يعد سمك فيليه مشوي إحدى وصفات السمك الصحية اللذيذة، والتي لا تأخذ وقتا طويلا في تحضيرها، كما أنها سهلة في تناولها وذات مذاق رائع، ويمكن طهيها ب زيت الزيتون لتعزيز قيمتها الغذائية وإضافة بعض الخضروات للحصول على وجبة صحية، تكفي 3 أشخاص. فيليه سمك في الفرن | أطيب طبخة. طريقة عمل سمك فيليه مشوي المكونات نصف كيلو من سمك الفيليه 3 فصوص من الثوم المفروم 6 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون ملعقة صغيرة من الريحان الجاف ملعقة صغيرة من الملح ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود البودر ملعقة كبيرة من عصير الليمون ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم حزمة كبيرة من البقدونس الطريقة أحضري وعاء متوسطا واغسلي به سمك الفيليه جيدًا بالليمون ومقدار من الخل، ثم اغسليه تحت الماء الجاري، وفي وعاء زجاجي ضعي كلا من الثوم والريحان والملح وزيت الزيتون والفلفل وعصير الليمون والبقدونس. ضع شرائح سمك الفيليه على تلك المكونات وأغلقي الوعاء جيدًا وضعيه في الثلاجة لمدة ساعة. جهزي الشواية على درجة حرارة عالية وضعي مقدارا قليلا من الزيت عليها، ثم أخرجي شرائح سمك الفيليه من التتبيلة التي وضعت بها وضعيها على الشواية لمدة 5 دقائق حتى تنضج. أحضري طبق التقديم وضعي به مقدارا من أوراق البقدونس حتى تغطيه بالكامل، ثم ضعي سمك الفيليه المشوي بعد طهيه عليه وزينيه بشرائح الليمون الأخضر، ويمكنك تقديمه مع أطباق الأرز والسلطة.
عمل سمك فيليه مشوي - موضوع
حبتان من الكوسا مُقطعتان إلى شرائح دائرية. جزرتان مُقطعتان إلى شرائح دائرية. فصان مهروسان من الثوم. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. بهارات سمك. نصف كوب من الصنوبر المحمص. كوب من السبانخ مغسول ومفروم. طريقة التحضير:
نُسخن الفرن على حرارة 200 درجة مئوية. ندهن صينية بالقليل من الزبدة، ونضع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. نُنكه السمك بالملح والبهارات، ثمّ نضعه في الصينية مع الجزر والكوسا. نُدخل الصينية إلى الفرن، ونتركها مدّة عشرين دقيقة. سمك فيليه مشوي بالفرن. نخلط كلّاً من السباخ، والصنوبر، والثوم، وما تبقى من زيت الزيتون. نضع السمك المشوي في طبق التقديم، ثمّ نُضيف فوقه خليط السبانخ. سمك مشوي على الشواية
ملعقتان صغيرتان من الثوم المفروم. ربع كوب من الخل الأبيض. ملعقة كبيرة من الكمون. ملعقة كبيرة من الكزبرة الجافة. ربع ملعقة صغيرة من بودرة الفلفل الأحمر الحار. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ملعقة كبيرة من الملح. عصير ثلاث حبات من الليمون. مكوّنات تتبيلة الشوي:
ملعقتان كبيرتان من صلصة الباربكيو. عصير ليمونة. ملعقة كبيرة من صلصة الورشستر. طريقة التحضير:
نضع كلّاً من الخل، وعصير الليمون، والكزبرة، والكمون، والملح، والفلفل الأحمر، والفلفل الأسود، والثوم في وعاء.
فيليه سمك في الفرن | أطيب طبخة
خلط باقي المكوِّنات معاً بشكل جيد، وتوزيع الصلصة على شرائح السمك ثمّ حفظها في البراد مدَّة 15 إلى 20 دقيقة. تجهيز الفرن بتشغيله على درجة حرارة 400 مئوية. رش ملعقة صغيرة من زيت الزيتون على شرائح السمك وإدخالها إلى الفرن مدة 15 إلى 20 دقيقة حتى تنضج. توزيع باقي كمية الزيت على السمك المشوي. سمك الفيليه والمشوي
قطعتان من سمك الفيليه. رشة من كلٍ من: الملح والفلفل الأسود. رشة من كلٍ من: الكمون وورق اللورا المطحون. ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون. ملعقتان كبيرتان من الزيت. خمس شرائح من الليمون. خلط مقادير التتبيلة معاً. دهن التتبيلة على شرائح السمك، ثمّ وضع الشرائح داخل ورق قصدير في صينية الخبز. ترتيب شرائح الليمون على شرائح السمك، ثمّ تركها جانباً مدَّة 30 دقيقة. شوي شرائح السمك في الفرن مدَّة 30 دقيقة. سمك الفيليه المقلي
نصف كيلوغرام من سمك الفيليه. عمل سمك فيليه مشوي - موضوع. ملعقة كبيرة من البصل البودرة. ملعقة كبيرة من الثوم المهروس. ملعقة كبيرة من الفلفل الحلو. ملعقة صغيرة من الكركم. ملعقة صغيرة من الكزبرة الناعمة. نصف كوب من عصير الليمون الحامض. ثلاث أكواب من البقسماط. بيضتان. نصف كوب من الطحين الأبيض. خلط كلّ البهارات مع عصير الليمون بشكلٍ جيد.
وضع البهارات على السمك، ثم تركه جانباً لمدة نصف ساعة لحين الاستخدام. غمس السمك في الطحين ثمّ البيض ثم البقسماط. وضع زيت القلي في مقلاة واسعة، ثم تركه حتى يسخن. وضع السمك في الزيت، وتركه لمدّة تتراوح بينن 2 و3 دقائق على كلّ وجه.
Powered by vBulletin® Version 3. 8. 11 Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc.
جميع المواضيع و الردود المطروحة لا تعبر عن رأي المنتدى بل تعبر عن رأي كاتبها وقرار البيع والشراء مسؤليتك وحدك
بناء على نظام السوق المالية بالمرسوم الملكي م/30 وتاريخ 2/6/1424هـ ولوائحه التنفيذية الصادرة من مجلس هيئة السوق المالية: تعلن الهيئة للعموم بانه لا يجوز جمع الاموال بهدف استثمارها في اي من اعمال الاوراق المالية بما في ذلك ادارة محافظ الاستثمار او الترويج لاوراق مالية كالاسهم او الاستتشارات المالية او اصدار التوصيات المتعلقة بسوق المال أو بالاوراق المالية إلا بعد الحصول على ترخيص من هيئة السوق المالية.
الطير الأبابيل - الصفحة 836 من 4830 - عالم حر لا قيود فيه
05-06-2019, 01:39 AM
المشاركه # 18
تاريخ التسجيل: Aug 2012
المشاركات: 12, 896
وش بلاك انت خلك خفيف ظل لاتكون ثقيل طينه
05-06-2019, 01:41 AM
المشاركه # 19
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريال احمر
نقص الأوكسجين وآثاره.! لاعليك سوف يأخذ جرعة انسولين ويعود لرشده.! اخبار السعودية - "فورمولا 1" وكورنيش جدة يجسدان أغنية "بنلتقي" بعد 40 عامًا من تصويرها - شبكة سبق. 05-06-2019, 01:48 AM
المشاركه # 20
فلن أرد عليك بالمثل لأني تربيت على ان الحكي للنسوان والمقابل للرجال فتركت لك الحكي والسواليف
كل هذا من أجل تغيير حرف؟
اجل ويش كان حالك لو هجيتك بجملة؟وصرت بعدهاحديث العربان
ثم تعال قل لي يامن ترميني بالعنصرية ايش تعريفك لما لون بالأحمر بقلمك ؟
لا وتفتخر ان هذا نتيجة تربيتك
عزيزي بيئتك بكاملها تحتاج تطهيرو إعادة تأهيل
فمن بيته من زجاج لايرمي البيوت بالحجارة. مرحبنبك ضيف عزيز واستر ماواجهت
05-06-2019, 01:50 AM
المشاركه # 21
مشرف رقابي على أقسام المنتدى
المشاركات: 11, 226
عيدك مبارك
يامشاكس بني سفيان
المشاركه # 22
تاريخ التسجيل: Sep 2015
المشاركات: 5, 730
الله لا يحييك من حيث ما اقبلت
05-06-2019, 01:54 AM
المشاركه # 23
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خالد05
عساكم من عواده ياشيخنا
05-06-2019, 01:56 AM
المشاركه # 24
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بهــوان
والله لايردك من حيث قفيت ( يم شمرخ)
الماء بجنبي وانا سـاكن بجنب الماء ❣ سعد جـمـعـة ) جلسة | �� Hd
مغروره حدي
19-01-2011 10:03 AM
الجفآ ديرتهـ مآهي بـ خلآبهـ! !..
فنانين :: علي عبدالكريم - كلمات أغنية: بنلتقي. من كلمات: فائق عبدالجليل. والحان: علي عبدالكريم.
"البيئة" تطلق صفحة تصريح التنقل لملاك المزارع والمواشي والنحالين
أعلنت وزارة البيئة والمياه والزراعة عن إطلاقها للصحفة الإلكترونية لحصول ملاك المزارع والمواشي والنحالين ومشروعات الدواجن والأسماك على تصريح إلكتروني لمرة واحدة أس...
أعلى بلدان العرض أو المناطق هي الصين، وتركيا، وأوكرانيا ، والتي توفر 99%، و1%، و1% من الألومنيوم ويندوز أسعار ، على التوالي. منتجات ؇لألومنيوم ويندوز أسعار هي الأكثر شيوعًا في North America...
ago 2 years 10 months
الرياض – مصطفى السداوي
أخبار
يعتبر الحرس الملكي البريطاني من اكثر الحراس تميزاً نظراً للمهمة التي أوكلت اليهم وهي حماية الملكة ، مسؤوليتهم تنحصر في المحافظة على س...
انــــت بعيد هناك وانا المشتقـــي الشيب يبكي مفرقـــي شمعة حياتي بتنطفي مهمــا يكون عندي شعـــور بنلتقي راح الشتــا وجانــا الشتا وانا انتظــاري لا متى بنطـــر حضورك مهمـــا كان...
هتخلطي المكونات الجافة في وعاء تاني، وبعدين ضيفي الخليط السائل السابق. هتحطي اللبن بالتدريج لحد ما يبقى الخليط مش متماسك ومش سائل.
اخبار السعودية - &Quot;فورمولا 1&Quot; وكورنيش جدة يجسدان أغنية &Quot;بنلتقي&Quot; بعد 40 عامًا من تصويرها - شبكة سبق
بعد نحو 40 عامًا من تصوير أغنية "بنلتقي" للفنان علي عبدالكريم على الكورنيش الشمالي لمدينة جدة تُقام هذه الأيام، وفي الموقع نفسه، سباقات الجائزة الكبرى فورمولا 1، وكأن الفنان يعد الأرض آنذاك بحدث عالمي، تنجح السعودية في استضافته قائلاً: "مهما يكون عندي شعور بنلتقي". وفي ذلك الوقت كان موقع التصوير خاليًا من الناس، وأقل صخبًا منه في السنوات العشر الماضية؛ ويتحرك الفنان أثناء التصوير بكل أريحية وعفوية. والمكان تحديدًا يقع على امتداد البحر شمالاً. وأكثر اللقطات والمشاهد في "الكليب" بين بحيرتَي الكورنيش الأولى والثانية، إلى جانب متنزه "الشراع" وملاهي "العطاالله" الشهيرة، حتى مسجد "الرحمة" الذي شيَّده الراحل حسن شربتلي. وتحولت هذه المنطقة فيما بعد إلى أبراج فندقية ومكتبية ومتنزهات و"مارينا" نادي اليخوت وواجهات بحرية.. وارتفعت قيمتها السوقية، وأصبحت وجهة جديدة بفضل الاهتمام بها والتطوير؛ ليقع الخيار عليها مسرحًا للسباق العالمي فورمولا 1 STC السعودية، خلال الفترة من 3 – 5 ديسمبر الحالي 2021. ودخلت السعودية قائمة المستضيفين للبطولة الدولية التي تضم 23 دولة. وتأتي المشاركة إحقاقًا لعلو كعب السعودية عالميًّا في المجالات كافة، وقدرتها على الاستضافة وإنجاح أي حدث على أراضيها.
تحويل الملف من وورد الى بى دى اف
تحويل ملف بي دي اف الى وورد في الايفون
تحويل ملف من pdf الى وورد
تحويل ملف من بدي اف الي وورد مجانا
تحويل ملف من بدي اف الي وورد اون لاين
تحويل ملف من بدي اف الي وورد اونلاين
تحويل ملف من بدي اف الى ورود به سایت
الرئيسية
فنون
أخبار مهرجان الجونة السينمائي
03:50 ص
الجمعة 15 أكتوبر 2021
مهرجان الجونة السينمائي
الجونة- منى الموجي:
يستعد جسر الجونة السينمائي للترحيب بضيوفه في دورته الخامسة. ويفتح المجال لصانعي الأفلام العرب ونظرائهم الدوليين لمشاركة أفكارهم والتفاعل مع طيف واسع من المواضيع المتعلقة بالجوانب الاجتماعية والاقتصادية لصناعة السينما. يقدم جسر الجونة السينمائي هذا العام: موائد حوار مستديرة وورشًا للعمل ومحاضرات وحلقات نقاش لعدد من محترفي وخبراء صناعة السينما. يتضمن البرنامج هذا العام:
حلقات نقاشية:
1. السينما كأداة للتغيير المجتمعي
هل يمكن لصناعة الأفلام غير الروائية أن تكون حقًا قوة للتغيير؟ هل يمكن للسينما أن تكون عدسة لاستكشاف النشاطية الاجتماعية وتعزيزها على حد سواء؟ خلال هذه الحلقة يتم الحديث عن دور السينما في النقاشات العامة، والأفلام كمجازات عن القضايا العامة، وكيف يمكن للفيلم أن يكون عاملًا للتغيير من خلال رفع الوعي المجتمعي عبر الحدود.