بعد تناول الطعام هناك من يذهب للتمشية، أو لشروب مشروبه المفضل من الشاي و القهوة، وهناك من يذهب للتحلية مباشرة بقطعة فاكهة، أما الغالبية العظمي فتلجأ للإسترخاء و النوم! لكن هل تعرفي أن العادات السابقة، ضيفي عليها التدخين و الاستحمام بعد تناول الطعام مباشرة، من أسواء العادات المتوارثة و التي اعتاد عليها الجميع دون تفكير!.. في السطور القادمة سنعرف لماذا وكيف تؤثر هذه العادات علي صحتنا سلباً. تناول الفاكهة: تناول الفاكهة بعد الأكل مباشرة يؤدى الى انتفاخ البطن وعدم استفادة الجسم من السكريات الموجودة بها. بدلاً من ذلك ينصح بتناولها بعد ساعة الي ساعتان علي الأقل من تناول الطعام أو قبل تناول الطعام بساعة تناول الشاى: من أكثر العادات الخاطئة بعد تناول الطعام مباشرة وللأسف جميعنا نقوم بها! الاستحمام بعد الاكل في. حيث اظهرت الدراسات ان الشاى يحتوى على مجموعة من الأحماض التى تقوم بتفتيت البروتينات الموجودة بالطعام مما يؤدى الى عدم امتصاص الجسم لها وعدم الاستفادة بها لذلك ينصح بتناول الشاى بعد الأكل بساعتين على الأقل. [اقرأي أيضا: تعرفى على فوائد وأضرار الشاى والقهوة] الاستحمام: الاستحمام يؤدي الى تدفق كميات كبيره من الدم فى ( اليدين والأرجل) فى الوقت الذى يحتاج فيه الجسم الى هذه الكميات من الدماء لتنشيط المعدة للقيام بعملية الهضم المشى: هناك مثل شائع يقول أن المشي بعد الأكل يساعدك علي هضم الطعام و يجعلك تعيش حتي تصبح في عمر الـ99، الحقيقة الطبية أثبتت العكس تماماً بل أن المشي بعد الأكل مباشرة يعوق عملية هضم الطعام [ اقرأي أيضا: 10 فوائد لممارسة رياضة المشي يومياً] تخفيف حزام البنطلون بعد الأكل: يؤدي ذلك الي صعوبة عملية الهضم بسبب التواء الأمعاء وانسدادها.
- الاستحمام بعد الاكل الكوري
- الاستحمام بعد الاكل الحار
- مستوصف الوطن دكتورة نساء 1443
- مستوصف الوطن دكتورة نساء حائرات
الاستحمام بعد الاكل الكوري
2021/10/14 - الساعة 04:36 صباحاً
لا يعرف كثيرون مخاطر الاستحمام بعد الأكل حيث إنه من أكثر العادات الخاطئة المدمرة للصحة ونفعلها بشكل متكرر دون أن ندرك حقيقة خطورتها علينا بل وقد تفعلها بعض الأمهات مع الأطفال لذا يجب معرفة أضرار هذه العادة جيدا والابتعاد عنها. وقد يتعجب البعض من فكرة مخاطر الاستحمام بعد الأكل ويتوقع أنها أمر غير صحيح ومجرد شائعات لمجرد أنها ليست من المعلومات المعروفة والمنتشرة بشكل واسع بين الأشخاص في مجتعمنا، ولكنها مع الأسف حقيقة مؤكدة من خلال الأبحاث العلمية. اقرأ أيضاً:
"شفتوا إني شقرا".. شاهد: السعودية رهف القحطاني المعروفة بـ "وذ نكهة" تظهر بإطلالة جديدة لشعرها.. أخبار 24 | هذه الأمور يجب أن تفعلها بعد تناول وجبة دسمة. (فيديو)
بعد مرور اشهر من وفاته.. لن تصدق ماذا وجدو عند قبر بطل مسلسل باب الحارة ''أبو جودت''.. مفاجأة أبكتهم ذعراً (فيديو)
فتاة مراهقة تتألم كثيراً أثناء النوم.. وعندما وضعت كاميرا مراقبة فوقها اكتشفت الصدمة
شاهد مايحدث إذا أضفت حفنة صغيرة من "السكر والملح" تحت لسانك قبل النوم؟! ستحدث النتيجة المذهلة بنفسك
تعرف على اغرب قبيلة في العالم نسائها جميلات ولا تستحم بالماء.. والمفاجأة في مايفعلنه مع السياح الأجانب (صور)
وداعا للطبيب والأدوية اليك هاذا المشروب القاهر ''لسكر الدم'' التراكمي بسيط ورخيص الثمن يحرق "الجلوكوز" الزائد بسرعة فائقة (تعرف عليه الان ولاتتردد)
وفى السنوات الماضية أجريت العديد من الأبحاث العلمية لمعرفة حقيقة مخاطر الاستحمام بعد الأكل وبالفعل أكدت أنها تسبب العديد من الأضرار خاصة على الجهاز الهضمي والدورة الدموية ومعدل ضربات القلب.
الاستحمام بعد الاكل الحار
سرايا - سرايا - هناك خطأ شائع بين معظم الناس وهو الاستحمام مباشرة أو بعد فترة قليله جدا من تناول وجبة طعام. لانة بعد الأكل مباشرة فإن الدم يتدفق بشكل كبير حول المعدة ليبدأ بعملية الهضم وتحويل الغذاء. كذلك عند امتلاء المعدة بالطعام نشعر بالنعاس وذلك لنفس السبب حيث ان الدم يتركز حول المعدة ويقل عن الدماغ لذلك نشعر بالنعاس والكسل. فعند الاستحمام او أخذ دوش وخصوصا بمياه دافئة يؤدي ذلك الى زيادة تدفق الدم الى الأطراف السفلية وبالتالي تقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم, والتسبب في عدة مضاعفات مثل القيء فالمفروض بعد الأكل الاستراحة لمدة لا تقل عن نصف ساعه. ماذا يحدث لجسمك عند الاستحمام بعد تناول الطعام؟ | رؤيا الإخباري. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
الاستحمام
يجب الانتظار لمدة ساعتين على الأقل بعد تناول وجبة الطعام للقيام بعملية الاستحمام. وذلك حتى لا يحصل هنالك اضطرابات ومشاكل في الهضم. الاستحمام بعد الاكل الحار. شرب الماء
يعمل شرب الماء بعد تناول وجبة الطعام مباشرة إلى عدة مشاكل من أهمها الشعور بالانتفاخ وحموضة المعدة. شرب الشاي أو القهوة
تعمل هذه العادة الغير صحية والمنتشرة بكثرة لدى الأشخاص على منع امتصاص الحديد من الدم. وذلك يؤدي إلى الإصابة بفقر الدم، وفقدان الشهية، وبرودة في القدمين.
أعلن مستشفى خط الحياة عن رغبته بتعيين لديه:
١. دكتور امراض نساء. مع 3 سنوات من الخبرة كأخصائي (MS، DNB)
٢. أخصائي علم الأمراض. خبرة لا تقل عن 3 سنوات كمتخصص
٣. ممرضة مكافحة العدوى. مع 3 سنوات من الخبرة المطلوبة. للتواصل وارسال السيرة الذاتية:
[email protected]
لتصفح المزيد من جديد الوظائف و التدريب بالسلطنة اضغط هنا
ليصلك جديد الوظائف والأخبار ، خزن رقمنا ثم أرسل كلمة اشتراك على الواتساب اضغط هنا
مستوصف الوطن دكتورة نساء 1443
هـ: 382 19999 16 966+
الدكتورة منيرة الشيحة:
استشارية في الأمراض النسائية، حاصلة على البورد السعودي في الأمراض النسائية
وهي ذات خبرة في معالجة الأمراض النسائية بشكل عام ،
وإجراء العمليات القيصرية والولادة الطبيعية بالإضافة إلى معالجة أكياس المبيض ومشاكل سن اليأس. تعمل في مستشفى الحبيب على طريق الملك عبد العزيز، في بريدة- القصيم. الدكتورة كاجال فيجية:
وهي أخصائية في أمراض النسائية، حاصلة على الدبلوما العليا في الأمراض النسائية ،
لديها خبرة في معالجة الأمراض النسائية ومشاكل سن اليأس،
وتنظيم النسل إلى جانب تشخيص الأورام السرطانية ومعالجة أكياس المبيض والحمل خارج الرحم. تعمل في مستشفى الحبيب ببريدة شارع الملك عبد العزيز، القصيم. هـ: 316 6666 16 966+
دكتوره محاسن مستوصف الحبيب:
كم الطبيبات المتميزات في مستوصف الحبيب في بريدة في متابعة الحمل والنساء والولادة
هذه قائمتنا في البحث عن أفضل طبيبة نسائية في القصيم ولكن نود أن تفيدونا بتجربتكم في البحث عن افضل دكتورة نساء بالرس. مستشفى خط الحياة يعلن وظائف شاغرة - عاشق عُمان. وبهذا نكون قد قدمنا لكنّ مجموعة من أفضل أخصائيات الأمراض النسائية في مدينة القصيم. متمنين لكنّ دوام الصحة والعافية. منقول للفائدة
ابرة السيولة للحامل ، سيولة دم الحامل
الحمل لمرضى القلب
مستوصف الوطن دكتورة نساء حائرات
تعمل في مستوصف الرشيد الكائن ببريدة في القصيم. هـ: 3814400 16 966+
الدكتورة هناء حلمي:
وهي استشارية في الأمراض النسائية ذات خبرة طويلة في هذا المجال وتعتبر أفضل طبيبة نسائية في القصيم. كما أن اختصاصها يشمل متابعة الحمل في كافة مراحله وإجراء العمليات القيصرية
إلى جانب خبرتها في التوليد الطبيعي. تعمل في مستوصف العضيب الكائن في بريدة – القصيم. هـ: 3240396 966+
الدكتورة شاذية مقصود:
استشارية في الأمراض النسائية حاصلة على الزمالة الإيرانية في الأمراض النسائية،
وهي ذات خبرة بمعالجة الأمراض والحالات النسائية بشكل عام وحالات الإخصاب ومعالجة العقم إلى جانب مشاكل سن اليأس
كما يتضمن اختصاصها تشخيص الأورام السرطانية، تنظيم النسل، ومعالجة أكياس المبيض والحمل خارج الرحم،
تعمل في مستشفى د. سليمان الحبيب بالقصيم الكائن على طريق الملك عبد العزيز، الصفراء ، بريدة. مستوصف الوطن دكتورة نساء 1443. هـ: 316 6666 16 966+
الدكتور عصمت شيحة:
دكتورة عصمت ببريدة استشارية في الأمراض النسائية متخصصة في متابعة الحمل وإجراء العمليات القيصرية والولادة الطبيعية
بالإضافة إلى خبرتها في تشخيص وعلاج كافة الأمراض النسائية. تعمل في المستوصف السعودي الطبي الكائن على طريق عمر بن الخطاب ، بريدة في القصيم.
في جو رمضاني سادته روح المودة بين الجميع اقامت وزارة الشؤون الاجتماعية بحكومة الوحدة الوطنية امس الثلاثاء مأدبة إفطار جماعي لدور الرعاية الاجتماعية بحضور رئيس الحكومة عبدالحميد الدبيبة، حيث هنأ رئيس الحكومة في كلمة له بالمناسبة نزلاء مؤسسات الرعاية الاجتماعية بشهر رمضان المبارك، مشيدا بكافة الجهود التي يبذلها القائمون على هذه المؤسسات خدمة لنزلائها. من جانبها وزيرة الشؤون حيت النزلاء وباركت لهم شهر رمضان المبارك وثمنت حضور السيد الرئيس لهذه اللفتة الكريمة بحضوره هذه المأدبة وعلى اهتمامه بمؤسسات الرعاية الاجتماعية بتوفير كافة سبل الراحة لهؤلاء النزلاء. كما حضر هذه المأدبة التي أقيمت بفندق المهارى وزير الدولة لشؤون مجلس الوزراء عادل جمعة ووزير الدولة لشؤون الاتصال وليد اللافي وعدد من مدراء الإدارات والمكاتب بالوزارة وموظفي هذه الدور وعدد من النشطاء والمهتمين بالشأن الاجتماعي وبمشاركة فرقة المألوف والموشحات التي قدمت باقة من الانغام الليبية الاصيلة و في ختام الحفل تم توزيع الهدايا التي أدخلت على الحضور الفرح والبهجة والسرور.