تُضاف مكعبات مرقة الخضار والفلفل الأبيض وزيت السمسم، وتحرك المكونات جيداً حتى تمتزج معاً. تُرفع الخضار عن النار وتُوضع في طبق لتبرد قليلاً. تُقطّع كل ورقة من لفائف السبرنج عند المنتصف على شكل مثلثات ويوضع مقدار ملعقتين من مزيج الخضار داخل كل ورقة، ويتم لفها من خلال ثني الأطراف أولاً ومن ثم لفها بتأنٍ. تُكرر الخطوة السابقة حتى تنتهي الكمية. يُسخن كوبان من زيت القلي في مقلاة عميقة والعمل على قلي السبرنج رول بالخضار حتى تأخذ اللون الذهبي. طريقة عمل سبرنج رول بالدجاج - موضوع. طريقة تقديم سبرنغ رول خضار العمل على صف السبرنغ رول بالخضار في طبق التقديم، وتزيينها ببعض الأوراق الخضراء والليمون، ووضع السلطة والكاتشاب والمخللات واللبن إلى جانبها. sfvky v, g oqhv < 'vdri ulg
- طريقة عمل سبرنج رول بالدجاج - موضوع
- طريقة عمل سبرنغ رول خضار - 317 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد
- اكتشف أشهر فيديوهات سبرنج رول خضار | TikTok
- حشوة سبرنج رول - أخبار العرب
- اطقم رياضية رجالية خواتم ملكية
- اطقم رياضية رجالية على
- اطقم رياضية رجالية مصنوعة من
طريقة عمل سبرنج رول بالدجاج - موضوع
إضافة قِطع الدَّجاج الفيليه، شرائح الكرنب والفطر المُقطَّع إلى المقلاة وتقليبها قليلاً. تخفيض حرارة النَّار وتركِ الخليط يُطهى إلى أن يَنضج الدَّجاج ثمَّ تتبيله بالملح، البهار المُشكَّل والفِلفل الأسود. مزج صَلصة الصُّويا، الماء، مَعجون الطَّماطم والنَّشا مع بعضهم البعض في وعاءٍ صغير حتَّى يتكوَن خليطاً مُتماسكاً. طريقة عمل سبرنغ رول خضار - 317 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد. صَب خليط الصُّويا صُوص فوقَ الدَّجاج وتقليبِه إلى أن يَجفَّ ويَنشف، ثمَّ تركِه حتَّى يبرُد. تحضير السبرينغ رول:
مَد قِطعة مِن رَقائِق العَجينة الجَّاهزة ووضع مِلعقة صَغيرة مِن الحَشوة على زاوية الرُّقاقة ثمَّ ثنيها على شكلِ رول ودَهن طرفِ العجينة بالقليلِ من بياضِ البيض لِكي لا تفتحَ أثناء القلي. تسخين كميَّة غزيرة مِن زيت الذُّرة في مقلاة عميقة غير لاصِقة وقَلي اللَّفائف وتقليبِها بالزَّيت لِمدَّة ثلاثِ دقائق إلى أن تَنضج وتأخُذ اللَّون الذَّهبي. وضعها في طَبق التَّقديم وتقديمِها ساخِنة بِجانِب صلصَة مَعجونِ الطَّماطم. تحضير صلصة مَعجون الطماطم:
وضع الصُّويا صوص، مَعجون الطَّماطم والخل في وعاءٍ عميقٍ وخلطِ المُكّونات مَع بعضِها البَعض إلى أن يتكوَّن مزيجَاً مُتجانِساً. القيمة الغذائيَّة لسبرينغ رول الخضار
100 غرامٍ من سبرينغ رول الخضار
159 سعرة حراريَّة
3.
طريقة عمل سبرنغ رول خضار - 317 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد
54 غرام
7. 08 غرام
20. 35
35 ملليغرام
سبرينغ رول بالخُضار
ستون دقيقة
عشرون دقيقة
ثمانية أشخاص
حبتان متوسطتا الحجم من الجزر، مُقطَّعتان بشكلٍ طُولي ورَفيع كأعواد الكِبريت. حبتان مُتوسِّطتا الحجم مِن الكُوسا، مُقطَّعتان بشكلٍ طُولي ورَفيع كأعوادِ الكِبريت. بصلة كبيرة الحجم، مُقطَّعة على شكل جَوانح رفيعة. كوبان من المَلفوف (الكَرنب) الأبيض، مُقطَّع إلى شَرائِح رَفيعة. فصَّان مِن الثَّوم المَهروس. حبَّة مِن الفِلفل الأخضر، مُقطعة إلى شرائِح رفيعة. بيضة مَخفوقة (للَصق العَجين). مِلعقة كبيرة مِن الزَّنجبيل المَبشور. مِلعقتانِ كبيرتانِ من صلصة المَحار. خمسٌ وعشرونَ رُقاقة من رَقائق السبرينغ رول. مُكعب مِن مرقِ الخُضار. فلفل أسود -حسب الرَّغبة-. حشوة سبرنج رول - أخبار العرب. زيت -للتحمير-. مكوِّنات صلصة الشطَّة الحُلوة:
نصف كوب مِن السكر. ربع كوب مِن الخلّ الأبيض. ثلاثة أرباع الكُوب مِن المَاء. ثلاثة فصوص منَ الثَّوم المُقشَّر. مِلعقتان كبيرتانِ من المَاء. حبتَّان مِن الفلفل الهالبينو الأحمَر الحار. نصف ملعقة صغيرة من الملح. طريقة التَّحضير
تحضير الحشوة:
تسخين الزَّيت في مِقلاة كبيرة الحجم ثمَّ إضافة شرائِح البَصل وتقليبِها إلى أن تتذبَّل.
اكتشف أشهر فيديوهات سبرنج رول خضار | Tiktok
92. 7K views 1. 3K Likes, 24 Comments. TikTok video from user4699480812671 (@leen_flavor): "سبرينغ رول ولا أروع وممتاز لتحضيرات #رمضان #سبرينغ_رول #خضار #وصفات_سهله". الصوت الأصلي. monabntsultan Mona bnt sultan 49. 8K views 319 Likes, 6 Comments. TikTok video from Mona bnt sultan (@monabntsultan): "سبرنق رول خضار تشوحون بصل ثم كل الخضار تكون شرايح نحيفه تشوحونها تشويح سريع احب احمرها في القلايه الهوائيه #رمضان #فطور_رمضان #fyp #تجهيز_رمضان". سبرنق رول خضار تشوحون بصل ثم كل الخضار تكون شرايح نحيفه تشوحونها تشويح سريع احب احمرها في القلايه الهوائيه #رمضان #فطور_رمضان #fyp #تجهيز_رمضان abha3705 مطبخ لذائذ بيتي(ابها) 135K views 2. 5K Likes, 29 Comments. TikTok video from مطبخ لذائذ بيتي(ابها) (@abha3705): "سبرنق رول خضار😍#طلعووووه #طلعوة_تريند #طلعوه_explore #انسخوووووالرابط #شجعونا_على_المزيد #اسر_منتجه #اطبخوا_في_بيوتكم #وصفات_سهله #خميس_مشيط_أبها". ki12 نوال ام فاضل 19. 6K views TikTok video from نوال ام فاضل (ki12): "سبرينغ رول بالدجاج والخضار الطريقة:نحمس البصل لين يذبل بعدين نضيف الثوم ونحمس نضيف الدجاج المسلوق ونضيف ملح وفلفل ونحمس نضيف الخضار وتكون مقطعة شرايح رفيعة (جزر وملفوف وبصل اخضر وفلفل رومي)بعدين نضيف الصويا المالحة ودقيقتين ونطفي النار ونترك الحشوة تبردنحشي عجينة السبرينغ رول ونلفها وندهن الاطراف بدقيق مخلوط مع مويهندهنها بالزيت وندخلها القلاية على حرارة ١٨٠ لين تتحمر ونقدمها مع سويت شيلي صوص".
حشوة سبرنج رول - أخبار العرب
ملفوف مقطع شرايح • صدر دجاج مسلوق ومفتت • جزر مبشور • شرايح فلفل رومي مقطع • شرايح بصل مقطع • ثوم • مرق دجاج • فلفل اسود
نصف ساعه
20 / 30 حبه
alrsmyah
دقيق ابيض • نلم بالماء • زيت • ملح • بصل • بطاطس مبشورة • جزر • كوسا
بيدو🧚♀️
ملفوف ابيض مقطعة قطع صغيرة • بصلة متوسطة مفرومة صغير • جزرة كبيرة مبروشة • بازيلا • صويا صوص معتدل • برش زنجبيل او نصف م.
قلي الرَّقائق في الزَّيت الغزير الحَامي مع التَّقليب المُستمر إلى أن تتحمَّر وتنضُج. تقديم الرَّقائق سَاخنة مع صلصَة الشطَّة الحُلوة. فيديو سبرينج رول صيني
للتعرف على المزيد من المعلومات حول طريقة سبرينج رول صيني شاهد الفيديو.
الرئيسية
/
رجال
ملابس
ملابس رياضية
اطقم رياضية
العودة إلى ملابس رياضية
280 موديل
الموصى به
جديد
السعر (الاقل)
السعر (الاعلى)
تخفيضات
التصنيف حسب
اختر الكل
ماركات
ابحث
إلسي
إي أي 7 امبوريو ارماني
اديداس
اندر ارمر
اونلي اند سنس
بوما
ترينديول
جاك اند جونز
ديزني
ديفاكتو
ريبوك
ستايلي
سفنتي فايف
فورورد
كالفن كلاين
لاكوست
مارفل
ناسا
نايك
نيو لوك
وارنر بروس
اللون
بيج
اسود
ازرق
brown
احمر برغندي
اخضر
رمادي
كاكي
متعدد الالوان
كحلي
برتقالي
وردي
طبعات
أرجواني
أحمر
مخطط
أبيض
اصفر
القياس
2XL
3XL
L
M
S
XL
XS
السعر
اقل من 100 ر. س
100 ر. س الى 150 ر. س
150 ر. س الى 200 ر. س
200 ر. س الى 300 ر. س
300 ر. س الى 500 ر. س
500 ر. س الى 1000 ر. س
اعلى من 1000 ر. اطقم رياضية رجالية 2014 منتدى. س
آخر ما وصلنا
هذا الأسبوع
الأسبوع الماضي
هذا الشهر
عروض خاصة
المخفضة فقط
مناسبة
تصاميم كاجوال
المجموعة الرياضية
يشحن من
السعودية
المواد المستخدمة
قطن
Challenger Tracksuit
426 ر. س
362 ر. س
15% خصم
B1G1 اشتر 1 واحصل 1 مجانا! استخدم الرمز
اختر القياس لتضف الى حقيبة التسوق
حصري
طقم ( شورت + تيشيرت)
108 ر. س
97 ر. س
10% خصم
Sportswear Tapered Tracksuit
415 ر.
اطقم رياضية رجالية خواتم ملكية
00
معلومات المنتج: الوصف: بدلة بتصميم رياضي كاجوال مكونة من قطعتين للرجال نوع الياقة: واقفة طول الأكمام: كم طويل نمط الإغلاق: سحاب السماكة: عامة تكوين النسيج الأساسي: ألياف البوليستر محتوى مكون...
بدلة رياضية رجالية ضيقة للركض
SAR 131. 00
معلومات المنتج:الوصف: بدلة رياضية رجالية ضيقة للركض مكونة من قطعتين بتصميم كاجوال الخامة: بوليسترالنمط: كاجوالطول البنطال: طويل طول الأكمام: طويلة معلومات عن الحجم: ملاحظة:1- المقاسات الآسيوية أصغر بمقدار 1 إلى 2 من الأحجام...
بدلة رجالية من القطن
SAR 212. اطقم رياضية رجالية خواتم ملكية. 00
معلومات المنتج:الوصف: بدلة رجالية من القطن بأكمام طويلة ذو تصميم كاجوال عصري النمط: بدلة كاجوال طول الأكمام: كم طويلمع أو بدون بطانة: بدون بطانةمصنوعة من: القطناللون: أسودمعلومات عن الحجم:الحجم: M ، L ،...
بدلة رياضية للرجال
SAR 163. 00
معلومات المنتج: الوصف: بدلة رياضية التصميم مكونة من لقينز وجاكيت للرجال النمط: رياضي طول البنطال: طويل السماكة: زائد المخمل تكوين النسيج الأساسي: ألياف البوليستر اللون: رمادي فاتح ، أبيض ،...
بدلة من قطعتين بغطاء للرأس
SAR 128. 00
معلومات المنتج:الوصف: طقم رجالي مكون من قطعتين بتصميم كاجوال بألوان متناسقة طول البنطال: طويلالنمط العلوي: سترةطول الكم العلوي: كم طويلاسم النسيج: الألياف الكيماوية المخلوطةمعلومات عن الحجم: ملاحظة:1- المقاسات...
طقم كاجوال من قطعتين
SAR 112.
اطقم رياضية رجالية على
استقبل إشعار على جوالك لمنتج يهمك عند انخفاض السعر وغيره من المعلومات. نعم
لا
اطقم رياضية رجالية مصنوعة من
هل أنت متأكد من رغبتك في إزالة هذا المنتج من سلة التسوق؟
التخفيض
ينتهي في غضون:
اندر ارمر
9
عدد الألوان
179. 00 ر. س
0 out of 5 Customer Rating
-44%
نايك
4
Price reduced from
335. س
to
189. س
44% نسبة التوفير
-47%
300. س
159. س
47% نسبة التوفير
-32%
2
129. س
32% نسبة التوفير
-49%
3
350. س
49% نسبة التوفير
-30%
149. س
104. س
30% نسبة التوفير
221. س
169. س
7
132. س
210. س
اديداس
1
279. س
195. س
-53%
89. س
53% نسبة التوفير
185. س
94. س
239. س
167. س
-43%
299. س
43% نسبة التوفير
ضمن التخفيضات
-42%
470. س
273. س
42% نسبة التوفير
-36%
5
109. س
36% نسبة التوفير
-55%
199. س
55% نسبة التوفير
203. س
-37%
269. س
37% نسبة التوفير
-31%
200. س
139. س
31% نسبة التوفير
111. س
-41%
تمبرلاند
88. س
41% نسبة التوفير
155. س
79. س
259. س
181. اطقم رياضية رجالية مصنوعة من. س
-50%
90. س
50% نسبة التوفير
-56%
10
250. س
56% نسبة التوفير
509. س
288. س
119. س
-57%
275. س
57% نسبة التوفير
289. س
309. س
216. س
186. س
140. س
-35%
35% نسبة التوفير
ملابس رجالية
الملابس المريحة تخليك تبدع في رياضاتك. تشكيلتنا الواسعة من ملابس رياضية رجالية توفر لك الارتداء المريح والمظهر الأنيق.
00
معلومات المنتج:الوصف: بدلة رياضية بنمط مخطط من المخمل مكونة من قطعتين للرجال النمط: رياضي السماكة: عامةطول البنطال: طويلطول الكم العلوي: كم طويلالموسم المناسب: الربيعاسم القماش: قطن مخلوطمعلومات عن الحجم:الحجم: S ، M...
بدلة كاجوال للخريف
SAR 113. ملابس رياضية رجالية اون لاين في السعودية |الشمس والرمال للرياضة. 00 – SAR 185. 00
معلومات المنتج: الوصف: بدلة رجالية بتصميم كاجوال فضفاض مناسبة لموسم الخريف النمط: بدلة كاجوالطول الأكمام: كم طويلالسماكة: معتدلةتكوين النسيج: قطنمحتوى النسيج: 65 (٪)تكوين البطانة: قطنمحتوى مكونات البطانة: 80 (٪)اللون: أسود ، رمادي...
بدلة بتصميم عصري للرجال
SAR 107. 00
معلومات المنتج:الوصف: بدلة بتصميم كاجوال عصري مكون من قطعتين السماكة: عامةطول البنطال: طويلالنمط العلوي: معطفطول الأكمام العلوية: كم طويلالموسم المناسب: الربيع والخريفاسم النسيج: نسيج الصوف المصقولمعلومات عن الحجمالحجم: S ، M...
بدلة كاجوال رجالية للشتاء
SAR 275. 00
معلومات المنتج: الوصف: بدلة بتصميم كاجوال رائعة مناسبة لموسم الشتاء السماكة: سميك طول البنطال: طويل النمط العلوي: معطفطول الأكمام العلوية: كم طويلتكوين النسيج الأساسي: بوليسترمحتوى مكون النسيج الرئيسي: 100 (٪)معلومات عن الحجم:...
بدلة الخريف للياقة البدنية
SAR 178.