وعلى الرغم من أن الفضاء يعج بالشهب فإننا لا نراها إلا إذا دخلت الغلاف الجوى، قال تعالى: «وجعلنا السماء سقفاً محفوظاً وهم عن آياتها معرضون» سورة الأنبياء الآية32. ومعنى الآية أن السماء كالسقف المرفوع، الذي يحفظه الله من الوقوع على الأرض، وهذا ما تقرره النظرة العلمية من أن الغلاف الهوائي بمثابة حائل يحفظ أهل الأرض من كثير من أهوال الفضاء التي لا تستقيم معها الحياة بأي حال مثل الشهب والنيازك والأشعة الكونية. تفسير: (وجعلنا السماء سقفا محفوظا وهم عن آياتها معرضون). وفي قوله تعالى: «اقتربت الساعة وانشق القمر» (سورة القمر الآية 1). تقرر الآية أن ذلك يعني انتهاء الحياة الدنيا، وهذا ما يقرره العلم من أن القمر إذا اقترب من الأرض يحدث زلازل عنيفة مدمرة تزداد عنفاً، وتؤدى إلى انتهاء الحياة على سطح الأرض، وباشتداد هذه الزلازل سينتهى الأمر إلى انشقاق القمر، وعندئذ تتأثر جاذبية الأجرام الأخرى التي تمسكها جاذبية القمر، ويكون ذلك إيذاناً حتمياً باختلال بقية الكواكب القريبة فتتهاوى على الأرض. في غزو الفضاء يقول الله تعالى: «يا معشر الجن والإنس إن استطعتم أن تنفذوا من أقطار السماوات والأرض فانفذوا لا تنفذون إلا بسلطان، فبأي آلاء ربكما تكذبان، يرسل عليكما شواظ من نار ونحاس فلا تنتصران» (سورة الرحمن الآيات 33-35).
وَجَعَلْنَا السَّمَاء سَقْفًا مَّحْفُوظًا – شبكة عين بعال الإلكترونية
وجعلنا السماء سقفا محفوظا وهم عن آياتها معرضون - YouTube
تفسير: (وجعلنا السماء سقفا محفوظا وهم عن آياتها معرضون)
وقيل: الجري للفلك فنسب إليها. والأصح أن السيارة تجري في الفلك، وهي سبعة أفلاك دون السموات المطبقة، التي هي مجال الملائكة وأسباب الملكوت، فالقمر في الفلك الأدنى، ثم عطارد، ثم الزهرة، ثم الشمس، ثم المريخ، ثم المشتري، ثم زحل، والثامن فالك البروج، التاسع الفلك الأعظم. والفلك واحد أفلاك النجوم. قال أبو عمرو: ويجوز أن يجمع على فعل مثل أسد وأسد وخشب وخشب. وأصل الكلمة من الدوران، ومنه فلكة المغزل؛ لاستدارتها. ومنه قيل: فلك ثدي المرأة تفليكا، وتفلك استدار. وفي حديث ابن مسعود: تركت فرسي كأنه يدور في فلك. كأنه لدورانه شبهه بفلك السماء الذي تدور عليه النجوم. قال ابن زيد: الأفلاك مجاري النجوم والشمس والقمر. قال: وهي بين السماء والأرض. وقال قتادة: الفلك استدارة في السماء تدور بالنجوم مع ثبوت السماء. وقال مجاهد: الفلك كهيئة حديد الرحى وهو قطبها. وَجَعَلْنَا السَّمَاء سَقْفًا مَّحْفُوظًا – شبكة عين بعال الإلكترونية. وقال الضحاك: فلكها مجراها وسرعة مسيرها. وقيل: الفلك موج مكتوف ومجرى الشمس والقمر فيه؛ والله أعلم. اكسب ثواب بنشر هذا التفسير
ثم خلق الله الخامسة [مثلها] في الغلظ والطول والعرض فيها سلاسل وأغلال وقيود لأهل النار. ثم خلق الله الأرض السادسة واسمها ماد، فيها حجارة سود بهم، ومنها خلقت تربة آدم عليه السلام، تبعث تلك الحجارة يوم القيامة وكل حجر منها كالطود العظيم، وهي من كبريت تعلق في أعناق الكفار فتشتعل حتى تحرق وجوههم وأيديهم، فذلك قول عز وجل {وقودها الناس والحجارة}[البقرة: 24] ثم خلق الله الأرض السابعة واسمها عربية وفيها جهنم، فيها بابان اسم الواحد سجين والآخر الغلق، فأما سجين فهو مفتوح وإليه ينتهي كتاب الكفار، وعليه يعرض أصحاب المائدة وقوم فرعون، وأما الغلق فهو مغلق لا يفتح إلى يوم القيامة. وقد مضى في [البقرة] أنها سبع أرضين بين كل أرضين مسيرة خمسمائة عام، وسيأتي له في آخر [الطلاق] زيادة بيان إن شاء الله تعالى. وقول ثالث قال عكرمة وعطية وابن زيد وابن عباس أيضا فيما ذكر المهدوي: إن السموات كانت رتقا لا تمطر، والأرض كانت رتقا لا تنبت، ففتق السماء بالمطر، والأرض بالنبات؛ نظيره قوله عز وجل {والسماء ذات الرجع. والأرض ذات الصدع}[الطارق: 11 - 12]. واختار هذا القول الطبري؛ لأن بعده {وجعلنا من الماء كل شيء حي أفلا يؤمنون}.
تعريف الذكاء الانفعالي يعرّف الذكاء الانفعالي (بالإنجليزية:Emotional intelligence) بأنّه القدرة على إدارة الانفعالات والعواطف الشخصية والمشاعر الخاصة بالآخرين، كما يتضمن هذا الذكاء ثلاث مهارات؛ وهي: الوعي العاطفي، والقدرة على توظيف المشاعر في مهام عدّة؛ كالتفكير وحلّ المشكلات، ومهارة إدارة العواطف؛ والتي تشمل تنظيم مشاعر الشخص أو القدرة على تهدئة الآخرين والتأثير عليهم. فئات الذكاء الانفعالي يتكون الذكاء العاطفي أو الانفعالي من خمس فئات رئيسية؛ وهي: الوعي الذاتي: وهي القدرة على فهم العاطفة أو الإحساس، ويتطلب تطوير الوعي الذاتي ضبط المشاعر الحقيقية؛ وذلك لأنّ تقييم العاطفة يساعد على إدارتها، ومن أهم العناصر الرئيسية للوعي الذاتي: الوعي العاطفي، والثقة بالنفس، والإيمان بالذات والقدرات. كتب مكونات الذكاء الانفعالي - مكتبة نور. التنظيم الذاتي: ينطوي مفهوم التنظيم الذاتي على التحكم بالذات والسيطرة على العواطف، وذلك من خلال استخدام عدد من التقنيات للتخفيف من المشاعر السلبية؛ مثل: الغضب، أو القلق، أو الاكتئاب، ومن ضمن هذه التقنيات: المشي لمسافات طويلة، والتأمل، والصلاة. التحفيز: يتطلب التحفيز وضع أهداف واضحة ومواقف إيجابية، حيث يمكن عبر الجهد والممارسة تعلّم التفكير بشكل أكثر إيجابية من أجل تحقيق الأهداف، وينطوي التحفيز على السعي المستمر للإنجاز، والالتزام، والمبادرة، والتفاؤل.
الذكاء الانفعالي وعلاقته بادارة الانفعالات .. وأمثلة عليه – العامة
إذا كانت الانفعالات المصاحبة للخبرة سلبية ومؤلمة كالتهديد والقلق والخوف، فإن المادة الكيميائية التي يفرزها الدماغ تجعل الفرد متحفزا للرد بالمقاومة (مقاومة دخول المعلومة أو تعلّم المهارة)؛ وذلك للمحافظة على نفسه، ويؤدي ذلك إلى مزيد من التوتر والقلق، وبالتالي يتدنى الانتباه والتركيز والتعليم. ومن هنا، كان الذكاء الوجداني أساس التنمية العقلية والاجتماعية والمعرفية للطفل. أهمية الذكاء الوجداني الذكاء الوجداني، مهم للنجاح في الحياة والمهنة والصحة النفسية، وكما تحدث (جولمان) فإن الصحة الوجدانية تنبئ بالنجاح في الدراسة والعمل والزواج والصحة الجسمية، وتشير الدراسات الحديثة إلى أن الذكاء الوجداني يتنبأ بـ80% من نجاح الإنسان في الحياة. مهارات الذكاء الوجداني التي يمكن تنميتها لدى الطفل: – الاهتمام بتمييز الانفعالات (تسميتها هل هو فرحان، سعيد، خامل، غاضب، متوتر…). – التحكم بردود الفعل العفوية (عدم التسرّع بإعطاء ردّ الفعل). قراءة كتاب الذكاء الانفعالي. – التعامل مع الضغوط الحياتية. – تفهّم انفعالات الآخرين ووجهة نظرهم. – تفهّم معايير السلوك المقبول وغير المقبول. – تطوير نظرة إيجابية واقعية تجاه الذات. ما الذي تنتجه هذه المهارات الوجدانية؟ يؤكد دانيال أن تنمية هذه المهارات تُسفر عن شخصية متزنة قادرة على تحمل المسؤولية وتأكيد الذات، والمتفتحة والمتعاونة والقادرة على فهم الآخرين والقادرة على حل المشكلات، والقادرة على ضبط النفس في مواقف الصراع والاضطراب واتزان المشاعر والسلوك والفكر مثل التعرّف، والقادرة على التواصل الفعال وتوقع النتائج المترتبة على السلوك.
كتب مكونات الذكاء الانفعالي - مكتبة نور
ما هو الذكاء الانفعالي
الذكاء الانفعالي هو نوع من الذكاء الاجتماعي يتضمن القدرة على إدارة ومراقبة عواطف الفرد ومشاعر الآخرين، والتمييز بينهم، واستخدام المعلومات لتوجيه تفكير المرء وأفعاله، وحدد عمل دانيال جولمان في الذكاء العاطفي خمسة مجالات رئيسية لهذا الذكاء، هم الوعي الذاتي والتنظيم الذاتي والتحفيز والتعاطف والمهارات الاجتماعية. علاقة الذكاء الانفعالي بإدارة الانفعالات
يمكن للمهارات المرتبطة بالذكاء الانفعالي أن تساعد الأفراد بشكل فعال في التعامل مع الحالات العاطفية السلبية مثل التوتر والانفعالات وتعزيز المزيد من المشاعر الإيجابية في مكانها. الذكاء الانفعالي وعلاقته بادارة الانفعالات .. وأمثلة عليه – العامة. يمكن أن يؤدي الفشل في معالجة وإدارة الإجهاد إلى مزيد من التدهور في الحالة العقلية للفرد والتأثير على صحتنا الجسدية بدورها. يؤكد البحث في المكونات الاجتماعية والنفسية والطبية للتوتر والانفعال على أهمية التعامل مع المشاعر السلبية للتعامل بشكل فعال مع التوتر وبالتالي تقليل احتمالية النتائج السلبية النفسية والجسدية. ويتم اعتبار أن بيئة العمل والمهنية هي المصدر الأساسي للتوتر والانفعالات، ويقترح أن القدرة على التعرف على المشاعر والمعلومات العاطفية والتعامل معها بشكل فعال في مكان العمل هي أداة حيوية في منع الإجهاد السلبي والتعامل مع الإجهاد المهني.
قراءة كتاب الذكاء الانفعالي
يجب على الفرد أن يقضي وقت فراغه مع الأصدقاء الذي يحبهم ويفضلهم، ويتجنب مقابلة الأفراد السلبيين الذين يتسببون له في التوتر والإحباط. يجب على الفرد أن يتردد على جميع الأماكن التي تشعره بالراحة والاطمئنان. شاهد أيضًا: تعريف السلوك في علم النفس
وفي نهاية الموضوع وبعد أن تعرفنا على مفهوم الذكاء الانفعالي وعناصره، وتعرفنا على اختبارات قياس الذكاء الانفعالي، وتحدثنا عن علاقة الذكاء الانفعالي بتقدير الذات، وعلى النصائح التي تزيد من تقدير الذات والثقة بالنفس. عليكم فقط مشاركة هذا الموضوع في جميع وسائل التواصل الاجتماعي.
وعلى وجه العموم فإن الأفراد الذين يتمكنون من التعرف على ذاتهم وعلى الأهداف التي يسعوا لتحقيقها هم الذين يستطيعون تطوير ذاتهم بشكل منتظم ومنهجي أكثر من غيرهم. التعاطف
وهو العنصر الذي يتمثل في قدرة الفرد على وضع ذاته بمكان الآخرين، مما يساعده على الشعور بهم وبظروفهم ومراعاتها بشكل جيد، كما يعمل التعاطف على فهم الفرد لمواقف الآخرين ولردود أفعالهم. ويتم ذلك بالاعتماد على التواصل الفعال معهم بشكل أساسي، وتقربه منهم، حتى يتمكن من تحديد المواقف التي تتسبب في إزعاجهم والمواقف التي تشعرهم بالفرحة. ضبط العاطفة
هذا العنصر من العناصر المهمة في الشخص الذكي انفعاليًا، وتنبع أهمية ضبط العواطف من خلال قدرة الفرد على تطوير مهارة الذكاء الانفعالي وتنميتها وتحفيزها بشكل جيد. فذلك يساعد الفرد على جعله مُنضبطًا، ويزيد من قدراته التعبيرية عن ردود الأفعال الخاصة به، والتحكم بها أثناء مواجهة الأمور الصعبة، لأن غير ذلك قد يتسبب في شعوره بحالة من الندم نتيجة لتصرفاته الخاطئة. بناء العلاقات
مقالات قد تعجبك:
تأسيس علاقة جديدة يحتاج من الفرد أن يوازن بين العلاقة وكيفية إدارة الأمور خلال تعامله مع الأفراد الآخرين، وهو من احد العناصر المهمة والضرورية لتنمية العلاقات وتحفيزها والمحافظة عليها.