طرق أخرى للتخفيف مِن ألام الدورة
التقليل قدر الإمكان مِن الأطعمة الحلوة و كذلك المالحة. الإمتناع و بشكل كلي عن التدخين و المشروبات الكحولية. رفع الساقين قليلاً عند النوم أو النوم على أحد الجانبين مع ثني الركبتين تماماً مثل و ضع الجنين. وضع زجاجة مِن الماء الدافيء على البطن.
- ادوية لعلاج آلام الدورة الشهرية
- ديسينون لوقف نزيف الحيض عند الاناث والنزيف عموماً في الجسم | العدسة الاخباري
ادوية لعلاج آلام الدورة الشهرية
75 جنية مصري. 7- حبوب أدفيل Advil حبوب أدفيل حبوب أدفيل مسكنة ومضادة للإلتهابات، تستخدم لتسكين العديد من الآلام المتوسطة التي تحدث في الجسم. من بينهم (ألم الأسنان، ألم الصداع، ألم عسر الطمث، ألم العضلات، ألم المفاصل). كما أنها تستخدم لعلاج التهابات المفاصل والعضلات. تحتوي علي الأيبروفين كمادة فعالة لتسكين الآلام والحد من تشنجات البطن أثناء الدورة الشهرية. ادوية لعلاج آلام الدورة الشهرية. الجرعة الموصي بها: حباية 400 مجم مرتين يومين بحد أقصي. يبلغ سعر حبوب أدفيل 24 قرص 200 مجم حوالي 26 جنية مصري. 6- حبوب نوروفين Nurofen حبوب نوروفين تعتبر حبوب النوروفين من المسكنات القوية لجميع آلام الجسم بما فيها الآلام المصاحبة للدورة الشهرية لدي النساء. تحتوي النوروفين علي"أيبوبروفين" كمادة فعالة وهي التي تساعد علي تسكين الآلام وتخفيف الإلتهابات. تعتبر النوروفين مسكن قوي لآلام الدورة الشهرية وعسر الطمث وآلام أسفل الظهر. كما تستخدم كمسكن لآلام التهاب المفاصل والإلتهابات الروماتيزمية. الجرعة الموصي بها: حسب ارشادات الطبيب المختص فيكفي حباية يومياً 400 مجم. لكن يُشترط أن تتناول مع كوب من الماء وعقب الأكل، وألا تزيد مدة استخدام الحبوب عن 10 أيام دون ارشادات الطبيب.
ديسينون لوقف نزيف الحيض عند الاناث والنزيف عموماً في الجسم | العدسة الاخباري
وتحدث في أقل من 1 من كل 1000 شخص. اتصل بالطبيب على الفور إذا كان: ♦ لديك دم في القيء أو البراز اسود: فقد تكون هذه علامات علي نزيف في المعدة أو الأمعاء نتيجة استخدام اميفيناك بشكل خاطئ. ديسينون لوقف نزيف الحيض عند الاناث والنزيف عموماً في الجسم | العدسة الاخباري. ♦ لديك عسر حاد بالمعدة أو حُرقة في المعدة أو ألم بالمعدة أو القيء أو الإسهال: فقد تكون هذه علامات على حدوث القرحة أو التهاب في المعدة أو الأمعاء نتيجة كثرة استخدام اميفناك وعلي معدة خالية. ♦ تحول بشرتك أو بياض عينيك إلى اللون الأصفر: فقد يكون ذلك علامة على وجود التهابات في الكبد نتيجة تسبب اميفناك بفشلاً في الكبد نتيجة الاستخدام الكثير والطويل. ♦ إذا كان لديك طفح جلدي شديد أو تورم أو انتفاخ: فقد تكون هذه علامات تحسُس شديد ♦ لديك ضيقاً في التنفس وتورُم في بالساقين أو الكاحلين: فقد تكون هذه علامات على فشلاً بالقلب ♦ لديك ألماً في الصدر، وضيق في التنفس، وشعور بالدوار: يمكن أن تكون هذه علامات نوبة قلبية ♦ لديك ضعفاً في أحد جوانب جسمك، أو صعوبة في التحدث أو التفكير، أو فقدان التوازن أو عدم وضوح بالرؤية: قد تكون هذه علامات على حدوث جلطة دماغية ملحوظة هامة: ينبغي عدم تناول حبوب اميفناك لدي مرضي الفشل الكلوي والكبدي وقرحة المعدة.
يمكن أن تختلف أعراض متلازمة ما قبل الحيض اختلافًا كبيرًا، حيث قد يمر البعض بأعراض خفيفة، بينما تمر الأخريات بأعراض منهكة. يمكن أن تسبب متلازمة ما قبل الحيض: الألم والوجع ظهور حبوب على الوجه القلق الانتفاخ نوبات البكاء تحسس الثدي تغيرات في الشهية الإمساك أو الإسهال الاكتئاب الإعياء الصداع الغضب وحدة الطباع ضعف التركيز صعوبات في النوم
2) الاضطراب المزعج السابق للحيض
الاضطراب المزعج السابق للحيض هو شكل متطور لمتلازمة ما قبل الحيض، وربما يصيب 3-8% من النساء. تكون أعراض الاضطراب شديدة إلى حد تأثيرها على الأنشطة اليومية، وأحيانًا العلاقات مع الآخرين. تشمل أعراض متلازمة ما قبل الحيض شديدة الأعراض: الاكتئاب الحاد والقلق وحِدة الطباع نوبات هلع تقلبات مزاجية حادة نوبات بكاء متكررة فقدان الاهتمام بالأنشطة والأشخاص قد تصل أحيانًا إلى حد التفكير في الانتحار يتشارك الاضطراب المزعج السابق للحيض ومتلازمة ما قبل الحيض بعض الأعراض، وتتضمن: الآلام والأوجاع ظهور الحبوب الانتفاخ تحسس الثدي الإمساك أو الإسهال الإعياء الرغبة الشديدة في تناول الطعام الصداع ضعف التركيز صعوبات النوم
3) تفاقم ما قبل الحيض
يمكن أن تتسبب التغيرات الهرمونية قبل الدورة الشهرية في تدهور حالة مرضية نفسية تعاني منها الفتاة أو المرأة بالفعل، ويعرف هذا بتفاقم ما قبل الحيض.