اسهل طريقه لتحضير معجون الفلفل الحلو الصحي والاستغناء عن معجون الطماطم - YouTube
معجون الفلفل الحلو المسكت
لذا فإن تضمين الفلفل الحلو في حميتك الغذائية يساعدك على الحصول على سعرات إضافية دون أي دهون. 6- تعزيز صحة الجهاز الهضمي
قد تتسبب اضطرابات الجهاز الهضمي في الإصابة بالإسهال والغثيان والتقيؤ وغيرها من مشاكل الجهاز الهضمي، لذا ينصح خبراء التغذية بتناول الفلفل الحلو بانتظام يوميًا بسبب محتواه العالي من النياسين الهام لصحة الجهاز الهضمي. ويساعد الهضم المنظم على امتصاص كافة العناصر الغذائية الهامة وبكفاءة من الأغذية التي تدخل الجسم يوميًا. 7- تعزيز صحة الجهاز العصبي
يقوم الجهاز العصبي بإرسال إشارات هامة للدماغ ضرورية ليقوم هذا بدوره بإصدار الأوامر اللازمة لعمل كافة أعضاء وأجزاء الجسم بكفاءة، وقد وجدت الدراسات العديد من الفوائد التي يعود بها تناول الفلفل الحلو على القدرات العقلية والنفسية والمهارات الإدراكية كذلك. 8- الحفاظ على صحة البشرة وتحسين مظهرها
إن تناول مصادر فيتامين ج بوفرة وبانتظام ليس كفيلًا بتحسين صحة جهاز المناعة فحسب، بل إنه يساعد على تحسين مظهر البشرة وبشكل كبير، وهذا الأمر ينطبق على الفلفل الحلو. أطباق الفلفل الحلو - موضوع. ولا تقتصر فوائد الفلفل الحلو للبشرة على احتوائه على فيتامين ج، بل إن محتواه العالي من البيتاكاروتين يجعله هامًا بشكل خاص لصحة البشرة، كما يساعد تناول الفلفل الحلو بانتظام على تعزيز إنتاج الكولاجين في الجسم والهام جدًا للبشرة.
ذات صلة أطباق فلفل حلو أطباق الحلو
كباب مع صلصة الفلفل الحلو
مدّة الطهي
40 دقيقة
تكفي لِ
6 أشخاص
المكوّنات
مكوّنات خليط الكباب:
كيلو غرام من اللحم القطع. بصلة مقطعة أرباع. ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة صغيرة من البهارات المشكلة. عشر عروق من كلٍ من:
البقدونس. الشبت. الكزبرة. فص من الثوم. صلصة الفلفل الحلو:
ملعقتان كبيرتان من معجون الطماطم. حبة كبيرة من الفلفل الأحمر الحلو. أربع حبات كبيرة من الطماطم المفرومة. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. أربعة فصوص من المستكة. بصلة متوسطة مفرومة. ربع ملعقة صغيرة من الهيل الناعم. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ربع ملعقة صغيرة من الكزبرة الناعمة. كوبان أو ثلاث من الماء. طريقة التحضير
تحضير خليط الكباب:
إحضار مفرمة اللحم وتثبيت القرص ذو الثقوب الصغيرة ووضع طبق عميق تحت المفرمة. معجون الفلفل الحلو مدبلج. فرم اللحم، والبصل، والبقدونس، والشبت، والكزبرة، والثوم ثمّ إضافة الملح، والبهارات، تقليب اللحم بأطراف أصابعك للحصول على كفتة متماسكة ومتجانسة. تشكيل الكفتة إلى أصابع متوسطة الحجم، ووضعها جانباً. وضع زيت الزيتون في مقلاة وتسخينه على نار متوسطة. إضافة أصابع الكفتة وتقليبها بخفة إلى أن تتماسك وتصبح ذهبية اللون ويجف ماؤها.
كيكة الشعيرية الباكستانية 🍰 والطعم خيال 😋 فاتك كتير لو مجربتيهاش 👉 - YouTube
عمل حلويات بالشعيرية الباكستانية - موضوع
يخرج الكيك ويسقى بالحليب المكثف والمحلى ويُترك حتى يتشرب الكيك بالحليب. يفك الكيك من القوالب ويزين برشة فستق ويقدم. How useful was this post? Click on a star to rate it! Average rating / 5. Vote count: No votes so far! Be the first to rate this post.
كيكة الشعيرية الباكستانية بالكيري والحليب المُحلى اللذيذة | بيتى مملكتى
- أدخلوا الصينية الفرن على درجة حرارة 180 درجة لمدة 45 دقيقة. - بعد خروجها من الفرن مباشرة اسقوها بالحليب المُكثّف.
اكتشف أشهر فيديوهات كيكه الشعيريه | Tiktok
نسكب الحليب المكثف المحلى على الوجه. حلى الشعيرية الباكستانية بالشوكولاتة
مئتا غرام من الشوكولاتة السادة. كيس من الشعيرية الباكستانية. علبة من الحليب المكثف. علبة من الحليب السائل. كيكة الشعيرية الباكستانية بالكيري والحليب المُحلى اللذيذة | بيتى مملكتى. أربعة ظروف من بسكويت الشوكولاتة. نصف قالب من الزبدة. طريقة التحضير:
نُذيب الشوكولاتة ثمّ ندهن قوالب السيليكون، ونضعها في مجمد الثلاجة، ثمّ نُخرجها وندهنها مرة ثانية، ونُدخلها مرة أخرى في مجمد الثلاجة. نُكسر الشعيرية الباكستانية، ثمّ نُحمصها مع الزبدة، ثمّ نعجنها بالحليب المكثف، ونضعها فوق الشوكولاتة. نُزيل الكريمة الموجودة في البسكويت عنه ثمّ نطحنه، ونضعه على النار مع الحليب إلى أن يغلي. نُضيف المزيج فوق الشعيرية، ثمّ نضع الخليط في الثلاجة. فيديو طريقة عمل قوالب الشعيرية
للتعرف على المزيد من المعلومات حول طريقة عمل قوالب الشعيرية شاهد الفيديو.
مشاركة الوصفة المقادير - 1 خليط كيك بيتي كروكر بنكهة الفانيليا - شعيرية باكستانية – بحسب الحاجة - 1 علبة حليب مكثف محلى - 4 قطع جبن كيري - زبدة – حسب الحاجة - جوز الهند – حسب الرغبة الطريقة أخلطي كيك بيتي كروكر بحسب التعليمات الموجودة على العلبة. أسكبي الخليط في قالب واخبزيه في فرن محمى مسبقاً عل حرارة متوسطة لمدة 35 دقيقة. أخرجي الكيك من الفرن واتركيه يبرد. لتحضير صوص الكيكة: في الخلاط الكهربائي ضعي الحليب المكثف مع جبن الكريم. أخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس. أسكبي الصلصة فوق الكيكة الباردة وتركي القليل من الصوص جانباً. اكتشف أشهر فيديوهات كيكه الشعيريه | TikTok. في مقلاة ذوبي القليل من الزبدة وحمصي الشعيرية الباكستانية. ضعي الشعيرية المحمصة فوق الكيكة. أخلطي القليل من جوز الهند مع كمية الصوص الموضوعة جانباً وصنعي منها كرات لتزيين الكيكة.