موقع حراج
- افضل بسطار عسكري طبي للعمالة
- افضل بسطار عسكري طبي ينقذ
- افضل بسطار عسكري طبي سعودي
- علاج ألم أسفل الظهر عند النساء في المنزل بالاعشاب والزيوت الطبيعية - ويب صحة
- علاج ألم أسفل الظهر عند النساء أسبابه وطرق تشخيصه - مقال
افضل بسطار عسكري طبي للعمالة
احترنا
03-09-2012, 01:28 PM
الشباب عطوك اللي عندهم وانت روح البس اللي قالولك عليه واللي ناسبك خذة
03-09-2012, 08:47 PM
انصحك بالبسطار الأمريكي
شريته قبل امس بجده سعره 270
مدري اذا كان في الرياض اغلى او ارخص لاكن البسطار مريح جدآ
وسهل من ناحية التفصيخ واللبس السريع
الله يوفقك
03-09-2012, 10:05 PM
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 14
معدل تقييم المستوى: 20
[align=center]
عذرآ اخووي بطلع عن الموضوع شششوي.. بس بسأل اخواني وين المحلات بالشرقيه ( الدمام الي تبيع هالنوعيات الامريكية ياااليت تنصحوووني ابي اشتري
[/align]
افضل بسطار عسكري طبي ينقذ
بسطار عسكري من أخف البساطير وأريحها،حيث انه يوفر لك المرونة والرشاقة في الحركة بسطار عسكري الجزء العلوي فيه من النايلون / البولي يوريثان وجسمه مصنوع من الجلد يعطي متانة تدوم طويلاً ويتميز بمطاط ونعل خارجي EVA لتحسين الثبات أثناء التنقل. تصميم بسطار V-MAX
♦ ياقة مبطنة من جلد الغزال لمزيد من الراحة. ♦ نعل خارجي مصنوع من مادة EVA والمطاط. ♦ نعل وسادة قابل للإزالة. ♦ فتحات جانبية شبكية للتهوية. ♦ وجه من النايلون / الجلد السويدي لقوة التحمل. ♦ ارتفاع 8. 5 بوصة. افضل بسطار عسكري طبي للعمالة. مميزات واستخدامات بسطار V-MAX
بسطار عسكري خفيف الوزن تكتيكي يتميز هذا الحذاء بجزء علوي متين للغاية مصنوع من مزيج من النايلون والجلد المدبوغ. بسطار عسكري يحتوي على طوق من جلد الغزال المبطن يضمن بقاء ساقك خالية من الالم ويمنع هذا الشعور غير المريح بالجلد الصلب الذي يحفر في ساقك يساعد النعل المبطن القابل للإزالة على إبقاء قدميك تشعر بالراحه ويسمح لك بإزالتها لغسلها والحفاظ على حذائك منتعشًا تساعد الشبكات الجانبية الشبكية هذه الأحذية على التنفس وتمنع التعرق. حذاء V-Max خفيف الوزن التكتيكي من Rothco هو الخيار الأمثل لحذاء متعدد الأغراض بنمط عسكري صُممت الأحذية التكتيكية براحة ودعم حذاء الجري ، وتتميز بمطاط ونعل خارجي EVA لتحسين الثبات أثناء التنقل و يحافظ نظام الدانتيل ذو العيينة الحديدية على الأحذية العسكرية خفيفة الوزن الخاصة بك بإحكام.
افضل بسطار عسكري طبي سعودي
حذاء عسكري للتدريب المتقاطع ذو النمط العسكري مقاس 8 بوصات بنعل خارجي من المطاط ونعل EVA لتحسين الثبات أثناء التنقل ويتميز بياقة مبطنة لارتداء مريح حول الكاحل. يحتوي الجزء الداخلي من حذاء V-Max خفيف الوزن على نعل EVA قابل للإزالة وفتحتين لتهوية الشاشة للحفاظ على قدميك باردة ويكون حذاء مثالي لشجاع ساحة المعركة. انطلق في أي تضاريس في أي طقس باستخدام حذاء V-Max التكتيكي خفيف الوزن الموثوق به والمتعدد الاستخدامات من Rothco صُممت هذه الأحذية العسكرية القوية للاستخدام المتين مع الحفاظ على الوزن الخفيف الذي يتيح لك التحرك كما تفعل في أحذية الجري. افضل بسطار عسكري طبي ينقذ. حذاء عسكري بجزء علوي عالي الجودة مملوء بالجلد ، وياقة من جلد الغزال المبطّن المريح ، وإصبع مقوى بقوة ، وفتحات تهوية شبكية للتهوية للحفاظ على راحة وأمان قدميك. تم تصميم هذه الأحذية ذات الطراز العسكري بتركيبة خفيفة الوزن ومرنة لا ينافسها سوى أحذية الجري. إنها زوج ممتاز ومريح من أحذية الصياد المثالية للغابات أو الصحراء أو الشارع أو في أي مكان آخر. عززت اصبع القدم تأتي أحذية V-Max الخاصة بنا مع أصابع مقواة توفر حماية يمكن الاعتماد عليها لقدميك مع الحفاظ على حذاء عسكري تكتيكي خفيف الوزن لأولئك الذين يعملون في بيئات ديناميكية يعد هذا المستوى من الحماية مثاليًا لمتخصصي الأمن ، والمتحمسين
التكتيكيين ، والعاملين في الهواء الطلق.
بسطار عسكري طبي 5. 11 أنيق وعملي لجميع الاستعمالات مبني صلب وموثوق للبس القاص بسطار 5. 11 العاصفة بالتصميم الكلاسيكي الأنيق يعمل بجهد ليوفر لك العديد من الميزات النكتيكية من السرعة والراحة والأناقة وخفة الحركة عبر تنوع واسع من البيئات التشغيلية. مصنوع من افضل رقعات من الجلد اللين والمتين ليعطيك مظهر مهني مهندم ومرتب. بسطار 5. 11 صمم ليلبي طلبات العسكريين والقوات الخاصة والشرطة بجميع أنحاء العالم. فيديو تفصيلي عن بسطار 5. افضل انواع البسطار او الاحذية العسكرية - ركن العملاق. 11 من الشركة الموصفات: o سحاب جانبي متكامل لسهولة وسرعة اللبس والخلع. o بطانة داخلية تمتص العرق والرطوبة ومضادة للبكتيريا والفطريات. o فتحات تهوية متكاملة. o بطانة من الإسفنج العالي الكثافة بخلايا كبيرة مفتوحة لتوفير الراحة والتنفس وتناسب مع شكل وحركة القدم والكاحل. o جيب سري في الكاحل يضيف الوظائفية التكتيكية (يمكنك ان تخبيْ مفاتيح اوشفرات صغيرة اوالأدوات الصغيرة اوالمال بسرية وطمأنينة. o أرضية مقاومة للزيت والانزلاق ولا تصدر صرير عند الاحتكاك بمعظم أنواع الأسطح لزيادة الثقة عند المشي او العدو وللمحافظة على الخفية. o طتريز ثلاثي على جميع الوصلات o هيكل الأرضية والكعب شبه جامدة لتوفير حماية إضافية ووقفة مستقرة وتساعد على منع التواء الكاحل على ألأسطح الوعرة.
اقرأ أيضاً: أخطاء شائعة حول آلام الظهر وتصحيحاتها
انقطاع الطمث والمشاكل الهرمونية
حيث تشير الأبحاث إلى أن ألم أسفل الظهر المزمن هو أحد أكثر المشاكل التي تعاني منها النساء في فترة إنقطاع الحيض، كما أن ما يقارب 70% من النساء في فترة ما حول انقطاع الطمث يعانين من أعراض مرتبطة بنقص هرمون الاستروجين (بالإنجليزية: Estrogen) ، الأمر الذي يرافقه آلام عضلية عظمية عند أكثر من نصف هؤلاء النساء. علاج ألم أسفل الظهر عند النساء أسبابه وطرق تشخيصه - مقال. الحيض أو اختلال وظائف الرحم
يعتبر عسر الطمث (بالإنجليزية: Dysmenorrhea) أحد اختلالات وظائف الرحم التي تحدث أثناء الحيض في الدورة الشهرية عند النساء، حيث يعتبر هذا الاختلال مصدر التشنجات الشديدة والمتكررة التي تصيب النساء في هذه الفترة، كما أنه يزيد من فرصة الإصابة بألم الظهر. يقسم عسر الطمث إلى قسمين أولي، وثانوي، حيث يعتبر ألم الظهر أحد الأعراض الشائعة المرافقة لكل من هذين النوعين. بطانة الرحم المهاجرة
تعتبر بطانة الرحم المهاجرة (بالإنجليزية: Endometriosis) من الحالات الصحية المزمنة التي يمكن أن تسبب ألم اسفل الظهر عند النساء ، وهي حالة تسبب نمو البطانة التي تغطي الرحم إلى خارج الرحم لتصل إلى المبايض، وقناة فالوب، وغيرها من الأنسجة.
علاج ألم أسفل الظهر عند النساء في المنزل بالاعشاب والزيوت الطبيعية - ويب صحة
كما أن المحافظة على تمرينات التمدد تعمل على دعم وتقوية عضلات الظهر مما يقلل من الألم. الحفاظ على الوضعية الجيدة
يتم الحفاظ على الوضعية الجيدة عن طريق عدم تدلي الظهر الذي يمكن تحقيقه من خلال المحافظة على تموضع الرأس فوق مستوى الحوض عند المشي وعند الجلوس. الحفاظ على الوزن الصحي
إن خسارة الوزن الزائد تساعد على التخلص من الضغط الزائد الذي يتشكل على أسفل الظهر والذي يسبب العديد من الآلام. الإقلاع عن التدخين
يسبب التدخين زيادة خطر الإصابة بأمراض العمود الفقري المختلفة، إذ أنه يعمل على إضعاف العظام الأمر الذي قد يسبب آلام أسفل الظهر عند النساء. تناول المكملات
قد تساهم بعض المكملات التي تحتوي على الفيتامينات والأملاح على التقليل من آلام الظهر، ولكن الجدير بالذكر أنه يجب استشارة الطبيب المختص قبل البدء بتناول أي مكملات غذائية. متى يجب زيارة الطبيب؟
هناك بعض الاعراض التي تستدعي زيارة الطبيب في حال حدوثها أو استمرارها، ومن هذه الأعراض نذكر:
استمرار الألم لعدة أسابيع. عدم تحسن الألم بالرغم من أخذ الأدوية المسكنة. انتشار الألم إلى أحد أو كلا الساقين. علاج ألم أسفل الظهر عند النساء في المنزل بالاعشاب والزيوت الطبيعية - ويب صحة. الشعور بالخدران أو الضعف في أحد او كلا الساقين. خسارة الوزن بلا سبب واضح.
علاج ألم أسفل الظهر عند النساء أسبابه وطرق تشخيصه - مقال
المسكنات:
المسكنات التي تصرف بدون وصفة طبية دون الحاجة لإشراف الطبيب مثل (الايبوبروفين – الأسبرين) تساعد في تسكين ألم أسفل الظهر "ولكن يجب استشارة الطبيب إذا كنت تعانين من السيولة أو تتناولين إحدى أدوية السيولة ". ممارسة الرياضة:
تساعد على تخفيف الألم وتساعد الجسم على البقاء في حالة نشاط وتحسن الدورة الدموية وتخفف من توتر العضلات. استخدام كرسي ذو داعم قطني
إذ يساعد على تخفيف ألم أسفل الظهر عند الجلوس. استخدام وسادة
توضع بين الركبتين إذا كنت تنامين على جانبك، أو أسفل الركبتين إذا كنت تنامين على ظهرك. وفي حالة التهاب أو حدوث شد عضلي يمكن استخدام كيس من الثلج يساعد على تخفيف الالتهاب والألم. الحمام الدافئ يساعد أيضاً على تعزيز الدورة الدموية في الجسم وبالتالي يساعد على علاج ألم أسفل الظهر عند النساء. متى يجب الذهاب إلى الطبيب؟
إذا لم تجدي أية طريقة من الطرق السابقة يفضل الذهاب إلى الطبيب للاستشارة ومعرفة سبب هذا الألم، وليس شرطا أنه عندما تذهبين للطبيب أنك ستجرين عملية جراحية، لا تقلقي فقد يكتفي فقط الطبيب بإرشادك للاستعانة بمتخصص للعلاج الطبيعي ويكون العلاج عن طريق الطب البديل مثل التدليك بطريقة معينة أو اليوغا.
أما إذا كان المصاب من المدخنين، فيجب أن يشرع بالإقلاع عن التدخين، وذلك من خلال التحدث إلى الطبيب للحصول على مساعدة في كيفية الإقلاع عن التدخين. يجب الابتعاد عن فعل الحركات التي تعمل على إجهاد منطقة الظهر أو منطقة أسفل الظهر. يجب أن يكون الوقوف بشكل صحيح وغير ضاغط على عضلات الظهر. يجب أن يكون رفع الأشياء بشكل صحيح، ويفضل تجنب رفع الأشياء الثقيلة. ينصح بالقيام بمجموعة التمارين الرياضية التي تساهم في بناء عضلات الظهر والبطن. وفي الختام نكون قد قدمنا لكم علاج ألم أسفل الظهر عند النساء أسبابه وطرق تشخيصه، ومتى تستلزم زيارة المريض، وما هي طرق الوقاية من الإصابة بألم منطقة في أسفل الظهر.