It do dry out your lips but have a good plan for scrubbing. جدول العناية بالشعر. جدول للعنايه بالبشره والجسم من السبت الى الجمعه أولا. May 02 2018 About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy. تقدم كيونت لك مجموعة Bel. يحتاج الشعر الجاف إلى عناية كبيرة والالتزام بروتين معين حتي تتمكني من استعادة قوة جمال شعرك وحيويته مرة أخري ولهذا نقدم إليكي جدول العناية بالشعر الجاف والمتقصف حتي تتمكني من الاستمتاع بشعر صحي ولامع وناعم كالحرير. يمكن لأي شخص القيام بعمل جدول يومي للعناية بالجسم عن طريق استخدام بعض الوصفات الطبيعية من المنزل ولكن قبل ذلك لابد من التعرف كل مما يلي. الدكتورة جنة خداده – سنابات 44530 views 553 جدول العناية بالشعر الاسبوعي سناب د هند – Duration. Safety How YouTube works Test new features Press Copyright Contact us Creators. جدول للعناية بالشعر. جدول للعناية بالشعر وتطويلهملف كامل عن العناية بالشعر. كيفية العناية اليومية بالشعر - موضوع. على ماذا يعتمد روتينك الخاص للعناية بالشعر. جدول العناية اليومية باجسم الثلاثاء أكتوبر 20 2009 918 pm هذا جدول للعناية بالوجه والرقبة والجسم في يوم الاجازة وسائر ايام الاسبوعاما مكوناته فكلها من المواد الطبيعية التي يكثروجودها.
- كيفية العناية اليومية بالشعر - موضوع
- الحقو جدول للعناية اليومية للبشرة والجسم والشعر - منتديات عبير
- جدول العناية بالشعر – لاينز
- جدول للعناية بالشعر - عروس الامارات
- علامات تدلّ على خطورة صداع طفلكِ
- الصداع عند الأطفال .. حالات شائعة وغير خطيرة غالباً
- متى يكون صداع الاطفال خطيرا | 3a2ilati
كيفية العناية اليومية بالشعر - موضوع
وقد حرصت كيونت على تنويع المجموعة بمختلف أنواع الفيتامينات والمكونات الطبيعية. مهما كان نوع شعرك عليك بتطبيق الخطوات التالية. جدول يومي العناية بالجسم. جدول العناية بالشعر يعتبر شعر الأنثى مصدر من مصادر جمالها و ثقتها بنفسها و لذلك فإن الكثير من النساء يسعون للعناية بالشعر و بذل الكثير من الجهد و المال ليحصلوا على شعر جميل و متألق يظهر بشكل جذاب و صحي و إليك جدول. قد يولي البعض اهتماما في العناية بالبشرة ويهملون العناية بالجسد أو قد يحدث العكس ولكن من المهم أن يكون لكل سيدة جدول للعناية اليومية بكل من الجسد والبشرة حتى تحافظ على صحتهما وقد تلجأ في ذلك. جدول للعناية بالشعر - عروس الامارات. جدول العناية بالبشرة والجسم والشعر جدول العناية بالبشرة والجسم والشعر. جدول العنايه بالشعر الأسبوعي اللي عمل ضجه مع صور وتجارب مبهره اعتبره المعجزه من الدكتوره هند – Duration.
الحقو جدول للعناية اليومية للبشرة والجسم والشعر - منتديات عبير
1- تحديد نوع البشرة:
قبل بداء اي جدول للعناية بالبشرة, اولا يجب عليك معرفة نوع البشرة, بعد دالك يمكنك تنظيم جدول خاص حسب نوعها, لان البشرة تختلف, ومن الضروري معرفة ادا ما كانت دهنية او جافة او عادية او مختلطة. 2- تحديد المستحضرات:
لكل نوع من انواع البشرة مستحضرات خاصة بها, لهدا قبل تحديد جدول العناية بالبشرة, يجب معرفة نوع البشرة أولا, بعد دالك استخدام المستحضرات الخاصة بها. 3- تحديد المشاكل:
لكل بشرة مشاكل خاصة بها, مثل حب الشباب, الشحوب الدائم, الحساسية, الجفاف المفرط, مسام متسعة, لون غير موحد, و قبل تحديد جدول العناية بالبشرة, يجب تحديد نوع المشاكل التي تعانين منها اولا. قد يهمك: كل نوع بشرة له حماية خاصة من أشعة الشمس للحصول على سمرة آمنة
قد يهمك: 8 وصفات للعناية بالبشرة
قد يهمك: قناع ترطيب وتنقية للبشرة المختلطة
تانيا: وصفات للعناية بالبشرة:
1- البشرة الجافة:
المقادير:
1 كاس شاي زيت الزنجلان. 2 ملاعق صغيرة من مسحوق الصوجا. الحقو جدول للعناية اليومية للبشرة والجسم والشعر - منتديات عبير. 4 ملاعق صغيرة من خل التفاح. 1 ملعقة صغيرة عسل. 1 ملعقة صغيرة ملح الطعام. زيت الخزامة. 3 ملاعق كريمة عادية. طريقة التحضير:
يخلط ربع كمية السمسم مع الكريم و اصفر البيضة, و الملح جيدا تم يضاف الى الخليط دقيق الصوجا مع مواصلة الخلط, بعدها تضاف اربع ملاعق اخرى من زيت الزنجلان مع تكرار الخلط, بعد دالك يضاف خل التفاح و العسل و باقي كمية الزنجلان و بعض نقاط الزيت العطري زيت الخزامة, و يتم مزج هده المكونات لمدة دقيقتين حتى نحصل على كريم خاتر, يحتفظ به في علبة من زجاج و يوضع في التلاجة الى حين الاستعمال.
جدول العناية بالشعر – لاينز
التصفيف والحماية ضعي موس تصفيف على شعرك ،لإضفاء ملمس وحجم وتحسين مظهر التموجات في شعرك ،حيث لا يؤثر على ملمس الشعر أو ملمسه دهنيًا أو لزجًا. يجب إزالة الشعر بالشمع باستخدام شمع أكثر سمكًا ليثبته أكثر ويزيد من لمعانه. ضعي زيت الشعر ليجعل شعرك ناعمًا ولامعًا ،ويجب وضعه على الشعر المبلل ليبقى رطبًا وناعماً ،لأنه لا يجف. لا تستخدمي جل التصفيف أو ترشيه مباشرة على الخصلات ،فقد يتسبب ذلك في جريان المنتج أو تسربه عبر الشعر. بدلاً من ذلك ،ضعي منتج التصفيف على راحة يديك ثم ضعيه على الشعر. إذا لاحظت أن شعرك أصبح دهنيًا بسرعة كبيرة ،ولا تريد غسله يوميًا ،فلا تستخدم الشامبو الجاف بشكل مفرط لأنه يتراكم على فروة الرأس. رشي شعرك بمنتج مكثف قبل تصفيفه. هذا يرفع شعرك ويجعله يبدو أكثر كثافة وأخف وزناً. رش الشعر ببخاخ الشعر الذي يجف بسرعة للحفاظ على تسريحة شعرك. رش رذاذ لمعان الشعر الناعم على كل خصلة من الشعر. استخدميه على أطراف الشعر وفي المنتصف لإطالة الخيوط. استخدم بخاخ الشعر على بعض مشاكل الشعر ،مثل التجعد. لا يترك الشعر متيبساً. ضعي رذاذ حماية الشعر قبل استخدام مجفف الشعر أو مكواة الفرد ،لأن هذا الرذاذ يعمل كحاجز لمنع الحرارة من الوصول إلى شعرك ؛ هذا يمنعه من الجفاف وهو صحي.
جدول للعناية بالشعر - عروس الامارات
جدول للعناية بالجسم خطوة بخطوة
ترغب كل سيدة إطلاله لها، وحتى تبدو كذلك يجب العناية بالبشرة والجسم من جميع النواحي، ومع المسئوليات اليومية قد يكن الأمر الصعب وتنسى أن تلتزم بروتين يومها، لذلك في "بنات one" نقدم لكِ جدول للعناية بالجسم في روتين يومي سهل وبسيط خطوة بخطوة. العناية تنقسم إلى ثلاث مراح هي العناية بالبشرة والشعر والجسم، وكل منهم يحتاج إلى متطلبات معينة من الاهتمام، فبدئي بالروتين التالي للوصول إلى روتين يومي للعناية ببشرتك وجسدك:
العناية بالجسم
تبدأ العناية بالجسم عن طريق إزالة الشعر الزائد، وترطيب الجسم وتعطيره، لذا احرصي على إزالة الشعر مرة كل أسبوعين كحد أقصى من الجسم كله، ثم وضع مقشر على البشرة للتخلص من الجلد الميت، ثم أخذ حمام دافئ ثم ترطيب الجلد بزبدة الشيا أو زيت الأطفال لترطيب مثالي. العناية بالبشرة
خصصي روتين يومي للعناية بالبشرة، للتخلص من الجلد الميت والبقع والحبوب ويمكنك البدء بما يلي:
استخدمي غسول طبي لغسل البشرة. ضعي كريم واقي من الشمس. استخدمي مرطب ليلي قبل النوم. استخدمي قناع لترطيب الجسم وتنظيف البشرة من الشوائب. احرصي على إزالة المكياج قبل النوم. ضعي ماء الورد يوميًا لغلق المسام.
4- تنظيم حمية غدائية في حالة السمنة:
في حالة كنت من اصحاب السمنة المفرطة او لا يروق لك شكلك, فقبل ان تحددي جدول خاص للعناية بالجسم, لابد من تحديد روتين غدائي خاص بالرجيم الدي ستتبعينه او استشارة طبية من الطبيب الخاص بالتغذية, و تحديد برنامج للممارسة الرياضة
5 -تنظيم نظام غدائي في حالة النحافة:
اولا قبل كل شيء لا بد من استشارة طبية لمعرفة سبب النحافة, هل هو مرض عضوي ام نفسي ام هو سوء التغذية, وتحديد برنامج خاص و غني بالفيتامينات و البروتينات, للمساهمة في الزيادة في الوزن, و ممارسة الرياضة, واستعمال وصفات طبيعية تساعد في الزيادة في الوزن. 6- تحديد المستحضرات الخاصة بنوع البشرة:
قبل شراء او استعمال اي منتوج او مستحضرات كيفما كان نوعها, لابد من معرفة نوع الجلد الخاص بك اولا, بعد دالك استخدام المنتجات الخاصة بنوع جلدك, لتفادي اي حساسية او أضرار تضر بالجسم. قد يهمك: 10 علاجات ومنتجات طبيعية لتقليل تجاعيد الوجه والجسم
قد يهمك: 10 مقشرات للبشرة و الجسم
سادسا: وصفات طبيعية للعناية بالجسم:
1- حمام للجسم الجاف:
40 غ من اوراق الزيتون 1 ملعقة صغيرة من زيت الكوك 1 ملعقة صغيرة من زيت الصبار 1 ملعقة صغيرة من زيت الافوكادوا
في كسرولة او اناء, يغلى 2 لتر من الماء, و تضاف له اوراق الزيتون لمدة 5 دقائق, ثم يصفى ويضاف له زيت الافوكادوا, و زيت الكوك, و زيت الصبار و يخلط الكل جيديا, يغسل به الجسم قبل نهاية الحمام.
الجمعه /
حليب تنظيف السابق وتونيك السابق المنقوع + واقي شمسي + قناع للمحافظة على النضارة من ملعقة سدر + كبسولتين فتامين E الزيتية + حليب نيدو ملعقة + ماء مغلي النعناع 3 ملاعق ويوضع على بشرة منظفة جيدا ويترك القناع مدة نصف ساعة لمدة ومجرد ماينشف رطبي يديكي وقومي بفرك الوصفة على بشرتك بشكل دائري وقومي بغسلها بالماء+ بعدها وضع كريم ليلي من شيسيدو المذكور سابقا + وضع خلطة يومية للجسم من المذكورين. وان شاء الله تستيفيدون منه نغم الماضي 13-12-2007, 11:57 PM الحقو جدول للعناية اليومية للبشرة والجسم والشعر اختي وهج المشاعر وهج المشاعر 12-01-2008, 02:22 PM الحقو جدول للعناية اليومية للبشرة والجسم والشعر نغم الماضي
مشكورة حبوبة ع المرور العطر
لاعدمنا تواجدج الطيب عسولة بغداد 02-08-2008, 09:52 PM الحقو جدول للعناية اليومية للبشرة والجسم والشعر يعطيج العافيه ع الموضوع
وجود تاريخ عائلي للصداع المزمن: في بعض الأحيان، يصاب الطفل بالصداع نتيجة وجود تاريخ عائلي مماثل لنفس شكوى الطفل، وهذا يعني أن الشكوى ستكون مستمرة ومتكررة مثلما كان يحدث للآباء من قبله، وفي هذه الحالة، يفضل التحدث مع الطبيب بشأن الحالة الصحية للعائلة، وذلك حتى يساعد في إيجاد حل لهذه المشكلة المزمنة. فقدان الشهية بسبب الصداع: يمكن أن يتسبب الصداع الشديد لدى الطفل بفقدان الشهية، وبالتالي فإن هذه المشكلة الصحية سوف تتسبب في أضرار على صحة الطفل وهو في مرحلة النمو ويحتاج إلى التغذية الصحية المتكاملة، ولذلك يجب وصف الحالة للطبيب حتى يصف العلاج المناسب للصداع، وبالتالي يستعيد الطفل شهيته ورغبته في تناول الطعام، ولا يصاب بالمزيد من الأضرار والمضاعفات. عدم قدرة الطفل على الرؤية بوضوح: في حالة إصابة الطفل بضعف النظر ، فسوف يقوم بتقريب الأشياء إليه ليتمكن من رؤيتها بوضوح، وخاصة عندما يطالع الكتب الدراسية الخاصة به أو الهاتف الذكي، كما أنه سيجلس بالقرب من التلفاز، ويمكن أن تتسبب هذه الأمور في إصابة الطفل بصداع ناتج عن عدم وضوح الرؤية ومحاولاته المتكررة في التحديق بالأشياء المختلفة، وهذا الأمر يؤشر بإصابة الطفل بضعف النظر، وضرورة عرضه على طبيب العيون.
علامات تدلّ على خطورة صداع طفلكِ
يصاب الأطفال بالصداع أيضاً، وإن العديد من البالغين المصابين بالصداع بدأ لديهم الصداع عندما كانوا أطفالاً. وفي الحقيقة يذكر 20% من البالغين المصابين بالصداع أن صداعهم بدأ قبل عمر 10 سنوات، و50% يذكرون أن صداعهم بدأ قبل عمر 20 عاماً. ما مدى شيوع الصداع عند الأطفال والمراهقين؟
الصداع شائع جداً عند الأطفال والمراهقين. متى يكون صداع الاطفال خطيرا | 3a2ilati. وفي دراسة واحدة وجد أن 56% من الصبيان و 74% من البنات بين عمر 12-17 عاماً كان لديهم صداع خلال الشهر الماضي. وبعمر 15 سنة يكون 5% من كل الأطفال والبالغين مصابين بالشقيقة، ويكون لدى 15% صداع توتري. يقلق العديد من الأهل حول صداع الطفل ويعتقدون بأنه علامة على الورم الدماغي أو دلالة على مشكلة طبية خطيرة. لكن معظم حالات الصداع عند الأطفال والمراهقين لا تكون ناجمة عن مرض خطير. ما هي أنماط الصداع عند الأطفال والمراهقين؟
تحدث عند الأطفال نفس الأنماط من الصداع التي تحدث عند البالغين بما فيها الصداع التوتري، الشقيقة وصداع الجيوب. ما هي أسباب الصداع عند الأطفال والمراهقين؟
تكون معظم حالات الصداع عند الأطفال ناجمة عن مرض، خمج، برد، حمى أو زكام، وتشمل الحالات الأخرى المسببة للصداع التهاب الجيوب، التهاب البلعوم والتهاب الأذن الوسطى.
الصداع عند الأطفال .. حالات شائعة وغير خطيرة غالباً
يعتبر الصداع من الأمراض الشائعة التي تصيب الكبار، ويمكن أن تصيب الأطفال أيضاً، وغالباً ما يكون صداع الأطفال بسيط ومؤقت ولا يستدعي القلق، حيث ينتج عن قلة النوم أو عدم الحصول على حاجة الجسم من الطعام، ولكن في بعض الأحيان يكون صداع الأطفال مؤشراً لبعض المخاطر التي يجب الانتباه لها، من غير المحتمل ان تسمع طفلاً صغيراً يشكو من الصداع، ولكن من المحتمل جداً أن تراه يئن ويبكي ويشتكي مما يجعلك تشعر بأنه ليس بصحة جيدة. [1]
ولذلك يجب عدم الاستهانة عندما يشكو الطفل من الصداع لتفادي الأضرار التي يمكن أن تلحق به، وفيما يلي أبرز المؤشرات التي يجب الإنتباه لها عند إصابة الطفل بالصداع. أسباب الصداع عند الأطفال
يحدث الصداع عند الأطفال لعدة أسباب، نذكر منها ما يلي: [1]
الشقيقة عند الأطفال (الصداع النصفي). التهابات الجيوب الأنفية. التهاب الاذن. علامات تدلّ على خطورة صداع طفلكِ. الانفلونزا. إجهاد العينين. إجهاد الرقبة. يكون صداع الأطفال خطيراً في حالات معينة، ومن الأمثلة على الأمراض الخطيرة التي تسبب الصداع عند الأطفال ما يلي: [2, 3]
الصرع ولا سيما بعد النوبة أو قبلها. أورام الدماغ. ارتفاع ضغط الدم داخل الدماغ. التهاب السحايا. التهاب الدماغ.
متى يكون صداع الاطفال خطيرا | 3A2Ilati
إذا ساءت أعراض الصداع أو أصبحت متكررة رغم المعالجة فيجب إحالة الطفل إلى أخصائي الصداع (اختصاصي الأمراض العصبية عند الأطفال). كيف يعالج الصداع عند الأطفال والمراهقين؟
تعتمد المعالجة المناسبة على عدة عوامل تشمل نمط الصداع وتواتره وسببه وعمر الطفل، وتشمل المعالجة التثقيف وتدبير الكرب والارتجاع البيولوجي (biofeedback) والأدوية. التثقيف حول الصداع:
يشتمل هذا الموضوع على تحديد وتسجيل المثيرات التي تثير الصداع مثل عدم النوم وعدم تناول الطعام بأوقات منتظمة أو تناول أطعمة معينة أو مواد مضافة للأطعمة والكافئين والبيئة والكرب. ويجب مساعدة الطفل على المحافظة على مفكرة الصداع ومساعدته على تسجيل هذه المعلومات. إن تجنب مثيرات الصداع خطوة هامة في المعالجة الناجحة للصداع. تدبير الكرب:
يجب كشف سبب أو مثيرات الصداع التوتري وتعلم الطرق المناسبة للتأقلم مع الكرب أو إزالة الفعاليات المكربة. الأدوية:
تشتمل على مجموعات دوائية هي:
المسكنات. الأدوية المجهضة للصداع. الأدوية الوقائية. إن العديد من هذه الأدوية المستخدمة لصداع البالغين تستخدم بجرعات أصغر لعلاج صداع الأطفال والمراهقين. ولكن يجب تجنب الأسبرين في معالجة الصداع عند الأطفال دون عمر 15 سنة بسبب مخاطر متلازمة راي (حالة نادرة لكن مميتة).
نظرة عامة الصداع عند الأطفال شائع، وعادةً ما يكون غير خطير. والأطفال -تمامًا مثل البالغين- يُمكن أن يشعروا بأنواع مختلفة من الصداع، بما في ذلك الشقيقة (الصداع النصفي) أو الصداع المرتبط بالتوتر الذي ينتج عن الضغوط النفسية. قد يتعرض الأطفال أيضًا لصداع يومي مزمن. لكن في بعض الحالات قد يحدث الصداع عند الأطفال بسبب عدوى أو ارتفاع مستويات التوتُّر أو القلق أو تعرضهم لصدمة طفيفة في الرأس. من المهم أن تنتبه لأعراض صداع طفلك وتستشير الطبيب في حالة تفاقم الصداع أو تكرره. عادةً ما يُمكن علاج الصداع عند الأطفال بالمسكنات المتاحة دون وصفة طبية وباتباع العادات الصحية ومنها تحديد جدول منتظم للنوم والأكل. الأعراض يُصاب الأطفال بنفس أنواع الصداع التي يُصاب بها البالغون، لكن قد تختلف أعراضهم قليلاً. على سبيل المثال، غالبًا ما يستمر ألم الصداع النصفي لدى البالغين أربع ساعات على الأقل، ولكن لدى الأطفال قد لا يستمر الألم لهذه المدة الطويلة. قد تصعِّب الاختلافات في الأعراض من تحديد نوع الصداع لدى الطفل، وخاصة لدى الأطفال الأصغر سنًّا الذين لا يستطيعون وصف الأعراض. لكن بصفة عامة، تندرج أعراض محددة في كثير من الأحيان ضمن فئات بعينها.
عندما يصاحب الصداع قيء متكرر أو مستمر: خاصة في حالة عدم وجود علامات أخرى للمرض مثل الحمى أو الإسهال. قد يكون مجرد فيروس، وقد يصاب الأطفال بالقيء بعد نتوء الرأس، لكن الأمر يستحق الاتصال بالطبيب لأن القيء يمكن أن يكون علامة على الضغط على الدماغ. عندما يشعر طفلك بالنعاس الشديد: إذا يشعر بالنعاس بشكل غير عادي أو يواجه صعوبة في المشي أو التحدث أو القيام بأنشطة عادية أخرى. يمكن أن يكون مجرد فيروس ولكن يجب عليك مراجعة طبيبه! عندما يوقظ الصداع طفلك من النوم: يستيقظ الأطفال أحيانًا لأسباب أخرى ويدركون أن لديهم صداعًا. هذا لا يهم. ولكن إذا كان الألم نفسه هو السبب في إيقاظ الطفل من النوم، فهذا ليس صداعًا متوسطًا ويجب عليك الاتصال بطبيبه. عندما يكون الصداع أسوأ عند الاستلقاء: الطريقة الأكثر شيوعًا لملاحظة ذلك هي أن الصداع يكون في أسوأ حالاته أول شيء في الصباح ويتحسن مع مرور اليوم. إذا لاحظت أن هذا هو النمط ، فاتصلي بطبيب طفلك لأنّه قد يعاني من شيء يضغط على الدماغ. عندما يتكرر الصداع: أو يعيق الحياة اليومية. إذا كان طفلك يعاني من الصداع مرتين أو أكثر في الأسبوع، أو إذا كان يصعب على طفلك أداء واجباته المدرسية أو اللعب أو عيش حياة طبيعية، فاتصلي بطبيبه فورًا.