من بين الفوائد الهامة للماكا أنها تساعد على تعزيز صحة المناعة مما يؤدي ذلك إلى الوقاية من الإصابة بالعديد من الأمراض، وذلك بفضل احتوائها على نسبة كبيرة من البروتينات. عشبة مفيدة لمرضى ارتفاع ضغط الدم لأنها تساعد على السيطرة على مستوى ضغط الدم. لها دور فعال في في تعزيز نسبة الخصوبة لدى الرجال حيث تساعد على زيادة عدد الحيوانات المنوية. أشارت الأبحاث العلمية أن تناول عشبة الماكا يعزز من نمو الشعر ويساعد على تقوية بصيلاته، كما أنها تساعد على علاج مشكلة الصلع. تساعد على التغلب على مشكلة الأرق. تجربتي مع عشبة الماكا - موسوعة. أضرار عشبة الماكا
على الرغم من الفوائد العديدة لعشبة الماكا إلا انه ينتج عنها عدد من الآثار الجانبية وهم:
قد ينتج عنه حدوث مشاكل في القلب. يجب على الحوامل تجنب تناوله لأنه يتسبب في الإضرار بصحة الهرمونات. يجب على مرضى الغدة الدرقية تجنب تناول هذه العشبة وذلك لما لها من تأثير سلبي على صحتهم. قد يتسبب في ظهور أعراض تحسسية تتمثل في ارتفاع درجة حرارة الجسم وظهور الطفح الجلدي. تناول المكملات الغذائية للماكا يؤثر سلبياً على صحة الجهاز العصبي المركزي، حيث ينتج عنه مجموعة من الأعراض من عسر الهضم والشعور بالصداع، إلى جانب ارتفاع معدل ضغط الدم.
تجربتي مع عشبة الماكا - موسوعة
فوائد عشبة الماكا
multi maca تقوم بتحسين وتقوية أداء الانتصاب في العلاقة الجنسية. تزيد وتعزز من الشهوة الجنسية عند السيدات والرجال. حبوب المالتي ماكا تعمل علي تطويل فترة الانتصاب. يعمل على زيادة طول وحجم العضو الذكري، وذلك عند الالتزام على استخدامه. يقوم بتنشيط الدورة الدموية للقضيب، ويعمل على تأخر القذف. يعالج أي مشكلة بالأداء الجنسي، قد تقلل من حدوث الانتصاب. عشبة الماكا تزيد من حجم السائل المنوي بالعملية الجنسية، كما يقويها وينشطها ويساهم في حدوث فرص كبيرة للحمل. ينشط ويعزز من قوة وتسريع قدرة الحيوانات المنوية على الوصول إلى الرحم وإخصاب البويضة. يعالج الأمراض النفسية التي تتعلق بالأمور الجنسية والاضطرابات. يعمل على زيادة إفرازات البروجسترون، والاستروجين،والتستيرون بجسم المرأة. تساهم في نمو العضلات ومدها بالطاقة وهذا بفضل مكوناته الغنية بالكالسيوم. يعمل على إزالة المشاكل النفسية والعصبية والاكتئاب. علاج أمراض البروستاتا ، وتضخمها، والحماية من إصابتها بالسرطان. يساعد على تنشيط الذاكرة ومعدل التركيز. كما تفيد عشبة ملتي ماكا على علاج هشاشة العظام وأمراض الروماتيزم. تعمل ايضا تحسين وظيفة أداء الجهاز العصبي.
وتم استعمال جذر الماكا تقليدياً لتعزيز الخصوبة وعلاج المشاكل المتعلقة بالجنس، وقد لاقت المستحضرات المعدة من الجذر رواجاً كبيراً في السنوات الأخيرة لوجود صلة بين تناوله وزيادة الرغبة الجنسية. لا يتوفر بعد دراسات واسعة توثق فوائد جذر عشبة الماكا، والمعلومات المتوفرة حوله هي حصيلة دراسات صغيرة تمت على الحيوانات أو دراسات جرت تحت رعاية الشركات التي تنتج أو تبيع الماكا. استخدامات الماكا [ عدل]
العجز الجنسي الناجم عن الأدوية المضادة للاكتئاب: تشير البحوث المبكرة إلى أن تناول الماكا مرتين يوميا لمدة 12 أسبوعا يحسن قليلا من العجز الجنسي لدى النساء اللواتي يتناولن مضادات الاكتئاب. العقم عند الذكور. تبين البحوث المبكرة أن أخذ منتجات معينة من الماكا يوميا لمدة 4 أشهر يزيد السائل المنوي وعدد الحيوانات المنوية في الرجال الأصحاء. ضعف الانتصاب. الحالات المصاحبة لسن اليأس. تشير البحوث إلى أن أخذ ماكا يوميا لمدة 6 أسابيع يساعد بشكل طفيف على تحسين ضغط الدم والمزاج بما في ذلك الاكتئاب والقلق. الرغبة الجنسية. وتبين البحوث المبكرة أن أخذ منتجات معينة من الماكا يوميا لمدة 12 أسبوعا يمكن أن يزيد من الرغبة الجنسية في الرجال الأصحاء.