كوني الاولى في تقييم الوصفة اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل صوص سبرنج رول تعرفي من اطيب طبخة على وصفة سهلة وسريعة يمكنك تحضيرها خطوة بخطوة في المنزل بمكونات بسيطة ولذيذة متوفرة في مطبخك تقدّم ل… 4 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 5 دقيقة وقت الطبخ 25 دقيقة مجموع الوقت 30 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير وصفات ذات صلة
- صوص سبرنج رول للكمبيوتر
- صوص سبرنج رول تحميل
- صوص سبرنج رول الطازج
- سلطة الكينوا مع الجرجير للرجال
صوص سبرنج رول للكمبيوتر
بعد غلق الحرارة، أضف الكاتشب والملح وصلصة السيشوان. [١٥]
اخلط محتويات المقلاة جيدًا حتى تغلف السوائل الخضروات بشكل متساوي وضع الحشو جانبًا لحين الحاجة. إذا كنت ترغب في إضافة اللحم كاللحم المفروم أو الدجاج المشوي المقطع، أضف اللحم المطهو مسبقًا مع المكونات السائلة. املأ اللفافة. ضع ورق اللفافة على شكل معين الزوايا أمامك. ضع ملعقة من الحشو على ¾ من كل لفافة. استخدم الأطراف الأفقية لتغطية الحشو. [١٦]
باستخدام أصابعك، لف الطرف المكشوف القصير على الحشو بإحكام. لف الحشو في الجزء المتبقي من اللفافة. [١٧]
إذا كنت تواجه مشكلة في غلق اللفافة، اخلط القليل من الدقيق والماء معًا واغمس أصابعك في الخليط وربّت على موضع غلق اللفافة. سيساعد ذلك على إبقاء الورقة محكمة الغلق. [١٨]
سخّن زيت القلي. قم بتسخين طبقة قليلة من الزيت على درجة حرارة متوسطة في مقلاة عميقة أو مقلاة ووك. عندما يبدأ الزيت في إصدار الأزيز، أضف السبرنج رولز. قم بطهيها لحوالي 2 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون. تذكّر أن تقلب السبرنج رولز بشكل مستمر للتأكد من قليها بالتساوي من كل الجوانب. عندما تحصل كل الجوانب على اللون الذهبي الجميل، أخرجها.
صوص سبرنج رول تحميل
يعتبر سبرنج رول بالدجاج من اكثر الاصناف الحادقة السهلة وسريعة التحضير ، وفى نفس الوقت لها مذاق رائع وشهى ، ويحبها الاطفال ، لذلك فاليوم يقدم الينا الشيف شربينى طريقة عمل سبرنج رول بالدجاج. مقادير سبرنج رول بالدجاج: * وحدات سبرينج رولز * نصف كيلو صدور دجاج مفروم * بصلتان متوسطين الحجم * ثلاث فصوص ثوم * كوب جزر مبشور * كوب من الشرائح الرفيعة للكرنب الابيض والاحمر * نصف معلقة صغيرة من الزنجبيل * ملعقتان كبيرتان من زيت السمسم * كوب من الفلفل الالوان المقطع شرائح رفيعة * ملعقة كبيرة من صويا صوص * ملعقة صغيرة من صوص محار * ملعقة صغيرة ملح * ملعقة صغيرة فلفل اسود * كوب زيت نباتى سبرنج رول بالدجاج طريقة عمل سبرنج رول بالدجاج: - تحضر مقلاة كبيرة وعميقة ، ثم يضاف مقدار زيت السمسم ومعها شرائح البصل ، مع الثوم المقطع ، ومعهم صدور الدجاج المفروم ، مع التقليب. - عندما يتغير لون البصل والدجاج ، يضاف اليهم الجزر المبشور ، والفلفل الالوان المقطع ، مع التقليب. - بعدها يضاف شرائح الكرنب الابيض والاحمر ، مع التقليب المستمر ، ثم يضاف الى الخليط ، الملح والفلفل الاسود ، والزنجبيل والصويا صوص. - يترك خليط الدجاج المفروم على النار حتى تبدا كل المكونات فى ان تتجانس مع بعضها ، ثم يرفع الخليط من على النار.
صوص سبرنج رول الطازج
سبرنج رول بصوص الجبن | طبخة ونص | حلقة كاملة - YouTube
مشاركة الوصفة المقادير - 5 معلقة كبيرة كاتشب - 5 معلقة كبيرة سكر - 5 معلقة كبيرة خل ابيض - 5 معلقة كبيرة ماء - 2 معلقة صغيرة صويا صوص - 1 معلقة صغيرة ملح - ½ 2 دقيق ذرة الطريقة ضعي السكر والكاتشب والخل والماء في قدر على حرارة متوسطة. أضيفي الملح وصلصة الصويا ودقيق الذرة. حركي المزيج حتى تتداخل المكونات. عندما يغلي المزيج خففي النار اتركي المكونات تغلي على حرارة هادئة حتى يكثف قوامها. إرفعي القدر عن النار. اتركي المزيج يبرد ثم قدمي الصلصة إلى جانب السبرينغ رول.
حبة واحدة فلفل أحمر حلو مقطعة. نصف كوب من الذرة المسلوقة. بصلة واحدة متوسطة الحجم مقطعة. نصف كوب كزبرة خضراء مقطعة. قرن فلفل حار أخضر مقطع. مقادير عمل صوص السلطة:
ربع ملعقة فلفل أسود. فصان من الثوم المهروس. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر الحار. طريقة عمل السلطة المكسيكية مع الكينوا:
تُضاف الكينوا المسلوقة في وعاء الخلط مع الطماطم المقطعة والفلفل الأحمر والفلفل الأخضر والبصل والذرة والكزبرة الخضراء والفلفل الاخضر الحار. تُخلط جميع المكونات مع بعضها جيدًا. تُوضع كمية عصير الليمون والثوم المهروس وزيت الزيتون والفلفل الأسود والملح والفلفل الأحمر الحار في وعاء صغير لعمل صوص السلطة. تُخلط جميع المكونات تمامًا مع بعض. يُضاف الصوص لباقي مكونات السلطة، وتخلط جيدًا من جديد. طريقة تقديم السلطة المكسيكية مع الكينوا:
تُسكب السلطة في طبق التقديم. توزع حبات الأفوكادو فوقها الطبق. القيمة الغذائية لسلطة الكينوا مع الأفوكادو
بعد معرفة طريقة عمل سلطة الكينوا مع الأفوكادو، لا بدّ من التعرّف على القيمة الغذائية التي تحتويها هذه السلطة، وبما أنّ حبوب الكينوا هي من المكونات الأساسيّة التي تدخل في عمل هذه السلطة، فمن الجيد معرفة القيمة الغذائية الموجودة في حبوب الكينوا، وهي كالآتي: [١]
العناصر الغذائية
القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
120
البروتين
4.
سلطة الكينوا مع الجرجير للرجال
قدّم طبق سلطة الكينوا إلى جانب الدّجاج أو السّمك أو أيّ نوع من أنواع الّلحوم التي تفضّلها. فيديو وصفة تبولة الكينوا
للتعرف على المزيد من المعلومات حول وصفة تبولة الكينوا شاهد الفيديو.
علبة واحدة من الشمندر.
4 حزم من الجرجير الطازج.
المكونات المطلوبة للصلصة
ربع كوب من عصير الليمون.
5 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
3 ملاعق كبيرة من دبس الرمان.
ملعقتين صغيرتين من عسل النحل.
4 ملاعق صغيرة من خل البلسمك.
5 فصوص متوسطة من الثوم.
طريقة تحضير السلطة
في البداية يجب وضع مقدار الكينوا في إناء على النار، بعد غسله جيدًا، ثم قم بإضافة الماء عليه، ويجب أن تتركه لمدة 12 دقائق فقط وبعدها قم برفع الكينوا عن النار.
بعد هذا يجب أن تصفي الكينوا جيدًا من الماء ثم اتركه حتى يبرد.
ثم قم بفرم مقدار الجرجير، حتى يصبح مفرومًا ناعمًا.
الأن قم بتقطيع الشمندر قطع ناعمة صغيرة. ضع الكينوا على الشمندر ثم أضيف إليهم الجرجير في إناء للتقديم معًا، ثم قلبي جميع المكونات مع بعضها حتى تتجانس. بعد ذلك عليك قم بوضع مكونات الصوص في إناء آخر صغير وقم بخلطهم جميعًا مع بعضها حتى تتجانس جيدًا. ثم قم بإضافة الصوص إلى الخليط المحضر سابقًا ثم قدمه وأستمتع بأجمل طعم لسلطة الكينوا والجرجير بكل صحة وعافية. طريقة تحضير سلطة الكينوا بالرمان
بعد ذكر الإجابة على ما هي سلطة الكينوا مع الجرجير يمكن ذكر وصفة أخرى مميزة لسلطة الكينوا بالرمان كالتالى:
المكونات اللازمة
إليك أهم المكونات التي يجب توافرها حت تحصل على ألذ سلطة الكينوا بالرمان:
كوب واحد من الكينوا.