المعهد التقني للإختبارات الغير إتلافية العالي للتدريب
يعلن المعهد التقني للإختبارات الغير إتلافية العالي للتدريب عن بدء التسجيل ( الدفعة التدريبية الخامسة عشر) في ( برنامج كوادر السلامة والصحة المهنية) بالمدينة الصناعية الثانية بالدمام، ويستهدف البرنامج ( الباحثين عن عمل)، علماً بأن البرنامج مدعوم بالكامل من صندوق تنمية الموارد البشرية ( هدف) لمن تنطبق عليهم الشروط، وذلك وفقاً للتفاصيل الموضحة أدناه. هدف البرنامج: حرصًا من وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية على تعزيز ممارسات السلامة والصحة المهنية بما يساهم في حماية سلامة وصحة العاملين والحفاظ على الممتلكات والبيئة، وتعزيزاً لإيجاد فرص عمل جاذبة للمواطنين والمواطنات في مختلف مناطق المملكة، تم إطلاق قرار توطين مهنة السلامة والصحة المهنية رقم 76509 و تاريخ 15/4/1441هـ للإسهام في تعزيز مفهوم بيئة العمل الجاذبة ولرفع مستوى مشاركة المواطنين في سوق العمل. البرامج: التسجيل متاح حالياً لمستوى: 1- ممارس السلامة و الصحة المهنية: – للحاصلين على شهادة الثانوية أو الدبلوم. – مدة التدريب: ثلاثة أشهر. مزايا البرنامج: – البرنامج مجاني بدعم صندوق تنمية الموارد البشرية (هدف).
- المعهد التقني للاختبارات الغير إتلافية العالي للتدريب بالرياض
- علاج المسامات الواسعة للبشرة الدهنية ( 15 حل قومي بهم الان ) - هيلثي لايف بلوج
المعهد التقني للاختبارات الغير إتلافية العالي للتدريب بالرياض
يعلن المعهد التقني للإختبارات الغير إتلافية العالي للتدريب دعوتكم للتسجيل في ( برنامج كوادر السلامة والصحة المهنية – المنتهي بالتوظيف) المدعوم بالكامل من صندوق تنمية الموارد البشرية ( هدف)، ويقام في المدينة الصناعية الثانية بالدمام، ويستهدف حملة الثانوية فما فوق من (الباحثين عن عمل) ممن تنطبق عليهم الشروط التالية:
مسمى البرنامج:
– كوادر السلامة والصحة المهنية (مع فرصة التوظيف). الهدف من البرنامج:
1- حرصاً من وزارة الموارد البشرية والتنمية الإجتماعية على تعزيز ممارسات السلامة والصحة المهنية بما يساهم في حماية سلامة وصحة العاملين والحفاظ على الممتلكات والبيئة، وتعزيزاً لإيجاد فرص عمل جاذبة للمواطنين والمواطنات في مختلف مناطق المملكة، تم إطلاق قرار توطين مهنة السلامة والصحة المهنية رقم 76509 وتاريخ 1441/04/15هـ للإسهام في تعزيز مفهوم بيئة العمل الجاذبة ورفع مستوى مشاركة المواطنين في سوق العمل. 2- لتعزيز معرفة ومهارة الكوادر البشرية في مجال السلامة والصحة المهنية وتعزيز تطبيق ممارسات السلامة والصحة المهنية في المنشآت. مستويات البرنامج:
1- ممارس السلامة و الصحة المهنية:
– للحاصلين على شهادة الثانوية أو الدبلوم.
• يتم التدريب باللغة العربية مع شرح مصطلحات المهنة باللغة الإنجليزية. • شهادة معتمدة من وزارة الموارد البشرية و التنمية الإجتماعية في مجال السلامة والصحة المهنية بعد إجتياز التقييم و الإختبارات التي تقررها الوزارة. • فتح المجال للعمل في مختلف القطاعات التي تضمنها قرار توطين مهنة السلامة والصحة المهنية. • تدريب عالي الجودة على أيدي متخصصين في مجال السلامة والصحة المهنية. شروط القبول: • أن يكون المتقدم سعودي الجنسية. • أن لا يقل عمره عن 18 سنة ولا يزيد عن 60 سنة. • أن يكون مسجلاً في البوابة الوطنية للعمل (طاقات). • أن لا يكون طالباً أو موظفاً في القطاع العام أو الخاص أو لديه سجلاً تجارياً أو يتقاضى راتباً تقاعدياً. • أن لا يكون قد سبق له أن استفاد من برامج التدريب لمستويات الممارس و المحترف. • إجتياز المقابلة الشخصية. مقر التدريب: - يعقد البرنامج حضورياً في مقر المعهد التقني للإختبارات الغير إتلافية العالي للتدريب في المدينة الصناعية الثانية بالدمام. موعد التسجيل: - التسجيل مُتاح الآن بدأ اليوم الإثنين بتاريخ 1442/10/05هـ الموافق 2021/05/17م وينتهي عند الاكتفاء بالعدد المطلوب. طريقة التسجيل: - للتسجيل في البرنامج يرجى التأكد من تحقيق شروط القبول في البرنامج ثم إرسال بريد إلكتروني مرفق به ملف بصيغة (PDF) صورة من الشهادة وبطاقة الهوية الوطنية مكتوب عليها رقم الجوال بشكل واضح على البريد الإلكتروني: [email protected] - وسيتم الإتصال بك خلال خمسة أيام عمل لتحديد موعد مقابلة شخصية لشرح إجراءات التسجيل.
كم منكم لاحظ بعض الفتحات الصغيرة على وجهك؟ وخاصة ذوو البشرة الدهنية، من أجلكم سأعلمكم اليوم طريقة عمل ماسك لغلق المسام الواسعة للبشرة الدهنية. المسام عبارة عن فتحات صغيرة جداً تطلق الزهم على سطح الجلد. كل شخص لديه مسام على الرغم من أن بعضها كبير وملحوظ بينما البعض الآخر لديه مسام صغيرة والتي لا يمكن ملاحظتها بشكل كافٍ. ماسك لغلق المسام الواسعة للبشرة الدهنية
بسبب الإفراط في إفراز الزيت، تسد المسام وتتراكم الأوساخ فيها وتسبب الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء التي تزيد من تهيج البشرة. فلنتركّز الآن على كيفية الحفاظ على نظافتها وتقليل مظهرها. أثناء تجربة ماسك لغلق المسام الواسعة للبشرة الدهنية. مكونات ماسك مسام الوجه الدهني
3 ملاعق صغيرة خيار
2 ملعقة صغيرة من الزبادي
ملعقة صغيرة من العسل
الان أنت تعرف المكونات ، دعنا نعرف ما سيفعله كل مكون لأنه من المهم بنفس القدر معرفة ما تستخدمه ولماذا. الزبادي: يساعد على تنظيف المسام المسدودة لأنه منظف ممتاز. علاج المسامات الواسعة للبشرة الدهنية ( 15 حل قومي بهم الان ) - هيلثي لايف بلوج. يزيل خلايا الجلد الميتة وكذلك يتعامل مع البكتيريا. يساعد على إزالة حب الشباب. يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يرطب البشرة ويزيل البهتان وله خصائص ترطيب.
علاج المسامات الواسعة للبشرة الدهنية ( 15 حل قومي بهم الان ) - هيلثي لايف بلوج
تغير مستوى الهرمونات بالجسم مما يزيد من فرصة حدوث اتساع في المسام. كثرة تناول الكافيين مما يؤدي إلى حدوث جفاف الجلد، مما يزيد من إفراز الدهون والتسبب في المسام الواسعة. انسداد المسام التي توجد في نهاية بصيلات الشعر مما يزيد من حجم البصيلات، وهذا يؤدي إلى حدوث المسام الواسعة. عدم تنظيف البشرة من المكياج والرواسب يؤدي هذا إلى اتساع المسام. طرق علاج المسام الواسعة 1- غسل الوجه عليك بالاعتياد على غسل الوجه صباحا ومساء باستخدام الماء الدافئ ونوع من الصابون الجيد، مما يساعد على التخلص من الزيوت والرواسب التي تتسبب في حدوث المسام الواسعة، وعليك بالتخلص من مستحضرات التجميل قبل النوم باستخدام مزيلات المكياج التي لا تحتوي على مواد كيميائية. 2- تقشير البشرة يجب الحرص على تقشير البشرة مرتين أسبوعيا وخاصة لأصحاب البشرة الدهنية، حيث أن التقشير يساعد على التخلص من الشوائب التي توجد على البشرة، فضلا على التخلص من الجلد الميت والزيوت الزائدة المسببة لظهور المسام الواسعة على البشرة. 3- ترطيب البشرة قد يؤدي التقليل من ترطيب البشرة إلى ظهور المسام الواسعة وإصابة البشرة بالجفاف، كما أن التدليك الناتج عن وضع كريم مرطب للبشرة يساعد على تنشيط الدورة الدموية وإعادة إنتاج خلايا الجلد.
طرق علاج تساقط الشعر ولكن يجب عليك اختيار نوع من المرطبات الخالية من الزيوت، واختيار التي تحتوي على فيتامين سي والكولاجين مما يساعد على الحفاظ على نضارة البشرة والتقليل من المسام الواسعة. 4- اتباع عادات صحية حتى يتم التقليل من المسام الواسعة فمن المهم تناول الغذاء الصحي المتوازن الذي يحتوي على فيتامينات ومعادن ودهون صحية، وبروتينات وكربوهيدرات، وعليك بتناول كمية كبيرة من الماء يوميا للحفاظ على نضارة البشرة، كما يعتبر ممارسة التمارين الرياضية ضرورة، حيث أنه يساعد على تدفق الدم بشكل جيد لجميع أجزاء الجسم والبشرة، مما يقلل من المسام الواسعة.