27 شوال 1428 ( 08-11-2007)
بسم الله الرحمن الرحيم أقول وقد ناحت بقربي حمامة *** أيـا جارتا هل بات حالك حالي؟
معاذ الهوى؟ ما ذقت طارقة النوى *** ولا خـطرت منك الهموم ببال
أتـحمل مـحزون الفؤاد قوادم *** عـلى غصن نائي المسافة عال
أيـا جارتا، ما أنصف الدهر بيننا *** تـعالي أقـاسمك الهموم تعالي
تـعالي تري روحاً لدي ضعيفة *** تـردد فـي جـسم يعذب بال
أيـضحك مأسور وتبكي طليقة *** ويـسكت محزون ويندب سال
لقد كنت أولى منك بالدمع مقلةً *** ولـكن دمعي في الحوادث غال
كلمات أغنية - أقُولُ وَقَدْ نَاحَتْ بِقُرْبي حمامَة ٌ: – أبو فراس الحمداني
أقول وقد ناحت بقربي حمامة, كلمات قصيدة أقول وقد ناحت بقربي حمامة لشاعر أبي فراس الحمداني, الكلمات لقصيدة أقول وقد ناحت بقربي حمامة, كلمات قصيدة أقول وقد ناحت بقربي حمامة مكتوبة
كلمات قصيدة أقول وقد ناحت بقربي حمامة
أقول وقد ناحت بقربي حمامة
أيا جارتا هل بات حالك حالي
معاذ الهوى ما ذقت طارقة النوى
ولا خطرت منك الهموم ببال
أتحمل محزون الفؤاد قوادم
على غصن نائي المسافة عالي
أيا جارتا ما أنصف الدهر بيننا
تعالى أقاسمك الهموم تعالي
تعالي تري روحا لدي ضعيفة
تردد في جسم يعذب بالي
أيضحك مأسور وتبكي طليقة
ويسكت محزون ويندب سالي
لقد كنت أولى منك بالدمع مقلة
ولكن دمعي في الحوادث غالي
وجد لا ينتهي
أقول وقد ناحت بقربي حمامة أيا جارتا هل بات حالك حالي معاذ الهوى ما ذقت طارقة النوى ولا خطرت منك الهموم ببال أتحمل محزون الفؤاد قوادم على غصن نائي المسافة عالي أيا جارتا ما أنصف الدهر بيننا تعالى أقاسمك الهموم تعالي تعالي تري روحا لدي ضعيفة تردد في جسم يعذب بالي أيضحك مأسور وتبكي طليقة ويسكت محزون ويندب سالي لقد كنت أولى منك بالدمع مقلة ولكن دمعي في الحوادث غالي
أَقُولُ وَقَدْ نَاحَتْ بِقُرْبِي حَمَامَةُ | مؤسسة هنداوي
أقُولُ وَقَدْ نَاحَتْ بِقُرْبي حمامَة ٌ:
أيا جارتا هل تشعرين بحالي ؟
معاذَ الهوى ! ماذقتُ طارقة َ النوى،
وَلا خَطَرَتْ مِنكِ الهُمُومُ ببالِ
أتحملُ محزونَ الفؤادِ قوادمٌ
على غصنٍ نائي المسافة ِ عالِ؟
أيا جارتا، ما أنصفَ الدهرُ بيننا ! تَعَالَيْ أُقَاسِمْكِ الهُمُومَ، تَعَالِي! كلمات أغنية - أقُولُ وَقَدْ نَاحَتْ بِقُرْبي حمامَة ٌ: – أبو فراس الحمداني. تَعَالَيْ تَرَيْ رُوحاً لَدَيّ ضَعِيفَة ً،
تَرَدّدُ في جِسْمٍ يُعَذّبُ بَالي
أيَضْحَكُ مأسُورٌ، وَتَبكي طَلِيقَة ٌ،
ويسكتُ محزونٌ، ويندبُ سالِ؟
لقد كنتُ أولى منكِ بالدمعِ مقلة ً؛
وَلَكِنّ دَمْعي في الحَوَادِثِ غَالِ!
وُلد «أبو فراس الحارث بن حمدون الحمداني» في منبج بسوريا عام ٣٢١ﻫ/٩٣٣م، وقيل بالموصل شماليَّ العراق، وتَيتَّم وهو في الثالثة من عمره، فنشأ في رعاية ابن عمه «سيف الدولة»، فقرَّبه إليه حين رأى منه نبوغًا في شعره وقوةً وحُسن تخطيطٍ في المعارك. كان «أبو فراس الحمداني» أحد أهم مُجالِسي «سيف الدولة» في مجلسه الخاص الذي كان يُدعى إليه الشعراء، وكان يُجزل له العطاءَ حتى منحه ضَيْعة في منبج، بالإضافة إلى توليته عليها وهو في السادسة عشرة من عمره. جمع نَظمُ «أبي فراس» كلَّ ألوان الشعر، فكان فيه الغزل والفخر والرثاء والوصف والحِكم، وكان أعظمها «الروميات» التي نظَمها وهو في الأَسر، فأخرج فيها عميقَ مشاعره وأصدق أقواله. حافَظ «أبو فراس الحمداني» على ممارسة هواية الصيد وعقد مجالس الشعر والأدب، وكانت له انتصاراتٌ عديدة على جيش الروم، وأُسر عدة مرات فدَاه فيها «سيف الدولة»، كان آخرها وهو عائد من إحدى رحلات الصيد، فجُرح وأُسر، وراسَل «سيف الدولة» أكثر من مرة حتى جفاه «سيف الدولة» بسبب وشاية بعض المقرَّبين منه، فطال الأَسر لأربع سنوات، فأرسل إليه قصيدته المشهورة: «أراك عصيَّ الدمع شِيمتُك الصبر»، وكان لهذه المدة من الأَسر أثرُها الكبير في صَقل موهبة «أبي فراس» وتهذيب وِجدانه الذي أخرج لنا «الروميات» (نسبةً إلى اسم السجن).
عدم الاستلقاء على الظّهر: فخلال الثّلث الثّاني والثّالث من الحمل، أي ابتداءً من الشّهر الرّابع تقريبًا يبدأ الرّحم بالضّغط على الدّورة الدّموية الّتي تصل بين السّاقين والقلب ، مما يبطّئ حركتها، فيُقلّل الدّم العائد من السّاقين إلى القلب، والاستلقاء على الظّهر يزيد من هذه المشكلة سوءًا، مما ينتج عنها انخفاض في ضغط الدّم وشعور الحامل بالدّوار والدّوخة، ولمنع هذه المشكة على الحامل الاستلقاء على أحد جانبيها، بدلًا من الاستلقاء على ظهرها، كما أنّ وضع وسائد أسفل مفصل الحوض يُساعد على التّخفيف من هذه المشكلة. تناول الأطعمة والمشروبات بانتظام: على الحامل تناول الطّعام والشّراب بانتظام، لضمان عدم انخفاض نسبة السُّكَّر في الدّم، الّذي ينتج عنه الشّعور بالدّوخة والإغماء، فيُعدّ تناول وجبات صغيرة باستمرار يوميًّا مناسبًا لمنع انخفاض السُّكَّر في الدّم، كما على الحامل المحافظة على جسمها رطبًا لمنع حدوث الجفاف، وذلك عن طريق تناول الكثير من الماء يوميًّا، أي ما يُقارب 8-10 أكواب، مع ضرورة زيادة كميّة الماء إذا كانت الحامل تُمارس التّمارين الرّياضيّة. تجنّب ارتفاع درجة حرارة جسم الحامل: فقضاء الوقت في الغرف السّاخنة أو الاستحمام بالماء السّاخن يزيد من توسّع الأوعية الدّمويّة، مما يُقلّل من ضغط الدّم، ويزيد الشّعور بالدّوار والدّوخة، فعلى الحامل تجنّب الأماكن المزدحمة، وارتداء الملابس المناسبة، والاستحمام بالماء الدّافئ بدلًا من السّاخن، وعدم المبالغة بممارسة التّمارين الرّياضيّة.
أسباب الدوخة عند الحامل في الشهر الرابع - حياتكِ
فيديو أسباب دوخة الرأس
شاهد الفيديو لتعرف أسباب دوخة الرأس:
الدوخة عند الحامل في الشهر الثاني أسبابها وطرق علاجها
شاهد الان: علاج الجرعة الزائدة من الدواء في البيت وفي المستشفي وأعراضها
مخاطر الدوخة عند الحامل:
قد تتسبب الدوخة عند الحامل في بعض المخاطر والمشكلات الصحية، خاصةً إذا كانت مصحوبة بنزيف مهبلي شديد أو الشعور بآلام وتقلصات حادة في منطقة أسفل البطن، لذلك يجب على المرأة الحامل الذهاب فوراً للطبيب المختص فور ظهور أي من هذه الأعراض لأنها تدل على احتمالية حدوث الحمل خارج الرحم أو على وجود خلل و انفصام في المشيمة. قد تكون هذه الدوخة أيضاً مؤشر بإصابة المرأة الحامل بفقر دم حاد خاصةً إذا كانت مستمرة و مصحوبة باضطرابات في الرؤية مع الشعور بالصداع المستمر مع تسارع ضربات القلب، لذلك يجب مراعاة التوجه على الفور لأي طبيب مختص مع الحرص على تناول الڤيتامينات والمكملات الغذائية المناسبة. قد ينتج عن هذه الدوخة وخاصةً إذا كانت مستمرة، الإصابة بسكر الحمل أو تسمم حمل، وهذه الأعراض تكون شائعة خلال الفترة الأخيرة من الحمل.
4. استخدام بعض الأدوية
أحد أسباب الدوخة المستمرة عند النساء هو استخدام بعض الأدوية خاصةً تلك التي تعمل على خفض ضغط الدم أو زيادة التبول، ومن الأدوية الأخرى التي تتسبب بالدوخة كأحد أعراضها الجانبية نذكر:
المضادات الحيوية: مثل جينتاميسين (Gentamicin). مضادات الاكتئاب: مثل أميتريبتيلين (Amitriptyline). مضادات الصرع: مثل كاربامازيبين (Carbamazepine). 6. الدورة الشهرية
إن الدورة الشهرية هي أحد أسباب الدوخة المستمرة عند النساء، إذ أن جسم المرأة يفرز كميات كبيرة من البروستاغلاندين (Prostaglandins) خلال أيام الحيض، التي من شأنها أن تُسبب انقباضًا في الأوعية الدموية، الأمر الذي يُسبب الشعور بآلام في الرأس ودوخة. والجدير بالذكر أن التدفق الغزير الذي قد يصيب بعض النساء خلال أيام الدورة الشهرية قد يتسبب بالشعور بدوخة مستمرة بسبب انخفاض كمية الحديد في الدم عن مستواه الطبيعي، الأمر الذي يسبب انخفاضًا في كمية الأكسجين المتدفقة إلى الدماغ، مما يسبب الشعور بالدوخة. 7. الحمل
من المُمكن أن يكون الحمل أحد أسباب الدوخة المستمرة عند النساء، إذ يتسبب الحمل بتغيرات في الهرمونات وانخفاض في ضغط الدم، كما من الممكن أن تنتج الدوخة بسبب الإصابة بالقيء المفرط الحملي (Hyperemesis gravidarum) الذي يتسبب بالاستفراغ المستمر وانخفاض الوزن.