الريتينول يملأ الخطوط الدقيقة والتجاعيد ويساعد الببتيدات في بناء بشرة صحية؛ اجمعي بين هذه المكونات ويصبح لديك سيروم رائع يقلل التجاعيد. لأفضل النتائج، استخدميه ليلًا لتتمكن بشرتك من امتصاص السيروم أثناء النوم، وهو أمر مفيد لعلاج التجاعيد. [٤]
يمكنك أيضًا استخدام سيروم مُحتوي على مضادات الأكسدة، بما في ذلك فيتامين ج وخلاصة الشاي الأخضر. تساعد هذه المكونات على حماية بشرتك وكذلك تقلل من ظهور التجاعيد. 5
جرّبي سيروم مُحتوي على فيتامين ج مع حمض الفيرليك لتفتيح البشرة. قد تبدو لون بشرتك متفاوتة أو باهتة كعرض للتعرض للشمس والتدخين والوراثة وقلة النوم؛ فيتامين ج وحمض الفيرليك من مضادات الأكسدة القوية التي قد تعيد الحيوية لجلدك، وهي تُحيّد الجزيئات الضارة التي تتعرّض لها بشرتك من الجو، مما يجعل لون البشرة أكثر حيوية. متى وكيف عليكِ استخدام سيروم الوجه؟. [٥]
بالإضافة لذلك، يُستخدم مستخلص الشاي الأخضر في الكثير من أنواع سيروم التفتيح، وهو مضاد آخر مفيد للأكسدة. تحتوي بعض أنواع سيروم التفتيح على المخاطين (الموسين)، الذي يشتهر بقدرته على علاج الندبات والأماكن الملونة أو البقع غير المستوية. [٦]
6
عالجي تفاوت لون البشرة بمستخلص جذور العرقسوس وحمض الكوجيك.
طريقة استخدام السيروم للوجه الطويل
يُساعد على ترطيب البشرة المصابة بحب الشباب، ويمنع انسداد المسام فيها، وذلك بفضل قوامه المائي، مما يعني أنّه تمتصه البشرة بشكل أسرع. يُساعد على ترطيب البشرة الدهنية بدون أن يتسبب في زيادة إفراز الزيت على سطحها. محاذير استخدام سيروم الوجه
فيما يلي بعض المحاذير الواجب اتباعها عند استخدام سيروم الوجه على النحو الآتي: [٣]
استخدام السيروم بحسب التعليمات، والإرشادات المرافقة له، لأنّ الاستخدام المفرط للسيروم يمكن أن يتسبب بتهيج، أو طفح جلدي، أوحكة في الجلد. تجنب استخدام نوعين من السيروم في وقت واحد، لتجنب حدوث أي أعراض جانبية من استخدامها. إضافة منتج آخر إلى نظام العناية بالبشرة لتخفيف قوام بعض أنواع من السيرومات التي تتسبب بانسداد مسام البشرة. المراجع
↑ "How to Use a Face Serum", m., Retrieved 3/5/2019. Edited. طريقة استخدام السيروم للوجه منزلي. ↑ "5 Benefits of Adding a Serum to Your Skincare Routine",, Retrieved 3/5/2019. Edited. ↑ "Beauty benefits of using a skin serum",, Sep 5, 2013، Retrieved 3/5/2019. Edited.
طريقة استخدام السيروم للوجه طبيعي
قاعدة عامة عند استخدام منتجات العناية بالبشرة لا بد أن يتم تطبيق السيروم أولًا، ثم الزيت، ثم جل العناية وأخيرا الكريمات، و عادة يتم وضع كريم الحماية من الشمس في النهاية و يجب التأكد من ترك بضع دقائق بين كل تطبيق للمنتجات لكي يعطي فرصة للبشر من إتمام الامتصاص، ولكي يتم الحصول على أفضل النتائج لا يتم وضع كمية كبيرة من السيروم في كل مرة فهو خطأ، الجلد يمتص الكمية القليلة ويمكن وضع كمية قليلة تدريجيا حتى يتم الامتصاص و لن ينتفع الجلد إذا تم اغراقه بكمية كبيرة. وهذه بعض الخطوات الصحيحة لتطييقه:
أولا: المكونات النشطة يتم امتصاصها بشكل أفضل عندما تكون البشرة نظيفة،لذا يجب تنظيفها جيدا أولا. ثانيًا: استخدام منشفة رطبة ودافئة على الوجه ل تفتيح المسام و توضع بلطف ويترك الجلد رطب قليلا. سيروم الألوفيرا للوجه - ليالينا. ثالثًا: يتم وضع نقاط صغيرة من المصل في جميع أنحاء الوجه ثم يدلك بخفة وبسرعة في جميع الأنحاء. رابعًا: استخدام حركات التدليك قصيرة ولكن لا يتم الضغط أو الفرك الشديد للجلد. خامسًا: في حين أن السيروم لا يزال رطبا بعد تطبيقه بلطف، فإنه يمكن الاستفادة أكثر من خلال تحريك أطراف الأصابع بلطف نصف دقيقة، ويمكن استخدام كل الأصابع بكلتا اليدين على جانبي الوجه بخفة، هذه الطريقة تحفز امتصاص السيروم حتى يتغلغل تماما في الطبقات الأعمق من الجلد.
بعد فرك السيروم على بشرتك، ضعي أصابعك على خدك واضغطي على جلدك بحركات دائرية صغيرة، وكرري هذا على وجهك بالكامل لمدة دقيقة. [١٣]
بهذه الطريقة سوف يُمتَص السيروم بعمق داخل بشرتك. انتظري دقيقة واحدة قبل وضع مرطب على وجهك. سوف يذوب السيروم في الغالب بعد حوالي دقيقة، بعدها اضغطي كمية من المرطب بحجم عملة معدنية في يدك وافركيها على جبينك ووجنتيك وأنفك وذقنك. [١٤]
يعزل المرطب جميع الخصائص المغذية للسيروم بداخل البشرة، لذا ستبدو بشرتك متألقة وصحية خلال وقت قصير. إذا كنتِ تفعلين هذا في الصباح، يُمكنك وضع مكياجك بعد المرطب. فقط اسمحي للمرطب بدقيقة أخرى حتى يجف قبل بدء عملية وضع المكياج. أفكار مفيدة
إذا استخدمتِ السيروم يوميًا، فمن المفترض أن تبدأ النتائج بالظهور خلال 7 إلى 14 يومًا. طريقة استخدام السيروم للوجه بخطوات بسيطة وفوائد كثيرة - فارميستا. تحذيرات
تجنبي استخدام السيروم الليلي أثناء النهار. قد يؤدي ذلك لجفاف الجلد وظهور الحبوب وحروق الشمس وغيرها من مشاكل البشرة. تجنبي الإكثار من استخدام السيروم. لستِ بحاجة لأكثر من كمية بحجم حبة البازلاء لوجهك بالكامل في معظم الحالات. استوعبي كذلك أن السيروم الزائد لن يُمتَص داخل جلدك وقد يتسبب في تهيّج البشرة وظهور حبوب.
4- صفّي الارز المنقوع من الماء واضيفيه الى المكوّنات السابقة على النار وقلّبيه جيداً وأضيفي القليل من الماء لتفادي التصاقه في قعر المقلاة. أرز صيني مقلي. 5- قلّبي المكوّنات باستمرار، ثم اضيفي صلصة الصويا والملح والفلفل الاسود واستمري في التحريك الى ان تحصلي على طبق ارز صيني مقلي. 6- ارفعي المقلاة عن النار وصبّي الارز في طبق التقديم وقدّميه ساخناً على المائدة. شاهد أيضاً
وصفة فلافل الحمص الشهية
الفلافل هي احد الاطباق المشهورة جداً في المنطقة العربية والتي تقدّم في العديد من المناسبات …
وصفة رز بالروبيان (القريدس)
يتميّز الروبيان بخصائصه وفوائده الصحية المختلفة، لذا يستخدم في تحضير أطباق مختلفة في العديد من …
وصفة شيخ المحشي
يعتبر الباذنجان من الخضار المغذية التي توفّر العديد من الفوائد الصحية للجسم، لذا استخدم في …
وصفة دجاج بالخضار
ينبغي أن تحتوي وجبة الغداء وفق ما ينصح به اختصاصيو التغذية على كمية كافية من …
أرز صيني مقلي - منتديات درر العراق
21 مارس، 2022
أطباق جانبية, مطابخ عالمية, وصفات الأرز, وصفات الخضار, وصفات صحية
12 زيارة
من المعروف عن المطبخ الصيني تركيزه على الارز في مختلف أطباقه، ويُضاف اليه العديد من المكوّنات الأخرى بحسب النكهة المطلوبة، والنتيجة غالباً ما تكون رائعة لذا انتشرت الاطباق الصينية حول العالم وباتت مطلوبة جداً. لذا ما رأيك بتعلّم طريقة تحضير ارز صيني مقلي في البيت دون الحاجة لطلبه من المطاعم؟ اليكِ المكونات والخطوات في هذه الوصفة من مطبخ الشرق. أرز مقلي – the health. مكوّنات ارز صيني مقلي
– 3 اكواب من الارز
– ملعقتان كبيرتان من زيت السمسم
– بصلة كبيرة مفرومة
– ربع كوب من الذرة
– 3 حبات من الجزر
– بيضة واحدة
– كوبان من البازلاء الخضراء
– ملعقة كبيرة من صلصة الصويا
– نصف ملعقة صغيرة من الملح
– ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود
طريقة تحضير ارز صيني مقلي
1- في البداية، ضعي الزيت في مقلاة كبيرة الحجم على نار خفيفة واضيفي البصل المفروم الناعم مع الجزر المقطع وحرّكيها باستمرار حتى تذبل وتنضج. 2- من ثم أضيفي البيضة واخفقيها مع الخضار الى ان تتجانس في ما بينها. 3- بعدها ضعي البازلاء والذرة وقلّبيها جيداً على نار خفيفة الى ان تنضج المكوّنات كلها.
أرز مقلي – The Health
سلطة
سلطة البطاطا بالشبث
سلطة الراهب
مقالات ذات صلة
من المعروف عن المطبخ الصيني تركيزه على الارز في مختلف أطباقه، ويُضاف اليه العديد من المكوّنات الأخرى بحسب النكهة المطلوبة، والنتيجة غالباً ما تكون رائعة لذا انتشرت الاطباق الصينية حول العالم وباتت مطلوبة جداً. لذا ما رأيك بتعلّم طريقة تحضير ارز صيني مقلي في البيت دون الحاجة لطلبه من المطاعم؟ اليكِ المكونات والخطوات في هذه الوصفة من موقع أنوثة. عمل أرز مقلي - موضوع. وقت التحضير: 25 دقيقة
عدد الأشخاص: 3
مكوّنات ارز صيني مقلي
- 3 اكواب من الارز
- ملعقتان كبيرتان من زيت السمسم
- بصلة كبيرة مفرومة
- ربع كوب من الذرة
- 3 حبات من الجزر
- بيضة واحدة
- كوبان من البازلاء الخضراء
- ملعقة كبيرة من صلصة الصويا
- نصف ملعقة صغيرة من الملح
- ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود
طريقة تحضير ارز صيني مقلي
1- في البداية، ضعي الزيت في مقلاة كبيرة الحجم على نار خفيفة واضيفي البصل المفروم الناعم مع الجزر المقطع وحرّكيها باستمرار حتى تذبل وتنضج. 2- من ثم أضيفي البيضة واخفقيها مع الخضار الى ان تتجانس في ما بينها. 3- بعدها ضعي البازلاء والذرة وقلّبيها جيداً على نار خفيفة الى ان تنضج المكوّنات كلها.
طريقة عمل أرز صيني مقلي – أحوال الطبخ
أضيفي الروبيان وقلبي المكوّنات معاً بشكل متجانس ثمّ تبليها بالبهارات. اتركي المزيج على النار حتى ينضج الروبيان والخضار مع التقليب من فترة إلى أخرى. ضعي الأرز المسلوق في طبق التقديم وضعي على سطحه مزيج الروبيان والخضار. عمل أرز صيني مقلي مع الروبيان والخضار
كوبان من الأرز. نصف كيلوغرام من الروبيان المقشر. مئة غرام من الفطر. جزرتان. عرقان من البصل الأخضر. ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج. ثلاثة فصوص من الثوم. قرن من الفلفل الأخضر الحار. ربع كوب من الزيت النباتي. ملح -حسب الرغبة-. مكوّنات الصلصة:
ثلث كوب من الصويا صوص. ملعقة صغيرة من السكر. ملعقتان صغيرتان من زيت السمسم. اغسلي الأرز بالماء بشكل جيد وصفيه، واغلي كمية كبيرة من الماء في قدر عميق وأضيفي إليه ملعقة كبيرة من الملح، ثمّ أضيفي الأرز واسلقيه حتى ينضج، ثمّ صفيه واتركيه حتى يبرد تماماً. نظفي الروبيان بفتح ظهره وإزالة خيط الرمل، ثمّ اغسليه بالماء البارد وصفيه وتبليه بكمية قليلة من الملح. دقي الثوم وابرشي الزنجبيل وقطعي الجزر، والبصل، والفلفل الحار إلى شرائح رفيعة. اغسلي الفطر وانقعيه بالماء الفاتر لمدة عشر دقائق، ثمّ ارفعيه واحتفظي بماء النقع وقطعيه إلى شرائح.
عمل أرز مقلي - موضوع
المكونات
3/10
كوب صوص صويا
1
ملعقة صغيرة سكر
2
ملعقة صغيرة زيت السمسم
100
جرام فطر شيتاكي مجفف
ملعقة كبيرة زنجبيل
فلفل اخضر حار
1/4
كوب زيت نباتي
طريقة التحضير
يُغسل الأرز ويُصفّى
يُغلى كمية كبيرة من الماء في قدر عميق. 3
يُضاف ملعقة كبيرة من الملح. 4
يُضاف الأرز ويُسلق حتى ينضج. 5
يُصفّى ويُترك ليبرد تماماً. 6
يُنظّف الروبيان بفتح الظهر وإزالة خيط الرمل ثم يُغسل بماء بارد ويُصفّى. 7
يُتبل بقليل من الملح. 9
يبرش الزنجبيل. 10
يُقطّع الجزر الى شرحات رفيعة ( مثل عود الكبريت)
11
يُقطّع البصل الى قطع 3 سم تقريباً. 12
يُغسل فطر الشيتاكي ويُنقع بماء ساخن لمدة عشر دقائق ثم يُرفع ويُحتفظ بماء النقع. 13
يُقطّع الفطر الى شرائح. 14
يُقطّع الفلفل الحار الى شرائح. 15
يُحمّى الووك ثم تُضاف نصف كمية الزيت النباتي. 16
يُضاف الروبيان ويُقلّب حتى ينضج بضعة دقائق فقط وإلا أصبح قاسياً ثم يُرفع ويُصفّى. 17
يُضاف الزنجبيل والثوم والفلفل الحار مع رشة من الملح ويُقلّب لدقيقة. 18
يُضاف الجزر ويُقلّب لدقيقة. 19
يُضاف الفطر بنوعيه ويُقلّب لدقيقة. 20
يُرفع الخليط من الووك. 21
يُضاف النصف المتبقي من الزيت النباتي. 22
تُرفع الخضار من الووك وتُضاف إلى الجمبري.
أرز صيني مقلي
وعاء مليء بالأرز المبخر ، وقطع صغيرة من البيض والخضروات تجلب أقصى قدر من الرضا عن براعم التذوق. لا يمكن لأعواد تناول الطعام الخاصة بي أن تتحرك بالسرعة الكافية لأنني أتناول حصتي الأولى ، على أمل أن يكون هناك القليل من الطعام المتبقي ليخرج من قاع المقلاة. استخدم الأرز طويل الحبة للأرز المقلي
يحتفظ الأرز طويل الحبة بشكله ويبقى منفصلاً عند القلي السريع. الياسمين هو خياري الأفضل لأنه يحتوي على رائحة زهرية حساسة وخفيفة ، وليس لزجًا جدًا عند طهيه ، وجافًا قليلاً في الملمس ، مما يجعل من السهل المناورة في المقلاة. يمكن استخدام الأرز متوسط الحبة مثل كالروز أو الأرز البني ، لكن يمكن دمجه عندما يكون مبردًا أو بعمر يوم لأنه يصبح أكثر لزوجة. احرصي دائمًا على غسل الأرز قبل طهيه لإزالة النشويات الزائدة عن السطح ، والتي يمكن أن تسبب التكتل. وصفة أرز مقلي على الطريقة الصينية محضرة من أرز الياسمين المعطر والجزر والبازلاء والبيض المخفوق. ضع قائمة الطعام خارج المنزل واصنع بنفسك! وقت التحضير10 دقائق
وقت الطبخ20 دقيقة
الوقت الكلي30 دقيقة
حصص4 حصص
مسارالجانب
طعامصينى
مكونات
▢1 كوبأرز الياسمين ، غير مطبوخة
▢2 كوبماء
▢2 ملاعق كبيرةزيت نباتي ، مقسمة
▢نصفكوب بصل أبيض مفروم
▢1 ملعقة كبيرةثوم مفروم
▢½ كوبمكعبات الجزر ، الزهر ¼ بوصة
▢1 ملعقة صغيرةزيت سمسم
▢2 كبيرةالبيض ، نقله
▢½ كوبالبازلاء ، المجمدة، defrosted ل
▢1 ملعقة كبيرةصلصة الصويا
▢كوشير الملح، حسب الحاجة للتوابل
▢الفلفل الأبيض، حسب الحاجة للتوابل
▢2 ملعقة كبيرةبصل أخضر ، شرائح رقيقة
تعليمات
في قدر بحجم 3 لتر ، اشطف الأرز غير المطبوخ بالماء البارد حتى يصبح صافيًا ، ثم صفي الماء الزائد.
المدة الزمنية: ساعة
عدد الحصص: 2
مستوى الصعوبة: سهلة
المقادير:
بيضة متوسطة. 1/8 ملعقة صغيرة ملح. ملعقة كبيرة ونصف زيت زيتون. 2 بصلة خضراء متوسطة (العرق 15 غ). جزرة صغيرة (50 غ). ربع كوب بازلاء. كوب أرُز. نصف مكعب مرقة دجاج. ملعقة كبيرة ماء. 1/8 ملعقة صغيرة بودرة ثوم. ملعقة كبيرة ونصف صويا صوص خفيفة. ملعقة صغيرة زيت السمسم. كوب وربع ماء لطبخ الأرُز. نصف ملعقة صغيرة زيت سمسم لطبخ الأرُز. طريقة التحضير:
نغسل الأرُز جيدًا ثم نضعه في طنجرة ونغمره بكوب وربع من الماء. نطبخ الأرُز على نار هادئة مدة 15 دقيقة إلى أن يتبخّر الماء تمامًا ثم نحرك معه نصف ملعقة صغيرة من زيت السمسم ثم نتركه ليبرد تمامًا. نغسل البصل ونفرمه فرمًا ناعمًا، نُـقطع ورقة خضراء إلى قطع بطول 2 سم ونضعها جانبًا للتزيين. نغسل الجزر ونقطعه مكعبات صغيرة. نضع نصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في مقلاة "ووك" على حرارة منخفضة ثم نخفق البيضة ونقليها مع تقطيعها بالملعقة ثم نضعها جانبًا. نضع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في الووك و نضيف البصل المقطع، والجزر والبازلاء، ونقلب مدة دقيقتين. نُـذيب نصف مكعب المرقة بملعقة كبيرة من الماء، نضيفه ألى المقلاة ونضيف الأرُز، وبودرة الثوم، والصويا صوص وزيت السمسم، نقلب المكونات جيدًا، نتركه على النار مدة ثلاث دقائق لكي يسخن ثم نُـضيف قطع البيض ونقلب، ثم نزينه بالبصل الأخضر ونقدمه.