اذ أن كثير من الأطباء في العالم اتفق على أنها مادة مسكرة تؤثر على العقل، ولها تأثير تخديري ولكنه ليس مسكر. فوائد جوزة الطيب نتطرق الآن الى التعرف على فوائد جوزة الطيب، وتأثيرها على الصحة والمزايا والفوائد الصحية، ان جوزة الطيب تحتوي على العديد من المعادن ومضادات الأكسدة الهامة للجسم ولتعزيز مناعته، لا سيما الكالسيوم والبوتاسيوم والنحاس والمنغنيز، ومن الفوائد التي يتمكن الجسم من الحصول عليها عند تناول هذه التوابل: تعزيز صحة الجهاز الهضمي. تحسين البشرة مسكن لالام الأسنان 4. تعزيز صحة الدماغ 5. مهدىء للالام 6. المساعدة على النوم 7. ما حكم استخدام جوزة الطيب في الطعام؟ استعمال جوزة الطيب في الطبخ جائز شرعاً | سيدة الليلك. تعزيز صحة الكبد 8. تنظيم ضغط الدم تحذيرات حول استخدام جوزة الطيب بالرغم من الفوائد التي قمنا بكرها في السطور أعلاها، لا أن الأطباء حذروا من الاستعمال الزائد عن حده، في جوزة الطيب على الأطعمة المختلفة، لأنها تسبب للجسم الكثير من الأضرار، فيجب الاعتدال في تناولها، ويقصد بالزيادة عن الحد المطلوب والجرعة الكبيرة استخدام ما يزيد عن 15-20 غرام من مسحوق جوزة الطيب، إذ وجد أن الزيادة في استخدام جوزة الطيب قد يؤدي الى بعض الأعراض الجانبية: زيادة معدل دقات القلب. التعرق الزائد.
- ما حكم استخدام جوزة الطيب في الطعام؟ استعمال جوزة الطيب في الطبخ جائز شرعاً | سيدة الليلك
- تفاصيل اجتماع وزارة التعليم العالي مع أسر الطلبة العائدين من أوكرانيا
- آداب الاستماع - صحيفة عين الحقيقة الاخبارية
- كيف تجعل علاقتك مع الشريك أكثر سعادة؟
ما حكم استخدام جوزة الطيب في الطعام؟ استعمال جوزة الطيب في الطبخ جائز شرعاً | سيدة الليلك
وقال رسول الله? : «والصدقة تطفئ الخطيئة كما يطفئ الماء النار» ولعل فيما ذكر من فضل الصدقة ومعانيها، ما يوضح مكانتها في الإسلام، وكيف هي من أبواب الخير التي تطفئ الخطيئة. ثم قال النبي? : «وصلاة الرجل من جوف الليل، قال ثم قرأ:? تتجافى جنوبهم عن المضاجع.... حتى بلغ يعملون» أي أن من أبواب الخير كذلك، صلاة الرجل أو المرأة طبعا في جوف الليل، أي في الوقت الفاضل من الليل ثم ذكر النبي? السائل بتلك الآية التي تصف الصالحين الذين يحافظون على قيام الليل حيث قرأ قوله تعالى:? تَتَجَافَى جُنُوبُهُمْ عَنِ المَضَاجِعِ يَدْعُونَ رَبَّهُمْ خَوْفًا وَطَمَعًا وَمِمَّا رَزَقْنَاهُمْ يُنفِقُونَ * فَلاَ تَعْلَمُ نَفْسٌ مَّا أُخْفِيَ لَهُم مِّن قُرَّةِ أَعْيُنٍ جَزَاءً بِمَا كَانُوا يَعْمَلُونَ? [السجدة:16 ، 17]
قد يعجبك أيضا...
أضف هذا الخبر إلى موقعك: إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك
مقالات قد تعجبك:
التعرض للإجهاض
الإفراط في استخدام جوزة الطيب يؤدي إلى زيادة تدفق الدم وسيولة الدم، لهذا عند تناول الحامل جوزة الطيب وهي في الشهور الأولى قد يعرضها ذلك للإجهاض. تعمل جوزة الطيب مثل المنشطات العامة، لهذا لا يفضل تناولها للمرأة الحامل وكذلك لا يجب تناولها للمرضع. التداخلات الدوائية
أثبتت العديد من الدراسات أن تناول جوزة الطيب قد يتداخل في التأثير مع بعض الأدوية وتقلل من فاعليتها. لهذا يجب استشارة الطبيب المتخصص قبل تناول جوزة الطيب في حالة تناول أدوية معينة. ظهور رد فعل تحسسي
من المشاكل التي تتسبب فيها جوزة الطيب هي ظهور رد فعل تحسسي عند الإفراط في تناولها. مثل التهاب الجلد التماسي لأنها تحتوي على بعض المواد الكيميائية التي تتسبب في الإصابة بالحساسية. أضرار الإفراط في تناول جوزة الطيب
تتمثل أضرار الإفراط في تناول جوزة الطيب في التالي:
الإصابة بالتشنجات في المعدة، بجانب الشعور بالغثيان. المعاناة من الاضطرابات العقلية والتي قد تظهر في شكل سلوك خارج عن السيطرة وحدوث بعض التغييرات في الرؤية. الإصابة بجفاف الفم والحلق الذي قد يستمر لبضعة أيام. الشعور بالإحباط مع الهلوسة. احمرار الوجه نتيجة زيادة معدل ضربات القلب.
الاستماع النشط هو ما يجب عليك اتباعه وهو بمعنى آخر الاستماع الفعال حيث أنك تبذل مجهودا في الاستماع لتكون واعيا لما يقال أمامك للكلمات وللشخص الذي يتحدث أيضا وبتلك الطريقة يمكن للرسالة بأكملها أن تصل إليك. [1]
ما ليس من اداب الاستماع
التشتت أثناء الاستماع ليس من آدابه حيث أنك عندما لا تستمع جيدا تكون ملتفتا لشيء آخر أو منتبها لحديث شخص آخر أو تشاهد كل شيء من حولك أثناء حديث شخص ما إليك. تشكيل الحجج من الأمور غير اللائقة أثناء الاستماع إلى الأخر حيث أنك بتلك الطريقة تشتت تركيز من يتحدث إليك. فقدان التركيز من الأمور التي تضايق الآخرين أثناء الحديث حيث أنك في وقت ما تسأل من يتكلم عما قاله من دقائق أو عندما يسألك سؤال ما فإنه بتلك الطريقة لن تستطيع الإجابة مثلما قالها لك. الشعور بالملل من الأمور التي لا يجب أن تسمح بأن تحدث لك أثناء استماعك للآخر حيث أن الطرف الأخر سوف يشعر بأن حديثه ليس له قيمه وبالتالي تكون العواقب غير مرضية. آداب الاستماع - صحيفة عين الحقيقة الاخبارية. [1]
فهم اداب نص الاستماع
يجب عليك أن تجعل الشخص الآخر يشعر بأنك تستمع إليه وأن تدعه يوقن بأنك تفهم ما يقوله لك كما يمكنك أن تعزز تلك المهارة من خلال تكرار كلماته أو كلمة يقولها لكي تكون على تركيز عال بما يقال لك.
تفاصيل اجتماع وزارة التعليم العالي مع أسر الطلبة العائدين من أوكرانيا
ليلى، والدة شاب يدرس تخصص طب الأسنان، صرحت لهسبريس قائلة إن "تدريس أبنائنا في رومانيا أو بعض الدول الأوروبية لن يكون يسيرا، خاصة أن رسوم الدراسة وتكاليف المعيشة هناك مضاعفة"، مضيفة: "كنت أؤدي ما يقارب 50 ألف درهم لتدريس ابني، ولن يكون بإمكاني دفع 10 ملايين سنتيم، لأن الأمر فوق قدراتي وقدرات معظم الموظفين الذين يبذلون جهدا لتوفير مصاريف الدراسة". كيف تجعل علاقتك مع الشريك أكثر سعادة؟. في هذا السياق، عبرت الوزارة خلال الاجتماع الذي دام قرابة ساعة من الزمن، عن وعيها بحجم الإكراهات المالية التي تواجه الأسر. وأشار المسؤول الوزاري إلى أن الحكومة ستعمل على دراسة هذا الوضع. وخاضت أسر وعائلات الطلبة العائدين من أوكرانيا وقفة احتجاجية أمام وزارة التعليم العالي والبحث العلمي والابتكار، الأسبوع الماضي، للمطالبة بتسريع وتيرة الاشتغال على هذا الموضوع الطارئ بسبب الحرب في أوكرانيا. إدماج الطلبة الجامعات المغربية الطلبة العائدين من أوكرانيا وزارة التعليم العالي
تابعوا آخر الأخبار من هسبريس على Google News
النشرة الإخبارية
اشترك الآن في النشرة البريدية لجريدة هسبريس، لتصلك آخر الأخبار يوميا
آداب الاستماع - صحيفة عين الحقيقة الاخبارية
3 - ركّز على الموضوع ولا تذكر الماضي
خلال الجدال أو الشجار، كثيراً ما يذكر الشريكان أخطاء الماضي، الأمر الذي يؤدي إلى حرف النقاش عن الموضوع الأساسي. لكنّ هذا يزيد الأمر سوءاً لأنكما لا تستطيعان التركيز على شيء واحد في كل مرة. لذلك، يجب الإبقاء على مناقشة المشكلة الأساسية. وبمجرد حلها، يمكن حينها بحث الأمور الأخرى العالقة. تفاصيل اجتماع وزارة التعليم العالي مع أسر الطلبة العائدين من أوكرانيا. قضايا وناس
التحديثات الحية
4 - الإصغاء جيداً
عندما يقول الشريك ما لا توافق عليه، من الأفضل الإصغاء إلى أن ينتهي من الحديث. وهذا يشير إلى الاحترام والاستعداد للتعاون، والأهم من ذلك الإصغاء للشريك. تذكر أيضاً أن لغة الجسد المناسبة ستجعل الشريك يشعر بحرصك على الاستماع له. 5 - شارك المسؤولية بما تشعر به حيال أمر ما بدلاً من لوم الشخص الآخر
من الأساليب السهلة والفعالة للغاية استخدام "الأنا" بدلاً من "أنت". بعبارة أخرى، فإن قول "لم تأت إلى عيد ميلاد صديقي" يختلف كثيراً عن قول "عدم حضور عيد ميلاد صديقي جعلني أشعر بالحزن". هذه الطريقة تجعلك تعرب عن مشاعرك من دون إلقاء اللوم.
كيف تجعل علاقتك مع الشريك أكثر سعادة؟
هسبريس
مجتمع
صورة: منير امحيمدات
الثلاثاء 5 أبريل 2022 - 14:00
استقبلت وزارة التعليم العالي والبحث العلمي والابتكار، صباح اليوم، آباء وأولياء الطلبة العائدين من أوكرانيا، من أجل تدارس وضعية أبنائهم وإمكانية إدماجهم داخل الجامعات المغربية. وقال مصدر حضر الاجتماع، في تصريح لهسبريس، إن الوزارة أفادت أسر الطلبة بأنها أغلقت المنصة التي كانت مخصصة لتعبئة معطيات الطلبة المعنيين، وذلك بعدما توقف التسجيل بها، لتمر إلى المرحلة الموالية وهي استقبال ملفاتهم ووثائقهم التي تثبت مستوياتهم الجامعية وتخصصاتهم، في أفق إدماجهم في حدود الإمكانيات المتاحة. ونبه الحاضرون في الاجتماع إلى أن جلب الوثائق سيحتاج من الطلبة أسابيع وشهورا في ظل انقطاع التواصل مع بعض الجامعات التي لا تتفاعل سواء عبر البريد الإلكتروني أو عبر الهاتف، مؤكدين على ضرورة أخذ هذا الموضوع بعين الاعتبار. "الإمكانيات المتاحة"، تعبير اعتبره آباء الطلبة شرطا جديدا لم تكن الحكومة تتحدث عنه في السابق، وهو ما خلق تخوفا في صفوف بعضهم؛ إذ أكد المسؤول الوزاري الذي استقبل ممثلي أسر الطلبة أن الحكومة ستعمل على إيجاد حلول من أجل إدماج الطلبة داخل المغرب في حدود الطاقة الاستيعابية للجامعات والموارد البشرية واللوجيستية، كما ستبحث سبل عقد شراكات مع الجامعات بالدول المجاورة لأوكرانيا لتمكين الطلبة من متابعة مسارهم الدراسي هناك أيضا.
تصرفات " ليست من اداب الاستماع "
الغفلة عن الاستماع
يعتبر عدم التفات الفرد إلى من يحدثه من الأمور الأساسية التي تؤدي إلى عدم كفاءة عملية الاستماع، فمن الممكن أن يتشتت انتباه الشخص المستمع ولا يرغب في الاستماع إلى ما يقال، حيث يسحب انتباهه ويبدأ فيما يسمى بأحلام اليقظة. الانتباه الكاذب
في الغالب يحاول بعض الأشخاص الذين يجهلون اداب الاستماع ألا يستمعون بالفعل عن طريق القيام بالتفكير في أمر آخر فيبدون وكأنهم يستمعون إلى المتحدث، ويقوم الشخص المستمع بهذا الأمر حتى لا يبدو شخص سلبي أمام المتحدث، وفي بعض الأحيان يسبب ذلك العديد من المشاكل في الاتصال لأن هذا التظاهر من الممكن أن يترك لدى المتحدث انطباع بأن المستمع قام بالفعل بمعروفة الإرشادات أو المعلومات الهامة التي تم تقديمها له. التركيز في أمور فرعية
أحيانًا يركز بعض الأشخاص على طريقة المتحدث في الحديث فلا ينتبه بشكل كبير لما يقوله، وقد يقوم المستمع بالتركيز على مظهر المتحدث وتفاصيله الدقيقة، وهذا الأمر يؤدي إلى فقدان معنى الاستماع الحقيقي. التفكير في الرد
في حالة قيام المستمع بالتفكير في الرد الذي سيقوله قبل انتهاء المتحدث من حديثه، فهناك احتمال أنه لا يستمع لكلام المتحدث ولا يركز فيه، والبعض يقومون بالاستماع إلى أن تأتي إلى ذهنهم بعض الردود التي يرغبون في قولها، ومن ثم يتوقفون عن عملية الاستماع، كما يبدأون في القيام بالتمرين على هذه الردود وينتظرون فرصة الرد.