يمكنك قراءة فوائد نبات القراص وأضراره
فوائد عشبة المليسة للسكري
تتعدد فوائد عشبة المليسة للسكري، حيث تلعب دورًا بارزًا في تنظيم مستويات السكر في الدم لدى الأصحاء ومرضى السكر. بالإضافة إلى دورها في تحفيز عمل الأنسولين في الجسم ومنع مقاومة الجسم له. وتعتبر عشبة المليسة من النباتات العشبية التي تنتمي إلى فصيلة الشفوية، التي تزدهر خلال فصل الصيف فقط وتحديدًا في دول حوض البحر المتوسط وغرب آسيا وشمال أمريكا وعدد من الدول في قارة أوروبا. وتنمو عشبة المليسة في الصيف وتظهر أوراقها عادة باللون الأخضر الداكن، بينما تشتهر أزهارها باللون الأبيض الناصع، وتتميز المليسة برائحتها العطرية القوية. وتدخل في الكثير من الصناعات والاستخدامات المتنوعة. هناك العديد من فوائد عشبة المليسة التي تفيد مرضى السكري, ومنها:
تساعد المليسة في تنظيم مستويات السكر في الدم. 4 معلومات عن عشبة المليسا وفوائدها وكيفية استخدامها وأضرارها - مقالة. تمنع المليسة مقاومة الأنسولين في الجسم. تخفض المليسة من مستويات الكوليسترول الضار في الجسم وتحسن مستويات الكوليسترول النافع. تحمي المليسة الأفراد من الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين. تساعد المليسة في تحفيز الأفراد على النوم الهادئ لساعات طويلة دون التعرض للأرق المتقطع.
- 4 معلومات عن عشبة المليسا وفوائدها وكيفية استخدامها وأضرارها - مقالة
- للرجل... إستخدم هذه الأساليب للتعامل مع زوجتك بعد النفاس! - أنوثة
4 معلومات عن عشبة المليسا وفوائدها وكيفية استخدامها وأضرارها - مقالة
تشتهر عشبة المليسة بقدرتها على علاج قروح البرد، يمكنك وضع كريم هذه العشبة موضعيًا عند ظهور أول بادرة من قرحة البرد. يمكنك الاطلاع على معلومات اضافية عن فوائد المليسة
يتم استخدام هذه العشبة وحدها اوكمنكه ممتاز مع الشاي. طريقة تحضير وكيفية استخدام عشبة المليسا
كل متحتاجة لتحضير المليسا:
واحد ملعقة من طعام من أوراق المليسة. واحدة من ملاعق سكر وسكر حسب رغبة الشخصية. وكذالك تحتاج الى واحد كأس مغلي من الماء. طريقة تحضيير كيفية استخدام عشبة المليسا:
نقوم بوضع أوراق المليسة في كأس واحد أو كوب ونقوم بسكب المياه المغلية علية. ونقوم بتغطيتة لفتره زمنية تتراوح مبين ثلاثة دقائق والى خمسة دقائق تقريبا. ونقوم بإضافة السكر ولكن أسكر يبقة حسب رغبة شخصية للواحد، ونقوم بإستمتاع بشرب كوب المليسة الساخن في هذا الجو البار وبصحة وعافية. استخدمات الطبية:
كيفية استخدام عشبة المليسا يتم استعمال الأوراق المفرومة عند استعملها في دهنها على الجلد لطرد البعوض والحشرات المزعجة. ويتم استعمال النبتة في طيب على شكل شاي من الأعشاب، ويعتقد الكثير من الأطباء انا هذه النبتة تحتوي على مواد مضادة للفيروسات والبكتريا. وكذالك هو مفيد ضد مرض (herpes simplex) ومن ليعرف هذا النوع من الفيروسات اليك بعض تعريف بسيط عنه: اصابة فيروسية بسيطة تقوم باصبة في العادة الجلد، ومعظم هاتة الإصابات تمر بدون ان يتم ملاحظتها أو تشخيص حالتها.
احترمي رأيه: استمعي إلى آراء زوجكِ عن الأبوة وطرق التعامل مع الطفل، واستمري في إظهار احترامكِ له دائمًا، خاصًة في دوره الجديد كأب، ولا تقللي من آرائه أبدًا، ففي التربية لدى كل من الأم والأب شيء قيم يقدمه. اقضيا وقتًا معًا: اطلبي من والدتكِ أو حماتكِ الجلوس بالطفل بعض الوقت، واحجزي عشاءً لكِ ولزوجكِ في مطعم أو حتى اذهبا في تمشية، لا يهم النشاط الذي تختاريه طالما أنكما تهتمان ببعضكما، وفي هذا الوقت حاولي ألا تتحدثي في مواضيع تخص الطفل، ولا تقلقي، فهذه الساعات القليلة ستعمل على تعزيز زواجكِ خاصًة في هذه المرحلة. للرجل... إستخدم هذه الأساليب للتعامل مع زوجتك بعد النفاس! - أنوثة. عبري له عن حبكِ: رغم انشغالكِ ومسؤولياتكِ المتلاحقة بعد الإنجاب، لا تنسي أن تعبري لزوجكِ عن حبكِ له بالقبلات والعناق والنظر في العينين كلما أتيحت الفرصة، إذ إن لهذه الأمور تأثيرًا ساحرًا على مشاعره نحوكِ. ويمكنك التعرف على طرق مميزة لتظهري حبك وتقديرك لزوجك من هنا. اهتمي بنفسكِ: عندما تهتمين بنفسكِ سينعكس هذا على حالتكِ النفسية بشكل عام وعلى علاقتكِ وتعاملكِ مع زوجكِ، افعلي شيئًا لنفسكِ يسعدكِ أو خذي حمامًا دافئًا أو اقرئي شيئًا تحبيه أو استمعي إلى الموسيقى، افعلي أي شيء تستمتعين به، فإذا كنتِ بدأتِ تشعرين بالإرهاق المستمر بعد ولادة طفلكِ، فربما يعني ذلك أنكِ لا تهتمين كفاية باحتياجاتكِ الشخصية، وعندما يحدث ذلك سيزيد الغضب والتقصير مع الآخرين، وغالبًا ما يكون الزوج أكثر المتضررين لأنه أقرب شخص لزوجته.
للرجل... إستخدم هذه الأساليب للتعامل مع زوجتك بعد النفاس! - أنوثة
مقالات ذات صلة
في مرحلة ما بعد النفاس، تتبدل أمور كثيرة في حياة الأم، ولهذا فهي من الآن فصاعداً تحتاج إلى أسلوب خاص للتعامل معها... وفي موضوع اليوم سنتحدث عن الطريقة الأفضل للتعاطي مع المرأة عقب الولادة، والتفاصيل مع موقع أنوثة. كيف تتعامل مع زوجتك العنيدة عندما تطلب الطلاق؟
كيف يجب أن يتعامل الرجل مع زوجته بعد النفاس؟ المديح
بعد الولادة، يتغير شكل المرأة فتظهر على جسدها التشققات وندوب العملية القيصرية، كما ويصعب عليها خسارة وزنها المكتسب خلال الحمل، ما قد يقفدها ثقتها بنفسها... وإنطلاقاً من هنا على الرجل أن يمدح زوجته ويغرقها بالكلمات الجميلة لكي تتمكن من تغيير مزاجها شيئاً فشيء. المشاركة بالمسؤولية
على الرجل أن يشارك زوجته بالمسؤولية بعد الولادة، وعليه أن يتحمل معها هم تربية الرضيع والاعتناء به وبحاجياته، وذلك للتخفيف من خوفها ومشاعرها المتضاربة. الحنان
تحتاج المرأة بعد النفاس إلى عاطفة زوجها وحنانه، فهي ستستسلم احياناً للتعب والإرهاق وقد تصاب بالإنهيار على المستوى النفسي أو الجسدي ولهذا السبب على الرجل أن يحيط شريكته بالحب والدعم. لإهمال الزوج لمشاعر زوجته مخاطر لا يستهان بها! الصبر
عليه أيضاً أن يصبر على ردات فعل زوجته ويحتوي عصبيتها إلى أقصى حد.
المصدر
المصدر