هاتف تكنو كامون 18 سماعات الأذن - غطاء شفاف لحماية الظهر شاحن بقدرة 18 واط - سلك من نوع تايب سي. دبوس معدني لفتح درج الشرائح - الضمان وكتيب التعليمات. جدول مواصفات جوال تكنو كامون Tecno Camon 18. معلومات عامة
اسم الهاتف
Tecno Camon 18
تاريخ الاصدار
تم اطلاق الجهاز في شهر نوفمبر 2021
الحالة
متوفر للشراء / smartphone
الشبكة
الجيل الثاني والثالث
نعم
الجيل الرابع 4G
الجيل الخامس 5G
لا. عدد الشرائح
شريحتين. نوع الشريحة
شريحة نانو NANO. جسم الهاتف
الوزن
200 جرام. ابعاد الهاتف
168. 8 ملم. الالوان المتاحة
بنفسجي - ازرق - ابيض. مواد تصنيع
ظهر و فريم من البلاستيك. مقاومة الماء والغبار
الشاشة
نوع الشاشة
IPS LCD ، الوان الشاشة 16. 7 مليون لون
حجم الشاشة
6. 8 بوصة مسطحة ونسبة استحواذ 85%
دقة الشاشة
1080X2460 بيكسل || 20:9. معدل التحديث
90 هرتز. ارخص تكنو للبيع في الكويت ,جديد ومستعمل. طبقة الحماية
غير محدد
مميزات آخري
كثافة بيكسلات 395ppi ، سطوع 550nits. النظام
نظام التشغيل
Android 11
الواجهة
HIOS 8. 0
الهاردوير
المعالج
MediaTek Helio G88
تفاصيل المعالج
معالج ثماني النواة - تكنولوجيا 12 نانومتر -(2x2. 0 GHz Cortex-A75 & 6x1. 8 GHz Cortex-A55).
جوال تكنو الجديد بحضور عدد من
اسعار جوالات تكنو في فلسطين هنا تجد سعر تليفونات tecno الجديدة والقديمة في السوق الفلسطيني مُحدثة بشكل دوري. اسم الهاتف: تكنو سبارك 6 الرامات: 4 ج. ب / ذاكرة: 64 او 128 ج. ب الكاميرا: خلفية: رباعية 16+2+2 م. ب + QVGA / امامية: 8 م. ب الشاشة: 6. 8 بوصة - HD+ البطارية: 5000 ميللي امبير الاصدار: نوفمبر 2020 المعالج: ميدياتك هليو جي 70 - 12 نانومتر مواصفات واسعار تكنو سبارك 6 بالتفصيل تم الاصدار اسم الهاتف: تكنو سبارك 4 air الرامات: 2 ج. ب / ذاكرة: 32 ج. جوال تكنو الجديد pdf. ب الكاميرا: خلفية: ثنائية 13+VGA م. ب / امامية: 5 م. 1 بوصة - HD+ البطارية: 3000 ميللي امبير الاصدار: ديسمبر 2019 المعالج: ميدياتك هليو ايه 22 - 12 نانومتر مواصفات واسعار تكنو سبارك 4 اير بالتفصيل تم الاصدار اسم الهاتف: تكنو كامون 12 اير الرامات: 3 ج. ب الكاميرا: خلفية: ثلاثية 16+5+2 م. ب / امامية: 8 م. 55 بوصة - HD+ البطارية: 4000 ميللي امبير الاصدار: ديسمبر 2019 المعالج: ميدياتك هليو ايه 22 - 12 نانومتر مواصفات واسعار تكنو كامون 12 air بالتفصيل تم الاصدار تم الاصدار تم الاصدار تم الاصدار تم الاصدار
جوال تكنو الجديد Pdf
الوكيل الاخباري – يأتي جهاز بوفوار 4 برو " Pouvoir 4 Pro " كاضافة قوية جديدة لعائلة هواتف بوفوار Pouvoir" " من تكنو فهو مدعم
ببطارية سعتها 6000 mAh, شاحن سريع بقدرة 18 وات و قدرة تخزينية بسعة 128 جيجابايت ورام
بسعة 6 جيجابايت. بالاضافة الى كاميرا خلفية وامامية بدقة 16 ميجابكسل لكل منهما و
شاشة عالية الوضوح بقياس 7 بوصات. و سيكون متاحا في السوق الاردنية في الاسبوع
الرابع من شهر يونيو الحالي.
جوال تكنو الجديد يتوافق مع اعمال
99 دينار
جليب شيوخ |
2022-04-15 اكسسوارات موبايل تابلت | أخرى | جديد متصل
موبايل هواوي نوفا 7i 58 دينار
مبارك الكبير |
2022-04-26 جوال | هواوي | نوفا 7i | 128 جيجابايت متصل
كفرات موبايل سامسونج نوت 5 3 دينار
2022-04-08 اكسسوارات موبايل تابلت | كفرات وحقائب - واقي الشاشة | مستعمل | معروض متصل
AirPods Phone 7 دينار
الجابرية |
2022-04-01 اكسسوارات موبايل تابلت | سماعات | جديد متصل
pubg mobile 185 دينار
2022-04-02 جوال | أبل | ايفون 11 برو | 16 جيجابايت متصل
phone cover 1. 5 دينار
2022-04-11 اكسسوارات موبايل تابلت | كفرات وحقائب - واقي الشاشة | جديد متصل
mobile chargers.. جوال تكنو الجديد حتى 20 فبراير. 5 دينار
معسكرات المباركية |
2022-04-20 اكسسوارات موبايل تابلت | شواحن وكوابل | جديد متصل
mobile covers 2 دينار
2022-04-21 اكسسوارات موبايل تابلت | كفرات وحقائب - واقي الشاشة | جديد متصل
mobile tv device 2. 99 دينار
2022-04-08 اكسسوارات موبايل تابلت | أخرى | جديد متصل
I phone 12 210 دينار
2022-04-09 جوال | أبل | ايفون 12 | 256 جيجابايت متصل
i phone cable 2 دينار
2022-04-16 اكسسوارات موبايل تابلت | شواحن وكوابل | جديد متصل
i phone x 115 دينار
السالمية |
2022-04-23 جوال | أبل | ايفون X | 256 جيجابايت متصل
i phone x 85 دينار
المنقف |
أمس جوال | أبل | ايفون X | 64 جيجابايت متصل
I phone x 65 دينار
خيطان |
2022-04-27 جوال | أبل | ايفون X | 64 جيجابايت متصل
كن أول من يعلم عن الإعلانات الجديدة في جوال
أعلمني
بيع كل شئ على السوق المفتوح
أضف إعلان الآن
أرسل ملاحظاتك لنا
جوال تكنو الجديد حتى 20 فبراير
/ امامية 13 م. الشاشة: 5. 65 بوصة بدقة HD+ نظام التشغيل: أندرويد نوجا 7. 0 البطارية: 3000 مللي أمبير أظهر التفاصيل → سعر و مواصفات Tecno Phantom 8 المعالج: ثماني النواة Helio P25 التخزين / الرام: 64 جيجا مع 6 جيجا رام الكاميرا: خلفية 12+13 م. 7 بوصة بدقة Full HD نظام التشغيل: أندرويد نوجا 7. 0 البطارية: 3500 مللي أمبير أظهر التفاصيل → سعر و مواصفات Tecno W5 lite المعالج: رباعي النوة بتردد 1. 3 جيجا هرتز التخزين / الرام: 16 جيجا بايت / 1 جيجا رام. الكاميرا: خلفية 13 م. ب & امامية 2 م. ارخص تكنو للبيع في عُمان ,جديد ومستعمل. ب الشاشة: 5. 5 بوصة بدقة 1280 * 720 بكسل نظام التشغيل: اندرويد مارشميللو 6 البطارية: 3000 مللي امبير أظهر التفاصيل → سعر و مواصفات Tecno Spark k7 المعالج: رباعي النوة بتردد 1. ب & امامية 5 م. 5 بوصة بدقة 1280 * 720 بكسل نظام التشغيل: اندرويد نوجا 7 البطارية: 3000 مللي امبير أظهر التفاصيل →
من يقول أن الهيكل النحيف والخفيف لا يعطي قوة هائلة؟ تصميم POVA الفريد يجعل الهاتف ببطارية كبيرة جدًا وشاشة أنحف وأخف وزنًا. التطابق المثالي بين الألوان الجريئة والملمس الرائع. * يتوفر اللونين الفضي القطبي والأسود اللامع. أخرج POVA من جيبك وستجد الكاميرا الخلفية البرّاقة، مثل الماس اللامع المرصّع في العلبة الخلفية شاشة أكبر لتجربة أفضل. تمنحك الشاشة الكبيرة للغاية مقاس 6. 9 بوصات رؤية أوسع وأكثر قوة عند اللعب ضد بعضكما البعض. ما أصعب انقطاع حماسة اللعب بسبب نفاد البطارية! يحتوي POVA2 على بطارية كبيرة سعة 7000 مللي أمبير/ساعة مع حل توفير الطاقة الفائق الذي يوفره Battery Lab، حتى تتمكن من اللعب طوال الوقت ولا تقلق أبدًا بشأن انقطاع التيار الكهربائي. شركة تكنو تُعلن عن ثلاثه هواتف إقتصادية جديده في الأسواق المصرية ! - موبيزل. تمنحك شاشة FHD بدقة 1080 بكسل جودة صورة رائعة ويوفر معدل أخذ العينات 180 هرتز استجابة أسرع للشاشة مما يمنحك الأفضلية عند تشغيل الألعاب. تم تجهيز POVA2 بشريحة G85 مع نظام turbo الإصدار 2. 0 الذي سيوفر لك تجربة تشغيل أكثر سلاسة واستقرارًا، مع التحكم في كل شيء! وداعًا للقلق من عدم وجود ذاكرة والانتظار أو التوقف غير الضروريان هل يمكنك تخيل مقدار المساحة التي يمكنك تخزينها في ذاكرة داخلية سعة 128 جيجابايت؟ 30000 صورة / 23000 مقطع موسيقي / 300 لعبة / 200 فيديو بالإضافة إلى ذلك، تتيح ذاكرة الوصول العشوائي عالية السرعة التي تبلغ سعتها 6 جيجابايت إمكانية أداء مهام متعددة بسهولة وتشغيل الألعاب بشكل أكثر سلاسة.
يحتوي الموز على نسبة عالية من البوتاسيوم ، مما قد يساعد في تنظيم ضغط الدم. يحتوي الموز غير الناضج أيضًا على النشا والبكتين ، مما يمكن أن يحسن الصحة الهضمية. 5. البطاطا الحلوة
البطاطا الحلوة لذيذة ومغذية، تحتوي البطاطس المطبوخة على حوالي 18-21٪ من الكربوهيدرات. يتكون محتوى الكربوهيدرات من النشا والسكر والألياف. تعد البطاطا الحلوة مصدراً غنياً للبروفيتامين A وفيتامين C والبوتاسيوم. أطعمة غنية بالبروتين وقليلة الكربوهيدرات - موضوع. فهي غنية جدًا بمضادات الأكسدة وتساعد في تقليل الضرر التأكسدي ، مما يقلل من مخاطر العديد من الأمراض. تعد البطاطا الحلوة مصدراً ممتازاً للبروفيتامين A ، وكذلك العديد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة الأخرى. 6. الشمندر
الشمندر من الخضروات ذو جذور أرجوانية ، يشار إليه عادة باسم البنجر. يحتوي البنجر المطبوخ على حوالي 8-10٪ من الكربوهيدرات ، معظمها من السكر والألياف. وهو غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة القوية والمركبات النباتية. يحتوي البنجر أيضًا على نسبة عالية من النترات غير العضوية ، والتي تتحول إلى أكسيد النيتريك في الجسم. يقلل أكسيد النيتريك من ضغط الدم وقد يقلل من خطر الإصابة بعدة أمراض. [6] "Nutritional epidemiology in the context of nitric oxide biology: a risk-benefit evaluation for dietary nitrite and nitrate ", 2010 Feb
يحتوي عصير البنجر أيضًا على نسبة عالية جدًا من النترات غير العضوية وغالبًا ما يستخدم لتحسين الأداء البدني أثناء تمارين التحمل.
أطعمة غنية بالبروتين وقليلة الكربوهيدرات - موضوع
قد يؤدي تناول الكربوهيدرات المكررة إلى العديد من المشاكل الصحية. لكن مع ذلك, لا تعتبر جميع الكربوهيدرات سيئة. فهنالك العديد من الأطعمة النباتية الغنية بالكربوهيدرات الصحية, وتعتبر هذه الأطعمة أيضاً من المصادر الجيدة للألياف والمعادن والفيتامينات والمركبات النباتية المفيدة. ومن هذه الأطعمة:
الخضروات. الفواكه. سحورك صحى فى رمضان.. أطعمة متنوعة يمكنك إضافتها على المائدة - اليوم السابع. البقوليات. الحبوب الكاملة. وفي حال لم تكن تتبع نظاماً غذائياً منخفض الكربوهيدرات لحاجة صحية, فلا يوجد هنالك سبب للإستغناء عن تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات الصحية. كما يمكنك تناول العديد من الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات الصحية، تعرّف عليها عن طريق قراءة مقالتنا التالية: 12 نوعاً من الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات الصحية. المصادر:
[1] MedicalNewsToday – Refined carbs: What they are, and how to avoid them
[2] – Natural Carbohydrate Foods vs. Refined Carbs
سحورك صحى فى رمضان.. أطعمة متنوعة يمكنك إضافتها على المائدة - اليوم السابع
الكربوهيدرات
الكربوهيدرات من العناصر الغنية جدًا التي يحتاجها جسم الإنسان ، وهذه العناصر هي مركبات عديدة تتكون من الكربون والأكسجين التي تزود جسم الإنسان بالطاقة اللازمة للحركة.. الكربوهيدرات وأهميتها؟ في هذه المقالة ، سنسلط الضوء على الكربوهيدرات وما تتكون منها ، وما هي العناصر الغذائية التي يمكنك تناولها لتغذية الجسم بالكربوهيدرات ، وغيرها من المعلومات المهمة في الأسطر القليلة التالية. ما هي الكربوهيدرات وأهميتها بالنسبة لنا؟
الدهون والسكريات والفيتامينات والبروتينات وغيرها التي يحتاجها جسم الإنسان في الأطعمة التي تحتوي على مركبات كربوهيدراتية وثنائية السكريات ، والتي تتحول إلى سكريات أحادية ، وهي أصغر أنواع وحدات السكر التي تتطلبها الخلايا البشرية. النظام الغذائي الغني بالكربوهيدرات - Mayo Clinic (مايو كلينك). اللاكتوز والمالتوز والسكروز وكذلك السكريات المتعددة تشبه إلى حد بعيد مخزن الطعام للكائنات غير البشرية. على أي حال ، تعتبر الأنواع السابقة من السكر ذات أهمية كبيرة لجسم الإنسان ، حيث تعمل على إمداد الخلايا بالطاقة اللازمة حتى يتحرك الشخص ويقوم بأنشطته اليومية وأعماله الأخرى. يحتاج إلى هذه السكريات أو المواد المحولة منها ، مثل الفركتوز والجلوكوز واللاكتوز وغيرها ، من أجل الأداء الطبيعي للأعضاء.
النظام الغذائي الغني بالكربوهيدرات - Mayo Clinic (مايو كلينك)
النوع 1
إذا كنت مصابًا بداء السكري من النوع 1 ، فإن البنكرياس لم يعد يصنع الأنسولين ، لذلك تحتاج إلى تناول الأنسولين في الخلفية بالإضافة إلى تعويض الكربوهيدرات في طعامك بجرعات الأنسولين أثناء تناول الطعام. للقيام بذلك ، عليك أن تعرف بالضبط عدد جرامات الكربوهيدرات في وجبتك - عد الكربوهيدرات. النوع 2
لأن الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 يقاومون الأنسولين ، وقد يكون لديهم نقص في الإمداد ، فإنهم يحتاجون إلى تخفيف تناول الكربوهيدرات وتناول كمية ثابتة في كل وجبة طوال اليوم بدلاً من تناولها في جلسة واحدة ، حيث يستخدم الأشخاص الذين يتناولون أدوية عن طريق الفم شكلًا أساسيًا أكثر من عد الكربوهيدرات من أولئك الذين يستخدمون الأنسولين. كيف تحسب الكربوهيدرات ؟
تعتبر أفضل طريقة لحساب الكربوهيدرات بالنسبة لك هي الطريقة التي تلبي احتياجاتك من الدواء ونمط حياتك ، وإذا كنت تتناول الأنسولين في وقت تناول الطعام ، فهذا يعني أولاً حساب كل غرام من الكربوهيدرات التي تتناولها وجرعات الأنسولين في وقت تناول الطعام بناءً على هذا العدد باستخدام ما يعرف بنسبة الأنسولين إلى الكربوهيدرات. اطلع علي المزيد: مكملات غذائية طبيعية لكمال الاجسام
ويقول هوب وارسو لأشخاص الذين يتناولون الأنسولين سريع المفعول - النوع 1 أو النوع 2 - عند تناول الطعام أو قبله مباشرة يحتاجون إلى مطابقة كمية الكربوهيدرات في وجباتهم لتحقيق التحكم في الجلوكوز.
والربع الباقي يحتوي على مصدر جيد للكربوهيدرات، مثل، الحبوب الكاملة والبقوليات والخضروات النشوية والفواكه ومنتجات الألبان. المصدر
Diet for People Living with Diabetes