تاريخ النشر: 2005-04-10 02:11:05
المجيب: د. حاتم محمد أحمد
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. إن مشكلتي هي بأنه توقف طولي منذ أن كان عمري 13، وأنا الآن عمري 17، وما يدل على ذلك أن ملابسي المدرسية بنفس الحجم في كل سنة، ويوجد في مفصل قدمي من الأمام (صرقعة) منذ سنوات، وعندما ذهبت لأحد المختصين قال بأني لن أطول وأن طولي توقف، وطولي هو 153! فيا ترى ما الأسباب؟ وهل هناك مجال لكي أطول؟
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ الجوهرة حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
فقصر القامة له أسباب عديدة، منها ما هو متعلق بهورمونات النمو، وفي هذه الحالة يكون العلاج بأخذ حقن نمو خاصة بالطول لفترة من الوقت، ويفضل العلاج المبكر لمثل هذه الحالات، وقد يكون السبب عاملاً وراثياً، ويكون في هذه الحالة أكثر من شخص من أفراد العائلة يعاني من نفس الأعراض، وفي هذه الحالة لا يوجد علاج محدد. الأسباب وراء توقف طول الشعر - تاجكِ. وهناك أيضاً أسباب متعلقة بالعظام، وهناك أسباب متعلقة بالالتهابات المزمنة؛ لذا من الأفضل عرض الأمر على طبيب متخصص في مجال الغدد الصماء، وتحديد السبب، وبالتالي معرفة العلاج المناسب بحسب التشخيص.
- اسباب توقف الطول الرئيسي
- اسباب توقف الطول تفيد في تحديد
- اسباب توقف الطول في
- اسباب توقف الطول هو
- تامين طبي عالمي يجمع نحو 7
اسباب توقف الطول الرئيسي
المشي في الشمس
فيتامين د من أهم المصادر المساهمة في نمو العظام لذلك عليك تعريض جسمك للشمس الغنية بهذا الفيتامين للحصول على الكمية المناسبة من فيتامين د وخاصة في الصباح الباكر أو عند الغروب؛ حيث يكون ضوء الشمس مفيدًا جدًا لانخفاض مستويات الأشعة الفوق بنفسجية في هذه الأوقات. اسباب توقف الطول الرئيسي. النوم السليم
يعتبر النوم من الممارسات المهمة لزيادة الطول؛ فطول الإنسان يزيد في فترة النوم العميق وهناك مجموعة من النصائح يمكنك اتباعها لتسهيل نومك العميق ومنها استخدام المخدة المريحة والثابتة، وارتداء الملابس النظيفة والناعمة أثناء النوم، وأخذ حمام دافئ قبل النوم والاسترخاء وممارسة التنفس العميق. 2
ممارسة التمارين الرياضية كتمرين التعلّق
التمارين الرياضية المنتظمة تفيد في تقوية العضلات والعظام والحفاظ على الوزن المثالي، كما تساعد في تقليل الإصابة بهشاشة العظام. يساعد هذا التمرين بمد عضلاتك وذلك بالقفز للأعلى والتشبث بشريط عال مثبت بشكل قوي ومحكم، والمحافظة على الذراعين والعمود الفقري بشكل مستقيم، والاستمرار في هذه الوضعية لمدة 30 ثانية مع تكرار ذلك لثلاثة مرات على الأقل يوميًا. القفز المتكرر بالحبل
يساعد هذا التمرين في زيادة طولك وإعطائك لياقة عالية، وكلما زاد عدد مرات القفز على الحبل زداد احتمال إطالة ساقيك؛ مما يساعدك بالحصول على أقصى طول ممكن.
اسباب توقف الطول تفيد في تحديد
التمارين الرياضية: تساعد التمارين الرياضية على تحسين معدلات إفراز هرمون النمو، ويفرز هذا الهرمون بكثرة في فترة الطفولة، ولذلك يميل الأطفال النشيطين إلى أن يكونوا أطول من غيرهم. بعض الحالات الصحية: تحدد بعض الحالات الصحية طول الشخص سلبًا أو إيجابًا. ومن هذه الحالات ما يلي: [١] العملقة. التقزم. التهاب المفاصل. بعض الاضطرابات الهضمية. السرطان. متي يمكن أن يتوقف الطول ؟ - موقع فكرة. متلازمة داون. متلازمة تيرنر. متلازمة مارفن. وتصل معظم الإناث إلى طولهن النهائي في سن الخامس عشر، ويصل معظم الذكور إلى طولهم النهائي ما بين سن السادسة عشر والتاسعة عشر. بعض الأمور المتبعة لزيادة الطول
يوجد بعض الأمور التي يفضل اتباعها خلال فترة المراهقة لزيادة الطول، كما يجب التزامها بعد المراهقة للحفاظ على الصحة والطول المناسب. ومن هذه الأمور ما يلي: [٢]
اتباع نظام غذائي متوازن: يجب تناول جميع الأطعمة المغذية خلال فترة النمو، ويجب التركيز على الخضروات والفواكه والحبوب والبروتينات والألبان، ويجب التقليل من تناول السكر والدهون المشبعة والمتحولة، كما يجب التركيز على الأطعمة المليئة بالكالسيوم، للحفاظ على كثافة العظم، خاصةً عند كبار السن. تناول المكملات الغذائية: تستخدم المكملات في حالات نادرة لزيادة الطول عند الأطفال، إذ ينصح الطبيب بالمكملات الغذائية للأطفال الذين يعانون من نقص في إنتاج هرمون النمو، كما يأخذ كبار السن مكملات فيتامين "د" أو مكملات الكالسيوم للتقليل من خطر الإصابة بهشاشة العظام.
اسباب توقف الطول في
5 بوصة على الناتج، وتوجد عدة أسباب تقلل من معدل النمو وتتضمن ما ياتي [٢]:
النظام الغذائي، فقد يؤثر سوء التغذية على طول الطفل وقوته. تناول بعض الأدوية، مثل الكورتزون ؛ إذ إنّه يبطئ ويحدد النمو. عدم توازن الهرمونات في الجسم؛ فعند حدوث خلل في الهرمونات قد يؤدي ذلك إلى تسريع أو إبطاء النمو، وتجب مراجعة الطبيب في الحالات الآتية، وذلك للاطمئنان على أنّ الطفل سليم:
إذا كان الطفل قصيرًا أو طويلًا جدًا مقارنةً بالأطفال في نفس السن. إذا كان الطفل طويلًا رغم أن الآباء قصار القامة. تأخر البلوغ عن عمر 14 سنةً. متى يتوقف نمو الطول عند الشباب - مجتمع أراجيك. لدى الإناث: تبدأ الفتاة بالنمو السريع في مرحلة الطفولة، وقد تتوقف الفتيات عن الزيادة في الطول عند الوصول إلى سن 14 سنة أو 15 سنة، كما يمكن أن يتوقّف الطول بعد سنتين من وقت بداية الدورة الشهرية ، وتجدُر الإشارة هنا إلى ضرورة استشارة الطبيب عند وصول الفتاة لعمر 15 سنةً دون بداية الدورة الشهرية لديها، وقد يلعب العامل الوراثي دورًا مهمًا في تحديد طول الفتاة، ويتضمّن طول كل من الأب والأم، وأنماط النمو في تاريخ العائلة [٣] ، ومن بعض المسببات التي تؤدي إلى تأخر النمو لدى الفتيات ما يأتي:
خلل في مستويات هرمون النمو.
اسباب توقف الطول هو
فعند الانتهاء من البلوغ ترتفع نسبة الغدد التناسلية لدى الذكور و الاناث و تزيد من انتاج هرمون الاستروجين و الذي يؤدي ارتفاعه في الدم الى اندماج لوحات النمو في عظامنا و يجعلها غير قادرة للاستجابة للهرمونات التي تبدأ النمو و بالتالي تتوقف عملية النمو. يمكن أيضا أن تؤدي اظطرابات الغدد الصماء الى نمو غير طبيعي لدى الأطفال و البالغين و هذا نتيجة افراط في انتاج هرمون النمو عندما تكون ألواح النمو للعضام الطويلة مفتوحة في مرحلة الطفولة و المراهقة و هناك ما يسمى بضخامة النهايات و هو مرض مزمن يؤدي الى نمو اليدين و القدمين و الفك و هذا في مرحلة البلوغ عادة ما يكون سبب هذه الاظطرابات أورام الغدة النخامية. أسباب النمو البطيء عند بعض الأطفال: نقص هرمون الغدة الدرقية أو هرمون النمو هذا قد يبطئ من عملية النمو لدى العضام. اسباب توقف الطول تفيد في تحديد. بعض الحالات تكون فيها الهرمونات في وضعها الطبيعي لكن الهيكل العظمي لا يستجيب لهذه الهرمونات و بتالي يتوقف النمو و من أسباب ذلك تضخم الغضروف ومتلازمة تيرنر. بعض المشاكل و الأمراض في الأمعاء قد يؤثر سلبا على عملية النمو الطبيعي للعضام في الهيكل العضمي للجسم لدى الأطفال و المراهقين. لذلك يجب استشارة طبيب اذا كان الطفل ينمو أبطأ و أسرع من المتوقع أو يبدو أنه قصير في قامته مقارنة بأطفال في نفس عمره سيساعده الطبيب في علاج الحالة التي غالبا ما تكون نقص في هرمونات النمو, اذا ضهرت النتائج الطبية ان الطفل يعاني من نقص في هرمون النمو فيمكن تقديم له العلاج بهرمون النمو الاصطناعي لان العلاج باستعمال الجرعات العادية ليس فعال ولا يمكن ان يجعلهم ينمون بصفة طبيعية عند البلوغ و العلاج بهرمون النمو الاصطناعي سيساعده في زيادة الطول النهائي عند البلوغ و بالتالي تحقيق الطول الطبيعي المطلوب.
إذًا، يختلف نمو كلٍّ من الصبيان والفتيات، فيمكن للذكور النمو بمعدل نموٍ أسرع من الفتيات في مرحلة الطفولة، وبالمتوسط يتمتع الفتيان بطولٍ أكبر من الفتيات، وعمومًا، يصنّف الذكور في مرحلة البلوغ ضمن فئتين: الفئة الأولى: وتتمتع بنضوجٍ مبكّرٍ يبدأ بسن 11 أو 12 سنة الفئة الثانية: تتميز بتأخر النضج، فيبدأ بسن 13-14 سنة. اسباب توقف الطول في. ولكن في نهاية مرحلة النضج تكتسب كلا الفئتين متوسط زيادة الطول ذاته، مع وجود اختلافٍ في معدل سرعة النمو، فيكون أسرع في الفئة الثانية لتعويض ما فاتهم من نمو، فيبلغ النمو ذروته ويتوقف لدى الصبيان في سن 16 أو 17. أمّا بالنسبة للفتيات، فيتمتعن بسرعة نموٍ أكبر من الصبيان عمومًا في مراحل الطفولة وحتى البلوغ، لتتسارع وتيرة نموهن أكثر من السابق، حتى تصل إلى أقصى طول قد تصله، وذلك في عمر 14-15 سنة، أي بعد سنتين أو ثلاث من أول دورة حيض. يُعزى التوقف في النمو غالبًا إلى عوامل وراثية، فتتحكم الشيفرات الجينية بعمليات النمو الفردية لكلّ شخصٍ، فتعدد الاحتمالات هنا، ليلعب طول الوالدين دورًا كبيرًا في التأثير على الطول النهائي الذي يصله الطفل عند توقف النمو، كما يختلف الطول بين الأخوة فيما بينهم، فمنهم من يأتي طويلًا والآخر قصير.
والله الموفق. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
منحة الحكومة الأيرلندية للعام الدراسي 2022-2023 مفتوحة الآن للطلاب حول العالم للتقدم بحصول علي منحة ممولة بالكامل. يُعد برنامج المنح الدراسية لحكومة أيرلندا فريدًا من نوعه وواحدًا من أفضل المنحة الدراسية في أيرلندا قاطبةً. ماذا تنتظر؟ شاهد التفاصيل كاملة أدناه وقدم لمنحة الحكومة الأيرلندية. اضعط هنا للانضمام إلي جروب تليجرام المنح
الدولة
أيرلندا. اليابان تقرر تقديم مساعدات إضافية بـ 100 مليون دولار لمواجهة الأزمة الأوكرانية - بوابة الأهرام. الجهة المانحة
الحكومة الأيرلندية. اسم المنحة
International Education Scholarships (GOI-IES)
لماذا منحة حكومة أيرلندا؟
لأن برامج المنح الحكومية الأيرلندية تنافسي للغاية المتقدمون الناجحون الذين يصبحون علماء في إطار البرنامج معترف بهم على أنهم يظهرون إمكانات عالمية كقادة أبحاث في المستقبل. الدول المتاحة للتقديم
جميع الدول من خارج الإتحاد الأوروبي متاح لها التقديم؛ مثل الدول العربية والأفريقية والأسيوية. المرحلة الدراسية
البكاروليوس. الماجستير. الدكتوراه. اقرأ أيضًا: منحة حكومة بلجيكا 2022
الهدف من هذه المنحة
المنح الدراسية التي ستسلط الضوء على نقاط القوة في أيرلندا كمركز تعليم عالمي؛
تعزيز الروابط مع الأسواق المستهدفة على الصعيد العالمي؛
تعزيز استراتيجيات التدويل لمؤسسات التعليم العالي خاصة في سياق إطار أداء النظام.
تامين طبي عالمي يجمع نحو 7
3. الخطط التقليدية
خطة رعاية الأسرة: وهي خطة صحية عائلية تقدمها شركة أورينت للتأمين الطبي في دبي، الإمارات العربية المتحدة والتي توفر تغطية لأكثر من فرد واحد من أفراد الأسرة مقابل مبلغ ثابت مضمون مقابل قسط تأمين صحي سنوي واحد. توفر خطة التأمين الصحي هذه تغطية مضمونة لشخصين أو أكثر من أفراد الأسرة في نفس الوقت إذا تم تشخيص المرض أو دخولهم المستشفى. شمول أورينت للتأمين الصحي
غطاء للمرضى الداخليين
غطاء للمرضى الخارجيين
غطاء إقليمي
غطاء عالمي
الإخلاء الطبي في حالات الطوارئ
تغطية تكلفة الإعادة
العودة إلى الوطن
استحقاقات الأمومة
الخدمات الوقائية واللقاحات والتحصينات
استثناءات أورينت للتأمين الصحي
خدمات الرعاية الصحية التي ليست ضرورية طبيًا. جميع المصاريف الطبية المتعلقة بتقويم الأسنان وعلاج الأسنان وطب الأسنان الاصطناعية. الرعاية التمريضية الخاصة والتمريض المنزلي. تامين طبي عالمي رائد في تنظيم. الرعاية الاحتجازية التي تشمل:
خدمات العلاج غير الطبي. الخدمات المتعلقة بالصحة التي لا تؤدي إلى تحسن في الحالة الطبية للمريض. العلاج الجراحي وغير الجراحي للسمنة وكذلك أي برامج ومستلزمات وخدمات أخرى للتحكم في الوزن. خدمات الرعاية الصحية التي لا يتم تنفيذها من قبل «مقدمي خدمات الرعاية الصحية المعتمدون».
ودعا عباس الأمم المتحدة إلى حشد الجهود الإقليمية والدولية لإنهاء الظلم التاريخي الواقع على الشعب الفلسطيني، وفق القانون الدولي وقرارات الأمم المتحدة ذات الصلة، لتمكين الشعب الفلسطيني من العيش بحرية وسلام وأمن وكرامة في وطنه. بدوره، أكد وينسلاند أن الأمين العام للأمم المتحدة سيواصل اتصالاته لوقف التصعيد، مشيرًا إلى أن مجلس الأمن الدولي سيعقد جلسة مفتوحة حول الوضع في فلسطين يوم الاثنين المقبل 25 أبريل الجاري.