تاريخ النشر: 2012-12-24 10:41:57
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم
لدي سؤالان أتمنى الإجابة عليها، قمت قبل شهر بعملية جراحية بتركيب شريحة لتجبير العظام بالفخذ نظرا لتعرضي لكسر متوسط -ولله الحمد- تكللت العملية بالنجاح، ولكن لدي استفسارين:
الأول: أعاني من ألم، وانتفاخ بالركبة، وشد عضلي بالساق، علما بأن العملية بالفخذ، فكيف أعالج هذه المشاكل؟
الثاني: مضى على إجراء العملية شهر، ولكن لا أشعر بالجلد الخارجي بالعضو الذكري، ولا بجلد الخصية ما هو السبب؟ وكيف أعالجه؟ بالرغم من تواجد انتصاب بشكل طبيعي؟
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل: أبو سعيد حفظه الله. ألم وانتفاخ بالركبة وشد عضلي بالساق.. كيف أعالجها - موقع الاستشارات - إسلام ويب. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:
يجب أن تعرض نفسك على الطبيب الجراح الذي أجرى لك العملية لمعرفة سبب انتفاخ الركبة، فالآن قد مضى شهران على العملية، فإن كانت من مضاعفات العملية، فإنها عادة ما تظهر بوقت أبكر من هذا، وانتفاخ الركبة، إما أن يكون بسبب التهاب حول الركبة، أو في الركبة نفسها، وأحيانا يكون بسبب انتفاخ في المنطقة كلها، وإما نتيجة تجمع سوائل حول منطقة العملية إلا أن هذا يحدث في الأيام الأولى للعملية. أما الآن وقد مضى شهران، فيجب أن يتم فحص الركبة من قبل الطبيب الذي أجرى العملية لمعرفة إن كان هناك ارتفاع في درجة حرارة المفصل، وإن كانت الآلام في مواضع معينة من المفصل، لأن هناك عدة أنسجة في الركبة يمكن أن تسبب ألما وتورما منها بعض الأكياس التي تحيط بالركبة، ومنها الأوتار، ومنها الأربطة، وكذلك الغضروف داخل المفصل، فإن تمزق الغضروف داخل المفصل قد يؤدي إلى حدوث تورم في المفصل، ويكون هناك ألم عند المشي والثني.
ألم وانتفاخ بالركبة وشد عضلي بالساق.. كيف أعالجها - موقع الاستشارات - إسلام ويب
كثيرًا ما تتعرض للإصابة بالشد العضلي، وذلك أثناء اليوم سواء كنت تمارس إحدى الرياضات أو خلال السير، وكما من الممكن أن يحدث الشد العضلي أثناء النوم ، مما يتسبب في الشعور بالألم الشديد، ولأجل ذلك سنتناول في هذه المقالة كل ما يتعلق بالشد العضلي و أسبابه وطرق علاجه. ما هو الشد العضلي
الشد العضلي أو تشنج العضلات عبارة عن انقباض مفاجئ بشكل لا إرادي لعضلة واحدة أو عدة عضلات، وغالبا ما يسبب تصلب مرئي أو واضح للعضلات المعنية، والشعور بالألم الشديد، ويمكن أن يستمر لبضع ثواني إلى ربع ساعة، وقد يطول لفترة أطول، قد يتضمن التشنج جزءًا من العضلات، أو العضلات بأكملها، أو عدة عضلات تعمل عادة معًا ، مثل تلك التي تثني الأصابع المجاورة، و بعض التشنجات تتضمن الانقباض المتزامن للعضلات التي تحرك عادة أجزاء الجسم في اتجاهين متعاكسين. الشد العضلي شائع للغاية، حيث يتعرض له الجميع، وخاصة البالغين وقد يصبح متكرر بشكل متزايد مع التقدم في العمر، ومع ذلك، فإن الأطفال يعانون أيضًا من تشنجات العضلات. شد عضلي وألم في الفخذ بعد لعب كرة القدم. [1]
ما هي اسباب الشد العضلي
الاستخدام المفرط للعضلات، الجفاف، شد العضلات أو مجرد الوقوف لفترة طويلة يمكن أن يسبب تقلصات وتشنجات في العضلات، في كثير من الحالات، ومع ذلك، السبب غير معروف، فبالرغم من أن معظم تشنجات العضلات غير خطرة، قد يكون بعضها مرتبطًا بالحالة الطبية الأساسية، مثل:
نقص إمدادات الدم: يمكن أن يؤدي ضيق الشرايين التي تنقل الدم إلى الساقين (تصلب الشرايين في الأطراف) إلى ألم يشبه التشنج في الساقين والقدمين أثناء التمرين، هذه التشنجات عادة ما تختفي بعد وقت قصير من التوقف عن ممارسة الرياضة.
شد عضلي وألم في الفخذ بعد لعب كرة القدم
لو لا قدر الله المشكلة كانت تخص التجلط بسبب مرض مناعي مثلا فلازم تتشخص و تتعالج بسرعة قبل ما تتسبب في التهاب جدار الوعاء الدموي نفسه.
الشد العضلي .. أسبابه وطرق علاجه - موقع محتويات
وبشكل عام فإن علاج التشنجات المرتبطة بحالات طبية محددة يركز على علاج الحالة الكامنة، أو علاج الأسباب الطبية، وفي بعض الأحيان توصف أدوية إضافية خاصة بالشد العضلي مع بعض هذه الحالات. إذا كانت التشنجات شديدة ومتكررة، وتستجيب بشكل ضعيف للعلاجات البسيطة، وليست مرتبطة بأسباب واضحة، فعلى الطبيب و المريض أن يفكرا في إمكانية الإشارة إلى علاج أكثر كثافة أو أن هذا السد العضلي قد يكون أحد أعراض مرض آخر، مثل مشاكل الدورة الدموية، ومشاكل الاعصاب، وسوء التغذية، والهرمونات، والأدوية، وعادة ما يكون مصحوبا بأعراض أخرى للمرض. الشد العضلي .. أسبابه وطرق علاجه - موقع محتويات. [1]
الوقاية من التشنج العضلي
قد تساعد هذه الخطوات في منع التشنجات العضلية:
تجنب الجفاف
اشرب الكثير من السوائل كل يوم، تعتمد الكمية على ما تأكله وجنسك ومستوى نشاطك والطقس وصحتك وعمرك والأدوية التي تتناولها، حيث تساعد السوائل العضلات على الانقباض والاسترخاء كما تبقي خلايا العضلات رطبة وأقل تهيجًا. خلال الأنشطة التي تقوم بها، قم بتجديد السوائل على فترات منتظمة، وعليك الاستمرار في شرب الماء أو السوائل الأخرى بعد الانتهاء. تمديد العضلات
عليك القيام بتمارين تمدد العضلات قبل وبعد استخدام أي عضلة لفترة ممتدة، فإذا كنت معرض دائما للإصابة بتشنجات الساق في الليل، قم بتلك التمرينات قبل وقت النوم، أما التمارين الرياضية الخفيفة، مثل ركوب دراجة ثابتة لبضع دقائق قبل النوم ، قد تساعد أيضًا في منع التشنجات أثناء النوم.
جميع المحتويات والنصوص خاضعة لحقوق النشر "بيبي سنتر"© ش. ذ. م. م، 1997-2022 جميع الحقوق محقوظة. يوفّر هذا الموقع الإلكتروني معلومات ذات طبيعة عامة وهو مصمّم لأغراض تعليمية وتثقيفية فقط. في حال كانت لديك مخاوف بشأن صحتك أو صحة طفلك، عليك دائماً استشارة الطبيب أو أي شخص آخر متخصص في العناية الطبية. يرجى مراجعة شروط الاستخدام قبل استخدام هذا الموقع. إن استخدامك لهذا الموقع يدلّ على موافقتك والتزامك بشروط الاستخدام. يتمّ نشر هذا الموقع من قِبَل "بيبي سنتر، ش. ، وهو مسؤول عن المحتوى كما هو موصوف ومؤهّل في شروط الاستخدام.
و تبدأ أقل و أفضل أسعار الغرف الفندقية في نوفوتيل بمدينة شرم الشيخ من 1700 جنيه مصري أي ما يعادل 109 دولار أمريكي لليلة. اما أعلى سعر غرف هوتيل نوفوتيل الشرم فتصل الى 3200 جنيه مصري اي ما يعادل 205 دولار امريكي لليلة. عروض نوفوتيل شرم
يمكنكم الحز فق الفندق ومتابعة عروض فندق النوفوتيل شرم الشيخ من خلال هذه الصفحة. المعالم السياحية القريبة من فندق نوفوتيل مدينة شرم الشيخ
ألف ليلة وليلة. السوق القديم. محمية رأس محمد. خليج نبق. ميركاتو مول 2. سوهو سكوير شرم الشيخ. جنينا سيتي. خليج نعمة. تليفون نوفوتيل بالم شرم الشيخ
نوفوتيل شرم الشيخ رقم الهاتف 0693600172
فندق نوفوتيل بالم شرم الشيخ
تسجيل الوصول
2:00 مساءً - 12:00 صباحًا
تسجيل المغادرة
7:00 صباحًا - 12:00 مساءً
إلغاء الحجز/
دفع مسبق
تتباين سياسة إلغاء الحجز والدفع المسبق وفقاً لنوع الغرفة المحجوزة. يرجى إدخال تاريخ إقامتكم ومراجعة شروط الغرفة المطلوبة. أطفال وأسرّة أخرى
جميع الأطفال هم على الرحب والسعة. مجموعات
عند الحجز لأكثر من 7 غرف قد تنطبق سياسات مختلفة وملاحق إضافية. يُرحب مكان الإقامة بهذه البطاقات
يقبل نوفوتيل شرم الشيخ هذه البطاقات ويحتفظ بالحق في احتجاز مبلغ بشكل مؤقت قبل الوصول. لاعتبار
يرجى ملاحظة أن هناك رسوم إضافية لتسجيل المغادرة المتأخر حتى الساعة 5 مساء. كيف يعمل ضمان أفضل الأسعار؟
إذا وجدت سعرًا أقل لهذه المؤسسة على موقع ويب آخر ، فسرع واتصل بفريق خدمة العملاء ، من خلال الاتصال من.
فندق نوفوتيل شرم الشيخ
هيلتون الشلالات شرم الشيخ
فندق سييرا شرم الشيخ sierra sharm el sheikh???? يتم تنظيم جولات المشي لمسافات طويلة يمكن للزوار الاشتراك فيها.???? يضم الفندق ملعب للأطفال.???? يُقام في hotel novotel sharm el sheikh عروض مؤقتة.???? يمكن للزوار الانضمام لصفوف اليوجا والأيروبيكس.???? يمكن للزوار الاسترخاء على المقاعد بالحديقة أو الجلوس بالمقاعد على حمامات السباحة حيث يتوفر بها مظلات شمسية رائعة.???? يتوفر منتجع صحي وسبا يقوم بكل الخدمات مثل التدليك، والجاكوزي، والساونا، وحمام البخارّ. أنواع غرف فندق نوفوتيل بشرم الشيخ???? غرفة سوبيريور مُكيفة مع سرير مزدوج واحد بجانب حمام السباحة (بيتش وينغ: تحتوي على سرير مزدوج واحد.???? غرفة سوبيريور على جانب حمام السباحة (جناح على الشاطئ)، تشمل على اثنان من السرير الفردي.???? جناح عائلي يشمل على غرفة أطفال منفصلة تحتوي على سرائر بطابقين على بجانب الحديقة (بالم وينغ): يحتوي على سرير من طابقين بالإضافة إلى سرير مزدوج كبير.???? غرفة سوبيريور مزدوجة تطل على الحديقة (ييتش وينغ)، تشمل على سرير مزدوج واحد.???? غرفة قياسية مع سرير مفردين بجانب حمام السباحة (ميني بالم)، تشمل على اثنان من السرير الفردي.????
نوفوتيل شرم خ
خدمات
أنشطة خارجية
تراس, حديقة
مسابح ومرافق عناية بالصحة
مسبح, مسبح خارجي, حمام (بخار), حوض استحمام ساخن/جاكوزي, مساج, مركز عافية وسبا, مركز للياقة البدنية
الحيوانات الأليفة
الحيوانات الأليفة غير مسموح بها
أنشطة
مرافق رياضات مائية (في الموقع), الغطس, مكتبة, لعبة السهام المريشة, كرة الطاولة, ملعب للأطفال, غرفة ألعاب, ملعب تنس
مأكولات ومشروبات
خدمة فطور في الغرفة, بار, مطعم
إنترنت
مجاناً! تتوفر خدمة الواي فاي (الإنترنت اللاسلكي)،في بعض غرف الفندق مجاناً. موقف سيارات
لا تتوفر أماكن لوقوف السيارات.
نوفوتيل شرم الشيخ محمد
رسائل الواتس آب
النشرة البريدية
Skip to content
يقع هذا الفندق في خليج نعمة بشرم الشيخ. ويضم الفندق شاطئًا خاصًا و5 مسابح، ويحتوي على غرف مُكيفة مُزوَّدة بتلفزيون مع قنوات فضائية. تتميز غرف فندق Novotel Sharm El-Sheikh بأرضياتٍ من البلاط، بالإضافة إلى أثاث أنيق. وتحتوي على ميني بار ومرافق صنع الشاي والقهوة. كما تضم بعضها شرفات توفر إطلالات بانورامية. يحتوي فندق Novotel على 3 مطاعم تُقدم مجموعة متنوعة من الأطباق الإقليمية والعالمية. ويُقدم مطعم Al Dente أطعمة إيطالية ويتميز بإطلالة على البحر الأحمر. كما تقدم حانة Bedu عروضًا ترفيهية حية. يُمكن للضيوف الاستمتاع بالمساج المريح أو زيارة مركز اللياقة البدنية. كما يتضمن الفندق صالة ألعاب تحوي لعبة كرة الطاولة بالإضافة إلى ملعب للأطفال. يبعُد فندق Novotel Sharm El-Sheikh مسافة أقل من 10 كم عن مطار شرم الشيخ الدولي. ويضم الفندق مكتبًا للاستقبال يعمل على مدار الساعة وموقف سيارات خاص ومجاني في الموقع. مواصفات الفندق:
خمس نجوم
5 مسابح
موقع الفندق على بوكينج
التفاصيل
البالغين:
3
الأطفال:
2
اهم مواصفات الفندق: تصنيف الفندق خمس نجوم, شاطئ رملي, منطقة مخصصة لألعاب الاطفال
المدينة السياحية و الوجبات و اطلالة الغرفة: 1.