هذا الكريم الواقي من الشمس ليس مناسبًا للوجه فحسب ، بل يمكن أيضًا وضعه على الرقبة واليدين والمناطق المكشوفة. منطقة أسفل العينين من أكثر أجزاء الشمس حساسية ، لذا احرصي على وضع واقي من الشمس بداخلها. أفضل وقت لوضع الكريم هو حوالي 15 دقيقة قبل الخروج في الشمس ، حتى يتمكن الجلد من امتصاص الكريم. يجب أيضًا تجديد الكريم كل ساعتين لتوفير حماية أفضل للبشرة. من الأفضل اختيار النوع المناسب من الكريم وفقًا لنوع بشرتك من أجل توفير حماية أفضل لك. يجب أن يكون الواقي من الشمس مقاومًا للماء ، وسيستمر النقع في الماء لفترة طويلة. إذا كانت بشرتك تتطور إلى حب الشباب بسرعة ، فمن الأفضل اختيار كريم واقي من حب الشباب. يوصى بوضع القليل من الكريم على مساحة صغيرة من الجلد للتأكد من أن الجلد لا يعاني من حساسية تجاه الكريم. اقرأ أيضًا: كريم الأساس الواقي من الشمس للبشرة الدهنية
الآن بعد أن فهمنا أفضل واقي الشمس الطبي للبشرة الحساسة والمختلطة والدهنية ، حتى تتمكن من اختيار النوع الذي يناسب بشرتك ، عليك اتباع التوصيات والتعليمات الخاصة بتطبيق واقي الشمس لتوفير أفضل حماية لبشرتك.
افضل واقي شمس طبي للبشرة المختلطة | مجلة الجميلة
يوفر حماية فائقة من الأشعة الفوق بنفسيجية من أفضل منتجات العناية الآمنة على الجلد. واقي شمس شيسيدو SHISEIDO Urban Environment Oil-Free UV Protector Broad Spectrum SPF 42
يحتوى أفضل واقي شمس للبشرة المختلطة على تركيبة خفيفة على الجلد فور أن توضع يمتصه الجلد ويتغلغل داخل الطبقات بسهولة،من مميزاته واقي شمس شيسيدو SHISEIDO Urban Environment Oil-Free UV Protector Broad Spectrum SPF 42 الحد من الإفرازات الدهنية الوائدة على البشرة،كذلك يخلص الجلد من اللمعة الغير مرغوب فيها. إذا كنتِ تبحثين عن أحسن واقي شمس يمكنك الاعتماد على واقي شمس شيسيدو للبشرة المختلطة. SHISEIDO Urban Environment Oil-Free UV Protector Broad Spectrum SPF 42
واقي شمس TATCHA Silken Pore Perfecting Sunscreen Broad Spectrum SPF 35
من المنتجات الموثوقة لا يسبب أى أضرار خالى من المواد الكميميائية،والزيوت،ينصح به للبشرة المختلطة،يساعد على التحكم فى مستوى إفرازات البشرة فى المنطقة الجافة،وكذلك المنطقة الدهنية،كما يتميز الكريم بتغذية البشرة من خلال الترطيب،والحماية من أثر الاشعة الضارة. TATCHA Silken Pore Perfecting Sunscreen Broad Spectrum SPF 35
نصائح هامة للوقاية من أشعة الشمس
من الضرورى تجنب الشمس وقت الظهيره.
افضل واقي شمس طبيعي طبي وطرق تحضيره في المنزل - موقع مُحيط
3-كريم واقي شمسي من نيفيا
واقي الشمس من نيفيا هو أفضل واقي شمس طبي ، ومناسب لجميع أنواع البشرة ، بما في ذلك البشرة الدهنية ، لأنه يحمي البشرة من التعرض لأشعة الشمس ، ويخفي علامات الشيخوخة ، ويفيض البشرة ويوحد لون البشرة. للحصول على أفضل النتائج ، يجب تطبيق هذا الكريم قبل ربع ساعة من التعرض للشمس وتكرار ذلك كل ساعتين. اقرأ أيضًا: Bedma واقي من الشمس للبشرة الدهنية
أفضل واقي الشمس الطبيعي للأطفال
بشرة الأطفال أكثر حساسية لأشعة الشمس الضارة ، لذلك عليك اختيار أنسب واقي من الشمس الطبيعي للأطفال ، بما في ذلك:
1- بخاخ الأطفال IDEAL SOLEIL SPF 50
تم تصميم هذا الكريم خصيصًا لبشرة الأطفال الحساسة لمنع آثار التعرض الطويل للشمس. ميزة هذا الكريم أنه يستخدم تقنية الميروكسيل ، بالإضافة إلى احتوائه على ماء فيشي ، فهو لا يحتوي على أي عطر أو بارابين أو أي عطر ، فهو لطيف على البشرة الحساسة وبشرة الأطفال. 2- كريم الأطفال Uriage EAU Thermale
هذا الكريم مناسب لبشرة الأطفال وسريع الامتصاص ويحتوي على ماء الينابيع الحارة Vichy و Aquaspongen لترطيب وتغذية البشرة. يجب أن يوضع هذا الكريم على بشرة نظيفة وجافة قبل ربع ساعة من التعرض للشمس ويجب تجديده بعد ساعتين.
أفضل واقي شمس طبي – لاينز
LA MER The UV Protection Fluid SPF 50
كريم واقى الشمس من افين
يحتوى كريم واقي الشمس من افين على تركيبة فريدة من مواد طبيعية توفر الحماية الكاملة للبشرة من أثر الأشعة البنفسيجية،كذلك يعمل أفضل واقي شمس للبشرة المختلطة على حماية البشرة من التصبغات والبقع الداكنة. من أهم مميزات واقي الشمس افين احتوائه على مضادات الأكسدة والتى تساعد على تجديد خلايا البشرة وحمايتها من الشيخوخة المبكرة. كما يحتوى الكريم على زيت بذور اليقطين وهو من أهم الزيوت المفيدة للبشرة خاصة البشرة المختلطة. لوشن يستخدم للحماية من اشعة الشمس من استي لاودر
إذا كنتِ تعانى من وجود تصبغات داكنة فى بشرتك نتيجة التعرض لأشعة الشمس وتبحثين عن افضل منتج عناية نقدم لكِ لوشن استي لاودر أفضل واقى شمس للبشرة المختلطة ،يحتوي على حمض الهيالورونيك وهو من الأحماض المفيدة لتعزيز صحة الجلد،والحد من التهابات البشرة الناتجة عن الشمس. يتمبز أحسن واقي شمس من استي لاودر بمنح البشرة الملمس المخملى الناعم،كذلك التخلص من البقع السوداء ومحاربة الخطوط البيضاء،ولا نغفل تأثيرة الفعال فى تنشيط خلايا الجلد ونشارة البشرة. واقي الشمس الترا سكرين انفزبل من بيزلين
تمتعى بالحصول على بشرة نقية صحية خالية من البقع والتصبغات مع واقي الشمس الترا سكرين انفزبل من بيزلين أفضل واقي شمس للبشرة المختلطة ،يتكون من تركيبة مميزة تتغلغل بفاعلية داخل طبقات الجلد وتساعد على الترطيب،كذلك يمكنه مقاومة تجاعيد الوجه.
أهمية استخدام واقي الشمس يتسائل الكثير من البنات الذين لديهم وعي كامل بالأوقات الصحيه للتعرض للشمس والأوقات الضارة ، بأنهم رغم معرفتهم الكامله بأن الشمس في وقت الظهيرة تكون شديدة الحرارة وتكون لها آثار سلبية على شكل البشرة ولكن على الرغم من ذلك هم مضطرين للخروج في هذة الأوقات ، سواء للعمل أو للدراسة ، أو الذهاب الى المصالح والجهات الحكومية ، فيتسائلون عن الحل خاصة إن كان الخروج بشكل يومي ومستمر. الحل الوحيد هو استخدام واقي شمس بشكل يومي ومستمر طيلة مدة الصيف ، لأن واقي الشمس هو المستحضر الوحيد الذي إذا استخدمتيه بشكل صحيح يصبح مستحضر وقائي ، ليس علاجي ، لأنه يحمى من الآثار الجانبية التي تحدث وتنتج عن التعرض المباشر لأشعة الشمس الضارة.
بشكل عام ، يجب وضع واقي الشمس على بشرة نظيفة تمامًا. كقاعدة عامة ، يجب أن تكون هذه الخطوة الأخيرة للعناية الصباحية بالبشرة قبل وضع الماكياج. حان الوقت لإيجاد واقٍ شمسي لوجهك يجعل بشرتك تبدو شابة وصحية. فيما يلي أفضل الاختيارات المعتمدة من قبل أطباء الجلد لكل نوع من أنواع البشرة. La Roche-Posay Anthelios Ultra-Light Mineral Sunscreen SPF 50
تركيبة خفيفة للغاية تحتوي على مضادات الأكسدة ويمكن امتصاصها بسهولة في الجلد ، لذا لا داعي للقلق بشأن هذا الشعور اللزج أو الدهني. بالإضافة إلى ذلك ، إنه غير كوميدوغينيك ، رائع للبشرة الحساسة (الخالية من العطور) ، يجف غير لامع ، وليس له رائحة. Aveeno Protect + Hydrate Face Sunscreen Lotion SPF 50
يحتوي واقي الشمس هذا الخالي من الزيوت والمسبب للحساسية وغير المسكن على شوفان غرواني يرطب البشرة". في حين أن عامل الحماية من الشمس (SPF) يبدو مغذيًا للغاية ، فإنه يمتص بسرعة في الجلد. SkinMedica Total Defense + Repair Sunscreen SPF 34
بفضل الحصول على ختم موافقة من المؤسسة الوطنية لسرطان الجلد ، فإن واقي الشمس الملون هذا لا يحمي البشرة فحسب ، بل يحسن أيضًا مظهر الخطوط الدقيقة والتجاعيد وعلامات الشيخوخة الأخرى ، بفضل النياسيناميد وترطيب زبدة الشيا والفيتامينات C و E ، التي تعمل كمضادات للأكسدة.
اما على مستوى مصداقية هذه المقولة من حيث الكيف فان ذلك يعتبر هو التحدي الأصعب، ومع ذلك فان الكاتب العراقي عبد اللطيف الدليشي يعزز القيمة الكمية والكيفية للشعر الموريتاني القديم، حيث يسجل اعجابه لكثرة ما يجده الباحث من الأعداد المتزايدة من هؤلاء الشعراء الفحول المجددين العريقين في الجزالة اللغوية والصور الشعرية الجميلة الرائعة المبتكرة في شتى الأغراض. وهو يقول ان الشعراء الشناقطة «شعراء فحول لا يقلون مستو عن أمثال المتنبي والبحتري وشوقي والرصافي». ومهما يكن فمقولة «بلاد المليون شاعر» ورغم أنها مبالغة إعلامية محظة فهي جديرة بالدراسة والتمحيص وبوقفات اخرى ترصد أبعادها حتى لا تظل في الهواء تتجاذبها أفواه المادحين او القادحين بدون تبصر. بلد المليون شاعر .. ولكن!! | صحيفة ريبورتاج الالكترونية. كاتبة المقال صحافية وكاتبة موريتانية [email protected]
بلد المليون شاعر 🇲🇷 - Youtube
يروي الشاعر الكبير ناجي محمد الإمام، الملقب بـ"متنبي موريتانيا"، أن اثنين من وزراء ولد داداه كانا مناوئين لنظامه، وكان كل منهما يقرأ قصائد الآخر في مجلس الوزراء دون أن يسمي القائل. وكان الرئيس داداه يتغاضى عن ذلك. رياض أطفال خاصة بالشعر وهناك ظاهرة أهملها جميع الباحثين عن أسباب الأهمية التي يحظى بها الشعر في موريتانيا، وهي ما يمكن أن نطلق عليه مجازاً "رياض أطفال خاصة بالشعر". لفتت هذه الظاهرة انتباهنا ونحن في ضيافة حي بدوي في أعماق الريف الموريتاني. فعلى "أزويرت السكر"، في مقاطعة "كرسمين" جنوب غربي البلاد، يقوم معلمو أطفال البدو الرحل بالتهجئة للأطفال عبر قصائد الشعر، فيتعلم الطفل حروف الأبجدية عبر حفظه قصائد منتقاة، وغالباً ما تكون قصائد من عيون المديح النبوي كالبردة والهمزية. وما إن يتعلم الطفل حروف التهجئة حتى يكون قد حفظ قصائد غنية معنى ولغة، وهو ما يساهم بشكل رئيسي في تهيئة ذوقه الشعري ويجعله يتدرب على الموسيقى الشعرية، والصور البلاغية بدون أن يدري. بلد المليون شاعر 🇲🇷 - YouTube. يبدأ الطفل الموريتاني في هذه الأحياء المرتحلة علاقته بالشعر وهو في سن مبكرة. ولا غرابة إذا وجدت طفلاً في الخامسة من عمره يحفظ قصيدة طويلة مثل "الميمية" لابن قيّم الجوزية.
شعراء من بلد المليون شاعر
ويضيف ولد بياده: "ما دامت المكانة الاجتماعية والوصول إلى مراكز صنع القرار ودوائر التأثير تمرّ حتماً عبر حجم الكتل الانتخابية أو القرب من الحاكم والحظوة عنده، كان لزاماً على الإنسان الموريتاني الانخراط في العملية السياسية، أو لنقُل إنها تسللت إلى صدارة أولوياته، وقد حرص مختلف الأنظمة منذ الاستقلال على ربط أو -إبقاء- مصالح القبيلة بقيمتها في العملية السياسية". المليون سياسي من المفارقات العجيبة في المجتمع الموريتاني أنه لا يكاد يخلو بيت من ممارسة أفراده السياسية، أو على الأقلّ فرد منه، منتسباً إلى حزب سياسيّ أو كتلة أو حركة أو مجموعة أو مبادرة سياسية. شعراء من بلد المليون شاعر. ويناقش الموريتانيون السياسة وجديدها في كل الأوقات والأماكن، ففي الدوام أو في سيارة الأجرة يكون النقاش غالباً حول السياسة والفاعلين السياسيين والمستقبل السياسي، بعد أن كان النقاش سابقاً حول الشعر والأدب والتاريخ والثقافة. السياسة في الإعلام المحلي في موريتانيا التي حرَّرَت فضاءها السمعي-البصري خلال السنوات الأخيرة، وبها توجد ستّ قنوات وأربع إذاعات ومئات المواقع والوكالات الاخبارية، تتصدر البرامج والأخبار السياسية الأولوية في مساطرهم جميعاً. وفي بعض القنوات والإذاعات يبلغ عدد البرامج السياسية ضعف برامج المجالات الأخرى، إذ تُعتبر السياسية هي اهتمام غالبية المستمعين والمهتمين، وعلى ضوء ذلك يمكن اعتبار موريتانيا بلاد المليون سياسي، بعد أن كانت بلاد المليون شاعر.
بلد المليون شاعر .. ولكن!! | صحيفة ريبورتاج الالكترونية
وربما يكون لهذا الموقع القصي وطبيعة البداوة السائدة دور في انبهار الإخوة المشارقة حين نزلوا هذه الجزيرة الرملية النائية المترامية الاطراف، بما عاينوه من ثقافة عالية لهذا البلد في جميع مجالات المعرفة التقليدية وفي الشعر خصوصا. وهو اندهاش واعجاب لا يحيد عن نظرة المركز الى الأطراف عبر تاريخ الحضارات الانسانية. فالمطلع على تاريخ وثقافة هذا البلد يدرك ما يمثله الشعر بالنسبة للنشاقطة حيث ان له سلطة وسيادة اجتماعية وثقافية نادرة الوجود، فالخصال التي تمكن صاحبا –قديما- من احتلال مكانة هامة في محيطه يأتي على رأسها اتقان نظم الشعر، لتتوالى بعدها باقي الخصال كالنسب الرفيع وفنون القتال ودماثة الأخلاق. وهو ما يعني أن الموريتاني أمضى جل حياته في نظم الشعر يتغنى به حاديا وراء قطعانه ومفتخرا بأنساب أبويه في مشاهد التفاخر بين العشائر وحين منازلة الخصوم، ومتغزلا في حبيبته أثناء جلسات المسامرة والمؤانسة وفي المطارحات الشعرية الليلية، فنبت الشعر وتقبله الناس وتعاطوه حفظا ونظما وإنشاءً وإنشاداً. ودعمت المحاضر (وهي المدارس التقليدية) هذا العشق الكبير للشعر فكان منهجها الدراسي يجبر الطلاب على حفظ عشرات الدواوين الجاهلية والاسلامية، وحكايات الادب من مقامات وسير وأراجيز.
فعلى سبيل المثال، يندر اليوم أن تجد فرداً واحداً من قبيلة "الحسنيين" لا يجيد نظم الشعر أو يعرف أوزانه ويحفظ أمهات القصائد. وتنتشر معرفة الشعر بكثرة في قبائل العلويين، وأولاد ديمان، والعقوبيين، وغيرهم. رافق الشعر المحطات الكبرى في حياة الأمة الموريتانية، لا سيما في المجتمع البدوي القديم الذي شكّل الشعر لديه خط دفاع متقدم في معارك القبائل. وتاريخياً، ابتكرت المرأة الموريتانية لوناً شعرياً خاصاً بها عُرف باسم "التبراع"، وهو ومضة شعرية ذات بعد دلالي هائل. أما خلال العصر الحديث، فمن المعروف أن الشعر تصدّر المقاومة الثقافية ضد الاحتلال الفرنسي. وكان الفرنسيون قد وضعوا عيوناً خاصة لرصد الإنتاج الشعري المقاوم، وقاموا بسجن الشعراء الذين سخروا في قصائدهم من قتلى الاحتلال على يد المقاومين. أما أولى حكومات الاستقلال (1960)، برئاسة الرئيس الراحل المختار ولد داداه، فكانت تضمّ العديد من الشعراء. وكان ولد داداه يبدأ الاجتماع الأسبوعي لمجلس الوزراء بمناقشة آخر القصائد التي قالها الشعراء الموريتانيون فيما يحكي كل وزير عما سمع من جديد الشعر، ويتم التركيز على القصائد التي تهجو الرئيس والحكومة، وخاصة ما أنتجه شعراء حركة "النهضة" التي كانت أخطر الحركات المناوئة للنظام وقتذاك.
كان لكل شيخ قبيلة شاعره الذي يتلقى عنه الهجوم
في الماضي عندما كنا قبائل متناحرة كان الشاعر في القبيلة يعد من أهم أركانها وكان لكل شيخ قبيلة أو خليفة شاعره المقرب منه الذي يتلقى الهجوم قبل أن يصل إلى شيخه ويحلله هذا الشاعر ويفهمه إن كان هجوماً سياسياً أو إجتماعياً أو دينياً ويرد في الحال بمثله أو أكثر منه فلم يكن هناك راديو أو تلفزيون أو مجلة أو جريدة أو إنترنت ولم يكن هناك سماعة أو مكبراً للصوت فعلى من يريد أن يوصل فكرة أو كلمة للناس عليه أن يقتني شاعراً أو يستورده زد على ذلك أنه أصبح لكل دولة وزيراً للإعلام يدافع عنها ويرد على أعدائها ويوضح مواقفها ولا داعي لمثل هؤلاء الشعراء الأفاضل.