إلكتروني أثناء التسجيل، فسنطلب منك توثيق عنوان بريدك الإلكتروني من خلال إرسال رسالة بريد إلكتروني إليك تحتوي على إرشادات. إذا اخترت التسجيل باستخدام رقم هاتف رقم هاتف، فسوف نطلب منك توثيقه من خلال إرسال رسالة نصية قصيرة إليك تحتوي على رمز. يمكنك أيضًا طلب مكالمة صوتية لتوثيق رقم هاتفك أدخل رمز التوثيق في المربع المتوفّر. تعرف على المزيد حول الحصول على رقم هاتف مرتبط بحسابك. بمجرد تسجيل حساب، يمكنك تحديد اسم المستخدم (تعتبر أسماء المستخدمين معرّفات فريدة على تويتر). سنخبرك إذا ما كان اسم المستخدم الذي تريده متوفرًا أم لا. طريقة الاقتباس في تويتر. تطبيق تويتر
تويتر (بالإنجليزية: Twitter) موقع تواصل اجتماعي أمريكي يقدم خدمة التدوين المصغر والتي تسمح لمستخدميهِ بإرسال «تغريدات» من شأنها الحصول على إعادة تغريد أو/و إعجاب المغردين الآخرين، بحد أقصى يبلغ 280 حرفا للرسالة الواحدة. وذلك مباشرة عن طريق موقع تويتر أو عن طريق إرسال رسالة نصية قصيرة أو برامج المحادثة الفورية أو التطبيقات التي يقدمها المطورون مثلَ فيسبوك وغيره.
طريقة الاقتباس في تويتر مفتوح
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
طريقة الاقتباس في تويتر بدون حساب
انتشر مصطلح الـ"NFT " في الأشهر القليلة الماضية، وأصبح حديث الساعة في عالم التكنولوجيا. فمن تحويل أول تغريدة في تطبيق "تويتر" إلى "NFT" وبيعها بقيمة 2, 9 مليوني دولار، إلى إطلاق الشركات التجارية الكبرى من "أديداس" إلى "لامبرغيني و"ماكدونالدز" وغيرها للـ "NFTs" الخاصة بهم يمكن أن نرى أن هذه التقنية قد أخذت العالم أجمع بغفلة. طريقة الاقتباس في تويتر عربي.
وفي هذا السياق، أطلقت مجموعة من الفنانين الشباب اللبنانيين مبادرة لتشجيع ومساعدة الفنانين الواعدين بدخول عالم الــ "NFT" وإيجاد مساحة للالتقاء وتبادل الأفكار والمعلومات، وقد أطلقت عليها مسمى "NFT LB". وقد أقامت هذه المجموعة ملتقى للفنانين اللبنانيين يوم السبت الفائت في بيروت، وقد حضرت "النهار" الحدث والتقت عدداً من الفنانين وأصحاب المعارض في لبنان.
وسيلةٌ لتحقيق غاية
في جميع الأحاديث التي شهدناها خلال هذا الملتقى، كانت عبارة "هلق صار فينا نعيش مرتاحين كفنانين" طاغية على لسان الجميع.
ففي نظرهم، تعتبر الـ "NFT" منفذاً لهم من عالمٍ مليء بالمصاعب وعدم التقدير. وغالباً ما يعاني الفنانون في بلدنا من قلّة الدعم وعدم التقدير فيجدون في هذه التقنية وسيلة للعيش "الكريم".
أوضح مصدر حقيقة ما تناقلته بعض المواقع عن انتهاء اللجنة المعنية بملف إقامة الأجانب في المملكة بمجلس الشورى، من إقرار تعديل نظامي يتضمن ألا تزيد على ست سنوات. وقال المصدر لـ" أخبار 24 " إن المقترح الخاص بتحديد مدة إقامة الأجنبي في المملكة بأن لا تزيد على ست سنوات ما زال تحت الدراسة، ولم يتم الانتهاء منه أو البت فيه حتى الآن. ويهدف التعديل المقترح إلى إضافة فقرة للمادة (33) من نظام الإقامة، والتي تنص على ألا تزيد مدة إقامة الأجنبي في المملكة على ست سنوات في جميع الأحوال، ويجوز تمديدها لمدة وفق إجراءات معينة.