وفعلا غيرّ فيها بعض الكلمات وقال له: «أنا هأسميها حبيبتي من تكون»، [3] وفي عدد مجلة الموعد اللبنانية الصادر في إبريل عام 1977، وبعد رحيل عبد الحليم، كتبت المجلة عن أغنية للعندليب رحل قبل أن يسمعها جمهوره، وهذه الأغنية هي قصيدة «الرفاق حائرون»، وقالت الموعد أن الأمير خالد بن سعود يحتفظ بهذه الأغنية مسجلة بصوت العندليب لأنها لم تطبع على اسطوانة، ولم يغنيها العندليب في الإذاعة. [4]
أغنية مثيرة للجدل [ عدل]
كانت الحبيبة المقصودة في أغنية "حبيبتي من تكون" محل جدل قبل وبعد وفاة عبد الحليم. كتب كريم حسين على الموقع الإلكتروني للجزيرة في 30/3/2019: " كان عبد الحليم يرد على ما كان يدور من شائعات حب وزواج عنه أثناء حياته، وهي شائعات ما زالت تتجدد وتطارده بلا هوادة في كل عام مع حلول موعد ذكرى رحيله. لعل من أشهر هذه الشائعات قصة زواج حليم المثيرة للجدل من النجمة الراحلة سعاد حسني التي كانت مادة ساخنة في الصحافة على مدار العقود الماضية، وأكدها عز الدين حسني شقيق الفنانة الراحلة، مشيرا إلى أن سعاد اتصلت به وأخبرته بأن هناك قصة حب تجمعها بحليم وأنهما سيتزوجان، وهو ما حدث بالفعل، واستمر الزواج بعقد عرفي لمدة ست سنوات.
حبيبتي من تكون الحلقه 50
حبيبتي من تكون
الأغنية لعبد الحليم حافظ
الفنان
عبد الحليم حافظ
الناشر
صوت الفن
تاريخ الإصدار
30 مارس 1981
اللغة
العربية الفصحى
المدة
30:16 دقيقة
الكاتب
الأمير خالد بن سعود
الملحن
بليغ حمدي
المنتج
تعديل مصدري - تعديل
حبيبتي من تكون أغنية عبد الحليم حافظ ، من ألحان بليغ حمدي وكلمات الأمير خالد بن سعود. صدرت الأغنية بعد وفاة عبد الحليم حافظ (30 مارس 1977)، على اسطوانات صوت الفن في 30 مارس 1981. [1]
خلفية الأغنية [ عدل]
كتب الباحث عمرو فتحي في «موسوعة أغاني عبد الحليم حافظ» التي صدرت عن دار الكرمة عام 2019 في 328 صفحة، وعلى صفحة 235 نقرأ: [2] «على اسطوانات صوت الفن وبمصاحبة الفرقة الماسية بقيادة أحمد فؤاد حسن، صدرت» أغنية حبيبتي من تكون«، مع عزف عود (حسين صابر لبيب) وناي (محمود عفت) واكورديون (مختار السيد). قال المحامي مجدي العمروسي:» الأمير خالد بن سعود بن عبد العزيز عرض على عبد الحليم كتاب شعر هو عامله على اساس الاستاذ عبد الحليم يختار منه قصيدة، فلقى الاستاذ عبد الحليم قصيدة اسمها «من تكون»، فعجبه الكلام اللي فيها، لكن لقى الكلمات تحتاج شوية تغيرات، يعني بقى فيه كلمات لازم تتغير، فكلم خالد وقال له: «فيه كلمات لازم تتغير»، خالد قال: «طيب».
كما أكدت "جانجاه" شقيقة سعاد هذه الرواية، وقالت إن لديها أدلة قوية تؤكد حجتها، ونشرت وثيقة تثبت الزواج. أكد عصام عبد الحميد الطبيب الخاص لسعاد حسني زواجها من حليم، وقال إنها أخبرته بأن سبب إخفاء الزواج جاء بناءً على رغبة حليم الذي خشي أن يخسر معجباته. كما أكد هذا الزواج الإعلامي المصري مفيد فوزي في عدة حوارات تلفزيونية، وذهب إلى القول إن العندليب تزوجها سراً لمدة خمس سنوات وتوفي وهي ما زالت زوجته، مشيراً إلى أنه يحتفظ بمستندات وشريط سمعي هام لهذه الواقعة. نفى محمد شبانة ابن شقيق حليم صحة هذا الزواج نفياً قاطعاً، وقال إن الوثيقة التي نشرت بهذا الشأن غير صحيحة. نفى صديق حليم المقرب الملحن الراحل كمال الطويل في أكثر من حوار صحفي أي علاقات حب أو زواج لحليم، وقال إنها كانت سطحية لم تأخذ من قلبه وعقله شيئا. وأضاف أن "حليم كان إنسانا عنيداً وصلباً وكتوماً وكان يملك كل صفات الزعامة، وما سمعته يوماً يذكر اسم امرأة تربطه بها علاقة، وكان حريصاً على إخفاء أسماء السيدات وإخفاء تفاصيل علاقته بهن.. كان همه الوحيد هو فنه. [5]
كتب موقع الشروق في 31 مارس 2016 تحت عنوان «حبيبة عبد الحليم حافظ الوحيدة... من تكون؟»: «فلقد غنى لها أو عنها» الرفاق حائرون يتساءلون حبيبتي أنا من تكون«... فمن تكون هذه الغادة الحسناء التي أحبها العندليب الأسمر عبد الحليم حافظ؟»، وذكر الموقع: «كان عبد الحليم يفرض سرية تامة حول هذه العلاقة، ولم يكن يسمح لأصدقائه المقرّبين بالدخول في أي من تفاصيلها من قريب أو بعيد... لقد أحب عبد الحليم حافظ سيدة واحدة واستمر حبه لها 5 سنوات حتى ماتت ولم يذكر حليم اسمها الحقيقي».
فوائد التمر لزيادة الوزن
من فوائد التمر المعروفة للمرأة أنها جيدة في المساعدة على زيادة الوزن ، لأنها عندما تأكل التمر فإنها تزيد بشكل كبير من عدد السعرات الحرارية ، وبالتالي فهي من أفضل الأطعمة لزيادة الوزن. يحتوي التمر على الكثير من السعرات الحرارية وبعض الفيتامينات والبروتينات والمعادن ، حيث إن تناول كيلوجرام من التمر خلال اليوم يمنح الجسم حوالي 3000 سعرة حرارية. فوائد التمر لخسارة الوزن
ومن فوائد التمر للنساء أيضًا أنه يساعدهن على إنقاص الوزن ، حيث تعتمد العديد من الحميات الغذائية على استهلاك التمر ، لاحتوائه على السكر ، ويتم تناوله إذا كان الشخص الذي يتبع نظامًا غذائيًا لإنقاص الوزن جائعًا أو يخفض السكر منذ ذلك الحين. تحتوي التمر على الألياف ، مما يجعل الناس يشعرون بالشبع ، لذلك لا تأكل كميات كبيرة من الطعام. لمزيد من المعلومات ، انظر: فوائد تمور الصيام والفيتامينات في التمر. فوائد التمر للسيدات المصابات بالسرطان
من الفوائد الكبيرة للتمور للنساء أن الدراسات العلمية التي أجريت على الفئران أظهرت أن تناول التمر وتناوله يوميًا يمكن أن يقلل من الإصابة بسرطان الثدي. كما أن التمر وفوائده تقتل الخلايا السرطانية وتقليل أعدادها ووزنها ، ولكن هناك بحث مستمر حول كيفية تأثير التمر على أورام الثدي
التمر آثار جانبية للمرأة
كما أن للتمور فوائد أيضًا ، فهي أيضًا لها أضرار ، ولكن هذا الضرر يحدث عند الإفراط في تناول التمر واستخدامه كغذاء أساسي وإدخاله في العديد من الأطعمة ، ولكن إذا تم تناوله باعتدال فلن يسبب أي ضرر.
فوائد التمر للنساء بالرياض
يقلل التمر الالتهابات الناتجة عن السمنة ومرض السكري، ذلك لاحتوائه على الأحماض الدهنية غير المشبعة. ينصح خبراء الصحة تناول من 4 إلى 6 تمرات يوميًا لإنقاص الوزن مع كوب من القهوة السوداء أو الخضراء. إليك بعض الأفكار لوجبات التمر الخفيفة المناسبة لإنقاص الوزن: مخفوق التمر أو عصير التمر: يُخلط التمر دون النوى مع الحليب دون سكر. تمر مقطع إلى أجزاء صغيرة مضاف إليه شوفان أو شرائح الذرة. زبادي مضاف إليه قطع التمر الصغيرة مع بعض الفواكه المحببة من اختيارك. فوائد التمر للنساء يتميز التمر أنه يحتوي على نسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة، مثل: حمض الفينول (Phenolic Acid)، والكاروتينات (Carotenoids)، والفلافونويد (Flavonoids). يكمن دور مضادات الأكسدة في حماية الجسم من الإصابة بالسرطان، ذلك عبر منع حدوث التفاعلات الضارة بالجسم. أظهرت الدراسات مدى أهمية تناول التمر خاصةً للنساء الحوامل في خلال الأسابيع الأخيرة للمخاض. لأنه يساعد على توسيع عنق الرحم مما يقلل وقت مخاض الولادة الطبيعية. بالإضافة إلى ذلك يُنصح بتناول التمر في أثناء مدة الحمل، ذلك لاحتوائه على الأحماض الأمينية والكربوهيدرات اللازمة طوال الحمل. كذلك يحتوي التمر على الكالسيوم الضروري لبناء العظام للجنين، وغني أيضًا بفيتامين ب 16 المعروف بحمض الفوليك (Folic Acid) الضروري لخفض معدل نسبة العيوب الخلقية للجنين.
مفيد لمرضى السكري
على الرغم من أن التمر يعتبر من أفضل المصادر الغذائية الغنية بالسكريات والكربوهيدرات البسيطة، مثل: الفركتوز والجلوكوز، والسكروز، إلا أن مريض السكري يستطيع تناوله بشكل معتدل، حيث ينصح دائماً بمحاولة قيام مريض السكري بتناول التمر يومياً ضمن خطته الغذائية مع مراعاة أن يتم ذلك بعد استشارة الطبيب المختص. مهم لصحة العظام
يمتلك التمر فوائد عديدة ومتنوعة على صحة العظام، فهو يساعد في الوقاية من هشاشة وترقق العظام وذلك بسبب احتوائه على العديد من العناصر المهمة لنمو العظام والحفاظ على صحتها، ومن أهم العناصر الموجودة في التمر والتي تساعد على ذلك عنصر السيلينيوم، وعنصر النحاس، وعنصر المنغنيز. مفيد لصحة الأطفال
يعتبر التمر من الأغذية اللينة التي تتميز بأنها سهلة الهضم وذلك لأنها غنية بالعديد من الألياف الغذائية والمغذيات المفيدة للصحة الأطفال الصغار، ويمكن للأمهات استخدام التمر أثناء فترة فطام الطفل وكذلك خلال المراحل الأولى من فترة التسنين نظراً لأنه من الأطعمة الطرية التي تتميز بسهولة المضغ، ولكن ينبغي على جميع أولياء الأمور الانتباه الشديد لضرورة تنظيف أسنان أطفالهم بشكل جيد بعد تناولهم التمر وذلك حتى لا يصابون بتسوس الأسنان.