يساعد فيتامين د أجسامنا على الاستفادة من الكالسيوم لبناء عظام وأسنان قوية والحفاظ عليها، ما يجعل نقص الفيتامين عند الأطفال خطيراً على صحتهم بشكل خاص عند البالغين. ويمكن أن يؤدي نقص فيتامين د عند الأطفال الرضع أو خلال أعوامهم الأولى إلى الإصابة بالكساح، وهو حالة صحية خطيرة تؤدي إلى ضعف العظام وتأخر المشي وانحناء الساقين وتورم الرسغين أو الكاحلين، مسببةً التشوهات الدائمة. لذلك إذا لم يتم علاج وتعويض هذا النقص لدى الطفل في أقرب فرصة، فقد يؤدي نقص فيتامين د عند الأطفال إلى فشل نموهم وتشوه أو كسر العظام، والالتهاب الرئوي المزمن، والنوبات المَرضية وحتى السلوكية. في هذا التقرير نستعرض أبرز علامات نقص فيتامين د عند الأطفال، وكيف يمكن تعزيزه عند الصغار أو الحصول على تدخُّل طبي لتعويضه؛ منعاً لإصابتهم بمشكلات دائمة تهدد صحتهم وجودة حياتهم. تعويض فيتامين دليل. يؤثر فيتامين د على قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم – iStock
أهمية فيتامين د لنمو الطفل بشكل طبيعي
فيتامين د هو مركب حيوي نشط يلعب دوراً كبيراً في عملية التمثيل الغذائي. وهو عادةً ما يتم تصنيعه بواسطة الجسم باستخدام ضوء الشمس والأشعة فوق البنفسجية منها، أو يمتص عبر الجهاز الهضمي من بعض الأطعمة.
أفضل طعام لتعويض نقص فيتامين &Quot;د&Quot; في الجسم - جريدة الغد
إضافة لذلك، تحتوي الأطعمة المدعمة، مثل بعض حبوب الإفطار وعصير البرتقال والحليب، على كميات وافرة من فيتامين د. ويُنصح باستشارة الطبيب حول الطرق الآمنة لزيادة كميات فيتامين د عند الطفل بالطريقة الأمثل وفقاً لاحتياجه وحالته الصحية.
ولعلاج نقص فيتامين (د) يمكن أن تتناولي حبوب فيتامين (د) 50000 IU، وتؤخذ حبة مرتين في الأسبوع لمدة شهر، ثم بعد ذلك حبة كل أسبوع، وعادة يتم ارتفاع الفيتامين (د) إلى المستوى الطبيعي، وبعدها تؤخذ حبة كل أسبوعين بشكل مستمر، بالإضافة إلى الكالسيوم. قد لا يكون الفيتامين هو السبب في الآلام إن استمرت بعد علاج نقص الفيتامين(د) وعندها يجب أن يتم فحصك من قبل طبيب مختص لأمراض الروماتيزم، وإجراء التحاليل اللازمة؛ لأن آلام التهاب المفاصل تزداد مع نقص الفيتامين (د). أفضل طعام لتعويض نقص فيتامين "د" في الجسم - جريدة الغد. أما تفادي هشاشة العظام فيكون بتناول كمية كافية من الكالسيوم يومياً (ثلاثة أكواب من الحليب) أو شريحتين من الجبن يومياً، والمشي لمدة ساعة ثلاث مرات في الأسبوع، والفيتامين (د) إما حبة 2000 وحدة دولية يومياً أو حبة من 50000 كل أسبوع. أما الحمل فلا يزيد نقص الفيتامين (د)، وإنما عدم التعرض للشمس، والحامل التي يكون عندها نقص في الفيتامين (د) فإن طفلها يتأخر في المشي والتسنين. والله الموفق. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
الإمارات دكتور مخلص
نقص فيتامين د يعالج بحبة فيتامين د 50000 حبة واحدة اسبوعيا ل 8 اسابيع مع حبة كلس 600 مرتان باليوم
السعودية ادهم
كالسيوم 50000فيتامين د
معنى كيوت ، من الكلمات والمصطلحات التي كثر إستخدامها في الاّونة الأخيرة في العالم أجمع وبالأخص في عالمنا العربي، فنجد أن الكثيرين يطلقون لفظة كيوت على أي شيء يعتبرونه ظريف أو جميل، وعلى الرغم من انتشار المصطلح إلا أن الكثيرين لا يعرفون معناه ويرددوه من باب التقليد الأعمي أو من باب العادة. وكعادتنا نوضح كل ما هو غريب على اّذاننا العربية ودارج في مجتمعاتنا لذا سنناقش اليوم معنى كيوت للوقوف على المعني الحقيقي للكلمة في اللغة العربية وفي اللغة الإنجليزية وأستخداماتنا لها في موسوعة بالتفصيل فتابعونا. ما معنى كيوت انمي. معنى كيوت في معجم اللغة العربية المعاصرة
كيوت هي جذرها (كيت) والكيت كلمة مفردة وهي تستخدم كناية عن الحواديت والقصص ولا نستخدمها إلا مكررة فنقول قال فلان كيت وكيت أي قال كذا وكذا. معنى كيوت في المعجم الوسيط
يقال كيت في المعجم الوسيط قاصداً بها الجهازفنقول الجهاز يسره أي إذا كنت مسافراً فكيت جهازك أي حضره وجهزهه ويسره، وتكتب بكسر الكاف فنقول كِيت وكِيت أي كذا وكذا، وإذا كتبت بفتح الكاف هكذا (كَيت وكَيت) ومعناه ملئ الوعاء. معني كيوت في معجم الغني
معنى كيوت في المعجم الغني لم يختلف كثيراً عن باقي القواميس والمعاجم ومعناها كذا وكذا فعندما نقو ظل الرجل يخطب في الجمع ويقول كيت وكيت فمعناه أن الرجل ظل يخبرهم بالأحاديث والحواديت واحدة تلو الأخري.
ما معنى كيوت انمي
1 إجابة واحدة
report this ad
نقدم لكم اليوم معنى كلمة كيوت وهي من الكلمات الإنجليزية التي انتشرت في السنوات القليلة الماضية، وتبعها الإدراج غير الرسمي في اللغة العربية، حيث باتت من الكلمات المنتشرة بشكل كبير جدًا بين الشباب، ونحن عبر المقال التالي الذي يقدمه لكم موقع موسوعة سنتعرف على الدلائل التي تدل عليها هذه الكلمة فتابعوا معنا. كلمة كيوت Cute هي من الكلمات الإنجليزية التي شاع استخدامها في الأوساط العربي على الإنترنت وعبر مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة، والتي انتشرت بين الشباب في الحياة اليومية، لدرجة جعلتها جزءًا من اللغة اليومية المستخدمة، وهذه الكلمة تستخدم في كثير من الأحيان، مثل:
وصف الفتيات الجميلات
وصف المواقف الجميلة التي تؤثر في المتكلم
وصف الشباب الوسيم
وصف الحيوانات صغيرة الحجم، كالجراء والقطط الصغيرة. ما معنى كيوت خلفيات. وهذه الكلمة تعني في اللغة الإنجليزية الشيء الجذاب أو الذي يبعث على السرور، خاصة إن كان شيئًا صغير الحجم، أو شخصًا صغير السن. كما أنها قد تعني في بعض الأحيان في الإنجليزية وصف المحاولات لكي يكون الشخص ذكيًا، لكنها تحدث بطريقة مهذبة أو غير مريحة. معنى كلمة سو كيوت بالعربي
so cute مصطلح إنجليزي يعني في اللغة العربية الشيء الجميل جدًا، أو الشخص الجذّاب.