• تناول التين المجفف على الريق يسهم ايضاً في خفض معدل الكوليسترول الضار في الجسم، مع رفع معدل الكوليسترول الجيد في الوقت عينه، و بالتالي فإنه يعمل كحماية من امراض القلب و الشرايين و الاوعية الدموية فضلاً عن السكتات الدماغية و الجلطات القلبية التي يمكن ان تؤدي للوفاة. • التين المجفف يقوي العظام و يجعلها اكثر كثافة بسبب محتواه من الكالسيوم. • يحمي من سرطان الثدي لغناه بالالياف و يدخل في علاج السكري بسبب محتواه من البوتاسيوم. 8 من فوائد التين المجفف المذهلة - سحر الكون. • فوائد التين المجفف على الريق تشمل ايضاً تحسين عملية الهضم و مساعدة القولون في التخلص من السموم. • التين المجفف على الريق يكسب الشعر قوة و نضارة، فهو يحمي من مشكلة الجفاف التي تؤدي لتكون القشرة و التقصف و الحكة و غيرها، كما يعمل على تغذية بصيلات الشعر و فروة الرأس بالعديد من الفيتامينات. فوائد-التين-المجفف-مهمة-لصحتكم
فوائد-التين-المجفف-مع-زيت-الزيتون-لا-تحصى
فوائد-التين-المجفف-كنز-صحي
8 من فوائد التين المجفف .. غذاء صحي وحماية من الأمراض
يجب تناول التين المجفف لمن يبحث عن الإنجاب لأنه غني بالحديد أحد أهم الفيتامينات الضرورية لحدوث الحمل، لأنه يعزز من الإباضة عند المرأة. من فوائد التين المجفف تعزيز الخصوبة عند كل من الرجل والمرأة لإحتوائه على الكالسيوم و البوتاسيوم و الزنك. 8 من فوائد التين المجفف .. غذاء صحي وحماية من الأمراض. ومن فوائد التين المجفف قدرته على تعزيز تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية لإحتوائه على أكسيد النتريك الذي يعمل على توسيع الأوعية الدموية و زيادة تدفق الدم إلى جميع أعضاء الجسم، بما في ذلك الأعضاء الجنسية، وبالتالي زيادة الرغبة والقدرة الجنسية و تعزيز الصحة الإنجابية. يحتوي التين المجفف على نسبة عالية من حمض البانتوثنيك و النحاس و الألياف المفيدة، التي تعزز من خصوبة الرجل من خلال تعزيز صحة الحيوانات المنوية من حيث الكم والحركة والجودة أيضا. يساعد التين المجفف في تحقيق توازن الهرمونات و تنظيم الدورة الشهرية ومن ثم تحسين التبويض و زيادة فرص الحمل.
الكوليسترول: لقد ثبت أن الألياف الغذائية تتخلص من الكوليسترول الزائد في الجهاز القلبي الوعائي، وبالتالي تحمي من أمراض القلب وتراكم البلاك.
8 من فوائد التين المجفف المذهلة - سحر الكون
ت + ت - الحجم الطبيعي
يمتاز التين المجفف باحتوائه على كميات مركزة من العناصر الغذائية المفيدة إضافة إلى العديد من الفيتامينات والتي من أبرزها فيتامين ب وحمض الفوليك، كما يحتوي على مضادات الأكسدة وعدة معادن مهمة مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والحديد والمنغنيز والفسفور مما يزيد من فوائد التين المجفف على الصحة، وفقا لويب طب. لا يوجد ما يثبت فوائد التين المجفف سواء على الريق أو بعد تناول الطعام، ولكن بالمجمل فيما يأتي فوائد التين المجفف المحتملة:
1. الحفاظ على صحة العظام
عند تناول كوب واحد من التين المجفف فذلك يعادل ربع الاحتياج اليومي من الكالسيوم وأثبتت دراسة أجريت في ماليزيا عام 2018 فعالية التين المجفف في التقليل من مشكلة هشاشة العظام؛ بسبب احتوائه على معادن مفيدة للعظام مثل: الكالسيوم، المغنيسيوم، البوتاسيوم والفسفور. فاكهة حيرت الأطباء إذا نقعتها بالحليب فستتحول إلى معجزة – تريند الساعة. 2. المساعدة على تقليل الوزن
يساعد تناول التين المجفف بكميات معتدلة على التخفيف الوزن، من خلال احتوائه على نسبة وفيرة من الألياف التي تعمل على زيادة الشعور بالشبع، كما يتميز التين المجفف بحلاوة مذاقه دون إضافة أي نوع من السكريات، مما يجعله خيارا صحيا وأقل سعرات حرارية من الحلويات والسكاكر المصنعة.
وعند النظر إلي نمط حياتك اليومي وطريقة إستهلاك الأغذية المعلبة ، قد تجد أن الجسم يحصل علي نسبة صغيرة من البوتاسيوم وهذا بدوره يؤدي إلي إرتفاع ضغط الدم. التين المجفف ملئ بالبوتاسيوم والذي يساعد في الحفاظ علي مستوي ضغط الدم. التين المجفف فعال في فقدان الوزن:
التين المجفف مصدر جيد للألياف الغذائية. وإذا كنت تفكر في الحصول علي نسبة صغيرة من الدهون أو فقدان الوزن فالتين المجفف هو الخيار الأمثل. لأنه يحتوي علي نسبة عالية من الألياف الطبيعية وبالتالي يكون مفيد للتحكم في الوزن. فهو يساعدك في تقليل إستهلاك الطاقة طوال اليوم. التين المجفف عنصر غذائي أمنه ضد سرطان الثدي:
قد يعاني النساء من إنقطاع الطمث أو سرطان الثدي وهذا قد يؤدي إلي العديد من المخاطر الصحية بجانب الأثار النفسية لذلك. فقد أظهرت الأبحاث أن النساء اللواتي يستهلكن الفواكه التي تحتوي علي الألياف تنخفض مخاطر تعرضهم للإصابة ب سرطان الثدي ، بالمقارنة مع أولئك الذين لا يتناولون التين المجفف. وغالباً ، التين المجفف هو أفضل فاكهة طبيعية تحتوي علي الألياف ويرجح البعض أيضاً تناول الخوخ والبلح و التفاح و الكمثري. فوائد التين المجفف للبشرة:
يساعدك التين المجفف في التمتع ببشرة ناعمة وصحية:
إذا كنت ترغب في حماية بشرتك من الأثار الضارة الناجمة عن التقدم في العمر أو الإجهاد.
فاكهة حيرت الأطباء إذا نقعتها بالحليب فستتحول إلى معجزة – تريند الساعة
ونأمل أن تحققوا الإستفادة من المعلومات المذكورة حول فوائد التين المجفف وتترك لنا التعليق. [twitter][/twitter][gplus][/gplus]
[source] 1, 2 [/source]
التين المجفف الذي يتم تحضيره من فاكهة التين يستفاد منه في إضافته إلى طبق الخشاف أو تناوله بمفردة فهو له طعم رائع و يستفاد من التين المجفف في علاج الكثير من الأمراض الخطيرة من بينها محاربة السرطان ،و ضبط ضغط الدم المرتفع ،و الربو و بالرغم من تعدد فوائد التين إلا إن له عدة أضرار و سوف تخبرك تفصيلاً السطور التالية لهذه المقالة بأهم فوائد ،و أضرار التين المجفف. أولاً لمحة سريعة عن القيمة الغذائية للتين المجفف.. يمتاز التين المجفف بقيمته الغذائية العالية و يرجع ذلك لإحتوائه على عناصر مفيدة من بينها الكالسيوم ،و الحديد ،و الصوديوم ،و الفسفور ،و حمض الفوليك بجانب مجموعة من الفيتامينات من بينها فيتامين أ ،و فيتامين ج ،و فيتامين ب1 و يعرف التين المجفف بأسم القطين و يتم صناعة وقت قطف ثمار التين حيث يتم ترك التين في الهواء و تعريضه لأشعة الشمس و بعد ذلك نقوم بتخزينه في أحد الأماكن الباردة. ثانياً فوائد التين المجفف:
– يتمكن التين المجفف من تفتيت الحصوات الموجودة في الكلى. – يعتبر التين المجفف من الأطعمة المدرة للبول و بالبالي يحمي الجسم من أمراض المسالك البولية ،و المثانة ،و المرارة. – يعمل التين المجفف على تخليص الجسم من السموم ،و النفايات عن طريق عمليات الاخراج.
الجمعه30 ذي الحجة 1427هـ - 19 يناير 2007م - العدد 14088
لا تظلمن إذا ما كنتن مقتدراً
فالظلم ترجع عقباه إلى الندم
تنام عينك والمظلوم منتبه
يدعو عليك وعين الله لم تنم
؟ الظلم بكل أنواعه وشتى صوره بشع وقد حذرنا الله سبحانه وتعالى منه في الحديث القدسي "يا عبادي إني حرمت الظلم على نفسي وجعلته محرماً بينكم، فلا تظالموا". وعواقب الظلم وخيمة في الدنيا نزع البركات ومحق الرزق ونزول المصائب والأمراض بالإضافة إلى ما ينتظر الظالم يوم القيامة من عذاب أليم، ولن تزول قدم يوم القيامة إلا بعد أن يُقتص منها. وتشتد حرمة الظلم وتكوي نيرانه عندما يكون بين الإنسان وأخيه الإنسان لأن الظالم بعد أن يعود إلى رشده قد لا يتمكن من التوبة وطلب السماح والمغفرة من الشخص الذي ظلمه بسبب غياب المظلوم أو رحيله أو موته. تنام عين الظالم و المظلوم منتبه يدعو عليك و عين الله لم تنم - YouTube. وقد يتبادر للذهن عند سماع هذا النوع من الظلم بأنه الظلم الحسي المتعلق بالحقوق الحسية فقط، أي أن يسلب الإنسان غيره حقاً من حقوقه المادية كالمرض أو المال أو الدم وهو الذي لن أتحدث عنه في هذه الأسطر. بل سأتطرق إلى نوع من الظلم الخفي المبطن المقنع الذي يظهر بصورة خفية من حولنا في معترك الحياة دون أن نشعر بأنه سلبٌ لحقوق الآخرين.
تنام عين الظالم و المظلوم منتبه يدعو عليك و عين الله لم تنم - Youtube
29/September/2012
#1
من أهل الدار
تاريخ التسجيل: April-2012
الدولة: العماره
الجنس: ذكر
المشاركات: 6, 164 المواضيع: 1, 055
صوتيات:
9
سوالف عراقية:
0
التقييم: 5142
مزاجي: I don't No
المهنة: operator
أكلتي المفضلة: اي شي من بره البيت..
موبايلي: Not9
آخر نشاط: منذ 4 دقيقة
الاتصال:
SMS:
لا اطلب شيء.. سوى حسن العاقبه..
يروى أن صيادا لديه زوجة وعيال، لم يرزقه الله بالصيد عدة أيام، حتى بدأ الزاد
ينفد من البيت وكان صابرا محتسبا، وبدأ الجوع يسري في الأبناء، والصياد كل... يوم يخرج للبحر إلا أنه لا يرجع بشيء.
وقد ترى المعلمة أن ذلك لا يعدو عن نوع من التلطف مع الطالبة بمناداتها بألقاب لا تناسبها، إلا أن هذا أيضاً عدم وعي من المعلمة بسمات المرحلة العمرية التي تمر بها الطالبة فشخصيتها ما زالت في طور النمو ولم تتحدد معالمها وبالتالي جهل المعلمة بمتطلبات هذه المرحلة الحرجة. ولعلني هنا استشهد بحادثة حصلت لإحدى الطالبات التي تحقق حلمها بأن التحقت بالقسم الذي طالما حلمت به، وعندما أرادت منها أستاذة إحدى المقررات الإجابة أشارت إليها (الطالبة الدبة) وهو من باب التعريف بها وليس الاستهزاء وكانت هذه الكلمة كفيلة بأن تعتذر الطالبة عن الدراسة لمدة عام لتلتحق في العام الذي يليه بقسم آخر وقد انقصت من وزنها حتى لا تُعرف في القسم الجديد بالدبة. مرة أخرى نصادف أنواعاً مختلفة من المعلمات المتفوقات المبدعات اللاتي نفخر بهن، إلا أنني سأتحدث عن نمط المعلمة التي تُسرف في أناقتها وزينتها وتعجز عن أن تسرف في شرحها للطالبات. وتحضر للحصة وكأنها حضرت إلى صالة عرض يزين أناملها الجوال ولا يزين يديها أي وسيلة من وسائل الشرح، تقف أمام الطالبات وهي عاجزة عن نقل معلومات للدرس الجديد بصورة جيدة لأنها اعتادت التحضير غير الجيد الدرس أو عدم التحضير مطلقاً والسبب في ذلك أنها ستعيد ما شرحته العام الماضي والذي قبله والذي قبله وهكذا.. إن حق الطالبة على المعلمة أن تأخذ منها هذه المعلومة لأنها لا يمكن أن تأخذها من غيرها فلو أدركت المعلمة ذلك لعرفت أنه بتقصيرها في شرح الدرس فإنها تسلب الطالبة حقاً من حقوقها وهيهات أن تجدها بعد ذلك (إن بحثت عنها) حتى ترد لها ما سلبته منها.