كما أن فيتامين هـ له خصائص مضادة للالتهابات والفطريات الذي يعزز صحة فروة الرأس ويقلل من تساقط الشعر. استخدام هذا الماسك بشكل منتظم سوف يساعد على تطويل وتنعيم الشعر ويعمل على اصلاح تلف شعرك، ويقلل أيضا من تساقطه. المكونات: 1 ملعقة صغيرة فيتامين هـ 1 ملعقة صغيرة زيت اللوز 5 قطرات زيت الروزماري 5 قطرات زيت اللافندر 1 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند 1 ملعقة صغيرة زيت الزيتون طريقة التحضير والاستخدام: امزجي جميع المكونات جيدا. ويمكن مضاعقة هذه الكمية وحفظها في وعاء لاستخدامها في مرات أخرى. ماسكات لتطويل الشعر بسرعة وطرق الحفاظ علي فروة الرأس بالماء فقط - ثقفني. ضعي هذا الماسك على شعرك مع تدليك فروة الرأس. غطي شعرك ثم اتركيه طوال الليل، ثم في الصباح اغسلي شعرك بالشامبو والبلسم. كرري هذا الماسك مرتين في الاسبوع. أهم النصائح لتطويل الشعر وتنعيمه تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتين يومياً، التي تساعد على الحفاظ على صحة فروة الرأس ونمو الشعر بشكل طبيعي. عدم استخدام الماء الساخن عند غسل شعرك لتجنب جفافه وتساقطه. المواظبة على تدليك فروة الرأس على الاقل 3 مرات في الاسبوع قبل النوم للمساعدة على تسريع من عملية نمو وتطويل الشعر، بالإضافة إلى يمنح شعرك اللمعان والنعومة خاصة إذا كان شعرك جافاً وتالفاً.
- ماسكات تطويل الشعر - تاجكِ
- أفضل 8 ماسكات طبيعية لتطويل الشعر وتنعيمه | قمرين
- ماسكات لتطويل الشعر بسرعة وطرق الحفاظ علي فروة الرأس بالماء فقط - ثقفني
- ماسكات الشعر لتطويله بسرعة - تاجكِ
- علاج الانفلونزا للحامل استعمال مخدر للضر
ماسكات تطويل الشعر - تاجكِ
5- إستخدام مشط واسع الأسنان: وينصح دائما إستخدام مشط واسع مسنن عندما يكون جاف، وبدء تمشيط شعرك من الأسفل إلى الأعلى. هذه العملية سوف تمنع تساقط الشعر وهي أيضا جيدة لتوزيع الزيوت الطبيعية من فروة الرأس إلى أسفل الشعر وذلك لتحفيز تطويل الشعر. وتذكر أن فرش شعرك قبل النوم لضمان الدوران الجيد لدورة الدموية لفروة الرأس عندما تكون نائم (ونحن نعلم أن الشعر ينمو أكثر بينما نكون نائمين). 6- قص نهايات الشعر بانتظام: قص شعرك يساعد في كثير من الأحيان في تطويل الشعر بشكل أسرع ويزيل التقصف. ماسكات لتطويل الشعر و تنعيمه. والكثير من العوامل تجعل شعرك عرضة لتقصف والتلف. لهذا يجب قص الجزء السفلي من شعرك كل ستة إلى ثمانية أسابيع ليحد من الضرر وهذا يعزز تطويل الشعر. 7- إستعمال وسادة القطن: يجب إستعمال الوسادات القطن واختيار الأقمشة الساتان للحفاظ على شعرك صحي ورطب. مما يجعل الأقمشة الحريرية تسبب أقل احتكاك بالمقارنة مع الأقمشة القطنية، وبالتالي، سيقلل من تشابك الشعر عند الإستيقاظ. 8- الإفراط في إستعمال أدوات تصفيف الشعر: الأسباب وراء الشعر التالف هي الأدوات الساخنة. لهذا يجب وقف الإفراط في تصفيف الشعر والحفاظ عليه ليطول بسرعة. بدلا من ذلك، اعتمد على بعض الأساليب الطبيعية، لأن الحرارة الزائدة تضر بالشعر واستخدام الكثير من منتجات التصفيف، والمواد الكيميائية والحرارة هي الأسباب الرئيسية لفقدان الشعر.
أفضل 8 ماسكات طبيعية لتطويل الشعر وتنعيمه | قمرين
ماسكات تطويل الشعر عديدة، سواء بالزيوت الطبيعية أو الخلطات الطبيعية، ولها تأثير فعّال في حالة المواظبة عليها، جربي ماسكات الشعر التالية للحصول على شعر طويل وصحي بعد مدة وجيزة. خلطات تطويل الشعر
الحلبة لتطويل الشعر
تساعد هذه الخلطة على تطويل الشعر، كما تعالج التلف والجفاف وخشونة الشعر، كما تعمل على تنعيم الشعر على النحو التالي:
المكونات:
2 ملعقة طعام من بذور الحلبة. 1 ملعقة طعام زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو زيت الأرغان. الطريقة:
قومي بطحن بذور الحلبة ثم اخلطيها مع الزيت جيداً. يمكنكِ تدفئة الخليط قليلاً لتسهيل تغلغله في الشعر. طبقي الخليط على كامل شعركِ واتركيه لمدة 10 دقائق. أفضل 8 ماسكات طبيعية لتطويل الشعر وتنعيمه | قمرين. اشطفي شعركِ بالماء الدافئ ثم بشامبو مناسب له. ماء الأرز لتطويل الشعر
تعمل هذه الخلطة على تطويل الشعر، وإنبات الفراغات وتنعيم الشعر على النحو التالي:
1 كوب من الأرز. ماء. قشر برتقال أو زنجبيل مطحون. اغسلي الأرز بالماء، ومن ثم انقعيه في الماء لمدة 15 دقيقة. ضعي الماء والأرز على النار ودعيها تغلي، ثم صفي الأرز، وضعي الماء في وعاء. أضيفي قشر البرتقال أو برش الزنجبيل إلى ماء الأرز، ودعيها حتى تصبح دافئة. طبقي ماء الأرز مع قشر البرتقال أو الزنجبيل على كامل شعرك من الجذور إلى الأطراف.
ماسكات لتطويل الشعر بسرعة وطرق الحفاظ علي فروة الرأس بالماء فقط - ثقفني
كوبان من الماء. يُنقع الأرز بالماء لمدة 15 دقيقة. يُصفّى الأرز، ويُؤخذ ماؤه، ثُم يُصب على الشعر وفروة الرأس. تُدلك فروة الرأس لبضع دقائق، ثُم يُغسل الشعر كالمعتاد. تُستخدم هذه الطريقة مرتين في الأسبوع. الحناء
تستخدم الحناء مادةً مُنعّمةً للشعر، فهي تجعل الشعر ناعماً ولامعاً، كما أنّها تُضيف له لوناً جميلاً، إلى جانب تعزيز نمو الشعر عن طريق تقوية جذوره، ويتم استخدامها حسب هذه الطريقة: [١]
كوبٌ من الحِنّاء الجاف. نصف كوبٍ من الزبادي. تُخلط المُكوّنات جيّداً وتُحفظ في علبة. يُوزّع الخليط على الشعر من الجُذور وحتى الأطراف. يُترك الخليط حتى يجف تماماً، ثُم يُغسل بالشامبو. تُستخدم هذه الطريقة مرّةً واحدةً في الشهر. العسل
يمتاز العسل بخواصّه المُرطّبة والمُغذّية لبُصيلات الشعر، وهو يحتوي على مُضادّات للأكسدة التي تقضي على الجذور الحُرّة المُضرّة بفروة الرأس، ويتم استخدامه حسب هذه الطريقة: [١]
ملعقة صغيرة من العسل. ملعقة كبيرة من الشامبو. ماسكات الشعر لتطويله بسرعة - تاجكِ. يُخلط العسل مع الشامبو ويُغسل فيه الشعر كالمعتاد. تُكرر الطريقة مرتين في الأسبوع. زيت الروزماري
يمتاز الروزماري بوجود مواد مُضادة للأكسدة تعزز نمو الشعر، كما أنه مُطهّرٌ لفروة الرأس بفضل وجود مواد مضادة للبكتيريا والميكروبات، مما يمنع من فقدانه، ولاستخدام زيت الروزماري يتم اتباع الآتي: [١]
2-3 قطرات من زيت الروزماري (إكليل الجبل).
ماسكات الشعر لتطويله بسرعة - تاجكِ
تُكرّر العملية مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع. ملاحظة: يُمكن إضافة القليل من زيت اللافندر إلى الشامبو أو البلسم واستخدامه عند غسل الشعر. البصل
يحتوي البصل وعصيره على نسبةٍ عاليةٍ من الكبريت، الذي يُحفّز إنتاج الكولاجين في الأنسجة، ممّا يُعزّز من إعادة نمو الشعر، وهو من أقدم العلاجات المنزلية وأكثرها كفاءةً في نمور الشعر، ويتم استخدامه حسب هذه الطريقة: [١]
المُكوّنات:
ثمرتان من البصل الأحمر. قطعةٌ من القطن. يُقشّر البصل، ويُقطّع، ومن ثم تُعصر قطع البصل لاستخدام عصيره. يوزّع عصير البصل باستخدام قطعة القطن على فروة الرأس، ويُترك لمدة ربع ساعة. يُغسل الشعر بالشامبو. تُكرّر العملية مرّةً واحدةً في الأسبوع للحصول على النتيجة المطلوبة. خل التفاح
يُنظّف خل التفاح فروة الرأس، كما يُحافظ على الرقم الهيدروجيني في الشعر، ويُسرّع عملية نموه، ولاستخدامه يتم اتباع الآتي: [١]
75 مل من خل التفاح. لتر من الماء. يُغسل الشعر جيدًا بالشامبو. يُخلط خل التفاح بالماء، وبعد الانتهاء من غسل الشعر بالشامبو يُغسل مرّةً أخرى بواسطة خل التفاح المُخفّف. يُمكن تخزين خل التفاح المخفف لاستخدامه مرةً أخرى، ويُمكن غسله في كل مرة يتم فيها غسل الشعر بالشامبو.
ماسك للشعر للتطويل ، سنتكلم في هذة المقالة عن ماسك تطويل الشعر وزيادة كثافتة حيث أننا تكلمنا في السابق عن ( ماسك للشعر الجاف) وكل ما يهم المرأة للعناية بالشعر وتقوية جذورة ، كما أن الشعر أهم شئ تهتم به المرأة لأنه يمثل زينتها فتهتم بـ عمل وصفات لتنعيم و تطويل و تكثيف الشعر سنعرفك على افضل ماسك للشعر للتطويل.
شراب علاج السعال. الأسيتامينوفين لعلاج الآلام والحمّى. استخدام كربونات الكالسيوم لعلاج حرقة المعدة أو اضطرابتها، وكذلك للغثيان. تجنب بعض الأدوية في فترة الحمل مثل الأسبرين، والإيبوبروفين، أو النابروكسين، أو أي نوع مخدر مستخرج من الأفيون. العلاج المنزلي: يوجد بعض الأمور التي يمكن تتبعها الحامل بنفسها في المنزل لعلاج الإنفلونزا والتخفيف من أعراضها، ومنها: [٣] شرب كميات كبيرة من السوائل. علاج الانفلونزا للحامل البكر في الشهور. أخذ قسط من الراحة. في حال وجود سعال والتهاب في الحلق ، يمكن استعمال غرغرة من الملح والماء الدافىء. استخدام قطرات الملح في الأنف والبخاخات لتهدئة أنسجة الأنف والتخفيف من المخاط فيه. ترطيب الهواء لجعل التنفس دافىء، إذ يمكن أخذ حمام ساخن أو تناول حساء ساخن. إضافة الليمون والعسل الى كوب من الشاي الدافىء الخالي من الكافيين، لتهدئة التهاب الحلق. استخدام الحزم أو القطع الباردة والساخنة لتخفيف آلام الجيوب الأنفية. أسئلة شائعة حول الإنفلونزا عند الحامل
هل الإنفلونزا خطرة خلال الحمل؟
يمكن أن تكون شدة المرض أكثر حدة عند الحامل، وقد يستمر المرض لفترة أطول ثلاث مرات، كما قد تكون الحامل أكثر عرضة للإصابة بالمضاعفات، مثل: الالتهاب الرئوي، والتي قد تسبب دخول المستشفى، كما تزيد الإنفلونزا الحادة من خطر الولادة المبكرة.
علاج الانفلونزا للحامل استعمال مخدر للضر
هل الأدوية المضادة لفيروس الإنفلونزا آمنة خلال فترة الحمل؟
إجابة من إيفون باتلر توباه، (دكتور في الطب)
اتصلي بطبيبك المعالج على الفور إذا كنتِ حاملاً أو وضعتِ طفلكِ أثناء الأسبوعين الأخيرين وتظنين أنكِ مصابة بالإنفلونزا. من الموصى به تناولكِ لأحد الأدوية المضادة للفيروسات، مثل أوسيلتاميفير (تاميفلو)، أو زاناميفير (ريلينزا) أو بيراميفير (رابيفاب)، في أسرع وقت ممكن. فهذا النوع من الأدوية، والذي عادةً ما يكون متاحًا بوصفة طبية، أكثر فعالية عند تناوله خلال 48 ساعة من ظهور الأعراض الأولى، وتظل الفوائد المرجوة من تناول هذه الأدوية ممكنة رغم ذلك، إذا تم تناوله من أربعة إلى خمسة أيام عقب بداية ظهور الأعراض. كما يتعين عليكِ الاتصال بالطبيب إذا كنتِ حاملاً وخالطتِ شخصًا مصابًا بـ الإنفلونزا. علاج الإنفلونزا للحامل في الشهر الثامن - مجلة حرة - Horrah Magazine. حيث يمكن لطبيبكِ وصف دواء مضاد للفيروسات لخفض مخاطر إصابتك بـ الإنفلونزا. ومن المحتمل أن تتسبب الإنفلونزا في إصابة السيدات الحوامل بأمراض أكثر حدة مقارنةً بغيرهن. ومن الممكن أن يجنبك تناول الأدوية المضادة للفيروسات مضاعفات الإنفلونزا الخطيرة، مثل الالتهاب الرئوي. وعلى الرغم من أهمية توخي الحذر عند تناول أي أدوية خلال فترة الحمل، تشير الأبحاث أن الفوائد المرجوة من تناول الأدوية المضادة للفيروسات للقضاء على الإنفلونزا خلال فترة الحمل تفوق مخاطرها المحتملة.
تجنب الاتصال الوثيق مع الأشخاص المصابين بـ الأنفلونزا أو بـ أمراض أخرى. تناول الأطعمة الصحية حيث أن الأطعمة الصحية تمنح الجسم المزيد من القوة لـ محاربة الالتهابات المختلفة. تجنب التوتر والقلق قدر الإمكان ، لـ أن هذا هو سبب انخفاض مناعة الجسم ، ونتيجة لـ ذلك تهاجم الفيروسات والميكروبات الجسم. قد يهمك أيضًا أن تطلع على: اسماء ادوية الضغط المنخفض وكيفية تجنب نوبات انخفاض ضغط الدم