من بين الكثير من وصفات الحلويات اللذيذة هناك وصفات بالبف باستري اللذيذة والمتنوعة التي يمكن من خلالها الحصول على العديد من أصناف الحلويات اللذيذة في المنزل بكل سهولة، حيث تعد عجينة البف باستري أحد أنواع المعجنات الشهيرة التي تستخدم في تحضير عدد كبير من أصناف الحلويات إلى جانب استخدامها في تحضير أصناف أخرى من الأطباق الرئيسية المالحة، واليوم ومن خلال هذا المقال سوف نقدم عدة وصفات باليف باستري للحصول على أفضل طبق حلويات لكم ولعائلاتكم. وصفات بالبف باستري بالقشطة "الوصفة الأولى"
وصفات بالبف باستري
المكونات والمقادير المطلوبة
نصف علبة من عجينة البف باستري الجاهزة كوب ونصف قشطة كوب ونصف من القطر كوب إلا ربع من الفستق المجروش بيضة كبيرة ربع كوب حليب
طريقة عمل حلى بالبف باستري
نحضر صينية لبيركس وندهنها بالقليل من الزبدة السائلة، ثم نفرد بها طبقة من عجينة البف باستري. نضع على هذه الطبقة طبقة أخرى من القشطة، ثم نضع طبقة من البف باستري، ثم طبقة أخرى من القشطة وطبقة خامسة من البف باستري. وصفات بالبف باستري - بيت DZ. نحضر بعد ذلك وعاء صغير ونضع به الحليب ونضيف إليه البيضة، ثم نقوم بمزجهم معًا إلى أن يتجانس كلا منهم مع الأخر.
- وصفات بالبف باستري - بيت DZ
- وصفات بعجينة البف باستري - موضوع
- وصفات بعجينة البف باستري موالح - طريقة
- شوربة الشوفان بطرق مختلفة .. مباشر نت
- شوربة الشوفان بالخضار | حلوة
- طقس العرب - السعودية | شوربة اليوم من #طقس_العرب هي شوربة #الشوفان الصحية بالخضار. إليك المميزات وطريقة التحضير. وصحتين وعافية
- شوربة الشوفان بطرق مختلفة - ثقفني
وصفات بالبف باستري - بيت Dz
نضيف كذلك مقدار صغير من كريمة الحلويات، ثم نبدأ في خلط هذه المكونات مع بعضها إلى أن نحصل على قوام كريمي كثيف. وصفات بعجينة البف باستري - موضوع. للوصول للكثافة المطلوبة لمكونات الحشو يمكنكم إضافة المزيد من الكريمة، ثم نعود لخلط المكونات مرة أخرى مع بعضها. نضع المكونات بعد ذلك في وعاء آخر، ثم نبدأ في فتح كل قطعة من البف باستري من أحد جوانبها إلى أن ننتهي من كل القطع. نقوم بحشو كل قطعة من هذه القطع بالمزيج الكريمي من المنتصف، ثم نضع كل قطعة في طبق التقديم ونضيف إليهم رشة من الفستق المجروش ونقدمها باردة وبالهناء والشفاء. إلى هنا تنتهي وصفة اليوم التي قدمنا لكم فيها بعض وصفات بالبف باستري اللذيذ والسريع في المنزل وبكل سهولة، نتمنى أن تنال وصفات اليوم إعجابكم وانتظرونا في المزيد من الوصفات الشهية من موقعنا وإلى اللقاء في المزيد من الوصفات الشهية، وفي حال رغبتم في الاستفسار عن وصفات اليوم فيمكنكم ترك استفساراتكم في قسم التعليقات بالأسفل لنرد عليكم على الفور.
وصفات بعجينة البف باستري - موضوع
تفاح حجم وسط • سكر • جوز او عين الجمل مفروم • عجينة البف باستري الجاهزه
MISH MASHسفرة آيات
بف باستري جاهز اي نوعيه موجوده عندكم انا استخدمت السنبله
ساعه
شخصين واكثر على حسب الرغبه
عناقيد
عجينة البف بستري • زبده لدهن الصينيه • بيض • نشاء ذره • جبنه مثلثات • كبيره حليب بودره • قشطه • فانيليا
ربع ساعه
١٠ قطع
الشيف ام دحوم||🇸🇦✨
بف باستري • جبن كيري • حليب مكثف • فستق
𝚄𝙼 𝙵𝚊𝚝𝚒𝚖𝚊
عجينة بف باستري • صدور دجاج • بهارات مشكلة • فلفل رومي • بصل • طماطم • بقدونس مفري • الصوص
Hayat.
وصفات بعجينة البف باستري موالح - طريقة
');}
البف باستري
عجينة البف باستري عبارة عن عجينة مكوّنة من عدة طبقات رقيقة، مصنوعة من الطحين، والزبدة، والماء، من دون إضافة الخميرة إليها. أصول عجينة البف باستري عربيّة، حيث صنعها العرب قبل مئات السنين بزيت الزيتون، وكانوا يصنعون منها أنواعاً من الفطائر المحلّاة بالعسل، والسكر، ثم ما لبثت أن انتقلت إلى إسبانيا، فطوّروها، وجعلوها أكثر هشاشة، وذلك باستبدال زيت الزيتون بالزبدة، مما منحها ملمساً مقرمشاً، وخفيفاً. فطائر البف باستري بالجبن
المكونات
باكيت من عجينة البف باستري. ست حبات جبنة كيري، أو كوب جبن حلّوم مبشور. حبتا فلفل رومي أخضر وأحمر مفرومتان إلى مكعبات صغيرة. بيضة. ربع ملعقة صغيرة ملح. ملعقتان كبيرتان حليب سائل. طريقة التحضير
نقطع كلّ قطعة من عجينة البف باستري إلى أربعة أقسام. نضع في كل قطعة من العجين حبة جبن كيري، والقليل من الفلفل الرومي الملوّن. نغلق أطراف العجينة بشكل نصف دائرة، ثم نضغط على الأطراف بالشّوكة. نضع فطائر البف باستري في صينيّة للفرن، مرشوشة بقليل من رذاذ الزيت. نجهز خليط التلميع، نخفق البيض، والملح، والحليب معاً بواسطة شوكة، ثم نمسح سطح الفطائر بها، حتى تعطي لمعة لها عند الخبز.
تتميز وصفات البف باستري بطعمها المقرمش ومذاقها اللذيذ والتي اذا كانت موجودة على سفرتك تفتح شهية الكثيرين لشكلها المميز. حضرنا لك مجموعة من وصفات البف باستري من موقعنا أطيب طبخة، فلماذا لا تجربينها؟ الوصفة الأولى: صينية البف باستري بالدجاج لن تصدقي الطعم الرائع الذي ستحصلين عليه اذا قمت بتحضير هذه الوصفة في منزلك! صينية البف باستري بالدجاج هي من الوجبات الخفيفة والتي تُحضر بطريقة سهلة وبدون مجهود كبير. قدميها ساخنة على سفرتك ولا تنسي أن تقدمي معها الخضار الطازجة. الوصفة الثانية: بيتزا البف باستري وصفة بيتزا البف باستري محبوبة لدى الكثيرين، ومن منا لا يعشق البيتزا؟ قومي بإعدادها لعائلتك وفاجئيهم بطعمها الذي لا يقاوم. بالتأكيد سيطلبونها دائما بعد أن يتناولوها لأول مرة. الوصفة الثالثة: فطائر البف باستري بالتفاح جرّبي طريقة عمل فطائر البف باستري بالتفاح ، فهي وصفة شهية ومميزة وتحتوي على مكونات تضفي عليها نكهة خاصة كعصير الليمون الحامض والقرفة. طبقي الوصفة خطوة خطوة وفرحي عائلتك وخصوصاً أولادك بطعمها المميز. الوصفة الرابعة: البف باستري بالروبيان قومي بتحضير عجينة البف باستري بالروبيان (أي الجمبري أو القريدس) فهي تعتبر من أشهى المقبلات التي يمكنك أن تحضريها على الإطلاق.
تستطيع تحضير شوربة الشوفان بالطماطم عبر اتباع الخطوات الآتية:
قم بتقطيع الكرفس والجزر والبصل إلى قطع صغيرة. أضف القليل من زيت الزيتون لإناء الطهي، وأضف الخضروات من الخطوة السابقة لتتقلى مع الزيت على نار متوسطة لمدة 5 دقائق. أضف الثوم المهروس إلى المزيج وحركه لعدة ثواني، ثم أضف الفلفل الحلو المقطع والطماطم المقطعة. اترك المكونات تنضج معًا على نار معتدلة لمدة 5 دقائق مع التحريك المستمر. أضف معجون الطماطم مع ما يقارب 200 ملليلتر من الماء، ثم اترك المزيج على نار معتدلة حتى يصل درجة الغليان. أضف الشوفان إلى الحساء الناتج وحركه مع المكونات على حرارة منخفضة لمدة 10 دقائق. أضف الملح والفلفل والقليل من الخل البلسمي لإضفاء نكهة رائعة (حسب الرغبة). قم بتقديم هذا الحساء مزينًا بأوراق الريحان الطازجة. تكفي شوربة الشوفان بالطماطم التي تم تحضيرها هنا لعدد 4 أشخاص. نصائح لشوربة شوفان صحية
لتحصيل فوائد الشوفان الصحية والتغذوية عليك التقيد بالإرشادات والنصائح الآتية:
ابتعد تمامًا عن الشوفان المصنع، وتأكد من شراء شوفان طبيعي وطازج لوصفاتك المختلفة. انتبه لنسبة الشوفان للماء حتى لا تحصل على قوام رخو جدًا أو متماسك جدًا، إذ يفضل أن تكون النسبة كما يأتي: كل كوب من الماء يقابله نصف أو ربع كوب من الشوفان فقط.
شوربة الشوفان بطرق مختلفة .. مباشر نت
السعرات الحرارية في شوربة الشوفان بالخضروات تصل إلى 180 سعر حراري. السعرات الحرارية في شوربة الشوفان بالحليب شوربة الشوفان بالحليب من المصادر المليئة بالمغنيسيوم، نظرًا لغنى الشوفان بالمغنيسيوم، ما يجعله مفتاحًا لتعزيز وظيفة الإنزيمات وإنتاج الطاقة. وبالإضافة إلى قدرته على تقليل خطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية من خلال استرخاء الأوعية الدموية والحفاظ على صحة عضلة القلب وضبط ضغط الدم. السعرات الحرارية في شوربة الشوفان بالحليب هي 220 سعر حراري. السعرات الحرارية في شوربة الشوفان كويكر تحتوي على 150 سعر حرارى. السعرات الحرارية في شوربة الشوفان بالطماطم كل 65 غرام يحتوي بنكهة اللحم ماغي والطماطم 208 سعرة حرارية. فوائد شوربة الشوفان الشوفان ثري بالألياف الغذائية القابلة للذوبان التي تساهم في تقليل معدلات الكوليسترول في الجسم. تساهم تلك الألياف القابلة للذوبان على زيادة مدة العبور المعوي وخفض امتصاص الجلوكوز. يحتوي الشوفان على بيتا جلوكان، وهو أحد العوامل التي تساعد في تقليل الدهون. يساعد في الشعور بالشبع والامتلاء، حيث يعد بمثابة وجبة خفيفة ومشبعة. الشوفان مليء بالبروتين، كما أنه مصمم لتعزيز مستويات الطاقة لديك ومساهمتك في اتباع نظام حياة صحي.
شوربة الشوفان بالخضار | حلوة
يغذي الشوفان البكتيريا الجيدة في الأمعاء حيث أنه غني بالألياف القابلة للذوبان التي تسمى بيتاجلوكان. الشوفان يساعد في تقليل مستويات السكر في الدم وتحسين استجابة الأنسولين ، ويعتبر مفيد بشكل خاص في حالات مرض السكري من النوع الثاني. يساعدك على تقليل الكوليسترول حيث يساعد الشوفان بيتاجلوكان أيضًا على تقليل نسبة الكوليسترول الضار LDL ، وكذلك عن طريق تقليل امتصاص الكوليسترول من الأطعمة الأخرى. كل هذا يجعل من دقيق الشوفان المثالي في النظام الغذائي من أجل منع اضطرابات القلب والأوعية الدموية. يمنع ظهور الربو والإدخال المبكر للشوفان في نظام غذائي للأطفال يقلل من خطر الإصابة بالربو المستمر. الحفاظ على وزنك فإن دقيق الشوفان لا يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم، وقد يكون ذلك مفيدًا في هذا الصدد ، لأنه يتجنب الصعود والهبوط في الشهية ناحية الطعام مما يساعد على التحكم في تناول الطعام وتقليل الوزن. يضاف إلى ذلك حقيقة أن ألياف الشوفان يحسن حركة القناة الهضمية ويمنع الإمساك. طريقة عمل شوربة الشوفان بالخضار
هناك استخدامات وطرق مختلفة لشوربة الشوفان بالخضار ممكن ان تقدم للأطفال فهي صحية ولذيذة جداً لهم، كما يمكن تناولها للأشخاص التي تتبع حمية غذائية لخفض الوزن، وأيضاً يمكن أن تعمل هذه الشوربة إلى المرضى بأمراض القلب أو السكري كوجبة خفيفة، ويمكن أن نقدم بعض من الطرق لشوربة الشوفان بالخضار إليك الآن سيدتي:
الطريقة الأولى لشوربة الشوفان بالخضروات
المقادير:
1 بطاطا متوسطة الحجم.
طقس العرب - السعودية | شوربة اليوم من #طقس_العرب هي شوربة #الشوفان الصحية بالخضار. إليك المميزات وطريقة التحضير. وصحتين وعافية
ابتعد عن الشوفان سريع التحضير، فهذا غني بالمواد الحافظة الضارة. احفظ الشوفان في وعاء محكم الإغلاق في حرارة الغرفة لمدة 12 شهرًا، ويفضل عدم استهلاك الشوفان بعد تجاوز هذه المدة أو المدة المذكورة على عبوة الشراء. حاول دومًا استخدام زيت الزيتون وبكميات قليلة في وصفات شوربة الشوفان، وابتعد قدر الإمكان عن الزبدة غير الصحية. من قبل
رهام دعباس
-
الثلاثاء 16 نيسان 2019
شوربة الشوفان بطرق مختلفة - ثقفني
مشاهدة الموضوع التالي من اخبار كورونا الان.. شوربة الشوفان بطرق مختلفة والان إلى التفاصيل: تعتبر شوربة الشوفان من أفضل أنواع الشوربات الخفيفة التي يمكن تناولها على الفطور في رمضان حيث تساعد من الشعور بالشبع وتمدك بالطاقة وتتماشى مع أجواء رمضان، وفرنا لك في هذا المقال عدة طرق لعمل هذا الحساء بطريقة سهلة وبسعرات حرارية أقل فتابعينا لتعرفي المقادير والخطوات. شوربة الشوفان حساء الكويكر بالحليب: المقادير: أربع أكواب من الماء. خمس ملاعق كبيرة من اللبن البودرة. مكعب من مرق الدجاج. ربع كوب من شوفان الكويكر. بصلة واحدة متوسطة الحجم مفرومة ناعم. فصان من الثوم المفروم ناعم ربع كوب من الزيت النباتي. رشة من ملح الطعام الأبيض. رشة من الفلفل الأسود المطحون ناعم. خطوات تحضير الحساء: في قدر على نار متوسطو يوضع الزيت. بعد أن يسخن أضيغفي اليوم لمفروم والبصل وقلبي حتى يذبل. في وعاء منفصل يخلط كلاً من الماء والشوفان واللبن السائل. يضاف هذا الخليط إلى البصل والثوم ويقلب جيداً. أضيفي مكعب مرقة الدجاج وقلبي حتى يذوب. يتبل الخليط بالملح والفلفل ثم يترك لمدة ربع ساعة حتى ينضج ثم يقدم. شوربة الشوفان بالخضار: المقادير: ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
رقائق الشوفان هي حبوب لذيذة ومغذية للغاية، كما أنه ليس غريباً أن تصبح أحد المكونات الأكثر تقديرًا وذات قيمة غذائية عالية في الأكل الصحي، يمكنك الاستمتاع بها مع الفواكة أو مع القليل من الحليب أو الخضروات الطازجة أو الكعك أو في الحلويات الأخرى. وأيضا عندما تتم إضافة دقيق الشوفان إلى النظام الغذائي المعتاد على سبيل المثال رقائق الإفطار فمن السهل أن تشعر بأن هناك العديد من الأشياء التي تتحسن داخلك مثل الشعور بصحة جيدة الشعور، كذلك الشعور بالشبع ويتم تنظيم حركة الأمعاء. فوائد الشوفان للجسم
الشوفان عبارة عن حبوب كاملة ومتوازنة، إلى جانب الكربوهيدرات والألياف، يوفر البروتين والدهون والمعادن أكثر من الحبوب الأخرى، إنها تمنحك على سبيل المثال كميات جيدة جدًا من المغنيسيوم والنحاس والحديد والزنك وفيتامين B1، بالإضافة إلى جرعات صغيرة من الكالسيوم وحمض الفوليك وفيتامينات أخرى من المجموعةB ، بالإضافة إلى ذلك فهي غنية جدًا بالمنجنيز وكل هذا بطريقة مكثفة للغاية بكمية صغيرة وبدون تقديم الكثير من السعرات الحرارية. أنها غنية بالمواد المضادة للاكسدة الموجودة بشكل شبه حصري في الشوفان، هذه المواد المضادة للاكسدة لا تحارب الأكسدة الخلوية فحسب بل لها أيضًا تأثير منظم لضغط الدم ومضاد للالتهابات هذا.