OSCAR Admin عدد الرسائل: 513 تاريخ التسجيل: 28/05/2007 موضوع: الفا لوبيك اسيد (ALA) الثلاثاء يناير 01, 2008 10:19 am مضاد اكسدة طبيعى (Natural Antioxidant) ماهو: لقد سمع بعض لاعبين كمال الاجسام عن المكملات الغذائية المعروفة باسم ( ALA) وهى اختصار لكلمة alpha lipoic acid, ولاكن لا يعلم الاعبين ما هيا منافعه _ اكتشف العلماء اهميته فى سنة 1950 وكان يستعمل كمضاد اكسدة وهو يعتبر حمض دهنى مركب حيث يعتبر عاملا مشتركا لانتاج الطاقة. _ ويوجد فى تركيب الانسان والحيوانات والنبات طبيعيا. فوائده: _ ويعمل كعاملا مساعدا لبعض الانزيمات فى الجسم بالاضافة الى كونه مضاد للتاكسد. _ يحسن الحالة الايضية بالجسم. فوائد الفا ليبويك اسيد وأضراره 0 - معلومه صحيه. يعطل الجذور الحرة التى تسبب عملية الاكسدة بالجسم. له تاثير مضاد للشيخوخة. يستخدم فى كمال الاجسام كمضاد للاكسدة وذلك لان التدريب الشاق يؤدى الى زيادة عملية الاكسدة فى الجسم. اين يوجد: يوجد فى الاطعمة مثل ( الحوم والخضروات والسبانخ والخميرة والكبدة) ومتوفر ايضا فى شكل مكملات غذائية. ولاكن جسم الانسان يكونه من الطعام عند الحاجة اليه فقط. طريقة التناول: يتناول بجرعة مابين 100 – 400 مج يوميا ويتم تقسيم الجرعة عدة مرات باليوم لانه يمتص ويستهلك سريعا من قبل الجس.
فوائد الفا ليبويك اسيد وأضراره 0 - معلومه صحيه
فترة. 5- التهابات الكبد يعد التهاب الكبد من أهم العوامل التي تسبب تلفًا للعديد من أجزاء الجسم ، لذلك من الضروري أن يعالج المريض هذه العدوى منذ ظهورها ، وذلك من خلال تناول علاج ألفا ليبوتيك ، الذي يعمل على تخليص الكبد من الالتهابات والسموم التي تصيب الكبد. تبتلى به وتسبب خللاً. أدائه. وتجدر الإشارة إلى أنه يمكن للشخص تناوله للوقاية من الإصابة بأي من هذه الالتهابات ، إذا شعر أنه على وشك التعرض لها ، وهو ما تثبته التحليلات الطبية. اقرأ أيضًا: حمض ألفا ليبويك لعلاج ضعف الانتصاب 6- علاج البهاق البهاق هو أحد الإصابات الجلدية التي تنتج عن نقص الميلانين في الجلد ، وهو المسؤول عن إنتاج الصبغة ، لذلك من الممكن أن يلجأ المرء إلى تناول هذا العلاج من أجل تحفيز الجلد على إنتاج هذا العنصر.. ويفضل أيضًا تناوله فورًا بعد الإصابة حتى لا يستغرق العلاج فترات طويلة ، ومن الضروري تناوله بانتظام لفترة مناسبة بعد الشفاء ، وذلك لضمان عدم عودة الإصابة مرة أخرى. 7- المساعدة على إنقاص الوزن يحتوي الحمض على الكثير من المكونات التي تساعد على تحفيز الغدد الحارقة ، مما يساعد الشخص على الحصول على الوزن المثالي دون عناء ، إذ لا يحتاج إلى أي من العلاجات التي تعمل على تعزيز الأمر ، كما أنه يتحكم في الغدد الحارقة بشكل كبير.
وفي الحقيقة إن اختلافات حالات الأشخاص هي ما تحدد سرعة التخسيس وما يحدث في الجسم، فالبعض لديه معدل حرق سعرات أسرع مما يترتب عليه أنه يخسر الكثير من السعرات في أقل من أشخاص غيره. وبشكل عام إن LIPOIC 600 MG 10 TAB عبارة عن مركب عضوي يوجد في الخلايا البشرة من الأساس، وأما الطريقة التي يتم بها الإنتاج فتكون في الميتوكوندريا حيث يحصل تحويلات في الانزيمات الموجودة والتي تتغير إلى الطاقة وهذا بسبب هذا المركب. ومن أشهر فوائد ألفا ليبويك اسيد أنه يحسن من حالة مرض السكري كما أنه يحسن من حساسية الجلوكوز بشكل كبير، كما أنه مع الوقت اشتهر عنه أنه جيد في التخسيس وحرق السعرات الحرارية التي لا يحتاجها الجسم. تشير الدراسات أنه من مضادات الأكسدة التي تعمل في الجسم ككل وفي كل خلية،ى حيث أنه قابل للذوبان في الماء مما يسهل العمل في كل خلية أو في نسيج الجسم بشكل عام. يساعد هذا الدواء في تحسين نسبة السكر في الدم، كما أنه يقلل من نسبة أن تحدث شيخوخة مبكرة للجلد مما يعني التحسين الكبير للجسم وأيضًا هذا الدواء يحسن من عمل الأعصاب. له دور عمل الجهاز المناعي بالجسم، حيث يقوم بإعادة تدوير مضادات الأكسدة المفيدة للجسم كله، والجدير بالذكر أن كل هذه الفوائد يتم الحصول عليها من خلال الاستعمال فقط.
اشطف شعرك جيدا بالماء الدافئ بعد بضع دقائق، وكرر هذه الطريقة مرة أو مرتين لبضعة أسابيع. لا تستخدم أي شامبو للشعر بعد هذا العلاج. 4- أفضل علاج للقشرة بـ الخل الأبيض للشعر الدهني:
الخل الأبيض من أبرز العلاجات الطبيعية المنزلية المستخدمة لمكافحة قشرة الرأس، فهو من المضادات الطبيعية التي تحد من نمو الفطريات في فروة الرأس. طريقة استخدام الخل الأبيض في علاج قشرة الرأس المزمنة:
ضع نصف كوب من الخل الأبيض في كوبين من الماء. اشطف شعرك مع هذا المزيج بعد غسل الشعر بالشامبو. يمكنك استخدام هذا العلاج مرة أو مرتين أسبوعيا للحصول على النتائج الفعالة. 5- أسرع علاج لقشرة الشعر من أول مرة بـ زيت الزيتون:
زيت الزيتون مرطب طبيعي للشعر ويحمي فروة الرأس من الجفاف، ويعطي استخدام زيت الزيتون البكر نتائج فعالة في الحماية وعلاج قشرة الرأس كالتالي:
قم بتسخين قليل من زيت الزيتون البكر حتى يكون دافئا. تدلك فروة الرأس بالزيت الدافئ ثم يلف الشعر بمنشفة دافئة أيضا، ويترك لمدة 45 دقيقة على الأقل. علاج القشره في الشعر من اول مره متتصلش تاني. كرر هذا العلاج عدة مرات خلال الأسبوع. 6- علاج القشرة بالليمون بسرعه:
يعتبر الليمون علاجا فعالا لقشرة الرأس إذ يحتوي على مجموعة من الأحماض التي تساعد على مكافحة الفطريات المسببة لقشرة الرأس، كما يساعد على تخفيف الحكة التي تصيب فروة الرأس.
علاج القشره في الشعر من اول مره عمرو دياب
ويغسل في غضون ساعات بمقدار قليل من الشامبو، حيث يعتبر اللبن الرائب فعال في علاج قشرة الشعر من أول مرة. الشاي الأخضر:
تخلط كيسين من الشاي الأخضر بالماء الساخن لمدة ثلث ساعة، ويتم تدليك فروة رأسك به ويترك ليجف لمدة نصف ساعة. ويمكن استخدامه في الصباح للتخلص من قشرة الرأس، حيث يحتوي على الخصائص المضادة للفطريات التي تحسن صحة فروة رأسك. علاج القشرة بالليمون
يعرف عن الليمون أنه علاج فعال للتخلص من تلك المشكلة، حيث يوجد به حمض الستريك الذي يساعد على ذلك، وإليك بعض العلاجات المنزلية التي يدخل بها ويتم خلطه مع بعض المكونات الطبيعية، ومن أهمها:
الليمون بالزبادي:
تخلط ملعقتين كبيرتين من الزبادي مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون، ويوضع هذا الخليط على فروة الرأس لمدة نصف ساعة. علاج القشرة في الشعر من أول مرة. ويغسل بالشامبو الخفيف، حيث تعمل الإنزيمات والأحماض الطبيعية الموجودة في هذا الخليط على التخلص من قشرة الرأس تمامًا. الليمون بالعسل:
تضاف ثلاث ملاعق من العسل إلى ملعقتين من عصير الليمون، ويتم وضعه على فروة رأسك لمدة ثلث ساعة ويغسل بالشامبو. وكرري ذلك مرة كل 3-4 أيام، حيث تساعد خصائص العسل المضادة للالتهابات والميكروبات على التخلص من فطريات فروة الرأس.
علاج القشرة في الشعر من اول مره مسافه
– الطريقة: نحضر ملعقة صغيرة من غسول الفم ثم يضاف 9 ملعقة صغيرة من الماء ونقلبهم معاً، نقوم بغسل الشعر بالشامبو جيداً ثم يضاف مزيج غسول الفم و الماء وندلك فروة الرأس، يترك المزيج علي الشعر حتي يجف تماماً. علاج قشرة الشعر المزمنة يوجد العديد من أنواع الشامبو التي تساعد في علاج قشرة الشعر المزمنة؛ وذلك حسب المادة الأساسية التي يتكون منها، نوضح في النقاط التالية أنواع الشامبو لعلاج القشرة: 1- شامبو البريثوين زنك: يحتوي هذا الشامبو على مادة تعمل كمضادة للبكتيريا والفطريات المسببة لقشرة الشعر. 2- شامبو القطران: يتكون هذا الشامبو من قطران الفحم وهو يساعد في علاج القشرة ومشاكل اخرى منها الصدفية، كما يخفف من التهاب فروة الرأس، ينصح استخدامه لأصحاب الشعر الداكن لأن إذا كان الشعر فاتح سوف يعمل هذا الشامبو على تغيير لونه. علاج القشره في الشعر من اول مره محمود العسيلي. 3- شامبو حامض الساليسيليك: يعد هذا الشامبو من الأنواع المفيدة جداً حيث يعمل علي التخلص من الدهون التي توجد في فروة الرأس وتسبب الجفاف وبعدها يسبب القشرة، لكن ينصح باستخدام بلسم بعد الشامبو حتى يقلل من جفاف الشعر. 4- شامبو كيتوكونازول: هذه المادة الكيتوكونازول تعد مضادة للفطريات؛ لذا تساعد في علاج قشرة الشعر وتحمي الفروة من الالتهابات.
علاج القشره في الشعر من اول مره محمود العسيلي
يمكن أن يسبب التهاب سعفة الرأس ، وهو التهاب فطري يُعرف أيضًا باسم سعفة فروة الرأس. 6. الحالات الطبية البالغين الذين يعانون من مرض باركنسون وبعض الأمراض العصبية الأخرى أكثر عرضة لقشرة الرأس والتهاب الجلد الدهني. 7. الرجيم إن عدم تناول ما يكفي من الأطعمة التي تحتوي على الزنك وفيتامينات ب وبعض أنواع الدهون قد يزيد من خطر الإصابة بقشرة الشعر. 8. الإجهاد العقلي قد يكون هناك رابط بين التوتر والعديد من مشاكل الجلد. علاج القشرة في الشعر من اول مره. 9. العمر من المرجح أن تكون قشرة الرأس بداية من سن المراهقة وحتى منتصف العمر ، على الرغم من أنه يمكن أن يكون مدى الحياة. لكن القشرة تصيب الرجال أكثر من النساء ، ربما لأسباب تتعلق بالهرمونات. المضاعفات نادراً ما تحدث أي مضاعفات مع قشرة الرأس ، وليس من الضروري عادة استشارة الطبيب ؛ ومع ذلك ، في بعض الأحيان يمكن أن يكون قشرة الرأس علامة على حالة طبية أكثر خطورة. يجب طلب المساعدة الطبية إذا: هناك علامات للعدوى ، مثل الاحمرار ، أو التورم. قشرة الرأس شديدة للغاية ، أو تستمر بعد العلاج في المنزل. هناك علامات للإكزيما أو الصدفية أو أي حالة جلدية أخرى. المضاعفات نادرة مع قشرة الرأس. إذا تسبب الشامبو أو علاج فروة الرأس في حدوث تهيج ، فيجب على الفرد التوقف عن استخدامه ومطالبة الصيدلي باقتراح آخر.
علاج القشرة في الشعر من اول مره اخرى
نصائح للحفاظ على شعرك خالي من القشرة بما ان كل السيدات يردن شعرًا قويًا ولامعًا وسهل التسريح. فإن ظهور القشرة بفروة الشعر قد تسبب مشاكل للسيدات الذين يفضلن الأناقة و الاطلالة الساحرة قبل كل شيء. علاج القشره في الشعر من اول مره عمرو دياب. وبما انه من الصعب الحفاظ على الشعر خالي من القشرة طوال الوقت. فإن هذه النصائح قد تساعدك على اعادة اللمعان و الاثارة إلى شعرك و التي تتشكل فيما يلي: احرصي على تناول الفيتامينات و البروتينات والمعادن التي قد تكون أكثر أهمية لنمو شعرك مثل فيتامين ج و ب و البيوتين تجنبي استعمال انواع شامبو الشعر التي تحوي على الإضافات و السلفات خصوصا اغسلي شعرك بانتظام دلكي شعرك استعملي زيوت تنعيم و ترطيب الشعر المغذية و المرطبة لشعرك استعملي ماسكات العناية بالشعر تجنبي أشعة الشمس القوية تجنبي فرك شعرك المبلل بالمنشفة بعد الاستحمام قد يكون من الصعب حماية شعرك و الحفاظ عليه جذاب و أكثر روعة. الا انا هذه النصائح قد تساعدك على ضمان حصولك على شعر جذاب أكثر كفاءة و جاذبية. ختاماً، نرجو ان تعثر على أفضل علاج للقشرة سريع الفاعلية يخلصك من مشاكل القشرة نهائياً. لذا اذا كانت لديك اي تساءلات او استفسارات فلا تنسى ميزة التعليقات أدنى.
علاج القشره في الشعر من اول مره متتصلش تاني
تناول كوب من القهوة بصورة يومية يعمل على زيادة كثافة الشعر. تعمل القهوة على تنشيط بصيلات الشعر وتساعد أيضاً في نمو شعر جديد و تعمل على زيادة كثافة الشعر. تنشط القهوة من بصيلات الشعر وتعمل على نمو شعر جديد. تعالج القهوة الصلع عند الرجال. تعالج القهوة أيضاً مشكلة القشرة التي تتسبب في الهرش بصورة مستمر وتعمل على حماية الشعر من الأتربة. كيفية عمل غسول من القهوة والشامبو
يمكننا أن نقوم بعمل غسول من الشامبو والقهوة من خلال بعض المكونات الطبيعية والخطوات البسيطة وهي:
يتم استخدام ثمان ملاعق من القهوة الخام مع ثمان ملاعق من عسل النحل وثمان ملاعق من الماء وثمان ملاعق من زيت الزيتون الخام ونضع كمية من الشامبو. نضع هذه المكونات مع بعضها في إناء أو الزجاجة ونقوم بخلطها بصورة جيدة حتى تمتزج المكونات مع بعضها بصورة كاملة. يجب أن يتم غسل الشعر بالشامبو جيداً قبل أن نضع هذا الخليط عليه حتى منظفه من الأتربة والعرق. من أول مرة.. حل سحري ونهائي لعلاج قشرة الشعر الرأس اللاصقة | صحة وجمال | الموجز. ونضع مقدار من هذا الخليط على اليد ونقوم بتدليك الشعر بصورة جيدة من فروة الرأس إلي الأطراف ونعمل على تدليك الشعر لمدة أربع دقائق. يتم غسل الشعر بواسطه الشامبو والماء مره آخرى حتى نقوم بتنظيفه من هذا الخليط وننظفه بصورة جيدة.
الخل بزيت الزيتون:
يخلط ربع كوب خل مع نصف ملعقة صغيرة زيت زيتون وخمس قطرات زيت شجرة الشاي وعصير نصف ليمونة وكوب مياه. وتوضع تلك المكونات في زجاجة رذاذ ويتم تحريكها جيدًا حتى تختلط جيدًا، ويتم تدليك فروة رأسك وشعرك بها. ويلف الشعر بقطعة قماش جافة ويترك لمدة نصف ساعة، ويغسل بالشامبو. ويكرر ذلك مرتين في الأسبوع، حيث تفيد خصائص الليمون المضادة للفطريات
ومحتواه من فيتامين سي يفيد في تهدئة الحكة وعلاج قشرة الرأس.