14 يوليو، 2021
السياحة
1, 972 زيارة
سفاري نت – متابعات
محافظة "تنومة" تقع جنوب غرب المملكة العربية السعودية في منطقة عسير، على سلسلة جبال السروات، تقع على طريق الطائف شمال مدينة أبها بنحو 125 كم، كما أنها تتميز باحتوائها على العديد من الأماكن الطبيعية الجذابة التي تزيد من جمال المنطقة، وتجعلها مقصداً للسياح من مختلف بقاع العالم. في الآتي، أفضل الأماكن السياحية في تنومة نقلا عن موقع سيدتي نت:
• شلال الدهناء في محافظة تنومة
يبعد شلال الدهناء نحو 110 كم عن مدينة أبها، ويعد من أبرز المعالم الطبيعية في منطقة عسير، فهو من الشلالات النادرة شبه الدائمة في المملكة، يستقطب شلال الدهناء الآلاف من الزوار يومياً، خاصة خلال الصيف؛ للاستمتاع بتدفق شلالات المياه العذبة وانحدارها من علو شاهق؛ ليصب في بحيرة صغيرة تقع تحت الجبل مباشرة، الأمر الذي يحوي مناظر طبيعية خلابة ساعدت على انتشار وازدهار السياحة في هذه المنطقة، مما يجعل المكان ككل بقعة خيالية لهواة الاستجمام والتصوير. تابعوا المزيد: 3 أماكن سياحية للـ"رافتينغ"
• قرية الأربوعة
هي إحدى المناطق الجذابة في المملكة بأكملها، القرية قريبة من الطائف؛ إذ تبعد عنها بضعة كيلومترات، وتتميز بأجوائها الهادئة، حيث يعيش فيها عدد قليل من السكان، وتحتوي القرية على العديد من المناظر الطبيعية الخلابة التي تجذب السياح إليها، إلى جانب العديد من المتنزّهات الطبيعية في القرية المزودة بمرافق مختلفة، كما أن أجمل ما يوجد في هذه القرية هو المساحات الكبيرة الخضراء، كما تحتوي قرية الأربوعة على العديد من الصخور، وأيضاً أجمل ما يوجد بها هو جبال السروات، التي تزين الخلفية الرائعة الموجودة في القرية، والتي دوماً ما تعطي مظهراً خلاباً لها.
اماكن سياحيه في تنومه – اميجز
منتزه شعب العين
منتزه شعب العين منتزه مفتوح في مدينة النماص ويتألق بجمال الطبيعة الساحر حيث يتمتع بروعة الألوان المتألقة في مشهد الأشجار والنباتات والزهور الجبلية ويوفر المنتزه كافة المرافق التي يحتاج اليها الزوار. متحف النماص
يقع متحف النماص بداخل الحي القديم في عسير بالقرب من الخصون الأثرية والمنازل التاريخية في المدينة ويضم المتحف ما يزيد عن 2000 قطعة أثرية تكشف تاريخ المنطقة وتراثها. منتزه شعف آل وليد
منتزه شعف آل وليد أهم منتزه عائلي في النماص حيث تختاره العائلات والسائحين لقضاء يوم ساحر من الاسترخاء بين المساحات الخضراء والمنحدرات الجبلية والسهول الرائعة، كما يتمتع المنتزه بوفرة المرافق اللازمة للعائلات حيث يتواجد به مناطق لعب الأطفال وألعاب الملاهي ومطاعم ومناطق للشواء. اماكن سياحيه في تنومه – اميجز. قرية المقر السياحية
قرية المقر هي قرية تاريخية تراثية في النماص تتألق بالمباني والقصور التاريخية الأثرية والتي تكشف عن العمارة العربية والاسلامية في المنطقة. وتقع القرية فوق قمم جبال السروات بإرتفاع 2400 متر وتضم معالم هامة مثل القصر الاندلسي والقرية التهامية وتعبر القرية عن التراث السعودي والاسلامي بعمارة خلابة.
بالصور .. أهم 5 أماكن للتنزه في مدينة تنومه السعودية – سفاري نت
متنزّهات جبال منعاء الواقعة على قمة جبل منعا في الشرق من المدينة. متنزّه غابات غدانة الواقع في جنوب غرب المدينة. متنزّه ترج ومتنزّه ترجس الواقعان في الشرق من المدينة. المراجع
↑ ريهام سليم (2016-11-1)، "حديقة الشلال في تنومة" ، المرسال ، اطّلع عليه بتاريخ 2019-7-9. بتصرّف. ↑ "افضل الاماكن السياحيه في تنومة.. المدينة السعودية التي تبدو كأحد مدن القصص الخيالية" ، مرتحل ، اطّلع عليه بتاريخ 2019-7-9. بتصرّف. ↑ عبدالله، " أهم الأماكن السياحية في تنومة " ، تنومة ، اطّلع عليه بتاريخ 2019-7-9. بتصرّف.
وهناك مقابر ممتدة على مساحات واسعة من الأرض فوق جبل منعاء التي يتجه بعضها جهة الشمس مما يدل على انها مخلفات لبعض الحروب القديمة كما ان بأعلى الجبل عدد كبير من القرى والمزارع التي تتوفر بها المياه العذبة والاشجار والغابات ويقطنها عدد كبير من السكان هذا بالإضافة الى العديد من الكهوف الحجرية والآبار المطمورة والقبور القديمة الواسعة المساحة والمبنية بعناية تامة ودقة بالغة واحجار مستطيلة ضخمة.
الإقلال من شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والنسكافية. وأيضًا الشاي الأحمر، وهي تعتبر من أهم مسببات آلام القولون العصبي. وفي النهاية نكون قد ذكرنا لكم اليوم أفضل مشروبات لتهدئة القولون ونرجو أن يكون المقال قد أفادكم، متنسوش لايك وشير للمقال حتى تعم الفائدة على الجميع.
مشروبات لتهدئة القولون للحامل لحدوث الطلق
10:31 AM | الجمعه, 07 كانون الثاني 2022
2022-01-07 10:31:10
اضرابات القولون العصبي هي من أكثر المشاكل الصحية الشائعة التي تعاني منها السيدة خلال فترة الحمل. يسبب القولون العصبي الكثير من الانزعاج والقلق للسيدة الحامل بسبب خوفها بالدرجة الأولى على صحة الجنين ومن جراء الأدوية التي تتناولها طيلة فترة الحمل. وكما يعرف بأن القولون العصبي بالحالة الطبيعية يتأثر من جراء العوامل العصبية والضغوطات النفسية والتوتر وأنواع معينة من الأطعمة، ولكن لا تقلقي عزيزتي فالطبيب هو أعلم بنوعية الادوية التي تهدئ من تداعيات القولون العصبي ونحن من يومياتي اخترنا تقديم مجموعة مشروبات لتهدئة القولون للحامل. تعد النساء بشكل عام هم أكثر عرضة لاضطرابات القولون العصبي وحدوث مشاكل في وظائفه وهذا بسبب حساسية المرأة الزائدة وتعرضها بشكل أكبر لمشاكل نفسية وضغوطات عاطفية وحياتية تؤثر عليها أكثر من الرجل. وفي حال كانت المرأة بحالتها الطبيعية معرضة للإصابة بالقولون العصبي فمن الطبيعي أن تتأثر السيدة خلال حملها بهذا الموضوع الصحي، تساؤلات عديدة تطال الحامل حول كيفية التعايش مع القولون العصبي خلال فترة الحمل وما هي أعراضه ومضاعفاته.
الرئيسية > مشروبات لتهدئة القولون للحامل
علاج القولون للحامل | أهم الأدوية والمشروبات والأعشاب امراض الحمل
متلازمة القولون العصبي (IBS) هي مجموعة من الأعراض مثل آلام البطن والانتفاخ والإسهال أو الإمساك ،وقد تزداد الأعراض سوءاً مع …
علاج القولون للحامل | أهم الأدوية والمشروبات والأعشاب إقرأ المزيد