كشفت الهيئة العامة للغذاء والدواء بالسعودية ، عبر حسابها الرسمي على تويتر، عن أفضل الطرق لحفظ التمر، كما قدمت 6 نصائح للمحافظة على سلامة المياه المعبأة. طرق حفظ التمر
وأوضحت الهيئة العامة للغذاء والدواء ، في إنفوجراف نشرته على حسابها الرسمي على تويتر، اليوم الثلاثاء، طرق حفظ التمر، والتي تشمل التجميد والتبريد والتجفيف. وأشارت إلى أن التجميد يعد أفضل طرق حفظ التمر، حيث يعمل على قتل أو خفض الأحياء الدقيقة وكذلك خفض العمليات الحيوية والأكسدة. أما التبريد، لفتت هيئة الغذاء والدواء إلى أهمية استخدام العبوات المناسبة التي تسهم في تقليل تعرض التمر للرطوبة وتصل مدة الحفظ إلى 3 أشهر، مضيفة أن التجفيف، الهدف منه هو خفض الرطوبة التي تسهم في نمو الأحياء الدقيقة وقد تصل فترة الحفظ إلى سنة. وذكرت الهيئة أن هناك 3 ملوثات للتمر، هي: مواد كيميائية (بقايا المبيدات معادن ثقيلة وسامة)، مواد فيزيائية (الأجسام الغريبة مثل وجود أجزاء معدنية)، ونمو الأحياء الدقيقة (الخمائر والعفن). «الغذاء والدواء» توجه نصيحه هامة لمرضى السكري بشأن تناول التمور - صحيفة المناطق السعودية. ونصحت الهيئة بغسل التمر جيدًا بماء جار قبل تناوله لأن ذلك قد يقلل بقايا المبيدات والمواد الكيميائية، كما نصحت بتجنب استعمال المياه المستخدمة في غسل التمر أكثر من مرة.
«الغذاء والدواء» توجه نصائح قبل شراء واستخدام جهاز قياس الضغط
أكدت هيئة الغذاء والدواء أهمية تناول القدر الكافي من المياه يوميا للحفاظ على الصحة. وقالت الغذاء والدواء، في تغريدة عبر "تويتر": "لحياة صحية، ينصح باستهلاك 8 أكواب من الماء يوميا". ويؤكد خبراء الصحة، أن الماء يعتبر المكون الكيميائي الرئيسي للجسم ويشكل حوالي 60 بالمائة من وزنك. فكل أجهزة الجسم تعتمد على الماء. وقد يؤدي نقص الماء إلى الجفاف، وهو حالة تحدث عندما لا يحتوي الجسم على القدر الكافي من الماء للقيام بوظائفه الطبيعية. «الغذاء والدواء» تحدد كمية المياه الواجب شربها يوميًا لحياة صحية. بل حتى الجفاف الخفيف قد يستنفد طاقة الجسم، وبالتالي تشعر معه بالإعياء.
«الغذاء والدواء» توجه نصيحه هامة لمرضى السكري بشأن تناول التمور - صحيفة المناطق السعودية
تعمل هيئة الغذاء والدواء بشكل مُستمر على مد المواطنين والمُقيمين بأفضل النصائح للتعامل مع الأغذية وكذلك الأدوية وذلك لتحقيق أقصى استفادة منها، وفي ذات الوقت منع حدوث أي ضرر من سوء الاستخدام أو التخزين أو غيرها من العوامل الأخرى، لذلك فهي تحظى بمتابعة كبيرة من خلال حسابها الرسمي على تويتر والذي تنشر عليه النصائح والتعليمات الخاصة بما سبق الإشارة إليه. «الغذاء والدواء» توجه نصائح قبل شراء واستخدام جهاز قياس الضغط. هيئة الغذاء والدواء وكيفية التعامل مع الأدوية
وقد نشرت اليوم الهيئة على تويتر نصيحة مهمة بشأن التعامل مع الأدوية الغير قابلة للكسر مثل الحبوب والكبسولات والأقراص الفوارة والمُغلفة، حيث أكدت أن الكبسولات تحتوي على المادة الفعالة بداخلها لذلك تم تغليفها بالمادة المُحيطة بها، لذلك لا يجب نزع هذا الغلاف كما أن الحبوب الفوارة تذوب بالماء فأيضًا يجب إبعادها عن التعرض لأي سوائل. وأشارت هيئة الغذاء والدواء في تغريدتها أنه عند الاحتياج إلى كسر الحبوب فتأكد من وجود الشرطة في المنتصف للكسر نصفين من عندها لضمان توزيع المادة الفعالة بشكل متساوي، خاصة أنه في هذه الحالة تكون الجُرعة المُحددة هي نصف قرص في المرة الواحدة. عدم كسر الحبوب إلا عند الاستعمال
وأشارت في ذات الوقت أنه يجب عدم كسر تلك الحبوب إلا عند الاستخدام لأن كسرها ثم تخزينها يؤثر وبشكل كبير على مادتها الفعالة، وهو ما سوف يؤثر بالتالي على حصول المريض على علاجه بصورة صحيحة.
«الغذاء والدواء» تحدد كمية المياه الواجب شربها يوميًا لحياة صحية
لقاح موديرنا
أعلنت الهيئة العامة للغذاء والدواء السعودية اليوم الجمعة موافقتها على تسجيل لقاح (موديرنا) المضاد لفيروس (كورونا المستجد – وفيد 19) وذلك بعد أن تقدمت الشركة المصنعة له بطلب الموافقة على تسجيله لتتمكن بعد ذلك الجهات الصحية في المملكة من استيراد اللقاح واستخدامه. تويتر هيئة الغذاء والدواء. وذكرت الهيئة في بيان ان قرار الموافقة على التسجيل وإتاحة استخدام اللقاح جاء استنادا إلى البيانات التي تقدمت بها الشركة إذ باشرت الهيئة "فور اكتمال المتطلبات" عمليات مراجعة وتقييم ملفات التسجيل من جوانب عدة شملت تقييم بيانات الفاعلية والسلامة التي توضحها التجارب ما قبل السريرية والدراسات السريرية كذلك التحقق من جودة اللقاح من خلال مراجعة البيانات العلمية التي تبين جودة التصنيع وثبات المنتج اضافة الى التحقق من مراحل التصنيع والتزام المصانع بتطبيق أسس التصنيع الدوائي الجيد (جي. ام. بي) حسب المعايير الدولية في الصناعة الدوائية. وقالت الهيئة انها عقدت اجتماعات عدة لدراسة البيانات المقدمة شملت اجتماعات مع خبراء وعلماء مختصين محليين ودوليين واجتماع مع الشركة وممثلها للاجابة على الاستفسارات التي قدمتها الهيئة كما تم أخذ رأي الفريق العلمي الاستشاري للأمراض المعدية المنبثق من اللجنة الاستشارية العلمية للدراسات السريرية.
يجب على المتقدم أن يقبل العمل في أي منفذ أو مدينة داخل المملكة. بالنسبة للمتقدمين من حديثي التخرج من كل الجامعات بالمملكة يجب ألا يقل معدلهم التراكمي عن 2. 05/4 أو 3. 5/5. بالنسبة لخريجي الدبلومات والمعاهد يجب ألا تقل نسبة نجاحهم المئوية عن 80%. يستثني من الشروط السابقة الخاصة بالمجموع التراكمي كل من كان له خبرة 3 سنوات في المجال الوظيفي المتقدم له. المراجع
المصدر 1
المصدر 2
المصدر 3
المصدر 4
المصدر: موقع معلومات
اقرأ أيضاً:أشهر الوجهات السياحية في مدينة باكو
بعض الأسئلة الهامة حول تكلفة السفر إلى جورجيا
إليكم الإجابة عن بعض الأسئلة التي تدور ببالكم حول تكاليف السفر إلى دولة جورجيا والسياحة في مدنها:
هل السفر إلى جورجيا غير مكلف؟
تكاليف السفر إلى جورجيا وحجز التذاكر يعتمد على البلد الذي تغادر منها وسعر تذاكر الطيران، وكذلك عند السفر إلى جورجيا خلال مواسم السياحة بالتأكيد سوف تدفع تكاليف مرتفعة. حجز تذاكر طيران رخيصة من الدمام الى جورجيا | sa.wego.com. لذلك يُفضل السفر إليها في موعد غير وقت موسم السياحة وذلك خلال مايو ويونيو ويوليو وسبتمبر فهي الشهور الأقل تكلفة. اقرأ أيضاً: أهم معالم تبليسي
شاهد: أجمل معالم باتومي
كم تكلفة المعيشة في جورجيا؟
تم تصنيف جورجيا في المركز 106 من حيث متوسط تكاليف المعيشة بها، وهذا يجعل منها دولة منخفضة التكاليف مما يجعلها مناسبة للسياحة والإقامة أيضاً، وتكاليف المعيشة تختلف من فرد لآخر بناءً على ما يقوم بشرائه ومعدل ما يقوم بصرفه خلال اليوم. إقرأ أيضاً: معلومات عن رحلات السياحة في جورجيا
شاهد أيضاً: السياحة في اذربيجان
المصدر
كم تكلفة السفر الى جورجيا 2020 | شركة بيفيلي للاستشارات العقارية
تمتلك مدينة تبليسي اشهر اماكن السياحة في جورجيا من معالم تاريخية التي تعود للقرن الخامس عشر والمتاحف الاثرية التي يمكن التجول فيها والاماكن الترفيهية المتميزة مثل التزحلق على الجليد. تشتهر بورجومى بالمناظر الطبيعية الخلابة وغناها بينابيع المياه الدافئة والغابات الخضراء الكثيفة. كم تكلفة السفر الى جورجيا 2020 | شركة بيفيلي للاستشارات العقارية. تعتبر المدينة من اهم وجهات السياحة في جورجيا حيث يقصدها الكثير من الزوار والسياح للتمتع بالمنتزهات الطبيعية في القوقاز والعديد من الأماكن الاثرية والثقافية. بورجومي هي مدينة رائعة في وسط جورجيا، وفضلا عن المحمية الطبيعية التي تحمل نفس اسمها والمياه المعدنية البركانية الساخنة التي تنبع هناك وتشتهر بها حتى اصبحت تعرف بمدينة الينابيع المعدنية، هناك العديد من الأماكن السياحية والوجهات التي تستحق الزيارة في بورجومي. ومن اهمها بورجومي سينترال بارك تقع على مسافة كيلومتر ونصف إلى الجنوب الشرقي من وسط المدينة، هي حديقة جميلة تمتد على طول نهر بورجومولا، وتحتوي على المصدر الأول للمياه المعدنية في بورجومي، وبينما يحتوي القسم الأول من الحديقة على ملاهي وأماكن ترفيهية ومقاهي، فإن القسم الثاني مكان رائع للقيام بالنزهات، وسوف تصلون في نهاية نزهتكم إلى شلال مرتفع وتمثال منحوت، مكان مناسب لالتقاط عدد من الصور.
حجز تذاكر طيران رخيصة من الدمام الى جورجيا | Sa.Wego.Com
مجموع الغذاء والشراب، إذا كنت تشتري وجباتك الثلاثة فطار وغداء وعشاء تبلغ التكلفة الإجمالية= 630 جيل. الإنفاق الكلي على وسائل النقل يبلغ = 210 جيل. إجمالي رسوم الدخول للمتنزهات والأماكن السياحية تبلغ = 125 جيل. مجموع الجولات والأنشطة التي يمكنك أن تقوم بها تبلغ = 250 جيل. مصاريف أخرى من الممكن أن تبلغ= 55 جيل تقريبًا. وإجمالي ما يمكن قضاؤه في رحلة جورجيا لمدة 14 يومًا يبلغ تقريبًا 970 جيل، أي ما يقرب من 140 جيل في اليوم الواحد. بينما يعادل إجمالي الرحلة حوالي 530 جنيهًا إسترلينيًا أو 600 يورو أو 670 دولارًا أمريكيًا لمدة 14 يومًا. وتكلفة قضاء يومًا واحدًا تبلغ تقريبًا 42 يورو أو 47 دولار أمريكي في اليوم الواحد. يمكنك تقليل تكلفة السفر إلى جورجيا بشكل كبير عن طريق البقاء في مساكن الطلبة أو إخراج بعض التذاكر الكبيرة مثل المدخل إلى قضبان الكبريت أو شراء الأطعمة ذات الثمن القليل والبعد عن المنتجات ذات التكلفة الباهظة، فعند القيام بذلك يمكنك بسهولة التخلص من إنفاق 28 يورو أو 30 دولارًا أمريكيًا يوميًا، مما يجعل جورجيا رحلة رخيصة جدًا لك وبذلك تكون قد قللت من تكلفة السفر إلى جورجيا. تكلفة السفر إلى جورجيا في دول الخليج (الإمارات العربية المتحدة – السعودية – الكويت)
تكلفة السفر إلى "تبليسي" من الإمارات العربية المتحدة: رحلة الطيران من الإمارات العربية المتحدة الى جورجيا "تبليسي" الغير مرتفع التكلفة، تبدأ أسعاره من 1027 درهم.
الينابيع الطبيعية الساخنة تبعد حوالي 2. 8 كم من مدخل الحديقة المركزية (سنترال بارك)، إذا كنت تتنزه بسيارة مستأجرة يمكنك الدخول عبر طريق الهضاب إلى الشرق، وهذه الوجهة السياحية عبارة عن مجموعة من ثلاث برك مياه ساخنة طبيعية، تحظى بشعبية كبيرة من طرف السكان المحليين الراغبين في القيام بالنزهات، ولكنها ليست ساخنة جدا، فلا تستطيع السباحة فيها في فصل الشتاء. تلفريك بورجومي وبالقرب من مدخل الحديقة المركزية دائمًا هناك خيار لاستخدام التلفريك للوصل إلى أعلى الهضبة حيث توجد عجلة فيريس كبيرة تستطيع من خلالها مشاهدة المناظر المختلفة لمنطقة بورجومي من السماء. الدير الأخضر هو دير قديم يقع خارج المدينة مباشرة، يمكنك المشي إلى هناك أو الركوب مع سيارة أجرة بمقابل 10 لاري جورجي، ولكن من الأفضل القيام بنزهة قصيرة وسط الطبيعة من خلال الغابة حتى تصل إلى الدير، وهو دير صغير جدا ولكنه جميل بموقع وسط الطبيعة.