حياتنا موجهة نحو تحقيق بعض الأهداف، سواء كنا نفكر فيها بعنايةٍ أم لا. لكي نكون أكثر نشاطًا وإنتاجية، علينا أن نتعلَّم كيفية وضع أهدافٍ شخصية محدَّدة يمكننا استخدامها لقياس نمونا وتقدمنا الشخصيين. لذلك، يجب أن تكون أهدافنا ذكية. لإرشادك في وضع أهداف قابلة للتحقيق لنفسك، قدَّمتُ في هذه المقالة بعض الأمثلة عن أهداف SMART الشخصية التي يمكنك تعيينها لتحسين حياتك. ما هي الأهداف الشخصية؟
الأهداف الشَّخصية هي تعبيرات عن الأشياء التي تريد تحقيقها لنفسك في الحياة. عندما تفكِّر فيما تريدُ تحقيقه في الحياة وتضعُ أهدافًا لتحقيقِ هذه الأهداف، ستصبح أكثر تحمسًا للذات وإيجابياً في التفكير. يمكن أن تكون أهدافك الشخصية في شكل أهدافٍ قصيرة الأجل أو أهدافٍ طويلة الأجل. فيما يلي بعض أمثلة الأهداف الشخصية:
- تعلم شيئا جديدا كل أسبوع
- التمرن كل صباح
- الحفاظ على الكتابة اليومية
- التطوع في عمل خيري كل شهر
ما هي أهداف S. M. A. 19 مثال حول الأهداف الذكية SMART الشخصية لتحسين حياتك ~ عالم تعلم. R. T؟
الأهداف الذكية هي أهداف مكتوبة لتتوافق مع المعايير التالية: محددة، قابلة للقياس، قابلة للتحقيق (أو قابلة للتحقيق)، واقعية (أو ذات صلة)، ومحددة زمنياً. كانت العملية في الأصل مفهوم إدارة تم تقديمه كطريقة ذكية لكتابة الأهداف والغايات الإدارية.
19 مثال حول الأهداف الذكية Smart الشخصية لتحسين حياتك ~ عالم تعلم
أو إبعاد بعض الأشخاص السامَّين الذين يشعرونك بالسوء حيال
نفسك. سامح نفسك، فهو فعل
روحاني ومُنفِّس، اغفر أخطاء الماضي واعلم أنها لا تشكل مستقبلك. كل هذا يقويك وسوف
تبادر بفعل الأفضل في الحياة. ساهم بكل ما أوتيت من قوة
مثال آخر للأهداف
التي تستحق أن تضعها في حياتك هو العطاء،
لأنه حقا كلما أعطيت عاد عليك الأمر بالمزيد. الحقيقة المؤسفة هي أن
معظمنا يعيش حياة نرجسية للغاية: نحن نُشعر أنفسنا بالجودة ونفعل ما يجلب لحيواتنا
الراحة ولكن ذلك يعني أن نضع سعادة أحبائنا جانبًا، وألا نضع في الاعتبار مساعدة
من حولنا بأي طريقة ممكنة. العطاء لا يعني
التبرع بالمال أو الانضمام إلى مؤسسة خيرية، إنما يعني أن تُخلِّف رغباتك
واحتياجاتك وراءك بين الفينة والأخرى لترى إن كنت ستكون ذا نفع للآخرين…
كذلك تثبت أنه
يجعلنا أكثر رضا بحياتنا بدلًا من مجرد التمركز حول أنفسنا. هذه بعض الأمثلة
للأمور التي يمكنك الشروع في فعلها:
عند مخالطة الناس استمع أكثر واستجِب بحميمية قدر المستطاع. انصح عند الضرورة، شجع الآخرين على إعادة المحاولة بعد الفشل، كن أكبر داعم لهم وذكرهم بقوتهم الداخلية. أَحِب دون توقع المثل. شارك ما لديك عند المقدرة.
و العائلية والمهنية وأهدافك في الحياة على العموم. وفي السطور التالية لائحة تحوي معها. مثال على الأهداف الشخصية التي تَستطيع أن تتبناها في العام الجديد والتي ستساعدك للسير إلى الواجهة في سفرية التحديث الذاتي. غايات التطور الشخصي
علم المزيد: أنت في عصر البيانات وبذلك لن يكون شاقًا أبدًا أن تعرف أي بيانات تريدها، فهناك وفرة في أصول البيانات وإمكانية مدهشة لك لتحسين معارفك عن طريق البحث. كن مستمعًا جيدًا: فالمستمع الجيد غالبًا ما يبني روابط مدهشة مع من حوله وينمي يملك التمكن من الإتصال المُجدي. استيقظ مبكرًا: ذلك طبعا إن أردت أن تشبه الأفراد أصحاب الصحة الجيدة والأغنياء والحكماء. امثلة على الاهداف الشخصية
اترك السابق: فلن يفيدك أبدًا التمسك بالماضي، لكن على الضد سيجعلك تفقد تركيزك على المستقبل و تفقد الكثير من الفرص المدهشة. إن كنت تحس بصعوبة في ترك الفائت فلم لا تسعى التخابر مع واحد من المحترفين في المسألة بهدف إعانتك على المضي رِجلًا! كن أكثر إبداعًا: فالأشخاص المبدعون يعيشون براحة لأنهم يحققون مستديمًا الكثير من المنجزات. سافر متى ما استطعت: يتأثر نموك الشخصي بشكل ملحوظ إن كنت توجد مستديمًا في نفس المقر وتحيط نفسك مستديمًا بنفس الأفراد ، السفر أداة جيدة للبحث عن الفرص في الحياة.
جميع الحقوق محفوظة لموقع " " - 2016
بطولة فرنسا: نيس المنقوص ينتزع تعادلاً سلبياً من مونبلييه
المصدر:
عربي21 - صحافة
الأهم من ذلك كله. أرسل رسالة عبر البريد الإلكتروني. معركة نهر الدانوب. موقع مضاهاة الفيلم. كن أفضل فيلم في العالم رشدي أباظة بطل فيلم ممثل مصري ، وكان يلقب ب "جان السينما المصرية" ولد رشدي أباظة 3 أغسطس عام 1926 وتوفي 27 يوليو 1980، يمتد نسبه من الأسرة الأباظية المصرية الظاهرة أصول أصل شركسية ، ووجدت أصولا ، للحصول على أصل الصورة the لم للمة ، أصل للمة ، و بعدها ، بعدها أدوار صغيرة فيلم "دليلة". عرض صور وعرض فيلم وعرض فيلم على طريق عام 1958 مع شكري الراحل ذو الفقار ، توفي رشدي أباظة في 27 من يوليو 1980 عن عمر يناهز 53 الجمهور بعد صراع طويل مع رسالة الرقيب. اقرأ أيضًا فلام رشدي أباظة إذا أردت التخلص من هذه الشارة يمكنك التخلص منها ويمكنك التخلص منها في النصف الأول من العام. جميلة. في بيت ريجل. الطريق. لا يسمح لك باللعب. الاتصال مغلق. الطابق الثالث عشر. لمبة. قم بتشغيل الساعة. فراع في نيل. اراي النيل. ف في صدري. وبالطبع. حريد لل. استمر في ذلك.
عربي21 - صحافة. مغامرة شباب. أنت حر.. روب وشروق. زوج من الخرق. السراب. الحب الضائع. الأشرار. وكر الأشرار. دير الهاوية. الشياطين والخرف. ساروف. سأعود بلا دموع. دائرة الشك.
هو ممثل مصري. لُقّب بـ "جان السينما المصرية". من أصول إيطالية ، واكتسبت عائلة الأباظة هذا اللقب من جنسية والدتهم زوجة الشيخ العايد من منطقة الأباظة. وردة قلبي وموعد بالحب جعلوني مجرمًا ". وقد وضع قدمه على طريق النجومية من خلال فيلم "امرأة على الطريق" عام 1958 مع شكري سرحان وزكي رستم وهدى سلطان إخراج عز الدين ذو الفقار. توفي رشدي أباظة في 27 يوليو 1980 عن عمر يناهز 53 عامًا بعد معركة طويلة مع مرض السرطان. القصة الكاملة لمسلسل Wool Under Silk افلام رشدي اباظة قدم الفنان رشدي أباظة للسينما المصرية إرثًا فنيًا عظيمًا ، وحتى الآن تحتل أفلامه مكانة كبيرة في قلوب جميع الأجيال ، ومن أبرز أعماله: جميلة. في بيتنا رجل. الطريق. لا وقت للحب. الشياطين الثلاثة. الزوجة الثالثة عشر. الساحرة الصغيرة. صغير من أجل الحب. النضال في النيل. حلقة النيل. شيء في صدري. خلف الشمس. اريد حلا. قصتي مع الوقت. مغامرة الشباب. لقد كانت أيام. غروب الشمس وغروبها. زوجة لخمسة رجال. السراب. بطولة فرنسا: نيس المنقوص ينتزع تعادلاً سلبياً من مونبلييه. الحب المفقود. الأشرار. وكر الشرير. ابنتي العزيزة. الشياطين والخريف. كلمة الشرف. سأعود بدون دموع. دائرة الشك. ذكي لكن غبي. قصة مسلسل أنت وطني ويكيبيديا هنا نختتم مقالنا الذي شرحنا فيه القصة الكاملة لمسلسل Men in the Storm ، وتعرفنا على طاقم مسلسل Men in the Storm ، وطاقم فيلم Men in the Storm ، وعرضنا أيضا إليكم نبذة مختصرة عن بطل الفيلم الفنان رشدي أباظة ، وبطل المسلسل الفنان مصطفى فهمي.