كما نلاحظ في المكونات الخاصة بتحضير العجينة والحشو. فإن معدل السكر والزبد والزيت كثير جدًا. وفيما يلي نسرد السعرات الحرارية الناتجة عن هذه المكونات. شاهد أيضًا: عناوين فروع تسيباس للحلويات
إن عدد السعرات الحرارية في السينابون يعتبر كابوس لكل فرد يتبع حمية تغذية، خاصًة لمن يرغب في خسارة بعض الوزن واستعادة الجسم الرشيق، وفيما يلي تفاصيل عدد سعرات السينابون:
القطعة الواحدة الكلاسيك من السينابون، التي تعادل وزن 268 جرام. تحتوي على 880 كالوري ولفظ كلاسيك هنا يشير إلى كون السينابون لا يشمل صوص بل العجينة الأساسية فقط بالحشو من السكر والقرفة. وذلك يرجع إلى كون قطعة السينابون الكلاسيك تحتوي على إجمالي 37 جرام من الدهون. والتي تمثل وحدها 320 سعرة من إجمالي 880 سعرة. وعلى 17 جرام من الدهون المشبعة، و127 جرام من الكربوهيدرات، و13 جرام من البروتين. بالإضافة إلى 2 جرام من الألياف، و55 مللي جرام من الكوليسترول. و820 مللي جرام من الصوديوم. وهذا المعدل من السعرات يعادل نسبة 44% من إجمالي السعرات التي يحتاج إليها الجسم طوال اليوم. كما يعادل عدد 15 ملعقة من السكر وهو عدد هائل يضر الصحة. أما القطعة الواحدة المزينة بالمكسرات مثل الجوز أو اللوز.
- السينابون اللذيذ قليل السعرات الحرارية - الاقتصاد الاماراتي
- السعرات الحرارية في الاندومي - الطير الأبابيل
- شقق للايجار رخيصة فب جنوب جدة | جدني
- شقق للايجار في جدة رخيصه – عقارات للايجار في جدة - 917 عقار | بروبرتي فايندر السعودية
- شقة في جدة
- اجمل 5 شقق فندقية في جدة رخيصة موصى بها 2020
السينابون اللذيذ قليل السعرات الحرارية - الاقتصاد الاماراتي
والمضاف عليها الصوص من الشوكولاتة أو الكراميل أو الحليب المكثف، تتخطى 1080 كالوري. معدل 450 كالوري يأتي بسبب الدهون، وتحتوي هذه القطعة على 76 جرام من السكر. و147 جرام من الكربوهيدرات. أما القطعة الواحدة من سينابون بايتس، التي تكون في وزن 134 جرام، تحتوي على 108 كالوري. نتيجة مكوناتها التي تعادل 4, 3 جرام من الدهون، و16 جرام من الكربوهيدرات، و1, 3 جرام من البروتين. و93 مللي جرام من الصوديوم، و6 مللي جرام من الكوليسترول. أضرار السينابون
مقالات قد تعجبك:
عدد السعرات الحرارية في السينابون يعتبر عدد هائل مقارنًة مع أنواع الحلويات الأخرى، ويمثل وجبة كاملة مشبعة بمفرده، لكنها وجبة غير صحية تمامًا، نظرًا لما يلي:
إن عدد السعرات الهائل في السينابون يأتي بنسبة كبيرة من الدهون والسكريات. مما يؤثر سلبًا على وزن الجسم، حيث يتسبب في زيادته عن الطبيعي. كما تتسبب الدهون في حدوث مشكلات في جهاز الهضم، من عسر هضم أو انتفاخ أو تقلصات. كما تتسبب السكريات في حدوث مشكلات للمرضى الذين يعانون من مرض السكري. والذين يعانون من معدل الكوليسترول العالي، كون أن سكر السينابون يزيد من نسبة السكر والكوليسترول في الدم، وبالتالي هو خطر أيضًا على صحة مرضى القلب.
السعرات الحرارية في الاندومي - الطير الأبابيل
صحة
الأخبار المتعلقة
يعتبر السينابون واحدا من ألذ الحلويات المحبوبة لدى الجميع، فهو مصنوع بالأساس من العجين المحتوي على الدقيق والزبد والخميرة، والمحشو بالسكر والقرفة، يميز "فروستنج" السكر الشهير أو صوص الشوكولاتة، له محل مخصوص يباع فيه يحمل نفس الاسم. ولكن على الرغم من شهرته الواسعة إلا أنه يمثل كابوسا بالنسبة لمتبعي الحمية الغذائية، وراغبي الرشاقة، إذ تحتوي القطعة الواحدة منه على عدد كبير من السعرات الحرارية، تصل إلى 880 كالوري بحسب موقع سينابون على الإنترنت، وتلك هي القطعة الكلاسيك. أما بيكان بون الشهيرة بالمكسرات وصوص الكراميل ففيها 1080 كالوري، وفيما يلي في هذا الجدول معظم السعرات الحرارية الموجودة في منتجات سينابون الغذائية. وفي حالة أكلت تلك الحلوى اللذيذة سيكون عليك حرق كثير من السعرات الحرارية، إذا تناولته داخل المول التجاري، يجب أن تسير لمدة 3 ساعات و50 دقيقة قبل أن تخرج منه كي تتمكن من حرق تلك السعرات الكبيرة والتي تمثيل ما يزيد عن 40% من الاحتياج اليومي من الكالوريز. وهناك قاعدة رياضية شهيرة تقول إنه كلما تناولت طعاما صحيا لن يؤذيك، ولكن إذا تناولت طعاما غير صحي غني بالسكريات والدهون فلن تتوقف أبدا وستظل تتناوله دون توقف، وسيكون عليك بذل مجهود كبير لإحراق تلك الدهون والسعرات الحرارية.
تحتوي وجبة واحدة مكونة من 4 أعداد من Caramel Pecanbon Bites على 550 سعرة حرارية ، منها 240 سعرة حرارية من الدهون. تحتوي وجبة كارميل بيكانبون التي تحتوي على 6 أعداد على 800 سعرة حرارية ، منها 350 سعرة حرارية من الدهون. سينابون ستكس تقدم Cinnabon أيضًا Cinnabon Stix ، وهي لفّة طويلة من العجين الحلو المبلل بالقرفة. تحتوي وجبة "سينابون ستيكس" المكونة من 5 أعداد على 390 سعرة حرارية ، منها 190 سعرة حرارية من الدهون. تحتوي وجبة سينابون ستكس المكونة من 10 أعداد على 790 سعرة حرارية ، منها 380 سعرة حرارية من الدهون. إذا كنت ترغب في إضافة بعض من الجبن الكريمي المميز لهذا العلاج ، لاحظ أن كوب Frosting يحتوي على 180 سعرة حرارية إضافية ، 100 منها تأتي من الدهون.
يتوفٍّر كرسي مسّاج في الموقغ إلى جانب مسّاج احترافي، كما يتواجد غُرف لألعاب الأطفال، وشبكات تلفزيونية خاصة بهم. يبعُد عزيز مول عن المكان 8. 8كم، أما مطار الملك عبد العزيز فهو على بُعد 12. 4كم. مراجعات رائعة كانت من نصيب هذا المكان للاستقبال الاحترافي، سُرعة تلبية الطلبات، مساحة الشقق الفسيحة ونظافتها. اجمل 5 شقق فندقية في جدة رخيصة موصى بها 2020 9
اجمل 5 شقق فندقية في جدة رخيصة موصى بها 2020 10
ما هي تكلفة الإقامة في شقق فندقيه رخيصه بجده ؟
تتراوح تكلفة الاقامة في واحدة من شقق فندقيه رخيصه بجده مابين 50 دولار أمريكي و60 دولار أمريكي ويختلف السعر بحسب الفترة من السنة، مساحة الشّقة ومزاياها. ما هي أكثر شقق فندقية بجدة رخيصة وذات مسافة قريبة من المطار ؟
تُعتبر شقق الأحلام الهادئة – فرع قريش جدة من أماكن الإقامة ذات السعر الإقتصادي والقريبة من المطار بشكل ملحوظ حيث لا تتجاوز المسافة 9. شقه رخيصه في جده حراج. 6 كم فقط. ماهي أكثر شقق فندقية في جدة رخيصة ومُلائمة للعوائل ؟
شقق فندقية توت هاوس جدة هي من أكثر الشقق مُلائمةً للعوائل لكونِها تضُمُّ غُرفة داخلية تحوي مُعدّاتٍ للعبِ الأطفال، مساحة لعب خارجية للأطفال بالإضافةِ لشبكات تلفزيونية خاصة بهم، بوّابات حماية للأطفال بالإضافة لتوفّر غُرف عائلية.
شقق للايجار رخيصة فب جنوب جدة | جدني
هل هناك شقق فندقيه بجده رخيصه مطلة على البحر؟
شقق إليت الحمراء – الاندلس جدة هيّ من الشقق ذات السعر الاقتصادي وأيضاً لا تبعُد عن كورنيش جدة سوى بضعة كيلومترات معدودة. موضوعات نوصي بها في جدة:
فنادق جدة: 10 مناطق نوصي بها للسكن في جدة
اجمل 5 من منتجعات جدة الموصى بها
اجمل 6 شقق فندقية في جدة موصى بها
10 من اجمل فنادق جدة الموصى بها
اجمل 8 من مطاعم جدة موصى بها
اجمل 40 من الاماكن السياحية في جدة
اجمل 8 من مولات جدة ننصحكك بزيارتها
شقق للايجار في جدة رخيصه – عقارات للايجار في جدة - 917 عقار | بروبرتي فايندر السعودية
شقق للإيجار في جدة • صفحة 2 | عقارماب
افضل 10 من شقق للايجار بجدة رخيصه موصى به 2020 – رحلاتك
شقق مفروشة للايجار الشهري بجدة - 86 شقق مفروشه شهري | إي سمسار. كوم
شقق رخيصة للايجار بجدة
شقق للايجار جدة الروضة: شقق للايجار من المالك مكتب عقار: أفضل المناطق و الأسعار
إعادة تعيين
الأحلام الهادئة – فرع قريش
يستقبل موظفو الاستقبال الزائرين على مدار اليوم، وتتميز بأسعارها المُناسبة فهي من ارخص شقق للايجار في جدة. وتُوفر خدمة الغرف، خدمة التنظيف الجاف للملابس، خدمة كي الملابس، كما يضم موقف سيارات مجاني. يقع الفندق على بُعد 5. شقق للايجار رخيصة فب جنوب جدة | جدني. 8 كم من مجمع العرب، ويوجد مطار الملك عبد العزيز الدولي على بُعد 17. 7 كم. منح الزوّار العرب إلى الاحلام الهادئة إحدى افضل شقق للايجار بجدة رخيصه تقييمات جيّدة جدًا:
بالنظافة، الراحة، الموقع، طاقم العمل، الخدمات، المرافق. الصفوة العصرية للوحدات السكنية
تتمتع هذه الشقق بكونها أحد ارخص شقق في جده حيث توفر ديكوراتٍ رقيقة وألوانٍ دافئة. كما توفّر بعض المحلات التجارية، صالون للحلاقة والتجميل، صندوق للأمانات، ومرافق لذوي الاحتياجات الخاصة. يقع الفندق على بُعد 3. 7 كم من السلام مول جدة، ويوجد مطار الملك عبد العزيز الدولي على بُعد 22.
شقة في جدة
4 كيلو متر، تحتوي كل شقة على غرفة معيشة وحمامًا خاص مطبخ مجُهز. يوفر مكان الإقامة مرافق لذوي الإحتياجات الخاصة ومواقف لركن السيارات، كما أن شقق صفوة الامل توفر الكثير من الخدمات منها خدمة الغرف وخدمة الإنترنت المجاني وخدمة إستقبال تعمل على مدار الساعة… إقرأ المزيد
3- شق ق دار ود للأجنحة الفندقية جدة
تبعُد عن مطار الملك عبدالعزيز الدولي بمسافة 5. 3 كيلو متر، وتُد من ارخص الشقق في جدة. تحتوي وحدات الإقامة ذات الاثاث الأنيق علىمنطقة جلوس ومطبخ كامل الادوات ، بالإضافة إلى توفر مكان لركن السيارات ومرافق لذوي الإحتياجات الخاصة، توفر شقق دار ود بعض الخدمات الاساسية مثل خدمة الغرف وخدمة الإنترنت… إقرأ المزيد
4- شقق وفندق الفنار العالمى جدة 1
تبعُد عن مطار الملك عبدالعزيز الدولي بمسافة 5. 6 كيلو متر، وتبعُد عن آية مول بمسافة 5. 6 كيلو متر، وتعُد من ارخص الشقق في جدة، تحتوي كل شقة على أثاثًا خشبيًا بسيط. شقه رخيصه في جده الآن. يضم مكان الإقامة مطعم يقُدم أشهى الأطباق في وجبة الإفطار، كما أنه يضم مكان لركن السيارات، بالإضافة إلى توفر وحدات كبيرة المساحة للعائلات. يوفر مكان الإقامة خدمة خدمة إستقبال تعمل على مدار الساعة… إقرأ المزيد
5- شقق البالود للوحدات السكنية جدة
تبعُد عن مطار الملك عبدالعزيز الدولي بمسافة 5.
اجمل 5 شقق فندقية في جدة رخيصة موصى بها 2020
مؤسسة موقع حراج للتسويق الإلكتروني [AIV]{version}, {date}[/AIV]
4 كم. نالت الصفوة العصرية واحدة من مجموعة شقق للايجار بجدة رخيصه تقييمات جيّدة جدًا بالنسبة إلى:
طاقم العمل، القيمة مُقابل المال، الراحة، الموقع، النظافة، المرافق. بلسم العائلة للوحدات السكنية المفروشة
من أجمل شقق جده رخيصه التي تُناسب العائلات العربية فهي توفر شقق بأكثر من غرفة نوم ووجبات للأطفال. كما تقدم بار للوجبات الخفيفة، بوابات سلامة لحماية الأطفال، صندوق للأمانات، وإتاحة مقهى مُميزة. 4 كم من سوق المساعدية، ويوجد مطار الملك عبد العزيز الدولي على بُعد 22. 8 كم. استحوذت بلسم العائلة إحدى أشهر شقق للايجار بجدة رخيصه على تقييمات ممتازة في كلٍ من:
النظافة، طاقم العمل،الموقع، القيمة مُقابل المال، الراحة. شقة في جدة. الفهد للأجنحة الفندقية- التحلية
تتميز هذه الشقق بتوفير مجموعة من وسائل الحماية والخدمات الفندقية، كما أنها من ارخص شقق في جده. حيث توفر خدمة النقل من وإلى المطار، خدمة توصيل البقالة، وإتاحة حمّام عام وموقف مجاني للسيارات. يقع الفندق على بُعد 700 م من صيرفي ميجا مول، ويوجد مطار الملك عبد العزيز الدولي على بُعد 21. 5 كم. حصلت الفهد للأجنحة الفندقيه واحدة من أشهر قائمة شقق للايجار بجدة رخيصه على تقييمات جيّدة جدًا:
وفقًا إلى الموقع، المرافق، طاقم العمل، الخدمات، الراحة، النظافة.