كما أنها تتميز بإنخفاض السعرات الحرارية لذلك يعد البنجر من أعمدة العديد من الأنظمة والحميات الغذائية للتخلص من الوزن الزائد. (٧) البنجر مقاوم للسرطان:
يمتاز البنجر بخصائص فريدة مضادة للأكسدة والسرطان ويحتوى على الجلايسين بيتين. والذى يعد من أهم الأحماض الأمينية العضوية ذات الخصائص المضادة للسرطان مثل سرطان المعدة ،القولون والأمعاء. أضرار وتحذيرات من تناول البنجر:
(١) مرضى القولون العصبى يجب الحرص والحد من تناول البنجر ،حتى مع فواىد البنجر للجهاز الهضمي. لكن لوجد حدوث إضطرابات هضمية عند مرضى القولون العصبى. (٢)المرضى المعرضين الحصوات الكلوية يجب الحرص عند تناول البنجر وخاصة إذا كانت الحصوات ناشئة عن الأوكسالات. (٣) تغير فى لون البول والبراز إلى اللون الأحمر. فوائد البنجر الرائعة للبشرة:
•للبنجر أو الشمندر العديد من الفوائد الرائعة للبشرة ،حيث أنه يعمل على حماية الجلد من التصبغات. فوائد البنجر المسلوق للكبد - الامنيات برس. وذلك لوفرة وجود فيتامين C ،وبالإضافة لمضادات الأكسدة التي تعمل على تقليل عمل الجذور الحرة. وبالتالى تساهم فى تقليل الخطوط الرفيعة والتجاعيد وغيرها من علامات تقدم السن و الشيخوخة. ••بينما تعمل المواد المضادة للإلتهابات على إضفاء النعومة وتخليص البشرة من الشوائب لتظهر أكثر نضارة وإشراق.
فوائد البنجر للجسم | جهينة نيوز
رابعاً:
تحتوى فاكهة القشطة على المغنيسيوم. وهى المسؤولة عن حفظ الماء فى الجسم بنسب مطلوبة الأمر الذى يقضى على الأحماض التى تتواجد داخل المفاصل وذلك يحد من أعراض الإصابة بأمراض الروماتيزم والمفاصل. خامساً:
كما قلنا إن القشطة تحتوى على الألياف لذلك فهى مفيدة لصحة الجهاز الهضمي فهى تساعد على التخلص بشكل سلس من الفضلات السامة داخل الجسم وايضا تساعد مرضى الامساك وتحد منه وتقى من الإصابة بالقولون. فوائد البنجر للجسم | جهينة نيوز. سادساً:
بسبب احتواء القشطة على عناصر مثل البوتاسيوم بالإضافة إلى المغنيسيوم فهى مفيدة لصحة القلب والوقاية من الإصابة بأمراض القلب والشرايين لأنها تعطى عضلة القلب الفرصة على الاسترخاء والعمل على تقوية الخلايا والأنسجة المحيطة بها وتضبط مستوى الكوليسترول في الدم وبالتالي تساعد على ضبط الضغط بالمستوى المطلوب بالإضافة على القدرة على إنتاج الأنسولين لذا تقلل نسب الإصابة بالسكر وتجعل فى مستويات طبيعية. سابعاً:
أيضا فاكهة القشطة اثبتت فاعلية كبيرة بالنسبة إلى المرأة الحامل. لأن القشطة تساعد على جعل نمو الجنين اثناء فترة الحمل صحى أكثر. كما انها تقوى أعصاب المخ لديه. وتضيف إليه العناصر الغذائية الهامة مثل النحاس الذى يمنع الولادة المبكرة ويفيد في التخلص من الغثيان الصباحي المصاحب للمرأة الحامل.
فوائد القشطة للجسم - الامنيات برس
تعتبر القشطة من الأطعمة المفيدة جدا للجسم رغم أنها تمتلك شكلا يبدو غريبا. كما أنها ليست منتشرة في أماكن كثيرة. لكنها تمتاز بالعديد من الفوائد الغذائية الصحية وايضا الجمالية التى تجعلها من الفواكه المفيدة للجسم فلنتعرف على فوائد القشطة للجسم معا. فوائد القشطة للجسم
تمتلك فاكهة القشطة عدد كبير من الفوائد الغذائية والجمالية
أولها:
القدرة على الحفاظ على صحة ونضارة الجلد والبشرة والشعر لأنها تحتوى على فيتامين الف الضروري من أجل نضارة البشرة وايضا مفيد لصحة جذور الشعر والمحافظة عليه فى صورة صحية من حيث اللمعان والكثافة بالإضافة إلى وجود فيتامين ج الذى يحتوى على مضاد للأكسدة وهو يعمل على تعزيز وتجديد خلايا الجسم والمحافظة على صحتها ومحاربة عوامل الشيخوخة. فوائد القشطة للجسم - الامنيات برس. ثانيا:
يحتوى على مركبات يمكنها أن تتعامل مع الأحماض الدهنية فتجعلها أكثر قدرة على محاربة مرض السرطان من خلال الهجوم على المصدر الذى يحدد الخلايا السرطانية في الجسم وايضا محاربة الجذور التى تضر بالخلايا داخل الجسم. ثالثاً:
اثبتت فاكهة القشطة فاعلية كبيرة أثناء وضعها ضمن برامج التغذية السليمة. لأن بها نسبة كبيرة من الألياف التى تساعد على الشعور بالشبع لفترات طويلة جدا وبالتالي تساعد فى برامج إنقاص الوزن الزائد لأن تناول تلك الفاكهة لفترات طويلة يسبب فقدان الشهية.
فوائد البنجر المسلوق للكبد - الامنيات برس
وقد أظهرت الدراسات أن البنجر يمكن أن يقلل بشكل كبير من ضغط الدم بنسبة تصل إلى 4 - 10 مليمتر زئبق على مدى فترة بضعة ساعات فقط من تناوله. 3. تحسين الأداء الرياضي
تشير العديد من الدراسات إلى أن النترات الغذائية الموجودة في البنجر قد تعزز الأداء الرياضي ، لهذا السبب، غالبًا ما يستخدم البنجر من قبل الرياضيين. يمكن للنترات أن تؤثر على الأداء البدني من خلال تحسين كفاءة الميتوكوندريا، التي تعتبر مسؤولة عن إنتاج الطاقة في الخلايا. ولتحقيق أقصى فائدة استهلك البنجر خلال 2 - 3 ساعات قبل التدريب. 4. مقاومة الالتهابات
يرتبط الالتهاب المزمن مع عدد من الأمراض، مثل: السمنة و أمراض القلب وأمراض الكبد والسرطان. يحتوي البنجر على أصباغ تسمى بيتالينز، والتي قد يكون لها العديد من الخصائص المضادة للالتهابات، وقد تبين أن عصير البنجر ومشتقاته يساهم في الحد من التهاب الكلى في الفئران. وأظهرت دراسة واحدة أجريت على البشر الذين يعانون من ا لتهاب العظم والمفصل، أن تناولهم لكبسولات مصنوعة من البنجر ساعد على خفض الألم. 5. تحسين صحة الجهاز الهضمي
الألياف الغذائية هي عنصر هام عند اتباع نظام غذائي صحي، وقد تم ربطها بالعديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك تحسين عملية الهضم.
فوائد البنجر:الدم ومعالجته إن وجد - القاهرية
تحسين الصحة الجنسية يلعب البنجر دورًا هامًا في تحسين الصحة الجنسية، حيث يعمل على تعزيز إنتاج الهرمونات الجنسية، زيادة الشهوة الجنسية، زيادة حركة الحيوانات المنوية، علاج ضعف الانتصاب، ما يُساعد في القضاء على البرود الجنسي والمشاكل التي تقابل الزوجين أثناء العلاقة الحميمة. وللبنجر فوائد أخرى منها: يُساعد في تجديد خلايا الدم الحمراء في الجسم وعلاج حالات الأنيميا وفقر الدم. يُساهم في الحفاظ على صحة العين والوقاية من خطر الإصابة بالضمور البقعي. يعمل على تحسين الأداء الرياضي يمنح الجسم الطاقة والنشاط. يساعد في علاج الأمراض المزمنة والقضاء على الالتهابات المختلفة. فوائد عصير الشمندر يساعد عصير الشمندر على زيادة تدفق الدم في الجسم، ما يوسع الأوعية الدموية ويعزز من قدرة التحمل خاصة لدى الرياضيين. يعمل عصير الشمندر على خفض ضغط الدم المرتفع، ما يقلل من فرص الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. يُساهم عصير الشمندر في تنشيط الدورة الدموية، ما يعزز صحة الجهاز المناعي لمحاربة العدوى والأمراض. يعالج عصير الشمندر مشاكل الجهاز التنفسي المختلفة، خاصة الربو والسعال. يحارب عصير الشمندر الضمور البقعي ويمنع إعتام عدسة العين، ما يقي من ضعف الإبصار.
ربما يكون من الأفضل إضافة الكركم لعصير الشمندر والبرتقال لما يقدمه الكركم من فوائد صحية كثيرة مثل منع الإصابة بمرض السكر، ومقاومة الالتهابات ويساعد كمضاد للأكسدة في الجسم لكن لا يتم ذلك إلا بعد استشارة الطبيب. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
القمصان ، الملابس الأساسية لأيام الصيف ، مع أنماطها وألوانها المختلفة ، أصبحت عنصرًا أساسيًا في خزانة الملابس النسائية. من خلال مجموعتها من نماذج القمصان النسائية ذات الأنماط الرائعة والتصميمات المريحة ، يأتي ديفاكطو أيضًا لإنقاذ أولئك الذين يرغبون في إنشاء نمط أصلي. ديفاكطو ، الذي يلبي حاجة المرأة إلى أن تبدو مريحة وساحرة مع بدائل تي شيرت النسائية الأنيقة والعصرية ؛ بفضل مجموعتها الواسعة من المنتجات ، تقدم منتجات مناسبة لجميع الأذواق وجميع الميزانيات. كوني أنيقة ومريحة في أيام الصيف الحارة: تي شيرت صيفي نسائي من خلال تعريف الملابس النسائية بتصميماتها وخطوطها وتقديم القطع التي تحبها النساء ، تعدديفاكطو بالأناقة الصيفية للنساء بمنتجات مريحة لأشهر الصيف. موديلات القمصان الرثية للنساء ، والتي تعد بديلاً قوياً للنساء اللواتي يبحثن بشكل أساسي عن الراحة في ملابسهن في الطقس الحار ، تتمتع بالأناقة التي يمكن دمجها بسهولة مع جميع أنواع الشورتات والتنانير أو البناطيل. لا بد منه لخزائن الملابس: قميص نسائي أساسي الملابس الأساسية ، وهي إحدى الطرق الوحيدة لتبدو عالية الجودة ولا تزال أنيقة ومريحة في نفس الوقت ، أسهل بكثير مع تي شيرت.
تي شيرت نسائي بأكمام طويلة من الدانتيل ، ملابس غير رسمية برقبة على شكل V ، لون عادي ، مثير ، أسود ، ملابس مكتبية | Arabshoppy
57 ر. س
36. 41 ر. 75 ر. س
79. 58 ر. س
102. 60 ر. س
27. 81 ر. 27 ر. س
تي شيرت بترولي بأكمام قصيرة ولادي
64. 07 ر. س
تي شيرت عنابي بأكمام قصيرة ولادي
السابق
1
2
التالي
سـكيتشرز السعودية
42 ر. س
متوفر بعدة خيارات
اضف للسلة
تي شيرت اكرو بطبعة وأكمام قصيرة ولادي
33. 02 ر. س
40. 95 ر. س
وفر 20%
تي شيرت أزرق بأكمام قصيرة ولادي
63. 89 ر. س
تي شيرت أخضر بطبع وأكمام قصيرة ولادي
28. 30 ر. س
35. س
وفر 22%
تي شيرت أسود بطبعة وأكمام قصيرة ولادي
30. 66 ر. س
38. 14 ر. س
كنزة تريكو رمادي بطبعة ورقبة دائرية رضع ولادي
77. 05 ر. س
99. 36 ر. س
وفر 23%
تي شيرت أبيض بطبعة وأكمام قصيرة ولادي
32. 96 ر. س
41. 44 ر. س
وفر 21%
سويت شيرت هودي رمادي غامق بجيوب وسحاب وطبعة وأكمام طويلة رضع ولادي
67. 50 ر. س
86. 29 ر. س
تي شيرت أبيض بأكمام قصيرة وياقة بولو ولادي
47. 09 ر. س
59. 94 ر. س
تي شيرت صيفي بطبعة ولادي
47. 88 ر. س
61. 06 ر. س
تي شيرت أزرق فاتح بأكمام قصيرة ولادي
64. 11 ر. س
تي شيرت خليط رمادي غامق بطبعة وأكمام قصيرة ولادي
35. 32 ر. س
44. 80 ر. س
تي شيرت أبيض بأكمام قصيرة ولادي
83. 77 ر. س
تي شيرت أسود بطبعة ولادي
36. 10 ر. س
45. س
31. 39 ر. س
39. 19 ر. س
تي شيرت كريمي برباط ياقة ولادي
75. 51 ر. س
تي شيرت أخضر فاتح بطبعة وأكمام قصيرة ولادي
تي شيرت بدون أكمام جيوب وطبعة شعار ولادي
28. 49 ر.
اشترك في القائمة البريدية
اشترك في نشرتنا الإخبارية للبقاء على اطلاع على المبيعات والأحداث.