كارتن ماس – أطول مضرب جولف في العالم
دخل لاعب الجولف الدنماركي البالغ من العمر 46عاما " كارتن ماس " موسوعة غينيس للأرقام القياسية، بعد أن صنع عصا للعبته المفضلة يصل طولها إلى 14 قدماً، واستعملت للمرة الأولى لقذف كرة على مسافة 165،46 متر؛ لتكون بذلك أطول مضرب جولف في العالم. جيمس براون – أكبر مجموعة من المكانس الكهربائية
دخل البريطاني " جيمس بروان " في موسوعة غينيس لامتلاكه أكبر مجموعة من المكانس الكهربائية (الهوفر)، والتي بلغ عددهم 322 مكنسة مختلفة الأشكال. رومولوس – أطول حمار في العالم
يبلغ من العمر 9 سنوات، وهو من سلالة " الماموث " الأمريكي، ويبلغ طوله 5 أقدام و8 بوصات، ويعيش " رومولوس " مع الزوجين " كارا " و " فيل " في ولاية " تكساس " لحماية ماشيتهم من الذئاب. أحدث الأرقام القياسية فى موسوعة "جينيس" لعام 2015. كينهي – أقصر حمار في العالم
دخل الحمار الأمريكي " كينهي " كتاب موسوعة غينيس كأقصر حمار في العالم حيث بلغ طوله 25. 29 بوصة (64. 24 سم)، مالكه " فرانكي " و " جيم لي " من " غينسفيل " بـ " فلوريدا ". أطول قفزة لقط في العالم
دخل قط إلى كتاب غينيس بعدما استطاع أن يُحقّق قفزة بمسافة 1،83 متراً. ليوبوت – أقصر قطة في العالم
سجلت القطة " ليوبوت " رقماً قياسياً بكونها أقصر قطة في العالم، إذ بلغ ارتفاعها عن الأرض 5،25 إنش.
- حمار الماموث الأمريكي الخاص
- حمار الماموث الأمريكي الأسبق
- مشروب طبيعي يقوي المناعة ويحمي من أمراض قاتلة | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
- 6 فوائد للقرع المر أبرزها محاربة السكري | المرأة والصحة | الصباح العربي
- مشروبات لتقوية المناعة عند الأطفال - ليالينا
حمار الماموث الأمريكي الخاص
أكبر مجموعة مقتنيات سلسلة أفلام "جيمس بوند" الشهيرة، والتى يمتلكها الأمريكى "نيك بينيت", البالغ من العمر 47 عامًا. فهو يمتلك أكثر من 463, 12 تذكارا, فقد شاهد أول أفلام "جيمس بوند" فى السابعة من عمره, بينما بدأ فى تشكيل مجموعة مقتنياته منذ أن كان عمره 28 عامًا. أطول مضرب جولف فى العالم، ويمتلكه لاعب الجولف الدنماركى " كارستن ماس", البالغ من العمر 46 عامًا, ويبلغ طوله 4, 37 متر. أكبر جيتار فى العالم والذى يبلغ طوله 13, 29 متر ويصل عرضه إلى 5, 01 متر, كما يزن 907 كيلوجرامات, فهو 12 ضعف حجم الجيتار الطبيعي. ، وقد صممه بعض الطلاب, فى ولاية تكساس الأمريكية, من الخشب والأوتار باستخدام كابلات الطائرات, وذلك بتكلفة بلغت 1, 975 دولارا. كما حطم الأمريكى "جايسون مكناب" الرقم القياسى فى أكل أكبر عدد من الفلفل الحار فى وقت قياسي, إذ استطاع تناول 66 جرامًا من الفلفل الحار فى أقل من دقيقتين. إنعكاس - En3kas: أحدث غرائب وطرائف موسوعة جينيس للأرقام القياسية لعام 2015. أكبر عربة تسوق آلية فى العالم لمصممها الأمريكى "فريدريك ريفستيك", ويبلغ طولها 8, 23 متر، ويصل ارتفاعها إلى 4, 57 متر, بينما يبلغ عرضها 2, 43 متر. أكبر لعبة "يويو" فى العالم، والتى صممتها الأمريكية "بيث جوهانسون" فى 18 شهراً, ويصل طول قطرها إلى 3, 65 متر، فيما تزن نحو 21 كيلوجرامًا, وهى مُعلقة فى الهواء باستخدام رافعة شاحنات.
حمار الماموث الأمريكي الأسبق
فوزي صادق
أكثر مسافة قطعتها عنزة بلوح تزلج
تأتي العنزة الأمريكية "هاربي – Harpie " من "فلوريدا" برقم قياسي جديد؛ كونها العنزة الوحيدة التي تزلجت على اللوح تزلج خشبي قطعت 118 قدماً في 28 ثانية، من دون أن تقع. نيك ستوبيرل – صاحب أطول لسان في العالم
أما لقب صاحب أطول لسان في العالم فكان من نصيب الأمريكي "نيك ستوبيرل", البالغ من العمر 24عاماً, ويبلغ طول لسانه 10, 1 سنتيمتر, إذ يستطيع أن يلعق أنفه. حمار الماموث الأمريكي الأسبق. 12- ليندسي ليندبرج – أقوى المرأة في العالم
دخلت "ليندسي ليندبرج" والشهيرة باسم "ماما لو"، موسوعة الأرقام القياسية؛ بسبب قوتها في هرس 8 تفاحات متتالية بعضلة ذراعها فقط. 13- بروك براون – أطول مراهق في العالم
المراهق "بروك براون"، والبالغ من العمر17 عاماً، كان قد حُرم من ممارسة لعبة كرة السلة بسبب طوله الزائد، إلا أن طوله هذا، الذي يبلغ سبعة أقدام، أدخله كتاب موسوعة جينيس الجديد. 14- ليلاني فرانكو – المرأة الأكثر ليونة في العالم
تأتي "ليلاني فرانكو" البالغة من العمر 25 عاماً بلقب أسرع شخص يسير على الظهر وذلك لمرونتها التي تفوق الحدود، جدير بالذكر أن "ليلاني" اشتركت في برنامج المواهب Britain's Got Talent وحازت على شعبية كبيرة.
القرنفل و الليمون
هل جربتي ذات مرة استخدام خليط القرنفل والليمون بشكل دائم والاستفادة من تلك الفوائد المذهلة سواء للتخسيس أو للشعر وللجسم عمومًا، كما أن القرنفل والليمون يعتبر طاردًا للحشرات بدلًا من شراء المواد الكيماوية الضارة؛ لذلك اليوم نستعرض سويًا جميع فوائد القرنفل والليمون.
مشروب طبيعي يقوي المناعة ويحمي من أمراض قاتلة | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
لا شك في ان الأيام الحالية هي من أصعب وأقسى الفترات التي قد نشهدها في حياتنا أجمع، مع اضطرارنا للحجر المنزلي والتزام البيوت وعدم الخروج والتنزه وقضاء الوقت مع العائلة والاصدقاء كالمعتاد. وكل هذا بسبب فيروس كورونا المستجد الذي يحمل الضرر الكبير لجسم الإنسان ويأذي بشكل خاص الأفراد ممن يعانون من جهاز مناعة ضعيف. لذا يشدد الأطباء وخبراء الصحة على ضرورة تحصين مناعة الجسم ضد فيروس "كوفيد-19" وغيره من الفيروسات الخطيرة التي تهدد حياة الإنسان، من خلال التركيز على الأطعمة والمشروبات. وفي موضوعنا اليوم، نقدم لك عزيزتي ابرز 10 عصائر لتقوية المناعة الجسم لجميع افراد العائلة خلال الحجر المنزلي. هذه العصائر وفضلاً عن دورها في تقوية مناعة الجسم، فانها تمد الجسم ايضاً بجرعة كافية من الفيتامينات والمعادن التي تعزز طاقة الجسم وتنشطه. 6 فوائد للقرع المر أبرزها محاربة السكري | المرأة والصحة | الصباح العربي. و10 عصائر طبيعية تقوى مناعة الجسم حضريها لعائلتك خلال الحجر المنزلي هي التالية:
• عصير التفاح والجزر والبرتقال: وتحتوي هذه الفواكه على العناصر الغذائية المهمة مثل فيتامين أ زفيتامين بي6 وفيتامين ج والبوتاسيوم وحمض الفوليك، وهو مزيج يساعد الجسم على تقوية المناعة ومحاربة العدوى.
6 فوائد للقرع المر أبرزها محاربة السكري | المرأة والصحة | الصباح العربي
بالإضافة إلى أن مشروب القرنفل والليمون غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن والفوسفور وحمض الفوليك والبوتاسيوم والحديد والزنك المفيدة للجسم. كما أن مشروب القرنفل والليمون يطهر المعدة والأمعاء، مما يساعد على التخسيس وخسارة الوزن. وصفة القرنفل والليمون للتخسيس
المكونات 4 حبات من القرنفل ملعقة عصير ليمون
الطريقة أولًا ضيفي حبوب القرنفل إلى كوب ماء مغلي، ثم واتركيه منقوع لمدة 10 دقائق، ثم بعد ذلك صفي القرنفل وضيفي عصير الليمون. فوائد القرنفل مع الزنجبيل والليمون
لكل من القرنفل والزنجبيل والليمون فوائد عديدة على صحة الجسم خاصة عند خلطهم سويًا وفيما يلي أهم فوائد تناول هذا الخليط:
تسكين آلام الظهر
حيث يحتوي خليط القرنفل والزنجبيل والليمون على مواد مسكنة ومخدره لآلام الظهر؛ لذلك يمكنك عمل مشروب مكون من القرنفل والزنجبيل والليمون وتناوله ثلاث مرات يوميًا لتخفيف الآلام. القرنفل والزنجبيل والليمون للتخسيس
يحتوي كل منهم على الكثير من الأحماض الفينولية ومضادات الأكسدة التي تساعد على حرق الدهون والتخلص منها بطريقة آمنة. مشروب طبيعي يقوي المناعة ويحمي من أمراض قاتلة | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. وصفة القرنفل والقرفة والكمون للتخسيس
يساعد مزيج هذه التوابل على تحسين عملية الهضم، مما يساعد الجسم على حرق الدهون بسرعة.
مشروبات لتقوية المناعة عند الأطفال - ليالينا
طرق الحفاظ على مناعة الأطفال
تسهم الطرق التالية في الحفاظ على مناعة الأطفال:
الرضاعة الطبيعية: وذلك نظراً لما يحتويه لبن الأم من الأجسام المضادة، وخلايا الدم البيضاء التي تقوي المناعة لدى الأطفال. التغذية السليمة المتوازنة: وذلك لكون جهاز المناعة يحتاج لكي يعمل بكفاءة إلى كل العناصر الغذائية، لذا يجب الحرص على تنويع وجبات الطفل وإمداده بكل العناصر الغذائية. عدد ساعات النوم الكافية للطفل: حيث أن الطفل حديث الولادة يحتاج إلى 18 ساعة تقريباً للنوم، والطفل من عمر 1 إلى 3 سنوات يحتاج إلى 12 ساعة تقريباً، والطفل من عمر 3 إلى 6 سنوات يحتاج إلى 10 ساعات، والطفل من 6 سنوات إلى حد البلوغ يحتاج إلى 8 ساعات تقريباً. ممارسة الرياضة. مشروبات لتقوية المناعة عند الأطفال - ليالينا. عدم التدخين داخل المنزل الذي فيه أطفال. العلاج الصحيح للأطفال في الوقت المناسب: حيث أنه يجب الحذر لكون الإسراف في وصف المضادات الحيوية يضعف مناعة الطفل. التطعيمات. مشروبات لتقوية المناعة عند الأطفال
تشمل مشروبات تقوية المناعة عند الأطفال ما يلي:
مشروب حبة البركة لتقوية المناعة عند الأطفال
المقادير:
ملعقة صغيرة واحدة من حبة البركة
كوب من الماء المغلي
عسل النحل أو السكر للتحلية
طريقة التحضير:
يتم وضع المقادير في كوب، وتتم تغطيته وانتظاره مدة 5 دقائق، ومن ثم يحلى بالعسل أو السكر حسب الرغبة.
• عصير السبانخ والخس والكرنب: مزيج فريد من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية التي تقوي المناعة مثل فيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين بي6 والحديد والكالسيوم. • عصير بذور القرع: وتحتوي بذور القرع على الفيتامينات والمعادن الأساسية مثل فيتامين أ وفيتامين بي6 وفيتامين ج والمغنسيوم والزنك، وتناول هذا العصير لا يساعد على تقوية الجهاز المناعي فقط إنما يعزز أيضاً صحة العظام والجهاز البولي.
مكون ذكر في القران … هذا المشروب تنظيف القولون من السموم والبراز المتحجر ستخرج منك فضلات سنين وتخف بطنك في 3 أيام
يحتوي خليط القرنفل على العديد من الفوائد لصحة الجسم، لأن خليط القرنفل والليمون غني بالكثير من الفيتامينات والحديد والكالسيوم والصوديوم والزنك وحمض الفوليك وكلها مفيدة جدًا للجسم ونستعرضها فيما يلي. يطهر مشروب القرنفل والليمون الجسم، لأنه يحتوي على مواد مضادة للبكتيريا، حيث يقتل الجراثيم والميكروبات. يعالج مشروب القرنفل والليمون تليف الكبد، كما أنه يعمل على تنقية الكبد من السموم. مشروب القرنفل والليمون يساعدك على السيطرة على مستوى السكر في الدم نظرًا لخصائصه الرائعة. بالإضافة إلى أن مشروب القرنفل والليمون ينقي الدم من البكتيريا والأجسام الغريبة. يساعد مشروب القرنفل مع الليمون على تخفيف آلام المعدة؛ لأنه غني بخصائص مضادة للالتهابات. كما أن مشروب القرنفل والليمون يحسن عملية الهضم عن طريق تحفيز إفراز أنزيمات هاضمة، مما يجعله علاجًا فعّالًا لعسر الهضم. مشروب القرنفل والزنجبيل يحمي الفم من البكتيريا والروائح الكريهة، وذلك عن طريق استخدامه كغرغرة يومية. فوائد القرنفل والليمون للتخسيس
يساعد مشروب القرنفل مع الليمون على تقليل الوزن بشكل ملحوظ؛ لأنه يعمل على إذابة الدهون وحرقها بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة.