إن الاستمرار في خوض علاقات شخصية سلبية يؤدي إلى الندم على المدى الطويل. اقطع علاقتك بمن لا يدعمونك وتقرب من الذين يمدون لك يد العون. [١٤]
4
حدد الإجراء الذي تحتاج للقيام به. إن اعتبار الندم فرصة للنمو يعني أنك لن تضيع وقتك في الحزن على الأخطاء، ولكن عليك الاستعداد للقيام بالإجراء المناسب. اكتشف ما الذي تحتاج لفعله من أجل تخطي محنة الندم. هل تأذى أي شخص بسبب قرار اتخذتَه؟ هل أدت عواقب أفعالك إلى التأثير على أفراد عائلتك أو أصدقائك؟ ربما تحتاج إلى إصلاح علاقاتك ببعض الناس، ولذا عليك قضاء بعض الوقت في الاعتذار لمن آذيتهم. الكف عن الندم على اتخاذ القرارات - wikiHow. اكتب كل المشاعر التي تجول بخاطرك. "أنا حزين بسبب كذا وكذا. " "أنا غاضب بسبب كذا وكذا. " راجع القائمة التي كتبتها بعد انتهائك وحدد المشاعر المسيطرة على عقليتك في الوقت الراهن. ماذا كان يمكنك أن تفعل بطريقة مختلفة؟ ما الذي يحرك تلك المشاعر وما الذي يمكنه التخلص منها؟ [١٥]
تدرب على اليقظة. اليقظة هي الحالة الذهنية التي تكون فيها واعياً باللحظة الراهنة. إن العلاج المعرفي السلوكي المتعلق باليقظة أثبت نجاحه في علاج الاكتئاب ذي الصلة الوثيقة بالندم المزمن. [١٦]
اليقظة تعني ملاحظة أفكارك عن بعد، فأنت تكون قادراً على تقييم ماضيك وأخطائك بطريقة موضوعية مما يسمح لك بالتفكير بمنطقية بشأن التأثير الحقيقي للندم على حياتك.
الكف عن الندم على اتخاذ القرارات - Wikihow
شاهد: 7 خطوات تساعدك على التعلم من أخطاء الماضي
6- مُمكن أن يكون إحساس الندم وهمياً تماماً عند البعض، فمن المُمكن أن يندموا لاعتقادهم أنهم ألحقوا الأذى بشخصٍ ما، ولكن هذا الاعتقاد خاطىء أساسأً. 7- عندما تجعل الآخرين يشعرون بالندم أو الذنب، فإنَّ ذلك من المُمكن أن يُساعد في السيطرة والتحكم بسلوكهم، ولكن وبالمُقابل ستجعلهم يشعرون بالاستياء أيضاً. 8- أكثر الأشياء التي تدفعك لمُعاقبة نفسك هي الشعور بالندم، ومن المُمكن أن تكون أكبر بكثير من السبب الذي جعلك تندم أساساً. 9- لو تخيّلت مثلاً أنَّ الشعور بالندم والذنب يجعلك تشعر بزيادة في الوزن، عندها الأشخاص الذين يُعانون من الندم يحسون بزيادة وزنهم أكثر من غيرهم. الندم: ركن التوبة الأعظم. - الإسلام سؤال وجواب. 10- من المُمكن أن يكون الندم هو أكبر دافع للتراجع عن الخطأ إن أمكن طبعاً، كما أنَّ الندم مُمكن أن يكون لهُ تأثيراً إيجابياً كبيراً في علاقاتنا من الأشخاص المُحيطين بنا، لأنَّهُ سيُشكل رادعاً للسلوكيات المُسيئة التي مُمكن أن نقوم بها تجاه الآخرين. الخطوات الخمس للتخلص من الندم:
1- التوقف عن التأجيل أو التسويف:
من أهم الحقائق التي عليك أن تُدركها حقيقة أساسية، وهي أنَّ تصحيح الأخطاء الماضية التي قُمت بارتكابها لا يحتاج إلى أي تأجيل أو تسويف ، فالتسويف هو خدعة النفس العاجزة والهمة القاعدة، لذا يتوجب عليك أن تبدأ ومن هذه اللحظة بالتفكير بشكل جدّي بتحديد فترة زمنية لتراجع فيها كل حساباتك، وكل الأخطاء الماضية، لتعمل على حل أكبر عدد منها بشكلٍ سريع قبل أن تكبر، وتتفاقم لتؤثر على حياتك بشكلٍ سلبي مع الأيام.
الندم: ركن التوبة الأعظم. - الإسلام سؤال وجواب
السؤال: هل يُعتبر التحسُّر والتأسُّف على ما مضى مما لم يُدرك أمرًا
مذمومًا؟ وما حكمة منع استعمال كلمة (لو)؟
الإجابة: لا يجوز التحسُّر والتأسُّفُ على ما لم يدرك الإنسان إذا كان عمل
السبب لحصوله ولم يحصل؛ فإنه لا يدري؛ لعل عدم حصوله خير له، ولأن هذا
يدل على التسخُّط على قضاء الله وقدره؛ قال تعالى: { مَا أَصَابَ مِن مُّصِيبَةٍ فِي الأَرْضِ وَلا
فِي أَنفُسِكُمْ إِلا فِي كِتَابٍ مِّن قَبْلِ أَن نَّبْرَأَهَا إِنَّ
ذَلِكَ عَلَى اللَّهِ يَسِيرٌ، لِكَيْلا تَأْسَوْا عَلَى مَا
فَاتَكُمْ وَلا تَفْرَحُوا بِمَا آتَاكُمْ} [الحديد:
22-23. ].
أما قوله: لو أني فعلت كذا؛ لكان كذا! فقد نهى عنه الرسول صلى
الله عليه وسلم؛ ففي "الصحيح" عن أبي هريرة رضي الله عنه؛ أن رسول
الله صلى الله عليه وسلم قال: " "احرص
على ما ينفعُك، واستعن بالله، ولا تَعجِزَن، وإن أصابك شيء؛ فلا
تقل: لو أني فعلتُ؛ لكان كذا وكذا، ولكن قُل: قدَّرَ الله، وما
شاء فعل. فإنَّ (لو) تفتحُ عمل الشيطان " [رواه مسلم
في "صحيحه" (4/2052) من حديث أبي هريرة رضي الله عنه.
فكلمة (لو) تفتح عمل الشيطان لما فيها من التأسُّف على ما فات
والتحسُّر ولوم القدر ، وذلك ينافي الصَّبر والرِّضى بالقضاء والقدر.
إن فكرت بدلاً من ذلك في أن السهر ليلاً كان قراراً خاطئاً وأنك تحملت عواقبه، فمن المرجح أن تتجنب تكرار هذه الأفعال في المستقبل. لقد آمنت بحقيقة تحكمك بالموقف من حولك بدلاً من إلقاء اللوم على مؤثرات خارجية. [٩]
اسمح لنفسك بالحزن على خيبات الأمل. أحياناً عندما تكون الظروف غير مواتية نكون بحاجة للحزن. إن السماح لنفسك بمواجهة خيبة الأمل لمدة مناسبة قد يساعدك في إعادة شحذ طاقتك. [١٠]
الحزن يشبه الندم في أنه عاطفة سلبية، ولكنه مفيد لنا كبشر. المشاعر الحزينة تدفع عقلنا إلى التركيز الفائق مما يسمح لنا بتقييم المشاكل واكتشاف وسائل لمواكبة صعوبات الحياة. [١١]
من العادي أن يكون الحزن هو رد فعلنا على الظروف السلبية. إن تجنب تلك المشاعر قد يطيل مدة الندم والإحباط. امنح نفسك أسبوعاً للحزن على خسائرك وللتفكير بخيبة أملك بعد معاناتك من فشل ذريع. [١٢]
قيم العلاقات. كثيراً ما تنبع أكثر لحظات ندمنا من العلاقات السيئة مع أصدقائنا وأفراد عائلاتنا وشركائنا في الحياة. إن كنت تمر بوقت عصيب أدى بك للشعور بالحزن والندم، فهل جاء أصدقاؤك لمساندتك؟ من الذي يعرض عليك تقديم الدعم والحب ومن الذي يختفي شيئاً فشيئاً؟ [١٣]
حدد الأشخاص الذين لا يدعمونك عاطفياً وأولئك الذين تركوك تواجه الظروف الشاقة في الماضي وحيداً.
غيث ويجعله فى موازين حسناتك يارب
وتم النقل بالفعل
وربنا يجعل فيه خير للجميع
بوركت أخى
جزاكم الله خيرا ً موضوع جميل
سبحان الله يمكن, ادخل على قلبي سرور
جزاكم الله خيرا ً
وجاري نقله
جزاكم الله كل خير
من كثرة الذنوب والمعاصى اتمنى ان تدعوا لى بالهدايه والمغفره
وان يوفقنى الله فى عملى
اللهم بارك لنا وبارك علينا واجمع بيننا فى خير
عدنا بفضل الله
لاتنسونا من الدعاء
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Dec 2007
المشاركات: 21
بارك الله فيك د/ غيث وجزاك الله خيراً
وا إسلاماه
رد: تعليم الوضوء والصلاة للأطفال!!!!! حياكم الله جميعاً....
أخى الحبيب "حامل المسك":: جزاكم ربى خيراً كثيراً على المرور ""وحشنى والله يا أخى""...
أختى الكريمة "يمامة المسجد":: جزاكم ربى خيرا على المرور وشكر الله نقل الموضوع....
أخى الحبيب "فارس سيناء":: يا هلا بكم أخى الحبيب وجزاكم ربى خيراً مثله وشرفنى مرورك....
نستكمل بعون الله..
حياكم الله
نستكمل إن شاء الموضوع مع تعليم الأطفال "الصلاة"...
الله المستعان.., والحمد لله رب العالمين..
يتبع إن شاء الله...
جزاكم الله خيرا وبارك الله فيكم
رد: تعليم الوضوء والصلاة للأطفال!!!!! راااااااااااائع
والله كنت بفكر في حاجة زي كدة
بس مالقيتش
بس ما شاء الله مجهود رااااااااائع
جعله الله في ميزان حسناتك
اللهم آميــــــــن
الحمد لله رزقني الله بـ " رقية " اللهم اجعلها قرة عين لي ولوالدها واجعلها من عبادك الصالحين واشفها شفاءا لا يغادر سقما
يارب اهد امتك آية واغفر لها وقها شر الفتن ما ظهر منها وما بطن وثبتها وقوي ايمانها اللهم اشفها شفاءا لا يغادر سقماً
اللهم طهر قلوبنا واحسن خاتمتنا وامح ذنوبنا رباااه اغفر وارحم إنك أنت الأعز الأكرم إلاهي أنت تعلم كيف حالي فهل يا سيدي فرج قريب
رد: تعليم الوضوء والصلاة للأطفال!!!!!
تعليم الوضوء والصلاة للأطفال بالصور رئيس
قراءة النصف الثاني من التشهد: إذا كانت الصلاة ركعتين فقط يتم إكمال التشهد كما يلي:
"اللهم صلِّ على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد، وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد". الوقوف بعد التشهد: في حالة أن الصلاة 3 ركعات أو 4 ركعات، نقوم بالوقوف بعد الركعة الثانية وإكمال الصلاة، ويقال التشهد في الركعة الأخيرة من الصلاة. التسليم: بعد الانتهاء من التشهد، نبدأ في التسليم على جهة اليمين ونقول "السلام عليكم ورحمة الله"، ثمَ نقوم بالتسليم جهة اليسار. اقرأ أيضا: هل يجب الوضوء بعد الغسل
كيفية تعليم الطفل الصلاة
سوف نناقش فيما يلي طريقة تعليم الوضوء والصلاة للأطفال بالصور لكي يتعلم الطفل الصلاة بشكل سهل سلس محبب للنفس:
لابد من جعل الطفل يشاهد طريقة الصلاة الصحيحة من أهله ومن المعلمين في المدرسة في حصص الدين الإسلامي في المدرسة. على الأبوين أن يقوموا بتعويد الأبناء على أداء العبادات، ويتضمن ذلك تعويدهم على أداء الصلاة. يكون تعليم الأطفال الوضوء والصلاة عن طريق إرشادهم بأسلوب لين ولطيف، وكذلك لابد من غرس حب الصلاة في نفوسهم.
تعليم الوضوء والصلاة للأطفال بالصور إغاثي الملك سلمان
كما أن هناك بعض سنن ومستحبات الوضوء، تعليم الوضوء بالصور للكبار مثل:
السواك. غسل الكفين في أول الوضوء. تثنية وتثليث المضمضة والاستنشاق والاستنثار. مراعاة الترتيب: حيث يجب عدم تقديم عضو على عضو آخر، فلا يصح على سبيل المثال غسل اليدين قبل غسل الوجه، وفي مذهب السادة الحنفية والمالكية الترتيب هو إحدى سنن الوضوء. مكروهات الوضوء
بعدما تعرفنا على طريقة تعليم الوضوء بالصور للكبار، ننتقل لمعرفة مكروهات الوضوء، وهي:
الإسراف في المياه. ترك سنة من السنن المذكورة، ومن ترك سنة يحرم ثوابها ويؤثم عليها ويكون العمل ناقصا. يكره الوضوء في المكان النجس. يكره الكلام أثناء الوضوء إلا لضرورة، ولا مانع من رد السلام وتشميت العاطس. يكره أن يلطم المتوضئ وجهه بالماء عند غسله. نواقض الوضوء
وهناك بعض الأمور التي تسبب نقض الوضوء، وتتطلب اعادته لأداء الصلاة، ومن نواقض الوضوء:
الخارج من السبيلين، ويشمل ذلك كل ما يخرج من القبل أو الدبر، سواء كان ريحا، أو بولا، أو برازا، أو منيا، أو مذيا، أو وديا. النوم المستغرق. أكل لحم الإبل، لأن النبي توضأ عندما انتهى من أكل الإبل. وفي الصحيح أن رجلا سأل النبي صل الله عليه وسلم: (أيتوضأ أحدنا إذا أكل من لحم الإبل فقال رسول الله نعم، فقال الرجل: أيتوضأ أحدنا إذا أكل من لحم الغنم، فقال رسول الله:إذا شئت).
تعليم الوضوء والصلاة للأطفال بالصور أمير
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر) الخصوصية وشروط الاستخدام حقوق النشر والتأليف الاتصال بنا
Powered by vBulletin® Version 3. 8. 7, Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd. Content Relevant URLs by vBSEO 3. 6. 0
الختام
يجب ترتيب ما سبق، والموالاة فيه بحيث لا تؤخر عضوًا حتى ينشف ما قبله. وإذا فرغت من الوضوء، فيُسن أن تقول: ( أشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له، وأشهد أن محمدًا عبده ورسوله). أرجو أن يكون الشرح حائزًا على رضاكم، وأن يكون بدون أخطاء - إن شاء الله. لمطالعة الكتاب بلغة الإشارة إضغط هنا
مرحباً بالضيف