تمرين للمنطقة المحيطة بالعينين:
التمرين هذا مصنف إلى عدة حركات
تحتاج لإتمامها من ثلاث الى خمس دقائق فقط
ليقوم بشد البشرة المحيطة بالعينين. الخطوة الأولي: قومي بتدليك الجفن العلوي والسفلي بإصبعك فى حركات دائرية منتظمة بداية من الجزء الداخلي من العين إلى الخارج
بشكل متتالي. افضل تمارين لشد الوجه ونفخ الخدود. الخطوة الثانية: قومي بوضع كلا من السبابتين عند
طرفي عينيك ثم اسحبي بشرتك بلطف الى
الاعلى في اتجاه جبينك واتركيها لوضعها الطبيعي مرة اخرى، قومي بتكرار هذا التمرين
عشر مرات. الخطوة الثالثة: قومي بوضع السبابتين أسفل حاجبيك ثم قومي باستخدامهما بسحب
بشرتك الى الأعلى وحاولي غلق عينيك في نفس الوقت. قومي بتكرار هذا التمرين
عشرة مرات لتحصلي على أفضل النتائج. قدمنا لكِ سيدتي مجموعة من أفضل التمارين لشد البشرة في مختلف المناطق
من الوجه والرقبة، لتحصلي على بشرة نضرة وخالية من التجاعيد. اقرئي ايضا خلطات طبيعية لشد ترهلات الجسم والوجه والرقبة أقنعة جمالية بمكونات طبيعية لشد ترهلات البشرة والتخلص من التجاعيد أفضل قناع لشد بشرة الوجه والرقبة والتخلص من التجاعيد
- افضل تمارين لشد الوجه ونفخ الخدود
- صور العاب اطفال سيارات
افضل تمارين لشد الوجه ونفخ الخدود
إن بشرة الوجه تتميز
بحساسيتها العالية وحاجتها إلى العناية وذلك لسرعة تأثرها بالعوامل البيئية
والمناخية المحيطة بها ، كما أن العادات اليومية الخاطئة التي نتبعها عند العناية
بالوجه ونظافته تؤثر سلباً على البشرة ، وخاصة منطقة الجبين وحول العينين
والفم والرقبة ، والتي تظهر عليها سريعاً علامات التقدم بالعمر والخطوط الرفيعة
البيضاء والتجاعيد ، والتي عادة ما تظهر في وقت مبكر نتيجة للتعامل الخاطئ مع
البشرة. لذا سنقدم لكِ سيدتي أفضل
التمارين وأنجحها التي
يمكنكِ ممارستها يومياً لإخفاء الترهلات
والتجاعيد لإظهار جمالك وأنوثتك. أفضل التمارين لشد الوجه
والرقبة وإخفاء التجاعيد والترهلات:
تمرين لمنطقة حول الفم:
اغسلي وجهك جيداً وضعي القليل من الكريم المرطب حول منطقة الفم
، ثم قومي بوضع قلم بين الشفتين ، ثم افتحي فمكِ ثم اغلقيه على القلم. كرري هذا التمرين
لمدة دقيقة واحدة ،
ثم دلكي المنطقة بحركات دائرية لمدة دقيقة أخرى. تمارين لشد عضلات الوجه. يعمل هذا التمرين على شد منطقة الفم وتنشيط الدورة الدموية في المنطقة ويحميها
من ظهور التجاعيد المبكرة والجفاف. تمرين لمنطقة أعلى الحاجبين:
قومي بوضع أصابعكِ فوق الحاجبين، ثم قومي بعمل مساج بلطف وبحركات
دائرية منتظمة بعكس عقارب الساعة لمدة
ثلاث دقائق ، مع تحريك الرقبة إلى اليمين واليسار.
-استرخي قليلاً، وكرري العملية 10 مرات. -ضعي السبابة تحت كل عين، مشيرة نحو منطقة الأنف. -قومي بضم شفاهك على بعضها، مع إبقاء الشفة العليا بعيدة عن الشفة السفلى. -ارفعي جفونك إلى الأعلى، وانظري إلى السقف لمدة 30 ثانية.
حذرت وزارتا الصحة والتجارة وتنمية الصادرات اليوم الأربعاء 20 أفريل 2022، في بلاغ مشترك لهما، من اقتناء اللعب التي تشكل خطرا على سلامة الأطفال. ودعت الوزارتان، استعدادا للاحتفال بعيد الفطر المبارك، الى عدم اقتناء المفرقعات (الفوشيك)، واللعب القاذفة للكويرات والخراطيش والأسهم والمصّوبات الليزرية وغيرها من اللعب التي يمكن أن تتسبب في اصابات جسدية خطيرة وفق ذات البلاغ. كما طالبتا بعدم اقتناء المنتجات المعروضة خارج المسالك المنظمة غير الخاضعة للمراقبة الرسمية، وضرورة التثبت من وجود البيانات الإلزامية على الغلاف الخارجي للعبة المتعلقة خاصة بالفئة العمرية واحتياطات الاستعمال، وتجنب المنتجات التي لاتحمل تأشيرة.
صور العاب اطفال سيارات
أنقذ طبيب أطفال في الأردن طفلة كادت تفقد حياتها بسبب "حبة بزر". وقال أخصائي الجراحة الدكتور علي الشوبكي أن الطفلة مريم ذات الخمس سنوات وصلت لمستشفى البشير (شرق العاصمة عمان) يوم أمس وهي تعاني من استنشاق جسم غريب في القصبات الهوائية. وتبين لاحقا أن الجسم الغريب (حبة بزر) كانت قد استنشقتها منذ 8 شهور ومنذ ذلك الوقت ظلت تعاني من التهابات متكررة في الصدر وضيق في التنفس وراجعت عدة مراكز طبية وأطباء وطوارئ لأخذ علاجات طبية فقط ولم يتم تشخيصها بالشكل الصحيح. وأضاف الشوبكي أن المريضة أُدخلت يوم أمس إلى قسم جراحة الاطفال وتم تشخيصها بإجراء تنظير وإخراج الجسم الغريب من القصبات الهوائية وهي الآن بحالة صحية جيدة، حسب موقع "سرايا" الإخباري. وذكر الشوبكي أن هذه الحالات تتكرر يوميا ويتم إدخالها في مستشفى البشير وإجراء عمليات تنظير بشكل يومي وقال أن هناك حالات تسببت في موت أطفال لم يتمكنوا من الوصول لغرفة العمليات لإجراء التنظير القصبي. صور العاب اطفال سيارات. ونوّه الشوبكي إلى أن الإهمال وعدم الحرص في البيت أولاً وعدم مراجعة الطبيب المختص ثانيا ، وأيضاً غياب التشخيص الصحيح أحيانا عند بعض الأطباء قد يتسبب في ازدياد المضاعفات لهذه الحالات وعدم إجراء تشخيص وإجراء طبي ناجح.
الثلاثاء 19/أبريل/2022 - 11:51 م
صورة ارشيفية
أكدت معلومات وتحريات الإدارة العامة لشرطة التموين والتجارة قيام شخصين، أحدهما المدير المسئول عن «مكتبة خردوات كائنة بدائرة قسم شرطة الخصوص»، بمزاولة نشاط إجرامى بحيازة وتجميع كميات من الألعاب النارية المهربة جمركيًا والمحظور استيرادها أو تداولها بالأسواق، لطرحها للجمهور وتحقيق أرباح غير مشروعة. عقب تقنين الإجراءات وباستهداف المكتبة والمخزن الملحق بها أمكن ضبطهما وبحوزتهما «كمية من الألعاب النارية بلغت 270000 قطعة ألعاب نارية مختلفة الأنواع "مجهولة المصدر" ومحظور تداولها بالأسواق». وبمواجهتهما اعترفا بحيازتهما للمضبوطات بقصد الاتجار.