الهضم: زيت اللافندر مفيد لعملية الهضم حيث أنه يزيد من حركة الأمعاء، كما يحفز انتاج العصارة المعدية والصفراء ويساعد بالتالي في علاج آلام عسر الهضم في المعدة، والمغص، وانتفاخ البطن والتقيؤ والاسهال. ببساطة اخلطى ملعقة كبيرة مع السلطة ، أو خذيها في الصباح قبل الإفطار. يجب على النساء الحوامل والمرضعات تجنب استخدام زيت اللافندر العطرى، وكذلك يوصى مرضى السكري بالابتعاد عن زيت اللافندر.
- أفضل زيت للمساج - اكيو
- زيت اللافندر للمساج - ووردز
- زيوت المساج Massage Oils: زيت ال لافندر للمساج وفوائده
- "ماستر شيف" أصبح واقعاً: دبي تفتتح مطعماً لعيش تجربة البرنامج والتهام أطباقه ساخنة - رصيف 22
أفضل زيت للمساج - اكيو
[٢]
زيت اللافندر
يعد زيت اللافندر أحد أكثر الزيوت الأساسية استخداماً للمساج والتدليك؛ لاحتوائه على مواد مهدئة للعقل، ومواد مطهرة، ويتميّز بأنه يمكن استعماله على الجلد مباشرة في حالات الحروق، ولسعات الحشرات لتخفيف الألم. [٣]
زيت شجرة الشاي
يحتوي زيت شجرة الشاي على مواد مطهرة للجلد، ومواد مضادة للالتهابات، ويُستعمل للمساج، لأنه يساهم في تسريع شفاء الجلد التالف، كما أنه يدعم وظيفة الجهاز التنفسي بفعالية. [٣]
زيت الزيتون
يعد زيت الزيتون أحد الزيوت المستعملة للمساج، فهو يحتوي على مواد تعزز الصحة العامة للجسم وخاصة الجلد أهمها: الكالسيوم، وفيتامين E، والحديد، والزنك، كما يساهم في تثبيط الملانوما (بالإنجليزية: Melanoma)، كما يخفف جفاف الجلد، ويتميّز زيت الزيتون بأنه مناسب لجميع أنواع البشرة، ويفضل تخفيفه قبل استعماله. [٤]
المراجع
^ أ ب Cathy Wong (2018-12-28), "Top 5 Massage Oils According to Massage Therapists"،, Retrieved 2019-1-26. Edited. ↑ "Oil therapy: the best oil for your body",, 2017-4-26، Retrieved 2019-1-26. زيوت المساج Massage Oils: زيت ال لافندر للمساج وفوائده. Edited. ^ أ ب "Understand-Massage-Oils",, Retrieved 2019-1-26. Edited. ↑ LYNETTE HINGLE, "List of Massage Oils"،, Retrieved 2019-1-26.
محتويات
١ زيت الجوجوبا
٢ زيت اللوز الحلو
٣ زيت بذور عباد الشمس
٤ زيت اللافندر
٥ زيت شجرة الشاي
٦ زيت الزيتون
٧ المراجع
');
زيت الجوجوبا
يُستخرج زيت الجوجوبا من بذرة نبات الجوجوبا، ويتميز بطول مدة تخزينه، وسرعة امتصاصه بالجلد، ويُعد فعالاً للأشخاص المعرضين للإصابة بحب الشباب؛ لاحتوائه على مواد مضادة للبكتيريا، فهو يعتر أحد أفضل زيوت التدليك؛ حيث يُمتصه الجلد بسهولة، ويفضل مزجه مع أي من الزيوت الناقلة الأخرى، لأن زيت الجوجوبا ليس له رائحة. [١]
زيت اللوز الحلو
يعتبر أحد أكثر زيوت المساج شعبية، وهو عبارة عن زيت ذو لونٍ أصفر باهت، ويتميّز بسرعة امتصاصه في البشرة بشكلٍ سريع، ولكنه لا يحتاج إلى إعادة تطبيقه مرة أخرى، كما أنه لا يُسبب تهيج البشرة، وعلى الرغم من ذلك؛ يجب على الأشخاص الذين يعانون من حساسية الجوز تجنب استعماله. [١]
زيت بذور عباد الشمس
يتميّز زيت بذور عباد الشمس باحتوائه على حمض البالمتيك (بالإنجليزية: Palmitic acid)، وحمض اللينوليك الدهني (بالإنجليزية: Linoleic acid)، وحمض الإستياريك (بالإنجليزية: Stearic acid)، والتي تساعد جميعها في الحصول على بشرة نضرة وحيوية، وتجدر الإشارة إلى أنه يفضل شراء زيت بذور عباد الشمس بكميات صغيرة، كما يجب تخزينه بمكان بارد ومظلم، كما يمكن مزجه بزيت فيتامين E النقي؛ وذلك لإطالة مدة تخزينه وصلاحيته.
زيت اللافندر للمساج - ووردز
Edited. أفضل زيت للمساج
#أفضل #زيت #للمساج
[٤] وأثبتت فعاليّته في تخفيف الأعراض والوقاية من مرض الزّهايمر كونه يُقلّل من تأكسد وتلف خلايا الدّماغ. [٨]
مُضادّ للبكتيريا والفطريات
يُعتبر زيت الخُزامى مُضادّ فعّال وقويّ للبكتيريا وقاتل للفطريّات المُسبّبة لأمراض الجلد. كما أنّ له فائدةٌ كبيرةٌ في مُعالجة البكتيريا المُقاوِمة للمُضادّات الحيويّة. أفضل زيت للمساج - اكيو. يُستخدم زيت الخُزامى لتعزيز
نموّ الشّعر في الأشخاص المُصابين بداء الثّعلبة ، كما أنّه يُعالج مشاكل الشّعر المُتعلّقة بالقمل والصّيبان. [٤]
مُخفّف للألم ومُرخٍ للعضلات
يحتوي زيت الخُزامى على مُركّبات تمتلك خواصاً استرخائيّةً للعضلات، فيتمّ استخدامه كزيتٍ للمساج مع خليط من الزّيوت الأُخرى بهدف الاسترخاء والتّخفيف من شدّ العضلات، وقد وُجِدَ أيضاً أنّ التّدليك
بزيت اللّافندر على المَنطقة المُصابة فعّال في تخفيف الألم لدى المَرضى الذين يُعانون من التهاب مَفاصل الرّكبة والرّوماتيزم، والتواء المَفاصل، وآلام الظّهر. [٩] زيت الخُزامى قد يُساعد أيضاً في
تخفيف الألم النّاتج عن نخز الإبرة الطبيّة. [١٠]
الوقاية من الأمراض
من أهمّ فوائد زيت الخُزامى أنّه أثبت فاعليّةً في زيادة نسبة تكوين مُضادّات الأكسدة في الجسم، وحماية الخلايا من الأضرار التي قد تُؤدّي إلى تكوين خلايا سرطانيّة، وقد وجدت إحدى الدّراسات أن استنشاق
رائحة زيت اللاّفندر زادت من إنتاج أقوى أنواع مُضادّات الأكسدة لمدّة 22 ساعة من استنشاقه.
زيوت المساج Massage Oils: زيت ال لافندر للمساج وفوائده
[٥]
من الجدير بالذّكر أن بعض النّاس قد يُصابون بحساسيّة من زيت الخُزامى ، كما أنّه قد يكون مصحوباً ببعض الآثار الجانبيّة، مثل الصّداع، والغثيان، والقيء بعد استنشاقه أو دهن الجلد به، لذلك يجب التأكّد
من عدم تحسُّس الشّخص لزيت الخُزامى قبل استخدامه، [٤] كما يُحذّر المعهد الوطنيّ الأمريكي للصحّة (NIH) من استخدام زيت الخُزامى عند تناول بعض الأدوية، مثل المُهدّئات، والبنزوديازيبينات، وهيدرات
كلورال؛ لأنّها قد تزيد من آثارها المُهدّئة وتُسبّب الدّوار الشّديد والنّعاس. [١٢]
زيت الخُزامى حاله كحال غيره من الزّيوت، إذ يُفضّل استخدام الأنواع الأصليّة منه التي لم يتمّ التّعديل عليها كيميائيّاً للحصول على أكبر استفادة مُمكنة منه، وبما أنّه من الزّيوت المُتطايرة فيجب حفظه
في قواريرَ مُحكمةِ الإغلاق. المراجع
محتويات
زيت الخُزامى
الزّيوت العطريّة هي زيوت طبيعيّة مُتطايرة تحوي مُركّبات مُعقّدة، وتتميّز برائحةٍ قويّةٍ، وتُستَخرج من النّباتات العطريّة. يُعتبر العرب أول من استخرج هذه الزّيوت واستخدموها في العصور الوسطى. [١]
زيت الخُزامى المعروف أيضاً بزيت اللّافندر هو واحد من هذه الزّيوت العطريّة المُفيدة، وفيما يأتي تعريفٌ به وذكرٌ لفوائده. نبات الخزامى (بالإنجليزية: Lavandula angustifolia) شُجيرة دائمةُ الخضرة سهلةُ النموّ، تُنتج زهوراً جميلةً عطرةً وأوراق شجرٍ خضراء. يتم استخراج زيت الخزامى من زهور نبات الخُزامى من خلال التّقطير
بالبُخار. استُخدِم الخُزامى منذ حوالي 2500 سنة؛ فقد استخدمه الفرس، والإغريق ، والرّومان وقاموا بإضافة زهوره لمياه الاستحمام للمُساعدة في غسل وتطهير الجلد، كما قام الفراعنة القُدامى باستخدامه في
عمليّة التّحنيط. في الحقيقة كلمة (lavender) تأتي من الكلمة اللاتينيّة (lavare) والتي تعني (غسل). [٢]
ولزيت الخزامى استخدامات صناعية واسعة في المجالات العلاجية، والدوائية، والتجميليّة وفي تصنيع الأطعمة والمشروبات. يتركّز تصنيع زيت الخزامى في أوروبا وتشتهر المغرب وتركيا بتصنيعه أيضًا.
وبفضل موهبته الرفيعة وخبرته الواسعة، ابتكر الشيف خوان قائمة جديدة من الأطباق التي تركّز على النكهة والتنوّع من خلال مجموعة من الأطباق الجديدة التي تجمع بين التأثيرات المحلية وأسلوبه الاستثنائي في الطهي. تتضمن القائمة الجديدة عددًا من المقبلات الشهية مثل روميسكو الفلفل المكوّن من الفلفل المقلي مع ملح الهيمالايا وصلصلة الطماطم. ويدعو المطعم ضيوفه لتجربة كارباشيو الاخطبوط، وهو طبق خفيف ومنعش يقدم مع البطاطا وزيت الزيتون والبابريكا المدخنة، أو طبق التاكو الطري بحشوة الفاصولياء والذي يضم كذلك الأفوكادو والبصل والكزبرة والكريمة الحامضة وجبن البارميزان – وكلاهما من ابتكار الشيف خوان. وتضم القائمة أطباقًا رئيسية مبتكرة منها جراتان سمك القدّ مع أيولي العسل، والذي يتكون من قطعة من سمك القد المطهوّ على نار هادئة مع الخضار وصلصة بيكيلو المبتكرة بنكهة فريدة. كما يقدم المطعم عددًا من الأطباق التي أبدعها المتسابقون النهائيون في البرنامج، ومنها فيليه سمك السالمون مع صلصة الزبدة، والمقدم مع الطرخون والليمون الأخضر والكراث – وهو من إعداد رافائيل فيديت، الفائز بلقب ماستر شيف بولندا 2020. "ماستر شيف" أصبح واقعاً: دبي تفتتح مطعماً لعيش تجربة البرنامج والتهام أطباقه ساخنة - رصيف 22. يستوحي الشيف خوان الإلهام من جذوره الإسبانية في أطباق القائمة الجديدة، والتي تضم كذلك تشكيلة من الحلويات مثل كعكة سان سيباستيان تشيز كيك مع التوت البري والتين والمثلجات بالكراميل.
"ماستر شيف" أصبح واقعاً: دبي تفتتح مطعماً لعيش تجربة البرنامج والتهام أطباقه ساخنة - رصيف 22
من بين أشهر برامج الطبخ في العالم، يبرز "ماستر شيف" الذي قررت دبي نقله من الشاشة إلى أرض الواقع من خلال استحداث مطعم فريد من نوعه يتيح لعشاق المطبخ تذوق أشهى الأطباق. بعد النجاح الذي حققه البرنامج في العالم على مدى السنوات الماضية، أبرمت شركة The First Group للتطوير العقاري في دبي صفقة مع مجموعة "إندمول شاين غروب"، لإطلاق مطعم "ماستر شيف" في فندق "ويندهام ويست باي دبي مارينا". تقوم فكرة هذا المطعم الذي يعتبر الأول من نوعه في العالم، على عرض مواهب المتسابقين في برنامج "ماستر شيف" وأشهى وصفاتهم. مطعم ماستر شيف. وبهدف جعل التجربة أمتع وأقرب إلى الواقع، سيتم تصميم المطعم بنفس طريقة البرنامج، وسيكون بإمكان الزبائن اختيار ما يحلو لهم من أطباق من قائمة تضم أشهر الأطباق التي أعدّها المتسابقون في البرنامج. وأكد فرانسيس آدامز، مدير شؤون إستراتيجية العلامة التجارية في شركة 'إندمول شاين غروب"، أن المطعم "فرصة مثيرة للجمهور إذ تتيح الاستمتاع بتناول الطعام بطريقة فريدة تعكس القيم والجودة والنزاهة المرتبطة ببرنامج "ماستر شيف". وأثنى دونكان فرايزر-سميث، مدير الشؤون العالمية للمأكولات والمشروبات في The first Group على كلام "آدامز"، واصفاً المطعم بالقفزة النوعية لدبي:"إن الشعبية الواسعة للعلامة التجارية تجعل تجربة افتتاح مطعم "ماستر شيف " حدثاً مهماً لدبي، التي ستتعزز به مكانتها كوجهة طعام عالمية".
سفاري نت – متابعات يستعد أول مطعم بعلامة "ماستر شيف" المستوحى من برنامج تلفزيون الواقع، لافتتاح أبوابه لاستقبال الضيوف في فندق ميلينيوم بلايس مارينا في منطقة دبي مارينا في إبريل المقبل وفقا لموقع موسوعة المسافر. وسيقدم المطعم الأول في العالم بعلامة "ماستر شيف" الأطباق الشهية والفريدة ضمن باقة الخدمات المذهلة …
أكمل القراءة »