بيض مقلي اومليت
اقرأ: حشوات البف باستري بالدجاج والجبن واللحم المفروم
فوائد البيض
بداية دعونا نتعرف على الفوائد والقيمة الغذائية للبيض. البيض يعتبر واحد من أهم مصادر البروتين بل واحد من أفضل تلك المصادر للحصول على البروتين وتحتوي البيضة على 6 جرام بروتين، كما يحتوي على B2, B3، حمض البانتوثنيك B5 ، البيتين، B6، حمض الفوليك، B12، فيتامينات E, D, A، والزنك وغيرها، كما أن البيض من الأطعمة سهلة الهضم وذات طعم لذيذ أما عن القيمة الغذائية للبيض فإن البيضة تحتوي على من 70 إلى 80 سعر حراري. نظرًا لاحتواء البيض على كل تلك المعادن والفيتامينات فقد ثبت انه يقي الجسم من تكون الجلطات، ويعد من الأطعمة المناسبة جدًا لأصحاب حميات التخسيس، كما أن له اثر جيد على الذاكرة، والمساعدة في علاج بعض الأمراض مثل أمراض الأعصاب وأمراض الكبد والأنيميا، كما يعتبر البيض واحد من الأطعمة التي تحارب علامات الشيخوخة. بيض بالطريقة التركية - ووردز. طريقة عمل البيض المقلي
المكونات
بيض عدد حسب الرغبة. مادة دهنية زيت، زبدة، سمنة حسب الرغبة. فلفل أسمر وملح. طماطم شرائح. طريقة التحضير
ضعي طاسة غير قابلة لللإلتصاق وأضيفي المادة الدهنية واتركها حتى يتم تسخين المادة الدهنية.
- بيض بالطريقة التركية تقترب من
- ابناء محمود عبد العزيز وعد اللقيا
- ابناء محمود عبد العزيز كامله
- ابناء محمود عبد العزيز الفنان السوداني
بيض بالطريقة التركية تقترب من
البيض المسلوق التركي البيض المسلوق التركي أو يومورتا كاباما هو عبارة عن بيض مسلوق يقشر ويقلى بالزبدة والفلفل الأحمر والأسود والملح ويقدم وهو من الوجبات اللذيذة والمغذية على الفطور ورائعة للتغيير عن البيض المسلوق العادي وهي سهلة جداً وسيحب أطفالك وعائلتك هذا التغيير كثيراً. مدة التحضير: 10 دقائق مدة الطبخ: 15 دقائق الوقت الاجمالي: 25 دقائق المقادير 4 بيضات 1 ملعقة كبيرة زبدة 1 ملعقة صغيرة فلفل أحمر حار ملح حسب الذوق رشة فلفل أسود رشة نعنع يابس طريقة التحضير نسلق البيض في ماء على نار عالية حتى ينضج تماماً دون أن يكون سائلاً. بيض بالطريقة التركية المصرية أردوغان يواصل. نقشر حبات البيض المسلوقة ونقطع كلاً منها نصفين ونضعها جانباً. نذوب الزبدة في مقلاة ونضيف الفلفل الأحمر الحار ونحرك جيداً ثم نضيف أنصاف البيض بحيث يكون الصفار للأسفل ونتركها على نار متوسطة إلى هادئة لدقيقة أو اثنتين. نضع رشة ملح وفلفل أسود ونعنع يابس حسب الذوق وبذلك يكون البيض المسلوق على الطريقة التركية جاهزاً للتقديم.
المقادير
- زيت الزيتون: 3 ملاعق كبيرة
- البصل: 1 حبة (مفروم فرماً ناعماً)
- فليفلة خضراء: 3 حبات (مفرومة)
- طماطم: 4 اكواب (مقطّعة إلى مكعبات)
- الثوم: 4 فصوص (مهروس)
- البصل الأخضر: 2 عود
- البيض: 1 حبة
- ملح: نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود: ربع ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
حمّي الزيت في مقلاة على حرارة متوسّطة. أضيفي البصل والفليفلة وقلبيها حتى تطرى. زيدي الطماطم، الثوم والبصل الأخضر واتركي المزيج على حرارة منخفضة لمدة 15 دقيقة مع التقليب من وقت إلى آخر حتى يثخن المزيج. طهي البيض بالطريقه التركيه - بيض الروضتين. نكّهي بالملح والفلفل الأسود. أحدثي فجوة بالمزيج وضعي فيها البيضة. قلّبي زلال البيض حتى يتداخل مع المزيج السابق تاركة الصفار كاملاً. ارفعي المقلاة عن النار وقدّمي الطبق مباشرةً على سفرتك. المصدر: سيدتي
استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال رسالة الى:
[email protected]
وقد حقق المسلسل إنتاج باهر، ونال عدة تكريمات في عدد هائل من الاحتفالات الفنية كأفضل إنتاج درامي. اقرأ أيضًا: معلومات عن كريم عبدالعزيز
كريم محمود عبد العزيز
كريم هو الابن الثاني والأصغر من أبناء محمود عبد العزيز ، نشأ في مدينة القاهرة، وتزوج مرة واحدة من امرأة ليس لها علاقة بالوسط الفن آن الرفاعي، وذلك في عام 2011 ميلاديًا، وفيما يلي نتعمق في حياته الشخصية ومسيرته الفنية:
ولد في عام 1985 ميلاديًا، عشق الفن منذ صغره. وبدأ الدخول في مجال التمثيل في عمر العاشرة. بدأ مسيرة التمثيل في عام 1995 ميلاديًا، وذلك في فيلم البحر بيضحك ليه. وقد شارك في فيلم الناظر عام 2000 ميلاديًا. وكانت أدواره في هذه الأفلام مجرد أدوار ثانوية، لم يلاحظه أحد حينها. وقد أعلن عن الأجر الذي تقاضاه مقابل دوره في فيلم الناظر وهو مبلغ 600 جنيه فقط. تزوج في عمر 26 عامًا، وأنجب من زوجته 3 بنات. الابنة الأولى في عام 2012 ميلاديًا وتدعى كندة، الابنة الثانية في عام 2015 ميلاديًا وتدعى خديجة. الابنة الثالثة في عام 2020 ميلاديًا وتدعى حبيبة. قدم أدوار في الكثير من أفلام السينما ومن خلالها اكتسب الشهرة. منها بحر النجوم، جوازة ميري، حصل خير، هاتولي راجل.
ابناء محمود عبد العزيز وعد اللقيا
ولد عام 1981 ويبلغ الآن الأربعين من عمره. نشأ في بيئة عائلية فنية. حصل على درجة البكالوريوس من الأكاديمية البحرية قسم التسويق بامتياز. ثم انتقل إلى التسويق والإنتاج وشارك في بعض الأعمال السينمائية والتلفزيونية. لديه وجه مسترخي وجاذبية طفولية مرحة وجذابة ، يحب الألوان والمرح وأنتج أكبر الحفلات الموسيقية والموسيقى في مصر خلال السنوات العشر الماضية لألمع النجوم. طول محمد محمود عبد العزيز 183 سم ووزنه حوالي 90 كجم. حصل على لقب أفضل وجه شاب عن دوره في سلسلة Blind Cat. ومن أبرز أعماله السينمائية دوره في فيلم Youth On Air ، وكذلك فيلم في الزمالك ، ومشاركته في إخراج فيلم Baby Doll الذي أخرجه المخرج عادل أديب وهو صاحب On Time. الدعاية والإعلان من أكبر شركات الإعلان في مصر والشرق الأوسط ، وقد أشرفت على العديد من الحفلات وقدمت العديد من الأصوات الشابة التي أصبحت فيما بعد من ألمع النجوم. ثم شارك مع ريموند مقار في تأسيس شركة إنتاج فني تسمى مجموعة مصر الفنية للإنتاج والتوزيع ، وبدأت في إنتاج أعمالها الفنية عام 2012 بعروض المسلسلات الرمضانية من خلال إنتاج مجموعة متميزة من المسلسلات ، وحصلت على لقب أفضل إنتاج درامي.
ابناء محمود عبد العزيز كامله
قدم محمود عبد العزيز العديد من الأعمال السينمائية الفريدة والاستثنائية وحصل على العديد من الجوائز. في المهرجانات العربية والدولية لأفضل أعماله السينمائية ، حصل على جائزة أفضل ممثل عن دوره في فيلم الكيت كات من مهرجان دمشق الدولي ، وجائزة أفضل ممثل أيضًا عن نفس الدور في نفس الفيلم من الإسكندرية السينمائي الدولي. كما حصل على جائزة أفضل ممثل عن دوره في فيلم The Fun Market من مهرجان القاهرة السينمائي الدولي ، كما حصل على جائزة أفضل ممثل تقاسمها مع الممثل عمار محمد حسن عن فيلم Moonlit Nights. لحظة وفاة الفنان محمود عبد العزيز
معاناة الفنان الراحل محمود عبد العزيز من المرض لم تستمر ، ولم يمكث في المستشفى إلا أسابيع قليلة بعد وفاته ، لكن اللحظات الأخيرة في حياة محمود عبد العزيز كانت مؤثرة ، بحسب قصة المقربين. له ، فقد هجر الدنيا في آخر أيام حياته وعرى إلى ربه ولم ير إلا عندما قرأ القرآن يسبح أو يصلي ، ورغم شدة مرضه أثناء إقامته بالمستشفى. في أيامه الأخيرة لم يظهر عليه أي قلق أو ألم ، بل كان يخفي آلامه عن الجميع ، لدرجة أن محمد ابنه كان يطمئن الجميع حتى لحظة وفاة والده ، وهذا بسبب أنه لم يفعل. يزعج من حوله ، رغم شدة المرض ، ولم يكن مكتئبا ، لكنه شعر باقتراب ولايته ، فكتب وصيته وكرس نفسه لربه حتى مرض بشدة وذهب إلى جانب ربه.
ابناء محمود عبد العزيز الفنان السوداني
حياة مليئة بالأعمال الفنية اللامعة وبعد صراع طويل مع المرض. ولد في حي الورديان الشعبي بالإسكندرية، وعاش في أسرة من الطبقة المتوسطة وتخرج في التعليم الحكومي حتى وصل إلى كلية الزراعة، حيث حصل على مرتبة الشرف في الزراعة من جامعة الإسكندرية. إنه يؤدي بشكل كامل من خلال مجموعة واسعة من الأعمال الدرامية والأفلام المرموقة التي لا تزال خالدة في أذهاننا حتى يومنا هذا. زوجات الفنان محمود عبد العزيز تزوج الفنان محمود عبد العزيز مرتين، الأولى منهما امرأة تدعى جيلان زويد من خارج الوسط الفني، وأنجب منها طفلين، محمد وكريم عبد العزيز، وقضى معها فترة طويلة، وانفصلت حياتها أولاً، ثم تزوجت الفنانة الراحلة المذيعة والمقدمة التلفزيونية بوسي شلبي ولم تنجب.. أشهر أفلام محمود عبد العزيز بالإضافة إلى المسرحيات اللامعة مثل رأفت الهجان في أجزائه الثلاثة والبشير وباب الخلق وجبل الحلال ورأس الغول بالإضافة إلى المسرحيات الجميلة مثل لوليتا وروزوود المرحوم محمود عبد. قدم عزيز العديد من الأعمال السينمائية الفريدة والمتميزة وحصل على العديد من الجوائز، وفي المهرجانات العربية والدولية لأفضل أعماله السينمائية حصل على جائزة أفضل ممثل عن دوره في فيلم الكيت كات لمهرجان دمشق الدولي وجائزة أفضل ممثل.
وحرص عدد من النجوم على التفاعل مع بوسي شلبي والتعبير عن إعجابهم بقصة حبها مع النجم الراحل، ومن بينهم الفنانة هند صبري وغادة عبد الرازق وسلاف فواخرجي والإعلامية ميرم أمين وغيرهم. كريم محمود عبد العزيز ينشر صورة نادرة لوالده
أما نجله الأصغر كريم محمود عبد العزيز فاكتفى بإحياء ذكرى ميلاد والده، عن طريق نشر صورة للراحل عبر خاصية القصص القصيرة على انستجرام، حيث ظهر محمود عبد العزيز في الصورة النادرة مع كل من فريد شوقي ونور الشريف ومحمود ياسين خلال تواجدهم سويًا في أحد المناسبات. الجدير بالذكر أن محمود عبد العزيز توفي في عام 2016، وأثرى الراحل السينما المصرية بحوالي 84 فيلما بمختلف الأدوار المتنوعة بين الرومانسية والكوميدية والجدية، وظهر لأول مرة في مسلسل الدوامة في أوائل السبعينيات، أما أبرز أعماله التلفزيونية كان مسلسل "رأفت الهجان" الذي قدمه في منتصف الثمانينيات بينما أخرج فيلما واحدا هو "البنت الحلوة الكدابة"، أما آخر مسلسل درامي له فكان "رأس الغول".