Publisher - الوصفة الدقيقة
الرئيسية
طبق اليوم
فيديو
مقبلات
حلويات
سلطات
مشروبات
شوربات
صحة
معجنات
افكار ونصائح
أكلات صحية
فوائد كل طعام
مدونة طريقة
مطاعم
رمضان
طهاة
الرئيسية كيف اطبخ البروكلي
Browsing Tag
طريقة اكل البروكلي الصحيحة
طريقة اكل البروكلي
طريقة اكل البروكلي الصحيحة هي تلك التي تجعلنا نستفيد من كل جزء من اجزاء هذا النبات المليئ…
كيف اطبخ بروكلي - المندب
الفهرس 1 كيف اطبخ البروكلي 2 طريقة عمل بروكلي بالبشاميل 2. 1 المقادير 2. 2 طريقة التحضير 3 مكرونة بالبروكلي 3. 1 المقادير 3. 2 طريقة التحضير 4 سلطة البروكلي والفلفل الحلو 4. 1 المقادير 4. 2 طريقة التحضير 5 كرات البروكلي المقلية 5. 1 المقادير 5. 2 طريقة التحضير 6 دجاج بالبروكلي 6. 1 المقادير 6. 2 طريقة التحضير 7 طبخ البروكلي مع الرز 7. 1 المقادير 7. كيف اطبخ بروكلي. 2 طريقة التحضير 8 شوربة البروكلي مع الخضار 8. 1 المقادير 8. 2 طريقة التحضير 9 البروكلي بالجبن بالفرن 9. 1 المقادير 9. 2 طريقة التحضير
كيف اطبخ البروكلي
يعدّ البروكلي نبات ينضم لعائلة النباتات الصلوكوليبية، حيث ينتمي لعائلة الملفوف والكرنب والقرنبيط، وينتشر بشكل كبير في الأردن، ومصر، والباكستان، وبريطانيا، وبولندا، وإيطاليا، والصين، وإسبانيا وغيرها، ويحتوي البروكلي على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين A، وفيتامين C، وفيتامين D، وغيرها وكما يحتوي على البروتينات والكربوهيدرات والمعادن مثل الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم ووالصوديوم والبوتاسيوم وغيرها. طريقة عمل بروكلي بالبشاميل
وقت التحضير
45 دقيقة. مستوى الصعوبة
سهل. عدد الحصص
تكفي لـ 6 أشخاص. المقادير
كيلو غرام من البروكلي.
كيف اطبخ بروكلي
شوربة البروكلي:
المقادير:
– ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الذرة. – بصلة كبيرة مفروممة. – فصين ثوم مهروس. – نصف ملعقة زنجبيل طازج ومفروم. – نصف كيلو بروكلي طازج ومقطع لزهرات صغيرة. – ثلاث ملاعق طحين. – 4 كوب مرق دجاج. – ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود. – نصف ملعقة صغيرة ريحان مجفف. – نصف ملعقة اوريجانو مجفف. كيف اطبخ بروكلي - المندب. – ملعقة صغيرة ملح. – نصف كوب كريمة. الطريقة:
– يسخن الزيت في قدر على النار ، ويضاف البصل المفروم ويقلب حتى يلين ثم يضاف الثوم والزنجبيل ويقلب لثواني. – تضاف زهرات البروكلي للقدر وتقلب مع البصل والثوم حتى يتغير لونه. – يضاف الدقيق للبروكلي ويقلب قليلا. – يضاف مرق الدجاج للقدر ، ويتبل بالملح والفلفل والريحان والإريجانو ويقلب حتى يغلي. – تهدأ النار تحت القدر ويترك من 10-15 دقيقة حتى ينضج البروكلي. – يترك قدر البروكلي حتى يبرد ثم يخلط بالخلاط الكهربائي ويعاد مرة أخرى للقدر. – يوضع قدر الشوربة على نار متوسطة حتى يغلي وتضاف الكريمة وتقلب معا ثم تقدم.
كيف أطبخ البروكلي؟ | سوبر ماما
يوضع زيت السمسم في مقلاة واسعة على نار متوسطة لتسخينه. يضاف الروبيان إلى زيت السمسم الساخن، ثم يقلب إلى حين أن يتحول لونه للزهري وينضج لحوالي 3 دقائق. يضاف البروكلي إلى الروبيان، ثم يقلب البروكلي مع الروبيان لمدة 5 دقائق. يضاف الصوص المحضر مسبقاً إلى الروبيان ، ثم تقلب المكونات، ويترك المزيج على النار لمدة دقيقتين حتى يتكاثف الصوص. تزال المقلاة عن النار، ثم يرش السمسم على الوجه. يسكب الروبيان والبروكلي في طبق التقديم، ثم يقدم إلى جانب الأرز البني أو النودلز. كيش السلمون المدخن والبروكلي
وقت التحضير 30 دقيقة مستوى الصعوبة سهلة عدد الحصص تكفي لـ 4 أشخاص
المقادير =
للعجينة
300 غرام من الطحين. نصف كوب من الزبدة المقطعة إلى مكعبات صغيرة. بيضة. ثلاثة أرباع ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة كبيرة من الحليب. للحشو
500 غرام من زهرات البروكلي. كيف أطبخ البروكلي؟ | سوبر ماما. 150 غرام من السلمون المدخن المقطع بشكل خشن. كوب من كريم مضاعفة الدسم. ثلاث بيضات. صفار بيضة. ربع ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض. ربع ملعقة صغيرة من جوزة الطيب المطحونة. ينخل الطحين والملح معاً في وعاء كبير. تضاف الزبدة المذوبة إلى الطحين، ثم تفرك الزبدة مع الطحين برؤوس الأصابع للحصول على مزيج متجانس ناعم كالرمل.
نضيف زهرات البروكلي فوق الدجاج ونقلب لدقائق معدودة حتى يزهو لون البروكلي. نضيف مزيج البهارات السابق ونتابع تقليب المكونات لمدة دقيقة واحدة حتى يصبح المزيج كثيفاً. نرفع المزيج عن النار ثم نسكبه في وعاء ونزينه بالسمسم والبصل الأخضر ونقدمه.
عصير نصف ليمونة. ملعقتان من زيت الزيتون. رشة ملح، وفلفل أسود. طريقة التحضير نضع في وعاء على النار مع كميّة كبيرة من الماء القرنبيط المقطع. نتركه لمدة خمس دقائق على النار مع القليل من الملح، والقليل من الليمون. نضع مكونات الصلصة كاملةً مع بعض البروكلي، ونتركه لمدّة ساعة حتى يبرد. سلطة البروكلي المكونات ثلاثة أكواب من البروكلي. حبة فلفل أخضر رومي. ربع ضمة بقدونس. حبة من الخيار. ربع كوب من الخس. نصف كوب من الزيتون. أربع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون القليل من الشبت. أربع ملاعق كبيرة من عصير الليمون. رشة فلفل أسود. القليل من الملح. نصف كوب من جبنة الفيتا. طريقة التحضير نسلق البروكلي نصف سلقة. نضع البروكلي مع الخضار في وعاء، وبعد ذلك نضع الليمون وزيت الزيتون، والشبت، والثوم، والفلفل الأحمر مع الملح. نسكب الصلصة فوق الخضار، مع رشّ الجبنة الفيتا على وجه السلطة. البروكلي المقلي المكونات رأس من البروكلي. ملعقتان كبيرتان من الماء. ملعقتان كبيرتان من زيت مازولا. طريقة التحضير نقطّع البروكلي، ونغسله، ونصفّيه.. نضع زيت مازولا على النار حتى يحمى، وبعدها نضع البروكلي على النار، ننتظر حتى ينضج مع تقليبه لبعض الوقت.
لا تستسلم أبداً يا لها من مكتبة عظيمة النفع ونتمنى استمرارها أدعمنا بالتبرع بمبلغ بسيط لنتمكن من تغطية التكاليف والاستمرار أضف مراجعة على "لا تستسلم أبداً" أضف اقتباس من "لا تستسلم أبداً" المؤلف: إصدارات مكتبة جرير الأقتباس هو النقل الحرفي من المصدر ولا يزيد عن عشرة أسطر قيِّم "لا تستسلم أبداً" بلّغ عن الكتاب البلاغ تفاصيل البلاغ
ياسر القحطاني - لا تستسلم ابدا - اخراج كازا - Youtube
عدم الاستسلام يعني أن تكون في طريق النجاح فقط وتنظر إلى الأمام وإلى الخطوات القادمة مهما كانت الظروف على جانب الطريق، لا تنظر إلى الخلف أبدا مهما حدث ولا تنظر إلى ما فاتك انظر لما هو قادم من أجلك. عبارات رسائل وبوستات فيس بوك عن عدم الاستسلام
تجاهل كل الكلام الذي يؤدي بك في النهاية إلى الاستسلام، تجاهل كل من يردد كلمات المستحيل وكلمات الإحباط السلبية، ركز على ما ترغب أن تحققه في حياتك، اعمل كل يوم من اجله، سوف تصل في النهاية. كتاب لا تستسلم ابدا. من يخاف الفشل في الحياة هو الشخص الذي يستسلم دائما في منتصف الطريق، إن من يرهبون الفشل لن يجربوا يوما ما متعة الشعور بتحقيق الانجازات في الحياة. عندما تبدأ في أن تفكر في الاستسلام قل لنفسك هذا الكلمات، انا فقط الذي يمكنني تغير حياتي فلا احد يستطيع ان يفعل هذا الأمر سوى أنا، أنا المسؤول عن ما حدث وسوف اكون ايضا مسؤول عن ما يحدث. تذكر أن ليس كل المواقف في الحياة يجب ان تكون سعيدة أو مريحة لك، لقد خلقنا الله في كبد وعناء طوال الوقت وهو أحد الاختبارات الإلهية، لذلك لا تستسلم أبدا مهما حدث. عبارات تحفيزية ورمزيات عن عدم الاستسلام لـ حالات واتس اب
هو شعور سئ ان تشعر ان عالق في منطقة الفشل وسوف تذهب على الفور إلى الاستسلام حتى تستريح من هذا الشعور، ولكن تاكد من ان هذه اللحظة هي التي تشكل الفرق بين من ينجح ويحقق أشياء عظيمة وبين من يعيش طوال حياته داخل منطقة الفشل.
لا تستسلم أبداً | قارئ جرير
لا تستسلم ابدًا | الراوي
عن الكتاب
يهدف هذا الكتاب إلى توفير فهم أفضل للقراء حول العالم لجاك ما، من خلال كلماته الخاصة به التي نُقلت عنه من خلال المقالات الإخبارية، والبيانات العامة، والمقابلات التلفازية، وغير ذلك. لقد ظهرت إلى العلن صورة رجل استطاع -في وقت لم يتجاوز الجيل الواحد- أن يحدث ثورة في السوق الصينية، وفي عالم التجارة الإلكترونية على المدى الأوسع، من دون أيِّ خبرة سابقة في ميدان الأعمال أو التكنولوجيا، أو -بصراحة- في تحقيق النجاحات. هذا الكتاب موجه إلى كل شخص يمتلك حلمًا أو طموحًا، أو أي شخص يحتاج إلى شيء من التذكير بأن «لا يستسلم أبدًا
عن المؤلف
ولد جاك ما، أو ما يون، وهو رجل أعمال ومحسن صيني، في العاشر من سبتمبر عام 1964م؛ إنه مؤسس مجموعة علي بابا والرئيس التنفيذي لها، وهي إحدى أكثر شركات العالم التي تعتمد على الإنترنت نجاحًا. لن أتخلى عنك أبدا (أغنية) - ويكيبيديا. يُعدُّ جاك أحد أكثر الأفراد ثراءً على وجه الكرة الأرضية، إذ تُقدَّر ثروته الصافية بقرابة 21. 8 مليار دولار
الذين استمعوا لهذا العنوان استمعوا أيضاً للعناوين التالية...
المساهمين في هذا العمل
الناشر
دار عبيكان للنشر والتوزيع
الكاتب
jack ma
الراوي
كريم الغزولي
ما قاله المشتركون في الراوي
جودة التسجيل
4 من 5
تقييمات المستخدمين
14 تقييمات المستخدمين
بشكل عام
المحتوى
جيد
رائع
كتاب جيد تحفيذي يحمل زبدة افكار مؤسس علي بابا
متوسط
مصطفى إبراهيم
07-08-2020
هذا الكتاب رائع و جودة الصوت أكثر من رائعة
مفيد في بعض الاحيان 💪🏻
أنجز بذكاء
25-05-2020
انتقاء جميل وإلقاء أجمل
كتاب جميل عن شخص رائع!
لن أتخلى عنك أبدا (أغنية) - ويكيبيديا
هذا الكتاب يطرح العديد من التساؤلات حول ما تعلمناه مسبقاً عن حل المشكلات، ويعالجها على أنها جزء طبيعي في حياتنا الخاصة وفي العمل، يعطي الإلهام والحماس والتقنية لاستخلاص البهجة من الحياة، والاستفادة من الفرص التي تتاح وتنشأ في مواقف المشكلات والأزمات. إن إحدى فوائد القراءة أن نعد أنفسنا للتغيير، وغايتنا هي تقوية النفس، والتعرف على اهتماماتها الأصلية، وإنجاز أهداف ثلاثة: تطوير اتجاه إيجابي تجاه مواقف المشكلات في العمل والحياة الخاصة. التحول من منظور المشكلة إلى منظور الفرصة. تنفيذ ست عمليات إجرائية لتحويل المشكلات إلى فرص. في القسم الأول من الكتاب مراجعة لمنظورنا للمشكلات والتحول من منظور المشكلة إلى منظور الفرصة، ويعالج القسم الثاني المدخلات الجديدة لحل المشكلات، وفي القسم الثالث العديد من العمليات الإجرائية لتحويل المشكلات إلى فرص، وهي عمليات ستة في متناول الجميع، لاستثمار الفرص المدخرة لنا في مواقف الإحباط والفشل! ياسر القحطاني - لا تستسلم ابدا - اخراج كازا - YouTube. وندخر للقارئ الكريم في النهاية ملفاً خاصاً عن تحويل المشكلات إلى فرص في الشعر والرواية. العبيكان 2016
" عبارات عن عدم الاستسلام "، طريق النجاح من اصعب الطرق التي تسلكها في حياتك، لا يوجد اسهل من الاستسلام وترك كل احلامك والجلوس، ولكن يجب أن تجيب عن تساؤل مهم هل أحلامك تستحق عدم الاستسلام ام لا؟، في مقالنا اليوم نقدم لكم اجمل واحلى العبارات والكلمات التشجيعية والمحفزة على عدم الاستسلام في الحياة وتحقيق الاهداف و الطموح. عبارات كلمات وخواطر عن عدم الاستسلام تويتر
الفشل في شئ ما هو مجرد فرصة للبداية من جديد، يجب أن تتمسك بعدم الاستسلام لمشاعر الفشل، طريق النجاح يبدأ بقصص فشل دائما وينتهي بانجاز لا مثيل له. نقطة الضعف لدى أي شخص في الحياة هو انه يرغب دائما في الاستسلام، عدم الاستسلام هو من سمات الناجحين، افضل تسعة وتسعون مرة وسوف تنجح في المرة المائة، يجب أن تفكر بهذه الطريقة مهما حدث. لا تستسلم أبداً | قارئ جرير. طريق النجاح هو الطريق الذي ترسمه بخطوات عديدة تبني لك شئ كبير وضخم هو الحلم، هذه الخطوات تتكون من تخطي الفشل وعدم الاستسلام والتحدي والارادة، كلها خطوات نحو مستقبل أو ونجاح عظيم. النجاح ليس النهاية والفشل لن يقلك ابدا، انما عدم الاستسلام للفشل هو ما يهم وهو ما يصنع لك الطريق لحياة أفضل حتى النهاية. تحقق الكثير من الأشياء المهمة في هذا العالم لأولئك الذين تجاوزوا شعور الفشل ولم يسيروا على خطى الاستسلام لمصيرهم المحتوم، أن القوة تفرد أجنحتها لمن يستحق والله يكتب لك القدر الذي تستحقه في النهاية.