يستخدم بعض الأشخاص مضادات الهيستامين خاصةً عندما يكون التنقيط الأنفي الخلفي ناتجًا عن الحساسية الموسمية والتي يسميها الأطباء التهاب الأنف التحسسي. تشمل خيارات مضادات الهيستامين الإضافية غير المهدئة التي تصرف بدون وصفة طبية فيكسوفينادين (أليجرا) وليفوسيتريزين (زيزال)
تأتي كل من هذه الأدوية مع آثار جانبية وقد تتفاعل مع أدوية أخرى مع وضع ذلك في الاعتبار يجب على الشخص مناقشة الأدوية الجديدة مع الطبيب أو الصيدلي قبل تجربتها. 2 – ترقق المخاط
علاج منزلي آخر للتنقيط الأنفي الخلفي يتضمن ترقق المخاط وهناك أدوية لا تصرف بدون وصفة طبية لهذا الغرض مثل guaifenesin (Mucinex)
قد تساعد زيادة الرطوبة في الهواء في جعل التنقيط الأنفي الخلفي أرق ويسمح له بالتحرك بسلاسة عبر الممرات وقد يساعد استخدام المرطبات أو أجهزة التبخير بالبخار في تخفيف التنقيط الأنفي الخلفي خاصة في حالات انسداد الجيوب الأنفية. لذلك يمكنك إيقاف التنقيط الأنفي الخلفي. 3 – استخدام بخاخات الأنف
تستخدم بخاخات الأنف المالحة أو أواني الري المياه المالحة لطرد المخاط المتراكم وقد تساعد هذه الخيارات في تنظيف المسالك الهوائية المسدودة وتقليل المحتوى الكلي للمخاط. العلاجات المنزلية للتنقيط الأنفي الخلفي
يمكن لأي شخص أيضًا محاولة استخدام العلاجات المنزلية لعلاج التنقيط الأنفي الخلفي وتشمل هذه أدناه.
أسباب لزوجة اللعاب - استشاري
الاختبارات التدخلية قد تكون الاختبارات التدخلية ضرورية إذا كان الارتجاع المعدي المريئي سببًا مشتبهًا فيه. قد يشمل تشخيص الارتجاع المعدي المريئي اختبارات مثل تنظير الحنجرة المباشر (الذي يستخدم نطاقًا لفحص الحلق العلوي) ، أو مسبار الأس الهيدروجيني لمدة 24 ساعة (الذي يمكنه اختبار ارتداد الحمض) ، أو تنظير المريء والمعدة والاثني عشر (الذي ينظر إلى بطانة المريء والمعدة و الأمعاء الدقيقة. العلاج هناك عدد من الاستراتيجيات لعلاج التنقيط الأنفي الخلفي. يمكن لبعض النصائح أن تجعلك أكثر راحة ، بغض النظر عن السبب: اشرب الكثير من الماء لتليين الحلق والحفاظ على المخاط رقيقًا (وأقل إزعاجًا) استخدم مرطب الهواء البارد ليلاً أثناء نومك. أسباب لزوجة اللعاب - استشاري. جرب شطف ممرات الأنف باستخدام وعاء نيتي. استخدم مبخرًا أو موزعًا بالزيوت الأساسية ، مثل النعناع أو الأوكالبتوس. اختيار المرطب المناسب خيارات أكثر من وصفة طبية غالبًا ما يمكن التحكم في الاحتقان والتهاب الحلق والسعال بعلاجات لا تستلزم وصفة طبية (OTC): يمكن للأسيتامينوفين أو مستحلبات السعال أن يخفف من التهاب الحلق. كلاريتين (لوراتادين) وبينادريل (ديفينهيدرامين) هما من مضادات الهيستامين التي تعالج أعراض الحساسية.
التنقيط الأنفي الخلفي هو مخاط زائد تفرزه غدد الأنف والحلق حيث يشعر الفرد بهذا المخاط يقطر من حلقه ويشعر أنه يتعين عليه تطهير حلقه أكثر من المعتاد. لحمية الانف أو الزوائد الأنفية: أسبابها وأعراضها وطرق التشخيص والعلاج. ينتج الأنف والحلق والجيوب الأنفية باستمرار المخاط وهو مادة سميكة وزلقة تساعد على منع الشعب الهوائية من الجفاف ويحمي المخاط الجسم من الجراثيم وحبوب اللقاح والملوثات البيئية الأخرى الموجودة في الهواء ويمكن أن تخلق هذه الجزيئات مشاكل في الجسم إذا لم يتم تصفيتها عندما يتنفس الشخص ويحبس المخاط هذه الأجسام الغريبة ويساعد في القضاء عليها. عادة ما يؤدي المخاط وظيفته دون أن يلاحظه الشخص حيث يختلط باللعاب على مدار اليوم دون ضرر ويبتلعه الإنسان أو يخرجه من أنفه ومع ذلك إذا كان الجسم ينتج مخاطًا أكثر من اللازم أو سميكًا جدًا فإنه يصبح أكثر وضوحً وعند حدوث ذلك قد يشعر الشخص بالسائل المخاطي يتساقط من مؤخرة حلقه ويسمي الأطباء هذا بالتنقيط الأنفي الخلفي. يمكن أن يسبب هذا المخاط الزائد أيضًا أعراضًا أخرى مثل السعال والغثيان ورائحة الفم الكريهة
أعراض التنقيط الأنفي الخلفي
يحتوي المخاط على جزيئات الجهاز المناعي التي يمكن أن تهيج الأنسجة وتسبب التهاب الحلق والسعال وبحة في الصوت وقد يلاحظ الشخص تنقيط أنفي خلفي أكثر وضوحًا في الليل خاصةً عند الاستلقاء.
لذلك يمكنك إيقاف التنقيط الأنفي الخلفي
قد يكون هذا العرض عبارة عن عرض جانبي لعلاجات يتناولها المصاب، ومن أكثر أنواع العلاجات التي قد تتسبب بظهور هذا العرض: العلاجات الموصوفة لخفض ضغط الدم أو علاجات موانع الحمل الهرمونية. التحسس من بعض الأطعمة أو الروائح أو الغبار أو حبوب اللقاح أو التعرض لاختلاف درجة الحرارة.
تشمل الأعراض الشائعة ما يلي:
الشعور بالحاجة إلى تنظيف الحلق أو البلع باستمرار
السعال الذي يكون أسوأ في الليل
الغثيان من انتقال المخاط الزائد إلى المعدة
ألم الحنجرة
رائحة الفم الكريهة
لماذا يحدث ذلك؟ أسباب شائعة
هناك العديد من الحالات التي يمكن أن تسبب ذلك. و الحساسية هي واحدة من أكثر شيوعا. من خلال إجراء اختبار الحساسية ، يمكنك تجنب مسببات الحساسية بشكل أفضل إذا كنت تعلم أنك ستتعرض لها. سبب شائع آخر هو الحاجز المنحرف ، مما يعني أن الجدار الرقيق للغضروف بين الخياشيم (أو الحاجز) ينجرف أو يميل إلى جانب واحد. هذا يجعل الممر الأنفي أصغر ويمكن أن يمنع التصريف المناسب للمخاط ، مما يؤدي إلى التنقيط المزعج. يمكن أن تكون الأسباب الأخرى:
درجات الحرارة الباردة
الالتهابات الفيروسية التي تسبب نزلات البرد أو الانفلونزا
التهابات الجيوب الأنفية
حمل
التغيرات في الطقس
هواء جاف
طعام حار
بعض الأدوية ، بما في ذلك بعض أدوية ضغط الدم والوصفات الطبية لمنع الحمل
في بعض الحالات ، لا تكمن مشكلة التنقيط في الإفراط في المخاط ، ولكن في عدم قدرة الحلق على تنقيته. يمكن أن تسبب مشاكل البلع أو ارتجاع المعدة تراكم السوائل في الحلق.
لحمية الانف أو الزوائد الأنفية: أسبابها وأعراضها وطرق التشخيص والعلاج
لذلك، الطبيب سيساعدك على معرفة نوع الحساسية ومسبباتها. الخطوة الثانية: استعمل الإرشادات الطبية ربما لا يكون مسبب الرشح الخلفي لديك هو الحساسية وربما يكون الأمر كذلك. لكن في كل الأحوال، استعمال تلك الإرشادات الطبية ستساعد في علاج الرشح الخلفي لديك وجعلك تشعر بشعور أفضل. اشرب الكثير من السوائل التعرض للجفاف بإمكانه أن يساهم في زيادة حالة رشحك الخلفي. لذلك، الحرص على تناول الكثير من السوائل وخاصة الماء قد يساعدك في التخفيف من حدة الرشح الخلفي. عليك أيضا الابتعاد عن الكافيين كالقهوة أو الكحوليات لأن هذه المواد تقوم باستنفاذ المياه داخل جسدك وإصابتك بالجفاف. إذا كنت مهتما بمعرفة إذا ما كنت تحصل على قدر كاف من الماء خلال اليوم فإن بإمكانك تفحص بولك. إذا كان لونه أصفر فهذا يعني أنك لا تشرب ما يكفي خلال اليوم. أما إذا كان صافيا مع اصفرار خفيف، فهذا يعني أنك تشرب ما يكفي من الماء خلال اليوم. نظف أنفك قم باستعمال المناديل وتنظيف أنفك من أية مواد مهيجة قد تكون سببا في تجمع المخاط حولها وبالتالي تزاحمه عند حلقك. إذا لم تقم المناديل بالتنظيف اللازم لأنفك، فإن هناك بعض الأشخاص الذين يقومون بالشخير واستخراج المخاط الموجود داخل حلوقهم من خلال أنفهم.
يستحب إضافة المعطرات إلى الماء إما بإضافة الأعشاب كالشاي أو القرفة أو الزنجبيل، أو بإضافة بعض أنواع الزيوت كاللافندر أو الروزماري. بإمكانك أيضا أن تأخذ حماما دافئا وتترك البخار المنبعث من الماء ليتغلغل داخل أنفك وجيوبك الأنفية. هل جربت شراب الحامض؟ هذه الوصفة تتم من خلال استعمال ثلاثة أكواب من الشاي الساخن، ثم قم بإضافة بعض السكر والعسل من أجل التحلية. أما المكون السري فهو بعصر نصف ثمرة حامض خضراء داكنة اللون عليه. قم بشرب هذا المشروب كل يوم فور استيقاظك وقبل تناول أي طعام. هذا المشروب سيقوم بتنظيف كبدك ومعدتك المليئين بمخاط الليلة الفائتة وإمدادك بشعور حيوي ونشيط. قم بمعالجة منزلك علاج الرشح الخلفي هذه المرة لن يبدأ عند أنفك ولكنه سيبدأ عن منزلك. قم بتنظيف منزلك جيدا من أي مواد قد تسبب الحساسية لك عن طريق غسل ملابسك ووسائدك وكل الأقمشة لديك بشكل دوري وباستخدام الماء الساخن حتى تضمن موت البكتيريا التي تسبب تهييج أنفك. قم أيضا باستعمال فلاتر الهواء التي تعمل بخاصية ال HEPA والتي ترمز إلى High efficiency particular air. هذه هي الطرق التي استطعنا أن نجمعها لك من أجل علاج الرشح الخلفي السخيف الذي نتمنى أن لا تعاني منه ثانية.
أماكن لامحدودة
وقال ماتياس ألبريخت، مدير هيئة السياحة السويسرية في دول مجلس التعاون الخليجي:"يمكن لزوار الإمارات العربية المتحدة الآن الاستمتاع بأماكن الجذب اللامحدودة التي تقدمها سويسرا بما فيها المناظر الطبيعية والأنشطة في الهواء الطلق إلى المأكولات المحلية اللذيذة والتجارب الثقافية الغامرة بالتزامن مع تخفيف الإجراءات الاحترازية، حيث لن تكون هناك حاجة إلى ارتداء الكمامات وتقديم شهادات اختبار سلبية (بي سي آر) عند دخول المتاجر والمطاعم والأماكن الثقافية والأماكن العامة والأحداث والفعاليات الأخرى". مطاعم شعبية في ابها بالانجليزي. ثلوج حتى في الصيف
لوسيرن هي واحدة من أشهر مدن سويسرا. أكثر من أي مكان آخر في البلاد، فهي توفّر مزيجًا من التسوق والمطاعم لجميع الأذواق والفعاليات الثقافية والاستجمام الطبيعي وتجارب البحيرة. من ناحية أخرى، تشتهر قرية إنجيلبيرج الجبلية القريبة من لوسيرن بتجاربها الجبلية في الجليد الأبدي، حيث يمكن للزوار خوض تجربة الشتاء حتى في أيام الصيف. إن لوسيرن و اينجلبيرج قريبتان من بعضهما البعض، ومع ذلك يمكن للزائر أن يتوقع العثور على عالمين مختلفين تماماَ خلال الوقت نفسه: فمن الممكن السباحة في بحيرة لوسيرن، وفي نفس اليوم تجربة الجليد الدائم في شكله الأصلي على تيتليس في إنجيلبيرج.
متحف عبد الرؤوف.. يحتضن ليالي جدة | صحيفة الرياضية
كانت ذات يوم جزءًا من التحصينات التي تحمي المدينة من الأعداء الخارجيين، وهي الآن من بين أكثر فرص التصوير شعبية في سويسرا. ففي نزهة عبر البلدة القديمة التاريخية، يكتشف الضيوف لوحات الواجهة ويستمتعون بالانتعاش في إحدى الساحات المتناثرة. كذلك يقع نصب الأسد التذكاري، وهو أيضًا مكان شهير للغاية لالتقاط الصور بين الزوار، على مسافة قريبة من البلدة القديمة. طبيعة ورحلات
توفر الطبيعة في لوسيرن، المحاطة ببحيرة لوسيرن ونهر روس، والتلال والجبال، كل ما يدفع الضيوف إلى السفر إلى سويسرا. يمكن استكشاف المدينة بسهولة سيرًا على الأقدام وفي المنطقة المجاورة مباشرة، يمكن للضيوف تجربة الطبيعة في رحلة على البحيرة أو إلى الجبال. غالبًا ما يكون هناك نسيم بارد ينعش الزوار خاصة في فصلي الربيع والصيف. عند الحديث عن الانتعاش: يوجد في لوسيرن أكثر من 200 نافورة متاحة للجمهور. لاتفيا وجهة جذابة لعشاق المناظر الطبيعية | مجلة سيدتي. تتمتع ينابيع المياه من التلال المحيطة بجودة ممتازة ويمكن شربها دون تردد. بالإضافة إلى ذلك، تدعوك البحيرة للسباحة في العديد من الأماكن. وأهم ما يُميّز البحيرة هو رحلة بالقارب على متن إحدى السفن البخارية التاريخية. كذلك البانوراما المتغيرة باستمرار التي تأسر الزوار وتسحر حواسهم.
لاتفيا وجهة جذابة لعشاق المناظر الطبيعية | مجلة سيدتي
"باستا ألا نورما" تقدّم الطماطم والباذنجان وجبن الريكوتا، في المكوّنات مع "الباستا". يحب الصقليون الطعم الحلو، لذا لا غرابة في أنّهم يصنعون أفضل أنواع الكانولي، أي المعجنات المقلية المليئة بجبن الريكوتا المحلّى. مطاعم شعبية في ابها وخميس مشيط. الجرانيتا، والثلج المسحوق المنكه بالفواكه أو اللوز أو القهوة، والكاساتا، والكعكة الإسفنجية مع المكسرات والريكوتا، والمارزيبان (عجينة اللوز) هي أيضاً مفضلة. "فروتا مارتورانا" Frutta Martorana تخصص صقلي، وعبارة عن فواكه وخضروات مصغرة مزينة يدوياً. إلى ذلك، يظهر اللوز والفستق والحمضيات في صقلية في الحلويات مثل الجيلاتي. تابعوا المزيد: أفضل وجهات السفر في مايو 2022
إذ أنّ الرحلة إلى الجبل الجليدي هي تجربة ممتعة بحد ذاتها: وكذلك تيتليس روتير، أول تلفريك جوي في العالم بكابينة دوارة، ينقل الزوار عبر حواف الجرف الوعرة إلى القمة الجليدية على ارتفاع 3000 متر فوق مستوى سطح البحر. كما تفتخر بوجود كهف جليدي، حيث يمكنك تجربة الانغماس مع الجليد الأبدي. مع اختتام مغامرات القمة بجرأة على جرف تيتليس بكامل الإثارة من خلال مسارات الثلوج أو حبل الانزلاق. كيفية الوصول
يسهل الوصول إلى سويسرا من دول مجلس التعاون الخليجي. حيث تطير العديد من شركات الطيران إلى مطار زيوريخ عدة مرات في الأسبوع. وبمجرد وصولك للمطار، يمكنك التوجّه إلى لوسيرن بالسيارة المستأجرة أو القطار برحلة تستغرق ساعة واحدة، وإلى إنجيلبيرج الجبلية في حوالي ساعة ونصف تقريبًا. ولم يعد الزائر حالياً يحتاج إلى تقديم إثبات على التطعيم أو الشفاء أو اختبار كورونا السلبي. متحف عبد الرؤوف.. يحتضن ليالي جدة | صحيفة الرياضية. السكن والإقامة
تتمتع مدينة لوسيرن بتاريخ يمتد لأكثر من 100 عام في مجال السياحة. لذلك، ليس من المستغرب أن لوسيرن هي موطن لبعض من أجمل فنادق الزمن الجميل في سويسرا، فعلى سبيل المثال، يُنصح بفندق شفايزرهوف وفندق جراند ناشيونال. وبشكل عام، تقدم لوسيرن لضيوفها مجموعة واسعة من الفنادق في مختلف الفئات، بحيث يمكن لجميع الضيوف العثور على سكن مناسب وفقًا لميزانيتهم واحتياجاتهم.