كيف تتخلصون من ترهلات الجلد بعد عملية التكميم؟
أغسطس 25, 2020
صحة
لا شك أن الأشخاص الذين يخضعون إلى عمليات تكميم المعدة يرغبون بالحصول على جسم رشيق ومشدود والتخلص من الترهلات التي يمكن أن تتسبب بها هذه العملية. فما هي الطرق التي يمكن اتباعها للوصول إلى هذا الهدف؟
عملية التكميم
هي من أكثر الإجراءات الجراحية الهادفة إلى إنقاص الوزن انتشاراً اليوم. تقوم على تقليل قدرة المعدة على استيعاب كميات الطعام، والشعور بالشبع عند تناول كمية قليلة من الأطعمة تساوي تقريباً ثلث الكمية الطبيعية التي يمكن للشخص أن يتناولها في الوجبة الواحدة. الترهلات بعد التكميم .. كيف تتخلص منها؟ - علاج. صحيح أن هذا النوع من العلاجات للسمنة يمنح نتائج سريعة وجيدة، إلا أن فقدان الوزن بشكل سريع وخسارة العشرات من الكيلوغرامات هي عوامل تؤدي إلى ترهّل الجلد في الأمكنة التي فقد الجسم الدهون منها مثل البطن، المؤخرة، الصدر، وحتى في الوجه والرقبة والذقن في بعض الأحيان. فكيف يمكن التخلص من هذه الترهلات؟
طرق علاج الترهلات بعد التكميم
هناك العديد من الطرق والتقنيات التي يتم استخدامها لشد الجسم بعد عملية التكميم، وهذه أهمها:
شد الجسم بالليزر: يتم استخدام العديد من الآلات التي تعمل بواسطة أشعة الليزر وتساعد في التخلص من الترهلات من الجسم، والناحية الإيجابية لهذه التقنية هي أنها لا تحتاج إلى أي نوع من التخدير، ولا تسبب الأوجاع ويمكن القيام بها في عيادة الطبيب المتخصص.
- تجربتي مع الترهل بعد التكميم | Yasmina
- الترهلات بعد التكميم .. كيف تتخلص منها؟ - علاج
- كيف اتجنب الترهلات بعد عملية التكميم - سؤال وجواب
- رئيس الاتحاد الآسيوي يشيد بتنظيم السعودية لمنافسات الغرب بدوري أبطال آسيا - صحيفة الأيام البحرينية
- زيارة أردوغان إلى السعودية هل بداية لتصفير الأزمات - المعهد العراقي للحوار
- Objectives | جامعة قطر
تجربتي مع الترهل بعد التكميم | Yasmina
العناية بالبشرة والجلد بعد التكميم
إن الجلد عضو، تماماً مثل الكلى والكبد والأعضاء الأخرى، هناك نصيحة مهمة يوصي بها الخبراء بعد الجراحة هي تنظيف بشرتك بفرشاة ناعمة، هذا قد يزيد الدورة الدموية في بشرتك، مما يساعد على حمل الكولاجين والإيلاستين في جميع أنحاء الجلد، ويقلل من الترهلات بعد التكميم بصورة كبيرة. تجربتي مع الترهل بعد التكميم | Yasmina. كما أن التنظيف قد يساعد بشرتك على تحسين مرونتها، بحيث يمكن أن تتقلص حول إطار جسمك الجديد بعد إجراء جراحة لعلاج البدانة. النظام الغذائي أم العناية بالجلد لعلاج الترهل؟
غالبًا ما تصبح البشرة المترهلة أسوأ أو أفضل بسبب صحتكِ العامة من جميع النواحي، بمعنى أنه إذا تجاهلتِ جلدكِ واتبعت نظام غذائي، فسوف ينتهي بكِ المطاف إلى الحصول على بشرة أكثر رشاقة فقط. ولكن في حالة العناية بالبشرة بشكل عام إلى جانب النظام الغذائي، فيمكنكِ الحصول على بشرة مشدودة ستبدو جيدة حتى بعد إنقاص وزنكِ.
بالنسبة للعديد من المرضى الذين خضعوا لعملية إنقاص الوزن ، يمكن لهذا الخيار تحسين الثقة بالنفس وصورة الجسم المرتبطة بالجلد المترهل بعد عملية التكميم. يُتوخى التدخل الترميمي كجزء من متابعة طويلة الأمد بعد جراحة علاج البدانة ، في الرياض يتم إجراء الاستشارات والفحوصات الدورية لمدة عام واحد بعد التدخل. سيرافقك جراح التكميم دكتور محمد الناصر عن طريق المواعيد وفقًا للاحتياجات المقدرة. تهدف الجراحة الترميمية إلى أن تكون جمالية قدر الإمكان ، ولكن لا ينبغي أن يكون جانب التجميل هو الدافع الوحيد للتدخل. عمليات شد الترهلات بعد التكميم تقوم بإصلاح الجلد عن طريق تصحيح انتفاخ الجلد المرتبط بفقدان الوزن بشكل كبير ، وإعادة توزيع أحجام الدهون لجعل الصورة الظلية أكثر تناسقًا. الجراحة الترميمية بعد فقدان الوزن تتم تحت التخدير وهي العملية الأخيرة لإعادة بناء الجلد بعد جراحة التكميم، كما يسمح باستخدام شفط الدهون (أو شفط الدهون) إذا لزم الأمر. كيف اتجنب الترهلات بعد عملية التكميم - سؤال وجواب. يمكن أن تؤثر مجموعة متنوعة من العوامل على مرونة الجلد ، بما في ذلك العمر ومقدار الوزن المفقود والتغذية والوراثة والتدخين. يمكن أن تؤثر بعض الحالات الطبية أيضًا على ترقق بشرتك وتحدد قدرة بشرتك على التكيف مع فقدان الوزن بشكل كبير.
الترهلات بعد التكميم .. كيف تتخلص منها؟ - علاج
بينما يمكن إدارة بعض هذه العوامل بسهولة ، فإن البعض الآخر خارج عن إرادتك.
الانزعاج ، وحتى الألم ، بعد الاحتكاك والنقع الناجم عن الطيات. كيفية تقليل ترهلات الجلد بعد التكميم
من بين نصائحنا لإدارة الفترة التي تلي عملية التكميم بأمان ، فإن اختيار أفضل طريقة ممكنة للحياة سيمنحك كل فرصة للنجاح في إعادة تحويل وزنك. يعد استئناف النشاط البدني الخاضع للإشراف عاملاً مهمًا في ذلك. تسمح بما يلي:
الحد من هزال العضلات: يجب الحفاظ على حجم الكتلة العضلية وتقويتها من أجل الحفاظ على توتر الجلد. الجلد نفسه ليس منغمًا بالرياضة ، لكن ترهله يعتمد على نسبة كتلة العضلات والدهون ؛
اترك حلقة الخمول المفرغة التي يسببها الوزن الزائد ؛
تقوية نظام القلب والأوعية الدموية لدعم الجهد بشكل أفضل. يتم تحديد برنامج اللياقة البدنية. إنها مناسبة لتغيير الظروف مثل حالتك الجسدية ووزنك. نظام حمية متوازن
النظام الغذائي المتوازن ضروري لتقليل ترهل الجلد بعد التكميم ، وتعزيز التئام الجروح ، وتعزيز فقدان الوزن بشكل عام. من المهم بشكل خاص إعطاء الأولوية للبروتين في النظام الغذائي بعد الجراحة من أجل الحفاظ على العضلات أثناء فقدان الوزن. يتم اتباع النظام الغذائي بعد الجراحة في أربع مراحل لتعزيز التئام الجروح والعافية العامة وتأسيس عادات غذائية صحية يجب الحفاظ عليها طوال الحياة.
كيف اتجنب الترهلات بعد عملية التكميم - سؤال وجواب
يتضمن التقشير الجاف استخدام فرشاة ذات شعيرات ناعمة لتدليك بشرتك أو تنظيفها. إن التقشير الجاف ليس لطيفًا فحسب ، بل إنه يحسن الدورة الدموية للبشرة ويعزز صحة الجلد عن طريق إمدادها بالدم والمواد المغذية. التدليك يعمل بنفس الطريقة. تعتبر العناية ببشرتك وسيلة مهمة لتعزيز صحة الجلد ، خاصة بعد الجراحة. بمجرد أن تفقد الوزن بعد جراحة التكميم وعلاج البدانة ، تجنب أي تقلبات أخرى في الوزن. يمكن أن تؤدي التقلبات الكبيرة في الوزن إلى شد الجلد أكثر ، مما يؤدي إلى ترهل الجلد. بمجرد أن تصل إلى وزنك المستهدف بعد العملية ، ركز على الحفاظ على وزنك وتجنب اكتساب أو فقدان كميات كبيرة من الوزن. على الرغم من أنك اتبعت جميع الإرشادات المذكورة أعلاه ، فمن المنطقي أن تتوقع أنك ستعاني من فقدان الجلد بعد جراحة التكميم. يشعر بعض الناس براحة أكبر مع هذا الموقف من غيرهم. إذا كنت لا تزال غير راضٍ عن المظهر الجمالي أو الانزعاج لبشرتك المترهلة ، فهناك خيارات الجراحة التجميلية مثل شد الفخذين ، ورفع الذراعين ، ورفع الثدي في كثير من الأحيان مع تكبير الثدي وكذلك شد البطن. أحد هذه الخيارات هو شد الجسم الذي يقوم به جراح التجميل.
يمكن إدارة هذه المخاطر عن طريق منع الاحتكاك وملامسة الجلد للجلد عن طريق ارتداء الملابس الضاغطة أو وضع مسحوق فضفاض بين الجلد الزائد. تُثبِّت الملابس الضاغطة الجلد في مكانه وتمنع الاحتكاك ، الأمر الذي يمكن أن يزيل الانزعاج. في حالات نادرة ، يضعف الجلد المترهل بعد جراحة إنقاص الوزن من قدرة الشخص على ممارسة النشاط البدني. لمنع حدوث ذلك ، ضع مسحوقًا سائبًا بين الجلد الزائد وارتدِ ملابس ضاغطة لمنع التهيج. ترهل الجلد بعد فقدان الوزن بشكل كبير
تسمح الصفات المرنة للجلد بتوفير شد طبيعي بعد فقدان الوزن بشكل معتدل. لكن مرونة الجلد هذه ليست لانهائية. فقدان الوزن بأكثر من 30 أو 40 كجم ، بعد عملية التكميم ، نادرًا ما يسمح للجلد بالعودة إلى حالته السابقة للسمنة. غالبًا ما يتم ملاحظة الجلد المترهل بعد إجراء عملية التكميم، بغض النظر عن نوع الجراحة الملائمة لملفك الشخصي. قد تكون هناك حاجة لإجراء جراحة ترميمية لعلاج تدلي الجلد الزائد. يمكن أن يستمر هذا الجلد الزائد في مناطق معينة من الجسم:
البطن
الصدر
الذراعين
الفخذين العلويين
تختلف مشاعر ومضايقات الجلد بعد فقدان الوزن الهائل من شخص لآخر ، وتختلف:
تأثير سلبي يتعارض مع التزاماتك الاجتماعية أو اختياراتك للملابس.
[21] [22] تشمل المكتبة الرقمية التي تحتوي على واجهة ثنائية اللغة الإنجليزية والعربية ما مجموعه 500, 000 صفحة من البنود التي تحتفظ بها المكتبة البريطانية المتعلقة بتاريخ منطقة الخليج العربي. هناك حوالي 475 ألف صفحة تعود إلى منتصف القرن الثامن عشر إلى عام 1951 من سجلات مكتب الهند وأوراقه الخاصة (بما في ذلك محفوظات شركة الهند الشرقية ومؤسساتها التي خلفتها) و 25, 000 صفحة من المخطوطات العلمية العربية في القرون الوسطى. [23] [24]
المبنى الجديد [ عدل]
المبنى الجديد لمكتبة قطر الوطنية الذي صممه المهندس المعماري الهولندي الشهير ريم كولهاس في المدينة التعليمية في الدوحة. Objectives | جامعة قطر. [25] تشمل مرافق المكتبة المتطورة مجموعة متنوعة من مساحات التعلم التعاوني والفردي وقسم للأطفال ومحطات عمل عامة للحواسيب ومرافق إنتاج الوسائط الرقمية ومساحات للأداء ومقهى ومركز تكنولوجيات مساعدة ومركز كتابة. [26]
إشارات مرجعية [ عدل]
^ مُعرِّف قاعدة بيانات البحث العالمية (GRID):
↑ أ ب Qatar Foundation (2013 November 4). Qatar National Library holds first Board of Trustees meeting [press release], 2. Retrieved 2014-12-13. نسخة محفوظة 04 مارس 2016 على موقع واي باك مشين.
رئيس الاتحاد الآسيوي يشيد بتنظيم السعودية لمنافسات الغرب بدوري أبطال آسيا - صحيفة الأيام البحرينية
انتحار صحفي في جريدة الأهرام المصرية شنقا من داخل مكتبه في القاهرة أفادت وسائل إعلام مصرية بأن صحفيا يعمل في جريدة الأهرام يدعى عماد الفقي، انتحر في مكتبه بمبنى الجريدة وسط القاهرة، في ظروف غامضة. ووفق وسائل الإعلام المصرية فإن النيابة العامة باشرت التحقيقات وقد أظهرت النتائج الأولية للتحقيقات أن الفقي انتحر شنقا.
زيارة أردوغان إلى السعودية هل بداية لتصفير الأزمات - المعهد العراقي للحوار
وقال، رئيس هيئة الشارقة للكتاب أحمد بن ركاض العامري: «إن قيادة قطاع النشر والنهوض بسوق الكتاب العالمي، استحقاق نالته إمارة الشارقة، بتوجيهات ورؤى صاحب السمو الشيخ د. زيارة أردوغان إلى السعودية هل بداية لتصفير الأزمات - المعهد العراقي للحوار. سلطان بن محمد القاسمي، عضو المجلس الأعلى حاكم الشارقة، وتنظيم (مؤتمر موزعي الكتب) هو تأكيد على ريادة الشارقة، وتطلعاتها لمستقبل إنتاج المعرفة ليس في المنطقة العربية والشرق الأوسط فحسب، وإنما على مستوى العالم، فهذا المؤتمر هو الأول من نوعيه عالميا ولم يسبق أن اجتمع موزعو الكتب في منصة دولية لبحث الفرص والتحديات والحلول التي يواجهها قطاع أعمالهم». وأضاف: «يشكل هذا المؤتمر إضافة إلى سلسلة الجهود التي تقودها الشارقة لتحقيق التكامل النوعي في منظومة صناعة الكتاب، فهو يأتي ضمن رؤية واحدة انطلق منها (مؤتمر الناشرين) و(مؤتمر المكتبات)، ويستند إلى عوامل قوة كبيرة، أهمها أنها يعقد في الشارقة التي سجل معرض كتابها العام الماضي تاريخ أكبر معرض للكتاب في العالم، كما أنه يقام على هامش «مهرجان الشارقة القرائي للطفل»، وفي مقر أول منطقة حرة في العالم مخصصة للنشر (المنطقة الحرة لمدينة الشارقة للنشر)». بدوره، قال مسؤول قسم المبيعات في هيئة الشارقة للكتاب منصور الحساني: «مع انطلاقة مؤتمر موزعي الكتب، يسطر المشروع الثقافي للإمارة إنجازا جديدا، حيث يلعب موزعو الكتب دورا محوريا في تعزيز استدامة صناعة النشر ونموها في المستقبل، ولمواكبة احتياجات المستهلكين المتغيرة، يحتاج موزعو الكتب إلى تنمية مهاراتهم وتطويرها، وسيعمل المؤتمر على توفير خطط عملية للمتاجر والمكتبات ودور توزيع الكتب، ونحن واثقون بأن المؤتمر سيلبي تطلعات موزعي الكتب على الصعيدين الإقليمي والعالمي».
Objectives | جامعة قطر
ومن الجدير بالذكر أن شركة ستارلنك بدأت بتقديم خدماتها في نوفمبر 2020 في 29 دولة حول العالم، وتستخدم نوعا مبتكرا من الأقمار الصناعية في مدار أرضي منخفض لتوفير خدمات الإنترنت في جميع أنحاء العالم للمستهلكين الأفراد والشركات، وكذلك في السفن والطائرات، بسرعات تحميل تبدأ من 100 إلى 200 ميجابت في الثانية وبمعدل استجابة منخفض يعادل 20 ملم/ ثانية تفوق سرعات التحميل في أغلب شبكات الفايبر، وبسعر تنافسي يضمن للمستهلكين الحصول على خدمات إنترنت متطورة. حيث تخطط الشركة لإطلاق 6000 قمر صناعي بحلول نوفمبر 2024 و12000 قمر صناعي بحلول 2027 ليصل مجموع الأقمار الصناعية للشركة إلى 42000. رئيس الاتحاد الآسيوي يشيد بتنظيم السعودية لمنافسات الغرب بدوري أبطال آسيا - صحيفة الأيام البحرينية. MENAFN27042022000055011008ID1104108853
إخلاء المسؤولية القانونية: تعمل شركة "شبكة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا للخدمات المالية" على توفير المعلومات "كما هي" دون أي تعهدات أو ضمانات... سواء صريحة أو ضمنية. إذ أن هذا يعد إخلاء لمسؤوليتنا من ممارسات الخصوصية أو المحتوى الخاص بالمواقع المرفقة ضمن شبكتنا بما يشمل الصور ومقاطع الفيديو. لأية استفسارات تتعلق باستخدام وإعادة استخدام مصدر المعلومات هذه يرجى التواصل مع مزود المقال المذكور أعلاه.
في أول رحلة له إلى المملكة السعودية منذ خمس سنوات، احتضن الرئيس التركي رجب طيب أردوغان ولي العهد الأمير محمد بن سلمان واحتسى القهوة العربية التقليدية مع الملك سلمان قبل مأدبة عشاء رسمية ومحادثات مباشرة استمرت حتى الساعات الأولى من اليوم الجمعة، 29 أبريل/نيسان، كما تذكر صحيفة واشنطن بوست الأمريكية. ووفق الصحيفة، فإن مكتب أردوغان لم يصدر أي إعلانٍ مُسبق عن الزيارة. وفي مطار إسطنبول قبل مغادرته، قال أردوغان للصحفيين إن رحلته "ستفتح الأبواب لعصر جديد من علاقاتنا". وقال: "يعيش حوالي 40 ألف مواطن تركي في المملكة السعودية بأعمال أنشأوها، ويساهمون في الاقتصاد السعودي. بالنسبة لتركيا، تتمتع المملكة السعودية بمكانةٍ خاصة للتجارة والاستثمارات والمشاريع واسعة النطاق التي نفَّذها مطورونا لسنواتٍ عديدة بنجاح". وقد شهدت العلاقات بين السعودية وتركيا توتراً غير مسبوق، فيما أدى مقتل الكاتب الصحفي السعودي جمال خاشقجي، على يد المملكة داخل قنصليتها في إسطنبول عام 2018 إلى تحول تلك العلاقة المتوترة إلى إنهيار كامل. فما الذي يدفع اردوغان في هذه المرحلة إلى تصفير الأزمات مع السعودية وبناء جسر للتعاون بين البلدين، خصوصاً مع اتخاذ أنقرة خطوات لمد يد المصالحة مع مصر بعدما ابتعدت خطوات عن دعم جماعة الاخوان المسلمين المعارضة لنظام الحكم في مصر، وذلك عبر سلسلة من المنابر الإعلامية للجماعة في تركيا.
MENAFN01052022000130011022ID1104141140
إخلاء المسؤولية القانونية: تعمل شركة "شبكة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا للخدمات المالية" على توفير المعلومات "كما هي" دون أي تعهدات أو ضمانات... سواء صريحة أو ضمنية. إذ أن هذا يعد إخلاء لمسؤوليتنا من ممارسات الخصوصية أو المحتوى الخاص بالمواقع المرفقة ضمن شبكتنا بما يشمل الصور ومقاطع الفيديو. لأية استفسارات تتعلق باستخدام وإعادة استخدام مصدر المعلومات هذه يرجى التواصل مع مزود المقال المذكور أعلاه.