بحسب التقارير العلمية لمنظمة الصحة العالمية فإن اللحوم المصنعة مسرطنة Group 1 carcinogen وتعرض البشر لاحتمالات أعلي للإصابة بالسرطان. جاء هذا إعلان منظمة الصحة العالمية عام 2015 عن ذلك بعد تقييم أكثر من 800 دراسة علمية أكدت ارتباط تناول اللحوم المصنعة بسرطان القولون والمستقيم وأيضا سرطان المعدة. أضرار اللحوم المصنعة - فهرس. كما أشار التقرير العالمي إلي مخاطر الإكثار من تناول اللحوم الحمراء. وهو ما يؤكده المعهد الأمريكي لأبحاث السرطان، ويوضح أسبابه مقال طب اليوم بهذا الرابط: اللحوم المصنعة مثل اللانشون | هل ترتبط فعلا ب السرطان؟ ولمَ؟
فما هي اللحوم المصنعة؟ وما هي الأنواع التي يجب تجنبها؟
ما هي اللحوم المصنعة؟
اللحوم المصنعة هي كل اللحوم غير الطازجة التي تم تغيير طبيعتها من خلال التمليح أوالمعالجة أو التخمير أوالتدخين أو أي عملية أخرى تهدف لتحسين الطعم أو الحفظ لفترات أطول. تم تصنيف اللحوم المصنعة في المجموعة الأولى من المواد المسرطنة للبشر Group 1 carcinogen. وهي نفس المجموعة التي تضم مواد مثل التبغ الموجود في التدخين أو الاسبستوس الذي يسبب نوعا خطيرا من سرطان الرئة. ما هي انواع اللحوم التي يجب تجنبها؟
تضم انواع اللحوم التي يجب تجنبها كل ما يندرج تحت التعريف السابق من لحوم الحيوانات والطيور، وذلك يعني:
1-اللانشون (البقري أو من لحم الدجاج أو الرومي)
2-النقانق و ال هوت دوج (البقري أو من لحم الغنم أو الدجاج أو الرومي)
3-البلوبيف
4-اللحوم المعلبه بأنواعها
5-شرائح اللحم المقدد المحفوظ.
- اللحوم المصنعة مسرطنة | فما أهم 5 أنواع يجب تجنبها؟ -السرطان | طب اليوم
- ما هي اللحوم المصنعة ؟
- أضرار اللحوم المصنعة - فهرس
- اسيا تو تي في السقيفه
- كوريا تو تي في
اللحوم المصنعة مسرطنة | فما أهم 5 أنواع يجب تجنبها؟ -السرطان | طب اليوم
أضافة الى أن تناول البروتين في الصباح قد يساعد أيضاً على الشعور بالشبع. ويحتوي السجق المصنوع من الديك الرومي على كمية أعلى من البروتين من السجق الإيطالي و نقانق لحم البقر ونقانق الدجاج. هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
السجق والنقانق تحتوي على مجموعة الفيتامين ب
تحتوي النقانق على ف يتامينات ب12 و ب1 ، والنياسين. بشكل عام، تساعد فيتامينات ب جسمك على إنتاج الطاقة من الطعام الذي تتناوله وتساعد في تكوين خلايا الدم الحمراء؛ الأمر الذي يساعد على الوقاية من التعب. يمكن أن تكون السجق أو النقانق وسيلة تشجيع لتناول الأغذية الصحية
يمكن أن تمنحك كميات قليلة من النقانق النكهة التي تريدها، بينما تشجعك أيضاً على تناول الأطعمة الصحية الغنية بالألياف التي يحتاجها جسمك مثل الخضراوات وهذا قد يكون مفيداً للرجيم. على سبيل المثال، يمكن شوي شرائح النقانق في سيخ مع الخضار، أو قليها مع مزيج من الخضار مثل البصل، والثوم، والفلفل، والبروكلي، والطماطم. اللحوم المصنعة مسرطنة | فما أهم 5 أنواع يجب تجنبها؟ -السرطان | طب اليوم. بالإضافة إلى أنه يمكن الاستغناء عن الملح لأن النقانق ستظهر النكهة في الخضروات. ما هي أضرار اللحوم المصنعة مثل النقانق أو السجق؟
اللحوم المصنعة والسرطان
تصنف الوكالة الدولية لبحوث السرطان التابعة لمنظمة الصحة العالمية اللحوم المصنعة ومنها النقانق أو السجق على أنها مادة مسرطنة.
ما هي اللحوم المصنعة ؟
قرر لبنان رسميا منع تصدير لائحة طويلة من السلع الغذائية المصنعة في لبنان، وذلك في إطار محاولات من جانب السلطات اللبنانية لاحتواء تداعيات العمليات العسكرية الروسية في أوكرانيا على الأمن الغذائي للبنانيين، في أكثر أوضاعهم المعيشية ترديا. كانت الحكومة اللبنانية قد قررت في الرابع من مارس الحالي، التحرك لضمان الأمن الغذائي ومواجهة غلاء الأسعار ومنع الاحتكار، وشكلت لجنة من وزراء الصناعة والزراعة والمالية والدفاع والثقافة، للتعامل مع التحديات الغذائية التي فرضتها الحرب، من بينها المخاوف من نقص الإمدادات من القمح. يقول خبراء إن لبنان استورد خلال العام 2020 من أوكرانيا أكثر من 630 ألف طن من القمح، ما يمثل 80 بالمائة من حاجاته الاستهلاكية. ما هي اللحوم المصنعة ؟. رفعت وزارة الاقتصاد والتجارة بالفعل أسعار الخبز ، قائلة إن الزيادة مردها الارتفاع الكبير في أسعار المحروقات عالميا والتي تؤثر مباشرة في سعر الطحين وفي كلفة إنتاج ربطة الخبز، إلى جانب ارتفاع سعر القمح والسكر والزيت في الأسواق العالمية. وقع وزير الصناعة جورج بوشكيان مؤخرا قرارا يمنع "تصدير مواد الغذاء المصنعة في لبنان، إلا بعد حيازة إجازة تصدير صادرة عن وزارة الصناعة. "
أضرار اللحوم المصنعة - فهرس
وأشار الأطباء، إلى أن الابتعاد عن اللحوم المصنعة والأطعمة الأخرى التي تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم ليس الشيء الوحيد الذي يمكن أن يساعد في إعادة ضغط الدم إلى حالته الطبيعية، ولكن إتباع نظام غذائي صحي والحصول على جرعتك المنتظمة من التمارين أمران مهمان جدًا للوقاية منه. تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب يعتبر ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط عامل خطر للإصابة بأمراض القلب، وهذا هو بالضبط السبب في أن تناول اللحوم المصنعة التي يمكن أن تزيد من ضغط الدم بسبب محتواها من الصوديوم قد يزيد من احتمالات إصابتك بأمراض القلب القاتلة. كما أن أحد الأسباب الأخرى التي تجعل التقليل من تناول اللحوم المصنعة أو تجنبها تمامًا يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب هو أن المنتج الغذائي المذكور مليء بالكوليسترول السيئ، الأمر الذي يسهم في انسداد الشرايين. زيادة فرص الإصابة بالسرطان وأكد الخبراء، أن النظام الغذائي الغني بالصوديوم يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسرطان المعدة، فليس سرًا أن اللحوم المصنعة بها الكثير من الدهون، فقد يؤدي اتباع نظام غذائي غني بالدهون إلى الإصابة بسرطان القولون. وهناك العديد من المواد الكيميائية الموجودة في اللحوم المصنعة والتي ترتبط بتطور أنواع مختلفة من السرطان، إحدى المواد الكيميائية المذكورة هي نتريت الصوديوم ، والذي يتم إضافته كطريقة للحفاظ على المنتج الغذائي، وجعله ورديًا أو أحمر اللون، وكذلك لتعزيز النكهة.
من قبل
شروق المالكي
-
الثلاثاء 1 أيلول 2015
كلمة الاردن
توجد أدلة طبية على أن تناول أكثر من 700 غرام من اللحوم الحمراء والمصنّعة في الأسبوع أو من 50 غراماً في اليوم يضاعف خطر الإصابة بسرطان القولون بمعدّل 1. 8 مرة. وتعتبر اللحوم الحمراء أكثر الأنواع التي يتم تحويلها إلى لحوم مصنّعة، لكن تدخل بعض منتجات لحم الدجاج والديك الرومي ضمن هذا التصنيف أيضاً. وتصنّف منظمة الصحة العالمية اللحوم المصنّعة إلى مجموعتين، الأولى هي الأكثر خطورة وتتضمن: السلامي والفرانكفورتر والسجق والبيكون والببروني والكورندبيف (البلوبيف) والبرغر واللانشون، وهي الأكثر خطراً من ناحية سرطان القولون والمعدة. وتتضمن المجموعة الثانية اللحوم الحمراء بشكل عام. ويرجع سبب خطورة اللحوم المصنّعة من المجموعة الأولى إلى أنه يتم فرمها مع الدم وكمية عالية من الدهون، وحفظها باستخدام النترات وكمية كبيرة من الملح إلى جانب مواد حافظة أخرى، كما أنه تتم معالجتها لتمتد صلاحيتها فترة طويلة. وترتفع درجة مخاطر الإصابة بسرطاني الأمعاء والمعدة عند تناول هذه اللحوم باستمرار، إلى جانب خطرها على القلب والسكري بسبب الملح والدهون الزائدة في هذه النوعية من المنتجات. وتحت التوصيات الغذائية الصحية على تناول اللحوم الحمراء بحد أقصى حصة يومياً، وتعادل الحصة 100 غرام من اللحم قليل أو متوسط الدهن.
تو تي تو | لعبة ركوب السيارة | لعب مفاجئة أخرى - YouTube
اسيا تو تي في السقيفه
[1] وضعت TMSF قناة ستار تي في في مزاد علني، واشتُريت من قبل مؤسسة إيسيل للبث التلفزيوني، التابعة لمجموعة دوغان ميديا ، التي قدمت أعلى عرض بقيمة 306. 5 مليون دولار في المزاد في سبتمبر 2005. [2]
تم بيع قناة ستار تي في بواسطة دوغان القابضة لمجموعة دوغوش ميديا في 17 أكتوبر 2011 ، بمبلغ 327 مليون دولار. البرامج [ عدل]
أعمال القناة [ عدل]
حب أعمى
حب للإيجار
حريم السلطان
السلطانة كوسم
مد جزر
جسور والجميلة
سعيد وشورى
ملكة الليل
أمي
حطام
ميرنا وخليل
20 دقيقة
الطائر المبكر
الغراب
ابنة السفير
بابل
ستار تي في HD [ عدل]
بدأت قناة ستار تي في البث بالجودة العالية (HD) في 29 مايو 2009. وتعتبر ثاني قناة HD نشطة في تركيا بعد قناة كانال دي. يورو ستار [ عدل]
تبث القناة أيضًا في أوروبا باسم Euro Star مع اختلاف عدم بث مباريات دوري أبطال أوروبا مباشرة. لدى يورو ستار إنتاجاتها الخاصة بالإضافة إلى إنتاجات قناة ستار تي في. كوريا تو تي في. المراجع [ عدل]
^ صحيفة حريت, 27 September 2005, Doğan buys Star TV for $306 mln نسخة محفوظة 4 فبراير 2017 على موقع واي باك مشين. ^ صحيفة حريت, 27 September 2005, Star TV sold to Dogan Group نسخة محفوظة 4 فبراير 2017 على موقع واي باك مشين.
كوريا تو تي في
وصلات خارجية [ عدل]
الموقع الرسمي (باللغة التركية)
بوابة تركيا
بوابة تلفاز
ستار تي في على مواقع التواصل الاجتماعي:
ستار تي في على فيسبوك. ستار تي في على تويتر. ستار تي في على إنستغرام.
كان شعارها الأول حرف S أزرق اللون عليه نجمة قبل أن يتحول إلى اللون الأحمر في أوائل العقد الأول من القرن العشرين. بثت قناة ستار تي في العديد من المسلسلات المشهورة عالمياً لأول مرة في تركيا.
اسيا تو تي في جمال حقيقي. من بينها فريق -A و ماجنوم بي آي و سيمون وسيمون و MacGyver و أيام حياتنا وماش و لاسي (مسلسل 1954) و ميرفي براون و الغرباء المثاليون ودراغنيت وكارليس في الخدمة و ذا جيفرسونز و توين بيكس ، متزوج... مع الأطفال ، الجريء والجميلة ، المستشفى العام ، كل أطفالي ، سانتا باربرا ، عالم آخر ، دالاس ، 21 جمب ستريت ، نائب ميامي ، المعادل ، ستار تريك: الجيل التالي ، الرجل الحكيم، اليف إت تو بيفر ، هانتر ، من هو المدير؟ ، أعطني استراحة! ، أغتيال، كتبت ، المهمة: مستحيلة ، تايم تراكس ، خارج هذا العالم وإيروولف. تعتبر القناة أيضًا أول قناة تركية خاصة تبدأ البث الرقمي في عام 1999. في فبراير 2004 ، حظرت قناة ستار تي في من قبل صندوق تأمين ودائع التوفير في تركيا (TMSF) مع بعض وسائل الإعلام الأخرى، منها سبع محطات إذاعية وصحيفة وقنوات تلفازية أخرى من مجموعة أوزان، لتغطية الديون المستحقة للخزينة الناتجة عن الاستحواذ على بنك إعمار وبنك أدا بنك.